¿Cómo masajear a un bebé de 9 a 12 meses?

Los bebés grandes, como los pequeños, realmente necesitan un masaje. Por lo tanto, no piense que la necesidad de tales procedimientos disminuye a medida que su pequeño crece. El último trimestre del primer año de un niño es muy importante para su desarrollo físico, y el masaje ayudará a los padres a darle a su hijo una buena base física para prepararse para una caminata rápida. Cómo masajear a un niño a la edad de 9-12 meses y a qué prestar especial atención a esta edad, lo contaremos en este material.

¿Por qué masajear?

A los 9 meses, su pequeño ha dominado muchos movimientos y habilidades nuevos. Ya no es ese bulto indefenso que trajiste del hospital. Por lo general, a los 9-12 meses, los niños cambian perfectamente la posición de su cuerpo en el espacio, se dan la vuelta de lado a lado, de espaldas a los lados y al estómago, del estómago a la espalda, etc. Los niños se sientan y se sientan solos. Muchos gatean bien y ya están intentando levantarse. Algunos son bastante buenos en la arena o el pesebre y ya están intentando dar sus primeros pasos.

La carga sobre el sistema musculoesquelético de un niño móvil e inquisitivo se ha multiplicado por diez, especialmente si el pequeño tiene sobrepeso. En este caso, el masaje ayudará a compensar la carga, distribuirla correctamente para que el sistema musculoesquelético, todos los huesos, articulaciones y ligamentos se desarrollen de forma armoniosa y correcta.

Un niño a esta edad tiene un habla pasiva bien desarrollada. Incluso si no es él quien pronuncia palabras distintas, entonces, créame, comprende perfectamente lo que dicen los adultos. El masaje, acompañado de juegos, comunicación, ejercicios y gimnasia, promueve el desarrollo del habla, la psicomotricidad y la esfera emocional del niño.

Como a una edad más temprana, el masaje en los últimos meses del primer año de vida ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Los niños cuyos padres continúan masajeando tienen menos probabilidades de enfermarse, se desarrollan más intensamente. Los procedimientos de masaje pueden calmar a un niño hiperactivo y vigorizar a una persona flemática obvia. Y, por supuesto, el masaje está muy indicado para niños que padecen retraso físico.

¿Existe alguna contraindicación?

Los padres que han practicado masajes hasta por 9 meses suelen ser muy conscientes de que un niño con fiebre o fiebre tiene estrictamente prohibido tener otra sesión. Las contraindicaciones también incluyen:

dientes de corte;
mal humor y mal humor del niño;
enfermedades infecciosas y no infecciosas asociadas con la aparición en la piel de una erupción, pústulas, eccema, dermatitis del pañal, etc .;
epilepsia y tendencia a convulsiones;
enfermedad mental;
malestar general;
hernia de cualquier localización.

El masaje terapéutico, que generalmente se prescribe para niños con patologías del sistema nervioso central, sistema musculoesquelético y otras enfermedades, generalmente no se realiza en casa, debe ser tratado por un masajista profesional. En casa, los padres conducen de forma independiente sesiones de desarrollo general para fortalecer los músculos y ligamentos.

Preparación para el procedimiento

A medida que tu bebé crezca, será difícil masajear a los 9, 10, 11 y 12 meses en una mesa o cambiador. Además, el niño se da vuelta, se da vuelta, lo que está plagado de su caída desde una altura y de sufrir fracturas y lesiones en la cabeza. A esta edad, los padres experimentados suelen realizar masajes y gimnasia en el suelo. Para hacer esto, necesitará una alfombra de gimnasia hecha de espuma de poliuretano, que no permita el frío del piso, un pañal limpio y seco, que se puede usar para cubrir la alfombra durante el masaje, y un pequeño hule que protegerá su alfombra y alfombra - "espuma" si de repente el bebé se describe a sí mismo durante sesión.

Además, prepare además todo lo que pueda necesitar para un procedimiento preventivo: aceite de masaje hipoalergénico, crema para bebés, toallitas húmedas. También prepara juguetes, pelotas, fitball y lo que uses para los ejercicios que siguen al masaje.

No olvide que la piel de los bebés es muy sensible. Al igual que con el masaje de bebés, es fácil lastimarla. Asegúrese de que no haya anillos en los dedos del masajista, pulseras y relojes de pulsera en las manos. Mantenga sus manos limpias y calientes.

La temperatura del aire en la habitación no debe exceder los 21 grados Celsius. La habitación debe estar lo suficientemente húmeda. 50-70% es la humedad del aire indicativa recomendada.

Al igual que con una edad más temprana, es importante elegir el momento adecuado para la sesión; no debe masajear al niño inmediatamente después de comer; puede vomitar y la actividad física dificultará la digestión. Un bebé hambriento tampoco debe imponerse a las actividades de desarrollo, llorará y se indignará, lo que claramente no beneficiará ni al niño ni a la psique de la madre. Una hora antes de la alimentación o una hora después de la alimentación es el mejor momento para el masaje y la gimnasia. Si está dando un masaje relajante, hágalo por la noche antes de bañarse y acostarse. El masaje de desarrollo y fortalecimiento se realiza mejor en la primera mitad del día, ya que tonifica el sistema nervioso, puede ser bastante difícil conciliar el sueño después de él.

Caracteristicas:

El masaje para un niño de 9 a 12 meses sigue siendo el clásico, que incluye frotar, amasar y vibrar. Pero se diferencia del masaje infantil clásico en que se permite un frotamiento y amasamiento más intensivo de los músculos, la duración de cada técnica aumenta y la sesión en sí, junto con el complejo gimnástico, ahora no dura 15 minutos, como antes, sino hasta 40 minutos.

Ahora se realizarán muchos ejercicios en estrecha colaboración con el bebé, porque él ya sabe cómo cumplir algunas de las peticiones de la madre, por ejemplo, darse la vuelta sobre su estómago si se le pide que lo haga. Mamá tendrá que aplicar mucha imaginación para hacer que el masaje para el niño sea interesante y emocionante; ahora no puedes entretenerlo solo con rimas y rimas infantiles. Necesitamos nuevas experiencias, nuevos objetos y su aplicación competente.

Se recomienda hacer masajes y un conjunto de ejercicios para niños de esta categoría de edad según el método de Irina Krasikova, una famosa doctora en terapia de ejercicios en pediatría y una de las mejores maestras de masajes infantiles en Rusia. Ella tiene en cuenta no solo el hecho de que los músculos del niño se pueden masajear en un estado pasivo, sino que también recomienda darles una carga fisiológica simultánea. Echemos un vistazo más de cerca a su método para bebés de 9 a 12 meses.

Plan de estudios

Prepárate para que el complejo de masajes se realice en diferentes posiciones iniciales, tanto tumbado, de pie como sentado. El masaje se inicia desde una posición de pie (si el niño tiene entre 10 y 11 meses de edad) o desde una posición sentada si tiene menos de 20 meses.

El primer ejercicio es el boxeo. Frote las manos del bebé con manos calientes, caliéntelas, coloque sonajeros u otros objetos interesantes en sus palmas que pueda agarrar enteros. Alternativamente, sosteniendo las asas por los codos, realice movimientos de boxeo, insertándolos hacia adelante.

Las piernas se masajean en la posición inicial tumbadas en el suelo. Empiece por los dedos de los pies y baje hasta el talón. Preste atención a la zona del empeine del pie: su masaje debe ser selectivo, diferenciado. Si el bebé se para sobre las piernas con apoyo en la parte interna del pie, masajee el exterior, si descansa en el exterior, masajee el interior del arco. Esto ayudará a fortalecer los músculos de los pies para lograr una posición adecuada de las piernas. El masaje de piernas también incluye frotar y amasar la parte inferior de las piernas, los lados y la parte posterior del muslo. La rodilla y la cavidad poplítea no se tocan.

Según el método de Krasikova, el masaje de las piernas debe completarse con flexiones y extensiones, simultáneas y sincrónicas, y alternas ("Bicicleta").

Después de masajear el abdomen y el pecho en decúbito prono, lo cual es un masaje suave, pídale al niño que se dé la vuelta sobre su lado derecho e izquierdo y luego sobre su estómago. Los golpes deben hacerse 5-6 veces. Posteriormente se puede masajear la espalda acariciándola, pero evitando afectar las vértebras en particular y toda la columna vertebral en general.

Si el niño aún no sabe cómo darse la vuelta cuando se le ordene, interesele con un juguete brillante, colóquelo a un lado y pídale al bebé que extienda la mano.

Al masajear la espalda, los padres deben seguir un cierto orden de acciones: primero, frotan la espalda con las palmas, luego masajean los músculos longitudinales largos con pellizcos y utilizan movimientos de sierra con las costillas de las palmas. Pasar del cuello a las nalgas. Cuando la piel de la espalda se vuelve rosa, el efecto se detiene.

Después del masaje de espalda, comience a levantar al niño de una posición horizontal a una vertical; para hacer esto, deje que agarre sus dedos y primero coloque al niño de rodillas, y luego tire suavemente de sus brazos hacia arriba para que el bebé comience a levantarse con apoyo en sus pies.

Después de eso, puedes ir a las pistas. Gire al bebé de espaldas a usted, con sus manos sosteniéndolo por las rodillas para que no se doblen, y por la barriga para sujetar el torso. Coloque un objeto brillante o un juguete en el piso frente a su bebé. Él, con su ayuda, debe inclinarse, sin doblar las piernas, y levantar el objeto. Si un niño no puede pararse sin apoyo, no se deben realizar curvas.

Los niños que han aprendido a pararse en una cuna o un parque se beneficiarán de las sentadillas. Para hacer esto, se toman de las manos y se ponen en cuclillas con ellas varias veces.

El masaje de los senos se realiza acariciando la parte superior e inferior del pecho y un ligero golpe vibrante en el espacio intercostal. Después de masajear sus senos, pase a caminar con las manos. Irina Krasikova llama a este ejercicio "Carretilla" en la descripción del curso. En decúbito prono, levante las piernas y muévase por la alfombra con el bebé, que se apoyará en los brazos hacia el hermoso juguete.

El masaje finaliza con unas suaves caricias y un elogio general, tras lo cual puede intentar caminar. Coloque al niño de espaldas a usted con los pies sobre los suyos. Invítalo a ser como. Dé algunos pasos juntos a un ritmo lento. Sostenga el torso del bebé con las manos.

Asegúrese de que la proporción de técnicas pasivas (cuando la madre frota, amasa, masajea, acaricia al niño que yace tranquilamente) y técnicas activas (cuando se requieren esfuerzos del bebé: golpes, levantando las piernas, levantando las piernas) sea aproximadamente igual.

Asegúrese de consultar con su médico sobre el uso de ejercicios de verticalización. Si el niño tiene 9 meses y aún no está de pie y gatea con dificultad, estos ejercicios deben reemplazarse por ejercicios a cuatro patas que estimulen un gateo más activo. Si no tiene en cuenta las características individuales del bebé (espalda débil, músculos abdominales débiles, etc.), puede dañar al bebé.

Al hacer un masaje relajante, evite por completo el ejercicio vigoroso. Estas deben ser solo técnicas pasivas sin frotar ni amasar intensamente. Lo mejor es limitarse a caricias suaves y relajantes primero de los brazos y las piernas, luego la barriga en el sentido de las agujas del reloj, el pecho, la espalda, los sacerdotes, los pies y las piernas.

Reseñas

Según las madres jóvenes, no todos los niños de 9 a 12 meses están encantados con las técnicas y ejercicios que se les ofrecen. Ningún juguete puede atraer a algunos niños pequeños a un masaje tan reafirmante. La principal dificultad radica en el hecho de que es casi imposible acostar al niño de espaldas para un masaje o un elemento activo del programa. El niño intenta levantarse de inmediato.

Las madres experimentadas y los médicos infantiles aconsejan abordar esto solo concentrando la atención de los niños en algún tema muy interesante. En muchos niños, según las madres, a esta edad, los pediatras y neurólogos encuentran una disminución del tono muscular y se recomienda el masaje sin falta.

Muchas madres tienden a abandonar por completo el masaje a la edad de 9 a 12 meses, si no hay cita y el bebé está sano. El masaje requiere demasiada fuerza y nervios si el niño necesita ser calmado constantemente y luchar por su atención. Los intentos de llevar a los niños de esta edad a los masajistas suelen tener aún menos éxito.