¿A qué edad se le puede dar caqui a un niño?

A muchos adultos les gusta el caqui dulce y fragante, pero ¿se les puede dar a los niños pequeños? Para no dañar la salud del bebé, antes de tratarlo con un bebé, los padres deben aprender más sobre las características de esta fruta, la edad óptima para la introducción en la dieta de los niños y otros matices importantes.

Beneficio

El caqui actúa como fuente de carbohidratos, ácidos orgánicos, fibra natural, taninos y muchos otros compuestos útiles.
Esta fruta repondrá la dieta con minerales y vitaminas en el invierno.
Su uso tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento de la glándula tiroides, el estado de las paredes vasculares, el funcionamiento de los riñones y la inmunidad del niño.
Debido al alto contenido de vitamina A en forma de betacaroteno, es importante para los procesos de crecimiento en el cuerpo del niño y el mantenimiento de una buena visión.
Contiene mucho hierro, potasio, yodo, magnesio, calcio, manganeso y otros elementos.
Esta fruta es rica en vitamina C y de rutina, por lo que su uso afecta a los vasos sanguíneos, las defensas inmunitarias y el estado de la sangre.
La presencia de azúcares naturales en la composición la hace útil para la actividad y el rendimiento del cerebro.
La fruta tiene un efecto reafirmante, por lo que ayuda a aliviar la diarrea.

Desventajas

Debido a sus propiedades astringentes, si se introduce demasiado pronto en la dieta de los niños, puede provocar una obstrucción intestinal.
El consumo excesivo provoca estreñimiento, especialmente si los frutos no están lo suficientemente maduros (son ricos en taninos). Esta propiedad determina la prohibición del uso de caquis en el caso de que el niño tenga tendencia al estreñimiento.
Está clasificado como un alérgeno bastante fuerte, por lo que las reacciones a su introducción en la dieta de los niños son bastante comunes. Esta es una razón para presentar al bebé la fruta gradualmente, ofreciéndole un pequeño trozo de fruta primero por la mañana.
Debido a la gran cantidad de carbohidratos de fácil digestión, está contraindicado en la diabetes.
El consumo simultáneo de caqui y leche provoca diarrea.

Aprenderá más sobre los beneficios y peligros de esta fruta en el programa "Living Healthy".

¿A partir de cuántos meses se puede introducir en alimentos complementarios?

No se recomienda dar caqui a los bebés del primer año de vida.

La mayoría de los expertos recomiendan incluir dicha fruta en la dieta de los niños de al menos tres años, cuando el sistema digestivo está lo suficientemente maduro para una digestión normal.

Algunos padres se arriesgan a tratarla con la pulpa dulce de un niño de 1 a 2 años, pero toda madre debe entender que la decisión de darle caqui a un niño menor de 3 años puede terminar con problemas en el tracto digestivo. Si el bebé ya tiene patologías gastrointestinales, no vale la pena darle fruta hasta los cinco años.

¿Como dar?

Muy a menudo, los caquis se le dan al niño frescos, cortando la fruta en rodajas y pelando. Además, esta fruta se puede utilizar para hacer gelatinas, ensaladas de frutas y postres varios. Se puede utilizar como relleno de tortitas, guisos dulces o tartas.

A menudo, a los niños se les ofrecen caquis secos. Aunque el contenido de vitaminas disminuye al secarse, el producto así preparado tiene un efecto menos astringente.

Consejos para elegir

Solo se compran frutas maduras como alimento para bebés. Deben ser de color uniforme y no debe haber daños, áreas de descomposición o manchas oscuras en la superficie. Tampoco compre frutas demasiado blandas o frutas con piel seca. Antes de darle el caqui adquirido al niño, debe lavarse y limpiarse a fondo.

¿Qué hacer si tiene alergia?

Debido a la presencia de una cantidad bastante grande de betacaroteno en la composición, que causa el color naranja brillante de la fruta, estas frutas a menudo causan una reacción alérgica. Después de una o dos porciones, el niño puede presentar sarpullido, enrojecimiento, secreción nasal, hinchazón de la cara, tos o cualquier otro síntoma de alergia.

En tal situación, se detiene la introducción de caquis en la dieta del bebé y se consulta a un médico para recomendar un antihistamínico adecuado para la edad.