La rutina diaria aproximada para un niño a los 7 meses no suele ser particularmente estricta, ya que es a esta edad cuando su organismo en desarrollo activo selecciona por sí mismo las opciones más fisiológicas para la vida.La madre de un bebé de 7 meses debe estar preparada para una reestructuración inesperada y bastante espontánea de la rutina diaria habitual. Como regla general, esto se debe a una disminución en la duración del sueño diurno y una mayor actividad del bebé durante los períodos de vigilia.
Tabla con rutina diaria aproximada
- 6:00-8:30 El período de despertar, desayuno, procedimientos de lavado y baños de aire de endurecimiento.
- 8:30-10:00 Sueño matutino.
- 10:00-12:00 Tiempo para la segunda comida y vigilia activa con la realización obligatoria de gimnasia y masaje relajante.
- 12:00-14:00 Un paseo educativo al aire libre, que gradualmente se convierte en sueño.
- 14:00-16:00 Otra alimentación del bebé y ocio cognitivo activo, consistente en alternar juegos de desarrollo y ejercicios gimnásticos.
- 16:00-18:00 Segundo paseo, durmiendo al aire libre.
- 18:00-21:30 La cuarta alimentación del bebé, el momento de la comunicación con los miembros de la familia, el procedimiento de baño nocturno.
- 21:30-22:00 Cena.
- 22:00-6:00 Sueño nocturno.
Algunas opciones adicionales más con la rutina diaria (ya seleccionarás la mejor opción, teniendo en cuenta las características de tu bebé):
La tabla propuesta es solo un ejemplo de una alternancia racional de momentos del régimen (alimentación, períodos de sueño, caminatas, ejercicios y procedimientos de higiene) y de ninguna manera debe tomarse como una instrucción que requiera un estricto cumplimiento de cada ítem.
Un indicador del éxito de cualquier rutina diaria es la excelente salud del bebé. Si come con apetito, juega con placer y se duerme en las horas asignadas sin ningún problema, sin hacer berrinches, entonces el régimen cubre todas sus necesidades fisiológicas..
Acerca del modo de suspensión
7 meses es una edad que demuestra claramente cuán individual es el cuerpo de cada niño. Un bebé de siete meses todavía necesita tres períodos bastante largos (1,5-2 horas) de sueño diurno, y el otro ya está fisiológicamente listo para que su descanso diurno se convierta en dos fases..
A estos niños se les puede dar la oportunidad de relajarse por la mañana (de 11.00 a 12.30) y por la noche (de 16.00 a 17.30) horas. Es fácil calcular que la duración total del sueño en algunos bebés es de trece horas (4,5 durante el día y 8,5 durante la noche), mientras que en otros es solo de once. En este último caso, llega un momento significativo en la vida de un niño de 7 meses: la duración de los períodos de vigilia activa en ellos comienza a prevalecer sobre la duración de los períodos de sueño.
Repitamos: si el bebé está lo suficientemente activo y de buen humor, la madre no debe alarmarse y tratar de acostarlo de acuerdo con el horario anterior. Las siestas más cortas solo significan una cosa: un niño adulto simplemente necesita una nueva rutina diaria..
Hay otra opción para organizar el sueño, que algunas migajas de 7 meses eligen por sí mismas: prefieren dormir durante 2-3 horas mientras caminan al aire libre y no descansan más de una hora por la mañana y por la noche. Dentro de un mes, los intervalos horarios de descanso diurno se reducirán a cuarenta minutos.
Sobre paseos
En la rutina diaria de un bebé de 7 meses, es imperativo que se asigne tiempo para al menos dos caminatas al aire libre. Son inusualmente fructíferos tanto para su desarrollo físico como intelectual.
El pequeño, muy consciente de la existencia de un mundo enorme fuera de las paredes del apartamento, espera con ansias la oportunidad de obtener muchas impresiones nuevas. Disfruta conocer gente, animales, pájaros, escucha atentamente los comentarios de su madre que acompañan a estas reuniones, reacciona ante ellos con un tarareo activo, expresiones faciales animadas, bolígrafos agitando.
Durante un paseo con un niño, la madre debe cuidar de observar las reglas de seguridad: un bebé en movimiento activo que pueda caerse del cochecito debe estar bien sujeto... Con el mismo cuidado, debe proteger la delicada piel de las migas de la exposición a la luz solar brillante.
Sobre el horario de alimentación
La alimentación de los bebés de siete meses sigue siendo cinco veces, y los intervalos entre las tomas deben ser de al menos cuatro horas. Algunos bebés aún se despiertan por la noche para comer algo (el número de tales despertares puede variar de uno a tres).
A los 7 meses, tanto los bebés como las personas artificiales ya se han adaptado bien a los alimentos complementarios: cereales, sopas de verduras y frutas y puré de papas, requesón baby y todo tipo de jugos se han convertido en participantes plenos en su dieta diaria.... La única diferencia en su nutrición es que los bebés continúan recibiendo la leche materna tres veces al día y las personas artificiales continúan recibiendo un biberón de fórmula láctea (al menos dos veces al día).
La mayoría de las madres jóvenes a menudo se preguntan qué platos son más saludables para el niño: ¿hechos en fábrica o hechos por ellos mismos? Si la madre confía en la total seguridad de las verduras y frutas que usará para hacer sopas y puré de papas (esto es posible solo si se cultivan en su propio jardín), entonces se debe preferir la comida casera. Si no existe tal confianza, es mejor darle a su hijo jugos y purés de frascos comprados..
Leemos sobre el tema de los alimentos complementarios: presentamos los alimentos complementarios a los niños en VG e introducimos los alimentos complementarios a los bebés en IV
Si mamá va a alimentar las migas con su propia papilla, debe moler el cereal hasta obtener un estado de harina, usando una licuadora o un molinillo de café. En su ausencia, es mejor comprar un producto semiacabado hecho en fábrica destinado a alimentos para bebés.
Me gustaría prestar especial atención a la introducción del requesón en la dieta de un niño de siete meses. Debe ser solo para niños, adaptado para un organismo con un tracto gastrointestinal formado de manera incompleta. Su principal diferencia con el producto adulto es su muy baja acidez y una textura más delicada.
Todas estas cualidades las posee la cuajada para bebés, preparada en una lechería o en una fábrica especializada en la producción de productos para bebés. El método de producción cerrado llevado a cabo allí excluye la entrada de patógenos en el producto. Es mejor presentar al bebé la cuajada introduciéndola en el puré de frutas, comenzando con una cucharadita y gradualmente llevándola a tres o cuatro.
El mejor momento para que su pequeño se familiarice con los nuevos productos es durante el día. Antes de acostarse, es mejor darle al niño una papilla dulce abundante: después de haber comido bien, el bebé dormirá mucho más tiempo y más fuerte. Este momento se aplica tanto a los bebés como a los artificiales..
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Si el niño tiene hambre un poco antes de lo prescrito por la rutina diaria establecida, la madre puede desviarse un poco: 15-20 minutos no resuelve nada... En la situación opuesta, cuando el bebé se niega a comer, no debes forzarlo a alimentarlo. El motivo del rechazo puede deberse al hecho de que:
- al niño no le gustó el sabor u olor del producto propuesto;
- el bebé está asustado por el comportamiento demasiado persistente de un adulto, lo que lo obliga a comer;
- la miga se come completamente con la leche materna.
Cómo mantener ocupado a su hijo
Un niño de 7 meses es un explorador activo del espacio circundante, probando todos los objetos tanto al gusto como al tacto. Muchos bebés de esta edad no solo gatean bien, sino que también tratan de pararse, y los más desarrollados ya están dando sus primeros pasos con confianza. Tal actividad requiere que los padres estén muy atentos: sabiendo que la miga inquisitiva está arrastrando todo a su boca, deben quitar todos los objetos pequeños (agujas, cuentas, monedas, alfileres) de su camino.
Para el desarrollo intelectual exitoso de un bebé de siete meses, las siguientes actividades serán útiles:
- Leer libros y mirar ilustraciones brillantes (las páginas de los libros deben estar hechas de cartón grueso).
- Las rimas con sonidos repetitivos son útiles para el desarrollo del habla del bebé. Habiendo memorizado combinaciones de sonidos que se repiten constantemente, el bebé comenzará a reproducirlas por sí solo.
- Un bebé de 7 meses conoce y distingue entre sus juguetes favoritos. Después de haber colocado 4-5 objetos frente a él, puede pedir encontrar el correcto entre ellos. Por cada cumplimiento exitoso de su solicitud, el bebé debe ser elogiado.
- Al presentar al bebé la forma y el tamaño de los objetos, es muy útil utilizar una pirámide. Mamá debe recogerlo primero ensartando anillos en orden descendente de tamaño, comentando sus acciones. Después de eso, debes darle a las migajas la oportunidad de desmontar la pirámide ensamblada, convirtiéndolo en un participante activo en el juego.
- Puede comprar varios juguetes dinámicos para su hijo: un vaso, una perinola o uno de los juguetes modernos, cuya rotación crea nuevas imágenes. Observar su movimiento contribuye al desarrollo del pensamiento lógico del bebé.
- Para desarrollar las habilidades de búsqueda de una miga, arrastrándose activamente por el apartamento, puede usar el juego "Hide and Seek". Primero, esconden el juguete brillante frente a él y le piden que lo encuentre. Cuando el bebé se interese en el proceso, es necesario volver a esconder el juguete, pero sigilosamente, sin olvidar mostrar parte de él: esto facilitará la búsqueda y complacerá al bebé. En la siguiente etapa, la madre puede esconderse para que el bebé pueda encontrarla por voz.
- Al desarrollar la motricidad fina de los bolígrafos, puede darle a su bebé un balde de plástico y pedirle que recolecte nueces dispersas, por ejemplo. La madre debe dar un ejemplo para el comienzo de la colección. El bebé se unirá con mucho gusto al proceso.
- El mismo propósito se cumple con cuentas especiales o espirales con bolas, cubos y conos ensartados, que se pueden comprar en cualquier departamento de juguetes.
Al enseñarle al bebé nuevas habilidades, debe crear un ambiente emocional y alegre: solo bajo esta condición el bebé estará feliz de participar en las actividades de desarrollo. La principal tarea de desarrollar actividades con un bebé es el deseo de enseñarle a lograr el objetivo marcado..
Leemos en detalle: sobre el desarrollo de un bebé a los 7 meses y sobre habilidades y habilidades a los 7 meses. También vemos el video a continuación:
La importancia del masaje y el complejo de procedimientos de higiene.
Dada la extraordinaria actividad de los niños pequeños, que realizan muchos movimientos vigorosos cada minuto, la madre debe concentrarse en las sesiones de masaje con elementos de ejercicios gimnásticos. Una enfermera con experiencia le enseñará la técnica de dicho masaje y una serie de ejercicios físicos útiles durante el próximo examen de rutina.
El complejo de procedimientos de higiene diaria, que aún consiste en el ritual del lavado matutino, lavar al bebé con el próximo cambio de pañal y bañarlo por la noche, debe complementarse con la tarea de cuidar los primeros dientes del bebé.... Para este propósito, puede comprar un juego de servilletas especiales en forma de yemas de los dedos empapadas en una solución de limpieza. Colocándose una servilleta en el dedo, la madre limpia suavemente los dientes, la superficie de la lengua y la boca del bebé después de cada toma. En ausencia de tales servilletas, mamá puede usar un vendaje.
El baño nocturno de migas ahora se puede realizar en una bañera grande, por seguridad, colocando una alfombra especial debajo de ella (como bañar a un niño). Además de los juguetes de goma tradicionales, puede darle a su bebé una regadera de juguete o un balde; las manipulaciones con transfusión de agua no solo interesarán al bebé, sino que también contribuirán al desarrollo de su intelecto y habilidades motoras finas (juguetes útiles para el baño).
Quienes aún dudan de la conveniencia de subordinar la vida de un bebé de 7 meses a cualquier régimen deben ser conscientes de que los bebés acostumbrados a un cierto ciclo de alimentación, períodos de sueño y vigilia se desarrollan con mucho más éxito que sus compañeros que se comportan de forma bastante caótica.
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