Régimen diurno del niño a los 6 meses

Los seis meses de edad son el primer hito significativo en la vida de un hombrecito, que todos los padres celebran. En este momento, el niño se ha adaptado bien a las condiciones del entorno y sus seres queridos han aprendido a comprender bien e incluso a anticipar sus necesidades.

En la rutina diaria de un niño de seis meses, hay algunos cambios asociados con un aumento en la duración de la vigilia, ya que un bebé fortalecido es capaz de permanecer activo por más tiempo.

Régimen de día aproximado para un niño a los 6 meses: tabla
6:00-8:30 El momento de despertarse, hacer el baño matutino, tomar baños de aire y la primera alimentación del bebé;
8:30-10:00 Sueño matutino profundo;
10:00-13:00 El segundo período de vigilia, incluida la alimentación, realizando una serie de ejercicios físicos, seguido de un ligero masaje;
13:00-13:30 Tercera alimentación del bebé;
13:30-15:00 Siesta diurna al aire libre;
15:00-17:00 Desarrollar el ocio activo, consistente en alternar ejercicios gimnásticos y desarrollar juegos;
17:00-17:30 Hora de la cuarta comida;
17:30-19:00 Caminata informativa, convirtiéndose suavemente en sueño;
19:00-21:00 El período de vigilia, lleno de actividades de desarrollo, comunicación con los seres queridos; bañar al bebé;
21:00-21:30 Última alimentación;
21:30-6.00 Descanso nocturno.
Algunas opciones adicionales más con la rutina diaria (ya seleccionarás la mejor opción, teniendo en cuenta las características de tu bebé):
Este es un diagrama aproximado de la rutina diaria diseñada para cubrir las necesidades fisiológicas de un bebé a los 6 meses de edad en cuanto a alimentación, vigilia y descanso. Proporciona un intervalo de cuatro horas entre las comidas, tres siestas y dos caminatas al aire libre..
Teniendo en cuenta estas recomendaciones y observando de cerca el comportamiento de su bebé, cada madre que lo cuida puede componer de forma independiente para él un régimen diario individual, teniendo en cuenta sus preferencias y características de los biorritmos naturales tanto como sea posible.

Procedimientos de higiene

Los procedimientos de cuidado infantil higiénico consisten en un ritual matutino obligatorio del baño, lavar al niño después de cada evacuación intestinal y bañarlo por la noche..

El complejo de procedimientos de higiene matutina, incluido el lavado de las migas, el cuidado de los oídos, los ojos y la boca, es extremadamente importante tanto para la salud del niño como para la formación de un hábito saludable. Pocas madres saben que es necesario limpiar la cavidad bucal del niño de microorganismos patógenos incluso antes de que aparezcan los primeros dientes. Para este propósito, se destinan servilletas especiales, hechas en forma de la yema de un dedo empapada en una solución vegetal limpiadora. Para prevenir el desarrollo de caries, aftas pediátricas y estomatitis, debe limpiar las membranas mucosas y la superficie de la lengua con la servilleta antes mencionada después de cada comida. La composición de limpieza es tan segura que las toallitas empapadas en ella se pueden utilizar para desinfectar la cavidad bucal de los niños en los primeros días de vida. No se requiere enjuague o enjuague después de su uso;
Al cambiar el pañal de un bebé, debe lavarlo bajo un chorro de agua corriente tibia o limpiarlo bien con un paño húmedo higiénico (la primera opción es preferible). Después del lavado, no debe apresurarse a ponerse un pañal nuevo, lo que le da al bebé la oportunidad de estar desnudo durante un tiempo: los baños de aire ayudan a endurecer las migas y sirven como la mejor prevención de la dermatitis del pañal;
El ritual del baño nocturno para un bebé de seis meses se realiza mejor una hora antes de acostarse. La temperatura óptima del agua para esto sigue siendo la misma: 37 grados, pero en lugar de la decocción de hierbas habitual, puede verter en ella un producto especial destinado a bañar a un niño... Teniendo en cuenta que un bebé de esta edad sabe sentarse bien, sosteniendo un juguete de goma en los mangos, el procedimiento de baño es bastante divertido e interesante.

Leemos un artículo detallado sobre higiene infantil: https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormir

El tiempo total de sueño de un bebé de 6 meses suele ser de unas quince horas, diez de las cuales se asignan a una noche de descanso, y la duración de cada período de sueño diurno se reduce de dos a una hora y media..

La mayoría de los bebés todavía necesitan un descanso de tres días, aunque hay algunos bebés muy activos para quienes dos períodos de siestas son suficientes.

Si la madre ve que su bebé se siente muy bien y no muestra signos de fatiga, a pesar de que es hora de las siestas en el horario, no debe obligarlo a dormir. El niño ya puede expresar su insatisfacción organizando una rabieta en respuesta a tales acciones por parte de los adultos.

Un muy buen indicador de un sueño saludable es la capacidad de un niño para dormirse fácilmente sin mareos ni estimulación adicional (en forma de un pezón y canciones de cuna). Es a partir de esta edad que es necesario enseñar al bebé a dormir solo en su cuna..

El horario de sueño del bebé, cómo nos dormimos a los 6 meses:

Alimentar

La lactancia materna sigue siendo la opción nutricional ideal para un bebé de seis meses. Según expertos autorizados, debe conservarse el mayor tiempo posible, sin embargo, el valor nutricional de la leche materna se vuelve insuficiente para alimentar a un niño adulto. Es por eso que la dieta de los lactantes requiere la introducción obligatoria de alimentos complementarios. (la gente artificial ya lo había conocido dos meses antes).

Los jugos y purés monocomponentes de frutas y verduras (la mayoría de las veces se utilizan manzanas, brócoli, coliflor, calabaza y calabacín) son productos ideales para alimentar a los niños semestrales. Debe comenzar con los alimentos complementarios con mucho cuidado: con unas gotas de jugo de manzana o media cucharadita de puré de verduras.

El mejor momento para que un bebé se familiarice con un nuevo producto es el período de la segunda alimentación, ya que en este caso la madre tiene la oportunidad de observar la reacción de su cuerpo al nuevo alimento.... Si no aparecen erupciones cutáneas y cambios en la naturaleza de las heces, la cantidad de alimentos complementarios aumenta gradualmente todos los días.

De la misma forma, conviene introducir los cereales monogranos sin lácteos: partiendo de media cuchara y asegurándonos de que el producto sea bien tolerado, se va aumentando gradualmente su porción hasta una cantidad que sustituya por completo un apego al pecho materno. La yema de un huevo de gallina cocido es muy útil para los bebés de seis meses. Se introduce en la dieta mediante varios granos diluidos en leche.

Después de que nuevos alimentos (cereales, zumos, yema y puré de patatas) se vuelvan habituales para el bebé, su dieta diaria será algo así:

6:00 Alimentación con leche materna;
10:00 Puré de verduras (200 ml) con unos granos de yema;
13:00 Lactancia, puré de frutas (30 ml);
17:00 Gachas de avena de un solo grano sin lácteos (200 ml), 30 ml de jugo de verduras (zanahoria, remolacha);
21:00 Alimentación con leche materna.

Considerando que por un agarre al pecho, el niño recibe de 200 a 250 ml de leche materna, su ración diaria consiste en 850 ml de leche y 400 ml de alimentos complementarios. La dieta de los bebés artificiales consiste en aproximadamente la misma cantidad de cereales lácteos, jugos y purés de frutas.

Leemos sobre cómo introducir alimentos complementarios a los bebés amamantados: https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

El criterio principal para la suficiencia de la nutrición es el comportamiento del propio bebé: si se comporta con calma durante cuatro horas separando una alimentación de otra, significa que la comida recibida lo satura bien.... Además, si el niño está aumentando de peso correctamente, entonces está recibiendo suficiente nutrición.

Algunos semestrales conservan el hábito de despertarse en medio de la noche, exigiendo alimentación. Por lo general, los bebés se comportan de esta manera; lo artificial, que tiene una cena abundante con gachas, duerme en un sueño profundo y profundo.

Mi tabla de alimentos complementarios por mes (6-9 meses):

Desarrollando actividades

Para un bebé de seis meses, los juguetes y objetos de sonido brillante que emiten diferentes sonidos son interesantes. Al darle al bebé un juguete nuevo, la madre debe llamarla.
Es muy importante que los juguetes estén hechos de una amplia variedad de materiales: caucho, plástico, madera, piel y tela. Al tocar su superficie, el bebé enriquece sus sensaciones táctiles y sensoriales. Si la madre acompaña el juego del bebé con comentarios sobre las propiedades de cada juguete (el cubo es duro, el vaso es liso, el oso es suave), su vocabulario pasivo se verá enriquecido con muchas palabras nuevas, que posteriormente tendrán un impacto importante en el desarrollo del habla correcta.
No olvide que a esta edad a los bebés les están saliendo los dientes activamente, por lo que los padres deben proporcionarles juguetes para morder. El proceso de lavado de juguetes que han quedado en manos de migas debe hacerse diario.
Para desarrollar la motricidad fina, puede comprar juguetes en espiral de alta calidad que contengan objetos colgados: bolas, cubos y anillos. Los juguetes que contienen una gran cantidad de piezas pequeñas, agujeros, bolsillos, cordones y candados no serán menos útiles. Al jugar con ellos es obligatoria la presencia de un adulto.
Si los padres aún no han comprado un centro de desarrollo para el bebé, los seis meses de edad es el momento para dicha compra. La multitud de efectos luminosos, sonoros y sensoriales que esconde este juguete le dará al bebé un gran placer y la oportunidad de desarrollar la audición, el tacto y la vista.
El desarrollo de la motricidad fina de los bolígrafos diminutos se ve facilitado en gran medida por los juegos de dedos "Ladushki", "Magpie-crow".

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gimnasia, masajes y paseos con el bebé

Los seis meses de edad son una época de grandes logros físicos para un niño. La mayoría de los niños comienzan a sentarse, gatear activamente y darse la vuelta de espaldas al estómago, haciéndolo en cualquier dirección. Para que el desarrollo físico adicional del bebé se lleve a cabo de la manera más eficiente posible, es necesario fortalecer sus músculos a diario con la ayuda de gimnasia, masajes y ejercicios físicos..

También leemos sobre lo que puede hacer un niño a los 6 meses - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html

Es imperativo incluir ejercicios de estiramiento de brazos y piernas, su flexión y extensión, ejercicios con apoyo en las cuatro extremidades, con colocación del bebé en las piernas y carga de potencia en los complejos de gimnasia matutina y educación física;
Después de completar los ejercicios, el bebé definitivamente debe recibir un masaje relajante: al aliviar la tensión de los músculos, deleitará al bebé. Al realizarlo en casa, la mamá puede usar movimientos de masaje que conoce, que se reducen a frotar suavemente, acariciar, pellizcar, masajear la delicada piel del bebé y los músculos en crecimiento. Antes de continuar con el masaje, la madre debe consultar con el pediatra que lo está observando: le aconsejará al complejo de las técnicas más efectivas;
No menos útil es el masaje que se realiza después del baño nocturno del bebé. En este momento, se puede combinar con la realización de gimnasia simple, obligar a las migas a balancearse con piernas y brazos, sentarlo con las rodillas juntas, arrancar su cuerpo de la superficie de la mesa, levantándolo por los brazos o por las piernas.

Al darse cuenta de los extraordinarios beneficios del aire fresco para fortalecer la salud de un bebé de seis meses, en su rutina diaria, la madre debe reservar tiempo para dos caminatas. Su duración con buen tiempo puede ser de al menos 2,5 horas..

Si mamá está muy ocupada con algún negocio, papá o uno de los miembros adultos de la familia pueden dar un segundo paseo con el bebé. Si esta opción es imposible, es necesario ventilar la guardería con la mayor frecuencia posible y poner al bebé a dormir con la ventana abierta (claro, cuidando la ausencia de corrientes de aire).

Cómo evaluar el desarrollo de un niño a los 6 meses:

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¿Por qué es tan importante que el niño se acostumbre a una determinada rutina diaria? En primer lugar, contribuye al buen humor, la salud y el desarrollo exitoso del propio bebé. En segundo lugar, la previsibilidad de su comportamiento y el hábito de quedarse dormido a determinadas horas ayuda a mamá a reservarse un minuto para sí misma, así como a rehacer muchas tareas domésticas útiles.

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También leemos sobre el desarrollo de un niño a los 6 meses: https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html