¿Cuándo se pueden incluir los melocotones en el menú de un niño? ¿Cuáles son los pros y los contras de introducir melocotones en el menú para bebés? ¿Cómo escojo una buena fruta? ¿Qué hacer si un niño se atraganta con una semilla de durazno?
Lo que dicen los médicos: las ventajas y desventajas de introducir melocotones en alimentos complementarios
Los alimentos complementarios de frutas suelen aparecer en el menú del niño después de la introducción de verduras y cereales. El melocotón es una fruta extremadamente sabrosa y de olor agradable, que, además, tiene toda una canasta de propiedades útiles. Los beneficios de introducir un melocotón en la dieta de un niño incluyen:
- El melocotón es una fuente de vitaminas A y C, así como de vitaminas B, necesarias para el cuerpo humano (especialmente para un niño en desarrollo);
- Elimina sustancias nocivas (por ejemplo, toxinas y colesterol) y metales pesados del cuerpo;
- Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, reduciendo la irritación de patógenos externos (ruido o cambios en las condiciones climáticas);
- El contenido de hierro en los melocotones ayuda a fortalecer el cuerpo. Esta propiedad es especialmente útil para la deficiencia de vitaminas o la recuperación de una enfermedad;
- Las sales de potasio contenidas en los melocotones fortalecen el corazón y tienen un efecto positivo en su trabajo;
- El uso de melocotones mejora la memoria y el rendimiento, aumenta la actividad cerebral;
- La pulpa y el jugo de durazno pueden aumentar los niveles bajos de hemoglobina;
- Ayuda a eliminar la baja acidez;
- Tiene un leve efecto diurético y previene el estreñimiento.
Melocotón - propiedades útiles (¡la vida es genial!):
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Además de las ventajas obvias, los melocotones también tienen una serie de contras que pueden tener consecuencias desagradables e incluso potencialmente mortales:
- Algunos niños tienen intolerancia a los melocotones, lo que puede provocar alergias graves;
- El consumo excesivo de melocotones por parte de un niño puede provocar disfunción intestinal;
- Los melocotones tienen una gran cantidad de carbohidratos que contribuyen al aumento de peso, por lo que no se recomienda introducirlos en la dieta de un niño con sobrepeso o diabético.
¿Cuándo puede darle a su hijo un sabor a melocotón?
Aunque las opiniones de los expertos difieren, todos tienden a creer que la introducción de melocotones en la dieta de un bebé amamantado debería ser a la edad de 7-8 meses... Los médicos explican esto por el hecho de que justo a esta edad, el cuerpo del bebé es más o menos resistente a los estímulos externos, los primeros alimentos complementarios en forma de manzanas y peras ya se han probado con un resultado positivo, y es hora de pasar a algo nuevo. En cuanto a los niños cuya dieta consiste en mezclas de alimentos artificiales, en este caso, los médicos pueden incluir melocotones en el menú. a partir de 6 meses.
¿Como dar?
Debe comenzar los alimentos complementarios con puré de papas.... El puré de melocotón baby especializado está disponible en farmacias y supermercados. No hay por qué temer por su calidad: los productos alimenticios para niños se someten a una certificación e inspección estatal obligatoria antes de que lleguen a manos de los compradores. Si aún no confía en estos productos, el puré de melocotón se puede hacer fácilmente con sus propias manos.
Hacemos puré de melocotón nosotros mismos:
- Elija duraznos frescos (de la tienda o caseros, a su elección), lávelos y colóquelos en agua hirviendo durante un minuto;
- Enfríe los melocotones con agua fría, pélelos, quíteles las semillas y córtelos en trozos, píquelos hasta que estén blandos;
- Puede agregar un poco de agua hervida al puré resultante para que tenga una consistencia más líquida y agradable.
Puedes comenzar con alimentos complementarios media cucharadita para el desayuno... Durante el día, debe observar la reacción del cuerpo del bebé a un nuevo producto. Si no hay reacción alérgica, la cantidad de puré se puede duplicar en los días siguientes.
A partir de los diez meses, puede darle a un niño un melocotón en forma de trozos pequeños. También puede agregar trozos de durazno al requesón o al yogur casero. A partir de un año, los melocotones se pueden dar a un niño en rodajas o en frutas enteras, sin olvidar quitar primero el hueso.
Cómo elegir buenos melocotones
Debe entenderse que el cuerpo del niño es un mecanismo sensible, cuyo trabajo puede verse interrumpido por cualquier intervención descuidada. Para el correcto funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo, es necesario elegir solo los mejores alimentos.
Un buen melocotón es principalmente un melocotón maduro.... Debe ser de tamaño mediano y el olor no debe ser demasiado fuerte ni demasiado pronunciado. La piel debe estar libre de manchas o daños. También debe negarse a comprar melocotones demasiado maduros, que pueden identificarse por su apariencia arrugada o textura demasiado suave.
Elegir melocotones de alta calidad:
Qué hacer si eres alérgico a los melocotones
Los signos de alergia en un niño pueden ser:
- Erupción;
- Enrojecimiento;
- Tos;
- Nariz que moquea;
- Estornudos
- Diarrea.
Si alguno de estos síntomas aparece después de la introducción de melocotones en alimentos complementarios, el niño debe dejar de usarlos inmediatamente y consultar a un médico. El especialista podrá elaborar el programa de tratamiento necesario y prescribir medicamentos adecuados para el niño. Puede volver a intentar introducir los melocotones en la dieta después de unos meses, pero luego debe estar muchas veces más atento a la reacción del niño.
Qué hacer si un bebé se traga un hueso
Si un niño ha tragado una semilla de durazno, vale la pena comenzar a observar de cerca el comportamiento del bebé y los cambios en su cuerpo. El resultado más exitoso es llevar el hueso al estómago. Por lo general, esto no va acompañado de ningún cambio en el comportamiento o el bienestar del bebé. En este caso, es más probable que el hueso salga naturalmente junto con las heces al segundo o cuarto día después del golpe. En este caso, no se recomienda recurrir al uso de laxantes o enemas. La mejor solución es introducir alimentos que contengan fibra, como frutas o verduras, en el menú.
Pero la semilla de durazno es bastante grande, por lo que existe el peligro de que se atasque en la laringe o el esófago. En este caso, debe consultar inmediatamente a un médico. Si hay sensaciones dolorosas en el abdomen, náuseas y vómitos, tos con dificultad para respirar y secreción con sangre en las heces, también debe consultar a un especialista.
Los melocotones deben introducirse en los alimentos complementarios del bebé con mucho cuidado, controlando la reacción del cuerpo al nuevo producto. En ausencia de una reacción alérgica, el melocotón, que tiene muchas propiedades beneficiosas, puede tener un efecto beneficioso en el desarrollo y fortalecimiento del cuerpo de su bebé.
