Envolver a los bebés desde el nacimiento crea las condiciones ideales para su sueño. Cuando sus movimientos son limitados, duerme más tranquilo, no se deja intimidar por los golpes de los mangos y no se lastima. A medida que crece, la necesidad de deshacerse de los pañales se vuelve obvia, pero el bebé se acostumbra rápidamente a cambiar el pañal. Su ausencia puede afectar negativamente la calidad del sueño, pero no hay forma sin él, porque tarde o temprano tendrás que abandonar por completo el envoltorio.
Tipos
El envolver hoy en día se realiza de dos formas: tradicional apretado y gratis. El primer tipo no es más que la inmovilización de las extremidades superiores e inferiores. Dependiendo del tamaño del pañal, se pueden necesitar uno o dos. Cuando se envuelve a un bebé en dos pañales, se cierra el cuello y se extienden los brazos y las piernas. Por lo tanto, con todo el deseo, durante el sueño, se excluye el susto por el movimiento y el movimiento de las manos del bebé.
Con pañales gratis, la situación depende de qué tan apretado esté el bebé. A diferencia del método apretado de envoltura, las piernas del niño no están estiradas. Se encuentran en una bolsa de pañales doblada y débil. Este método de envolver se ha utilizado cada vez más recientemente, demostrando su superioridad sobre el método apretado.
Sin embargo, en este caso, no todo es tan sencillo. A pesar de que en este caso el bebé puede respirar más cómodamente, no tiene movimientos tan limitados, a menudo se adapta rápidamente a dicha envoltura. Por lo tanto, sus brazos a menudo se asoman fuera del pañal y las piernas arrugan el saco de dormir doblado. Cada madre elige ella misma la forma de envolver al bebé. Determinará qué tan rápido se adapta el niño a dormir sin pañales.
Relevancia
Hoy en día, el envolver a menudo está condenado, se considera uno de los malos hábitos que las madres inculcan deliberadamente a sus bebés y luego los reintroducen en un estado estresante, acostumbrándolos a nuevas condiciones de sueño. Las madres jóvenes a menudo se confunden porque las opiniones de los médicos de hoy son contradictorias. Sin embargo, si consideramos el tema desde la perspectiva de la mirada del bebé, la situación hablará de los beneficios de envolver. Para comprender esto, vale la pena prestar atención a varios matices.
Mientras está en el útero, el bebé tiene movimientos limitados. El pañal crea un ambiente similar y da una sensación de seguridad. Sus brazos y piernas no causarán miedo, no se despertará del hecho de que se toca bruscamente. Además, el pañal también calienta al bebé, que se relaja antes de acostarse. Esto alivia el estrés para que el bebé se duerma más rápido.
Uno no puede dejar de tener en cuenta el hecho de que un niño con un pañal no se da vuelta en un sueño y no puede asfixiarse, enterrando accidentalmente su nariz en la superficie sobre la que duerme. El bebé envuelto duerme profundamente, mientras mantiene un régimen de temperatura normal.
Envolverlos es necesario especialmente en los casos en que los bebés tienen displasia congénita o un desarrollo incompleto de los elementos articulares de las extremidades inferiores.
Edad óptima para el rechazo
No hay recomendaciones claras que indiquen la edad específica del bebé, a la que es necesario abandonar gradualmente el envoltorio. Esto se debe a las peculiaridades de adaptación de un bebé en particular al mundo que lo rodea, crecimiento y desarrollo. No puede prescindir de envolver en absoluto, porque, además del hecho de que no podrá conciliar el sueño con calma, su paz se verá perturbada. La irritabilidad puede volverse constante y el niño estará bajo estrés.
Es raro que un médico le aconseje que deje de usar pañales en un plazo de 1,5 a 2 meses después del nacimiento de un bebé. Es especialmente necesario para los bebés hiperactivos que se persiguen a sí mismos. Sin embargo, si inicialmente la madre envolvió al bebé con fuerza, con el tiempo hay que cambiar el enfoque para envolverlo y debilitarlo, porque cada día el bebé necesita moverse más. La rigidez del movimiento puede causar un desarrollo deficiente del sistema esquelético y las articulaciones.
Por lo general, los niños dejan de estremecerse en un sueño al final del cuarto mes de vida. Por lo tanto, algunos expertos creen que este período se considera el más favorable para destetar a los bebés de los pañales. Sin embargo, hay otra opinión, que dice: debe destetar gradualmente a su bebé de los pañales a partir de los cinco meses. Al mismo tiempo, es necesario observar qué tan tranquilo duerme el bebé envuelto, cuál es su condición durante el día, cuando está vestido con ropa holgada y prescinde de pañales.
Es necesario quitar los pañales de la vida cotidiana a medida que el bebé aprende más o menos a controlar sus manos y pies. No puede mantenerlo en pañales todo el tiempo, porque esto dificultará su desarrollo, en el que el bebé se mira las manos durante mucho tiempo y luego las piernas. Necesita envolver a su bebé a esta edad periódicamente para que pueda descansar y dormir. Por esta razón, algunas madres intentan envolver a sus bebés no completamente, sino solo cubriendo sus piernas.
¿Cómo dejar el pañal?
Es imposible dejar de envolver al bebé abruptamente, ya que esto se convertirá en un nuevo estrés para él. No se puede contar con el hecho de que sin envolverlo, gritará y dejará de quedarse dormido solo. A partir de dicho destete, el sistema nervioso sufrirá y, además, puede aparecer una hernia umbilical. El cerebro del niño está trabajando bastante duro, procesando la información recibida durante el sueño.
Es importante que la organización y el ajuste de las redes neuronales y todos los sistemas cerebrales no vayan acompañados de estrés. Si de repente deja de envolver al bebé en pañales, esto puede afectar negativamente el desarrollo mental, motor y del habla. La edad del destete se elige cuando el bebé se adapta completamente a las nuevas condiciones de vida después de estar en el vientre de la madre.
Tan pronto como se forman los mecanismos inhibidores del sistema nervioso, es necesario reducir la frecuencia de envoltura del niño. Para enseñar al bebé a dormir sin pañales, sin perturbar su sueño, conviene tomar nota de unas sencillas recomendaciones.
Si la madre inicialmente envolvió al niño con fuerza para que se acostumbre a dormir envuelto en pañales, debe aflojar gradualmente la tela. La relajación le permitirá cambiar a pañales gratuitos, en los que el bebé estará en pañales, pero no tan limitado en movimiento.
Cuando no sale nada y el bebé no quiere quedarse dormido sin pañales apretados, vale la pena recurrir a un truco. Está envuelto en un pañal y, después de quedarse dormido, se debilita. Esto debe hacerse con cuidado para no despertar al niño. Puede comenzar a debilitar la envoltura a partir de los 4 o 5 meses, de modo que a los 6 ya esté acostumbrado a la libertad de movimientos. Al mismo tiempo, se debe prestar más atención a la llamada carga.
Es importante ayudar a su bebé a aprender a controlar sus extremidades, lo que reducirá los estremecimientos accidentales durante el sueño. En ningún caso se debe mantener al niño envuelto todo el tiempo, ya que esto perjudica el funcionamiento de sus sistemas corporales. No solo necesita pañales, sino también masajes, ejercicios, mover brazos, piernas, girar la cabeza. Hoy no será difícil encontrar unos ejercicios que ayuden en el desarrollo del bebé. Puede consultar a un pediatra que le dirá exactamente qué y cómo hacerlo.
Tales ejercicios y masajes son necesarios para todos los niños, así como para caminar al aire libre. Con el tiempo, el bebé dormirá menos, sin necesidad de envolverlo innecesariamente. Para dormir durante el día en el cuarto o quinto mes de vida, bastan unas sandalias, camisetas y camisetas interiores normales.
Si el niño está acostumbrado a dormir con pañales durante el día, es necesario reemplazar gradualmente el sueño diurno en pañales por dormir con ropa.
En el futuro, no será difícil enseñarle al bebé a dormir sin envolverlo. Una vez finalizada la etapa de transición de pañales apretados a pañales gratis, solo puede envolver las piernas durante la noche, y bastante débilmente. Puede usar los llamados arañazos o manoplas de tela en sus manos para evitar que se rasque accidentalmente la cara. Si en esta etapa al niño le cuesta conciliar el sueño, sería bueno usar una manta o manta ligera. Mientras se duerme, puede envolver ligeramente al bebé y, cuando el sueño entre en una fase fuerte, despliegue la manta (manta) y simplemente cubra a su hijo.
Otras técnicas incluyen quedarse dormido sobre sus manos. Se cree que esto facilitará y facilitará que el niño se acostumbre a dormir con ropa. Sin embargo, este método también tiene sus inconvenientes: el bebé se acostumbrará muy rápidamente a quedarse dormido en sus brazos. Esto supondrá un nuevo problema, ya que tendrás que destetarlo para que duerma no solo sin pañales, sino también de forma independiente, sin requerir mareos en los brazos.
Para destetar a los bebés de los pañales, puede comprar un saco de dormir especial. Puede reemplazar los pañales gratis durante algún tiempo. Alguien es ayudado por dispositivos especiales o los llamados cunas-capullos de una forma inusual, pero su compra no será barata. Su uso todavía se considera controvertido, aunque la demanda de dichos productos es alta.
Algunas madres se entregan a varios trucos para que sus hijos no se envuelvan en pañales. Por ejemplo, relajan a los bebés bañándolos antes de acostarse. Como regla general, los bebés se calman y se relajan después de tales procedimientos con hierbas calmantes recomendadas por un pediatra. Después del baño, basta con alimentarlos y acostarlos. Cuando la mamá está cerca, el niño se duerme tranquilamente.
¿Qué más considerar?
Inicialmente, antes de destetar a un bebé de los pañales, vale la pena normalizar su sueño. Es importante caminar con él todos los días, excepto con mal tiempo. Por falta de oxígeno y sol, puede volverse inquieto y quejumbroso. Además, debe ocuparse del bebé; a pesar de que nació recientemente, no solo necesita vestirse y dormir.
La maternidad es un trabajo enorme, el estado físico y mental del bebé depende de la atención de los padres.
Si mamá está cerca, el niño se sentirá protegido y, por lo tanto, tranquilo. Esto facilitará la adaptación al sueño sin pañales. No se puede levantar la voz, y mucho menos un grito. A pesar de que el niño es pequeño, percibe intuitivamente la entonación "anormal".
Consejos de madres y psicólogos experimentados
Las recomendaciones de madres experimentadas y psicólogos profesionales serán útiles en el tema de destetar migajas de envolver. Por ejemplo, los expertos recomiendan aliviar el estrés con masajes antes de acostarse. Pueden ser movimientos de masaje suaves o relajantes. Como regla general, este método es efectivo y puede reducir la cantidad de temblores de las extremidades durante el sueño.
Es importante controlar la dinámica positiva y proteger al niño de situaciones estresantes diarias a diario. Esto no significa en absoluto que deba levantar al niño con cada manifestación de su voz. Sin embargo, vale la pena distinguir cuándo recién comienza a reconocer su voz y cuándo llora, digamos, debido a la hinchazón o los cólicos. Si el bebé está tranquilo, su sueño también será tranquilo. Y esto ya sugiere que la madre tendrá más posibilidades de relajar los pañales o quitárselos por completo en un futuro próximo.
Es importante ventilar constantemente el vivero. Es mejor hacer esto mientras la madre camina con el bebé o cuando él no está en la habitación. El aire viciado afecta negativamente la calidad del sueño, así como el régimen de temperatura incorrecto, así como la humedad. No sobrecaliente la habitación: 22 grados son suficientes para un sueño normal.
No debe haber pañales, camisetas u otra ropa que se seque en la guardería. También es necesario controlar el nivel de ruido. Sin embargo, esto no significa en absoluto que deba haber un silencio perfecto en la habitación, porque con el tiempo será difícil que el niño se duerma en otras condiciones. En otras palabras, quitarle los pañales a un niño pequeño es mucho más complicado que los pañales solos. Para que este proceso se desarrolle con el menor estrés para las migajas, se deben tener en cuenta todos los aspectos.
No reemplace los pañales meciendo la cuna, ya que esto también puede convertirse en un hábito. Si el bebé no se duerme bien sin cambiarse, debe pensar en la razón. A menudo, son los factores negativos del día los que pueden conducir a esto.
Cuando está lleno, tranquilo y amado, la adaptación pasa rápidamente. Puedes poner música tranquila y relajante, comprar lamparillas especiales con diferentes efectos para que distraigan la atención del bebé y lo relajen. Otros se las arreglan con pegatinas especiales brillantes.
El Dr. Komarovsky hablará sobre envolver a un bebé en el siguiente video.
