A la edad de seis meses, el bebé primero recibe alimentos complementarios en forma de cereales, puré de verduras y lo que el cuerpo de un niño delicado es capaz de asimilar. Casi de inmediato, los padres se interesan por la pregunta: ¿cuándo puedes darle pan a tu bebé?
Bebé - pastelero
Los adultos perciben este producto como ligero y dietético. ¿Es esto así para el bebé? ¿Cuándo se le puede dar pan a un niño?
Los beneficios del pan para bebé
Este producto contiene una gran cantidad de vitaminas B, que tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema nervioso. Además, contiene gran cantidad de proteínas vegetales y fibra, lo que previene el estreñimiento en un bebé.
¡Importante! El beneficio también se expresa en el hecho de que el niño entrena sus habilidades para masticar.
Es importante para un bebé cómo darle pan a un niño de 9 meses o más y en qué cantidades.
Composición del pan
La composición y los beneficios para el niño dependen del tipo de trigo. Hay los siguientes tipos de pan:
- Trigo. Esta es una de las variedades más famosas de este producto. En su elaboración se utilizan harinas premium, agua, levadura y sal.
- Centeno. Para prepararlo, necesitas hacer una levadura especial. Dado que no se debe hacer una estructura demasiado porosa para esta especie, no se usa levadura.
- Alforfón. Para la fabricación se toma el cereal adecuado.
- Grano integral. Se agregan granos de trigo integral a la harina. De todas las especies, se considera una de las más útiles, pero es bastante difícil de digerir para un niño.
- Sin levadura. La masa se eleva con masa madre de lúpulo o salmuera.
- De grano germinado. La tecnología es la siguiente: se germina el trigo, luego los granos se muelen hasta obtener una masa homogénea, luego el proceso de cocción es similar a la creación de pan sin levadura.
El niño ahora comerá pan
Independientemente del tipo, el producto contiene una gran cantidad de carbohidratos complejos, proteínas y fibra. También contiene muchas vitaminas del grupo B, PP, E. Además, el pan es rico en oligoelementos como selenio, manganeso, hierro, fósforo, cobre, magnesio, sodio y calcio. El pan también es bueno para el sistema cardiovascular del bebé.
¡Importante! No se le puede dar pan rallado que contenga pesticidas, edulcorantes, grasas trans, conservantes, así como aquellas variedades que contienen sal.
Cómo elegir el pan adecuado
El pan es el producto más versátil, pero elegir un tipo en particular para un niño puede ser un desafío debido a la inmadurez del sistema digestivo del bebé.
Hogar o tienda
En promedio, no hay diferencia. En algunos casos, regalar pan casero no es tan bueno como el pan comprado en la tienda, ya que el primero puede contener elementos de difícil digestión. Todo depende de la tecnología de cocción. Si el producto se hornea en una panificadora, es utilizable.
El bebe quiere comer
El negro
No se recomienda darle a un niño este tipo de producto de harina como alimento, ya que puede provocar fermentación y afectar negativamente el funcionamiento del sistema digestivo.
Blanco
¿A qué edad se le puede dar a un niño este tipo de pan? Esta es la mejor opción para bebés de 7 a 8 meses (si no tienen costra). Pero no se recomienda alimentar la miga con un pan, ya que puede contener una gran cantidad de margarina. El primer alimento complementario se realiza con cuidado con una cuidadosa observación de la reacción del bebé al producto recién introducido. Si el bebé se niega a comer, espere hasta los nueve meses. Dele la corteza de pan cuando el bebé tenga dientes normales. Para las migas, el pan de ladrillo blanco común es perfecto.
Dos jóvenes amantes del pan horneado
¡Dato interesante! Anteriormente, se usaba pan en gasa en lugar de un pezón.
Otros
¿Cómo darle pan a un bebé de 8 meses? No se recomienda alimentar al futuro caballero o dama con pan con salvado y nueces. Además, no conviene añadir variedades a los alimentos complementarios, donde existan trazas de estos productos. Esto puede provocar reacciones alérgicas y será imposible determinar qué producto específico las causó. Después de un tiempo, cuando el médico lo permita, puede agregar salvado a los alimentos complementarios, pero no puede tomar esas decisiones usted mismo.
La miga come pan
Está prohibido dar a un niño menor de 3 años bollos, galletas y otros productos de panadería similares. Su valor nutricional es muy bajo, mientras que su contenido calórico es elevado.
La mejor opción es alimentar al niño con pan especial para niños, que debe contener una determinada cantidad de nutrientes. Este pan ayuda a los bebés a resistir los efectos negativos del medio ambiente y a prevenir algunas enfermedades.
¡Importante! En cuanto al pan sin levadura, no existe una diferencia fundamental para un bebé, en comparación con el pan común. El hecho es que durante la preparación del producto, las células de levadura se inactivan.
De cuantos meses introducir en la dieta
¿Cuándo se puede dar pan a los bebés? Se cree que se puede regalar pan blanco ordinario con un ladrillo a un niño a partir de los 7 meses. Dado que cada bebé se desarrolla individualmente, puede que sea demasiado pronto para algunos. Como resultado, pueden aparecer gaziki y otras señales, que simbolizan que el cuerpo del niño no puede hacer frente a una comida tan pesada para él. Por lo tanto, se recomienda esperar hasta los 8-12 meses, luego puede dar pan de manera segura a los alimentos complementarios en pequeñas cantidades, aumentando gradualmente las porciones.
¡Importante! Se debe tener cuidado para evitar que el niño se atragante.
Con qué se combina el producto
¿Cómo introducir el pan en los alimentos complementarios? No se le puede dar al bebé carne, queso, junto con pan. Las mermeladas y otros dulces con azúcar están especialmente prohibidos, ya que el cuerpo del niño aún no sabe cómo digerirlos.
Se permite cualquier otro producto que se pueda utilizar en alimentos complementarios junto con el pan. Los productos lácteos fermentados, las sopas y los cereales son especialmente útiles para los niños. También puede agregar leche de vaca o materna a alimentos complementarios.
Normas de alimentación del pan
No hay una gradación clara por mes, ya que cada niño es diferente. Los panes pesados, como pan negro, pan de centeno, hogazas, se pueden dar a un niño solo a partir de los 3 años. Hasta esta edad, se permite el pan blanco. Como primer alimento complementario a los 8 meses, puede regalar al bebé crutones de pan, que usted mismo elabora.
Frecuencia
Una vez al día es suficiente, ya que el niño no necesita mucha comida y el pan no puede satisfacer la necesidad del cuerpo de todos los micro y macro elementos útiles. A muchos niños les gusta comer pan, si está al alcance de la mano, la miga se lo comerá todo el día y es posible que rechace otros alimentos.
Cuántos
Al principio, basta con dar un par de galletas saladas o un pequeño trozo de pan tierno. Después de un par de semanas, puede aumentar la cantidad hasta dos veces al día. Por primera vez, puede desmenuzar el pan en caldo, papilla o puré de verduras. Entonces el bebé no notará este producto, pero recibirá todos los oligoelementos necesarios.
Posibles problemas
La alergia al gluten es muy común en los bebés. Es una proteína que se encuentra en los productos horneados. La enfermedad celíaca es muy rara: intolerancia completa al gluten. En el primer caso, esta reacción pasa con la edad, en el segundo es una enfermedad de por vida.
La razón de la intolerancia al gluten es que el sistema inmunológico acepta por error esta proteína como hostil al cuerpo. Como resultado, comienzan a producirse anticuerpos y se produce una reacción alérgica. Los bebés tienen este problema con mucha más frecuencia que los adultos, porque su inmunidad está menos familiarizada con los diferentes tipos de alimentos.
La alergia al gluten se expresa en los siguientes síntomas:
- La aparición de una pequeña erupción;
- Diarrea;
- Hinchazón severa;
- Disminucion del apetito;
- Dificultad para dormir
- Estado emocional negativo.
En este caso, la reacción al gluten se manifiesta en diferentes niños a diferentes ritmos. En algunas migas, una alergia se hace sentir unas pocas horas después de comer pan, y puede aparecer solo después de unas pocas semanas. Uno de los principales criterios de la alergia al gluten es que los cereales y la pasta afectan negativamente al niño junto con el pan.
La enfermedad celíaca es una afección mucho más grave que la intolerancia al gluten común. En este caso, si hay pan en la dieta, el bebé presenta fatiga severa, hinchazón de las extremidades y dificultades para ganar peso. Si continúa dando alimentos con gluten a un niño celíaco, la situación puede llegar a un retraso en el desarrollo físico y anemia.
Si, con una alergia al gluten, el intestino, aunque con una reacción patológica del sistema inmunológico, pero hace frente a la digestión de este tipo de proteína, entonces con la enfermedad celíaca, generalmente se niega a hacer esto.
En este caso, es necesario reemplazar el pan con gachas de trigo sarraceno, arroz y maíz, así como platos de soja. Además, el bebé puede comer legumbres, verduras y frutas, y carnes y pescados ligeros.
En este caso, está prohibido darle pan común al bebé, pero hay opciones especiales sin gluten. Son costosos y se pueden hacer sin ellos. Antes de tomar pan sin gluten, debe discutirlo con su pediatra local.
El Dr. Komarovsky dice que es posible excluir el gluten del cuerpo del niño solo si hay una reacción negativa del cuerpo al mismo. Después de todo, este componente es útil en sí mismo.
Por lo tanto, es posible alimentar a un niño con pan, pero con restricciones. Para un bebé, este producto es más pesado que para un adulto, por lo tanto, puede introducirse en alimentos complementarios solo de 7-8 meses, al principio debe limitarse a un ladrillo blanco común. Si ocurre alguna condición patológica con el bebé, debe consultar inmediatamente a un médico.
