Para que el embarazo se desarrolle normalmente y el niño se desarrolle correctamente, los médicos recomiendan apoyar el cuerpo de la futura madre con suplementos vitamínicos. Uno de los complejos multivitamínicos más populares, diseñado específicamente para mujeres en posición, es el medicamento "Alphabet Mom's Health".
Este producto multivitamínico se recomienda no solo para mujeres embarazadas, sino también para mujeres que solo planean ser madres o que ya han dado a luz y están amamantando a un bebé. Las necesidades de vitaminas y microelementos de todas estas mujeres están aumentando, por lo tanto, la ingesta adicional de complejos de vitaminas y minerales, según los médicos, es necesaria y muy importante para ellas.
Caracteristicas:
A diferencia de muchos otros suplementos vitamínicos para mujeres embarazadas, la composición del complejo “Mom's Health” se creó teniendo en cuenta la compatibilidad de las vitaminas entre sí y con diferentes minerales. Para que todos los ingredientes útiles se absorban lo mejor posible y no interfieran entre sí, se dividieron en tres fórmulas, como resultado de lo cual resultó tres pastillas diferentes. El fabricante asegura que esto no solo aumenta significativamente la eficacia del uso profiláctico (en aproximadamente un 30-50%), sino que también reduce el riesgo de una reacción alérgica.
Los estudios han demostrado que ciertos minerales y vitaminas perjudican la absorción de otros nutrientes. Por ejemplo, el calcio tiene la capacidad de reducir la absorción de hierro y la vitamina B12, cuando se combina con ácido ascórbico y vitamina E, se destruye más rápidamente. Todas estas interacciones se tuvieron en cuenta al compilar las fórmulas de las tabletas Mom's Health, lo que contribuye a una mejor prevención de las deficiencias nutricionales.
En total, las tabletas Alphabet para mujeres embarazadas contienen 13 compuestos vitamínicos complementados con 11 minerales y taurina. Las dosis de tales sustancias satisfacen las mayores necesidades de una mujer que espera un bebé, pero no exceden el máximo permitido.
Un paquete contiene 60 tabletas (20 piezas de diferentes tipos) y cuesta un promedio de 350-370 rublos. Debe almacenar el medicamento en casa en un lugar seco a una temperatura de + 4 + 25 grados, ocultando de manera confiable las tabletas a los niños. El aditivo tiene una vida útil de 2 años.
Indicaciones
Se recomienda tomar el suplemento "Alfabeto" de la serie "Salud de la mamá" mientras se espera al bebé para prevenir una deficiencia de sustancias importantes para el desarrollo del bebé.
Es especialmente necesario para las mujeres embarazadas que están desnutridas, se han sometido a una cirugía o algún tipo de enfermedad infecciosa, están sujetas a un estrés físico o mental significativo y han estado tomando antibióticos durante mucho tiempo.
En todas estas situaciones, la mujer necesita obtener más nutrientes para que el embarazo transcurra sin problemas y el niño se desarrolle según el momento. Además, el complejo apoyará el cuerpo de la mujer en el período invierno-primavera, cuando la inmunidad se debilita, por lo que aumenta el riesgo de contraer una infección viral.
Contraindicaciones
Es necesario negarse a tomar el suplemento en caso de intolerancia individual, si alguno de los ingredientes del "Alfabeto" provoca reacciones no deseadas. Las píldoras tampoco se recetan para mujeres con ciertas enfermedades de la glándula tiroides, por lo tanto, tome "Mom's Health" durante el período de gestación. solo después de consultar a su médico.
Si la futura madre ha desarrollado diabetes mellitus gestacional, tomar el complejo requiere precaución.
Composición
La tableta rosada se llama Iron + porque contiene 20 mg de hierro suplementados con 1 mg de cobre. Estos elementos juegan un papel importante en la formación de hemoglobina, por lo tanto, con una falta de ellos, se produce anemia. Entre las vitaminas, las tabletas rosas incluyen:
- 50 mg de vitamina C - uno de los antioxidantes más importantes que apoyan la inmunidad y la formación de colágeno;
- 1,2 mg de vitamina B1, necesario para el funcionamiento normal del sistema nervioso central y el corazón;
- 300 mcg de ácido fólico - para la prevención de malformaciones del sistema nervioso en el feto y la síntesis normal de células sanguíneas;
- 2 mg de beta caroteno - para la formación de vitamina A en el cuerpo, que es necesaria para el crecimiento normal, la visión y el estado de la piel.
Además, el "Hierro +" también contiene el aminoácido taurina en una dosis de 50 mg por tableta. Es importante para la salud ocular, mejora los procesos metabólicos, protege el tejido hepático de los efectos nocivos y ayuda a reducir la presión arterial. Además, la taurina participa en el metabolismo de las grasas y se utiliza en la síntesis de ácidos biliares.
La segunda tableta del complejo, que es de color azul, contiene 40 mg de vitamina C y 2 mg de betacaroteno, y también actúa como fuente de tales vitaminas:
- 19 mg de nicotinamida - para apoyar el metabolismo de las proteínas y la función del tracto digestivo;
- 12 mg de vitamina E - para proteger contra radicales libres, síntesis de hormonas y ácidos nucleicos;
- 1 mg de vitamina B2 - para todos los procesos metabólicos en el cuerpo de la madre y el feto;
- 2 mg de vitamina B6 - para una mejor asimilación de todas las demás sustancias, la formación normal de células sanguíneas, huesos y tejidos de la cavidad bucal.
Estas tabletas azules llamadas "Antioxidants +" contienen varios minerales:
- magnesio a una dosis de 50 mg - transmitir impulsos en neuronas y contraer células musculares;
- zinc en una dosis de 12 mg, involucrado en la síntesis de muchas enzimas y hormonas;
- yodo en una dosis de 150 mcg - para el funcionamiento normal de la glándula tiroides y el apoyo de todos los procesos metabólicos;
- selenio en una dosis de 40 mcg - para la regulación de procesos redox, reacciones metabólicas y buena inmunidad;
- manganeso a una dosis de 1 mg - para la formación de células sanguíneas y el crecimiento normal del feto;
- molibdeno en una dosis de 25 mcg - para la formación de enzimas y coenzimas que son importantes para muchos procesos metabólicos.
La acción de la tableta No. 3, que tiene un color blanco crema, está dirigida al sistema musculoesquelético de la mujer embarazada y del feto. Se llama "Calcio-D3 +" porque sus componentes principales son vitamina D a una dosis de 10 μg y calcio a una dosis de 250 mg por comprimido. Dicho complejo también contiene:
- 5 mg de vitamina B5 - para apoyar el metabolismo de carbohidratos y grasas;
- 300 mcg ácido fólico;
- 125 mg de fósforo - para la regulación del metabolismo, la división y el crecimiento celular, una mejor absorción de calcio;
- 3 mcg de vitamina B12 - para la síntesis normal de glóbulos rojos y el funcionamiento del sistema nervioso;
- 25 mcg de cromo - para el metabolismo de los carbohidratos y la normalización de la presión arterial;
- 30 mcg de biotina - para la regulación del equilibrio de proteínas y grasas, la síntesis de varias enzimas;
- 60 mcg de vitamina K1 - para apoyar las funciones de coagulación sanguínea, corazón e hígado.
Instrucciones de uso
El medicamento debe ingerirse durante las comidas con agua limpia no carbonatada. La dosis diaria del complejo "Mom's Health" es de 3 tabletas, una de cada color. Es recomendable tomarlos a intervalos de al menos 4 horas. (de manera óptima, 4-6 horas, para que todos los nutrientes tengan tiempo de ser absorbidos en los intestinos), divididos en tres dosis. Por lo tanto, las vitaminas se absorberán mejor y brindarán el máximo beneficio al cuerpo de la futura madre y al bebé en la barriga.
Si no es posible utilizar el aditivo tres veces, el complejo se puede tomar dos veces al día. Por ejemplo, una mujer puede tomar una pastilla durante el desayuno y las otras dos durante la cena, o viceversa. Por lo tanto, el medicamento también será más efectivo que tomar las tres tabletas al mismo tiempo.
Sin embargo, si es más conveniente para una mujer tragar la dosis diaria completa de una vez, este método de administración también es aceptable. En este caso, el aditivo perderá sus ventajas entre los análogos, pero seguirá siendo una fuente de elementos valiosos que apoyan la salud de la mujer embarazada y el desarrollo del feto.
En qué orden tomar el "Alfabeto", no importa, por tanto, el orden de recepción lo elige la propia mujer embarazada. Si una mujer olvidó tomar otra pastilla, debe tomar el medicamento tan pronto como se descubra. Puede seguir tomando un comprimido de cualquier color.
El suplemento se puede usar en cualquier etapa del embarazo, tanto en los primeros meses de gestación como en el segundo o tercer trimestre. Por lo general, "Mom's Health", como cualquier otro multivitamínico, se recomienda tomar de forma continua durante un mes y luego tomar un descanso durante 10-15 días, después de lo cual se reanuda la profilaxis con vitaminas.
Reseñas
En su mayoría, hay críticas positivas sobre el uso del suplemento "Alphabet" destinado a ayudar a las mujeres embarazadas y lactantes. En ellos, la herramienta es elogiada por su rica composición, tamaño pequeño y costo razonable. La tolerancia del complejo, según las futuras madres, es buena. La alergia a tales multivitamínicos ocurre muy raramente, pero todavía ocurre a veces, por lo tanto, al tomarlo por primera vez, se necesita precaución.
Muchas mujeres que tomaron "Mom's Health" mientras esperaban un bebé, eligen tal complejo y durante el período de lactancia, después de todo, durante la lactancia, la necesidad de apoyo de vitaminas y minerales también es alta.
