Un niño que se muerde las uñas no se ve muy bonito. Un adulto que ha conservado este mal hábito desde la infancia se ve aún más desagradable e incluso repulsivo. Las posibilidades de "reeducar" a un adulto son escasas. Entonces, debes cuidar esto en la infancia. El Dr. Komarovsky habla sobre cómo dejar que un niño se muerda las uñas.
Sobre un mal hábito
Aproximadamente el 30% de los niños se muerden las uñas con regularidad. En la adolescencia, casi la mitad de los niños y niñas hacen esto. En el 25% de ellos, el hábito persiste hasta la edad adulta.
Según Komarovsky, se forma (como otros malos hábitos) como una secuencia frecuente y repetida de ciertas acciones idénticas. Poco a poco, esta acción deja de estar controlada por el cerebro y se vuelve reflexiva. El niño no piensa en absoluto si empezar a morderse las uñas o no, simplemente lo hace. A partir de los hábitos que se forman en la infancia, el carácter de una persona se forma gradualmente.
Los padres a menudo acuden a los médicos de los niños con la pregunta de cómo explicarle al niño todo el daño de su hábito. Pero el problema no se resuelve más rápido con esto, ya que va más allá de lo puramente médico y se vuelve en parte pedagógico y en parte psicológico.
Los diferentes países y círculos sociales tienen sus propias ideas sobre los malos hábitos y las normas. Evgeny Komarovsky aconseja considerar aquellas acciones del niño que le causan daño físico y de otro tipo como inequívocamente dañinas.
Morderse las uñas es perjudicial:
- El mordisqueo regular de la piel alrededor de la placa ungueal puede provocar al adelgazamiento de la piel, aumento de la sensibilidad de las yemas de los dedos a los procesos inflamatorios en las capas profundas de la piel. Esto puede cambiar el color y la apariencia de las uñas, se ven poco saludables y también se rompen.
- Niños que se muerden las uñas con frecuencia tienen más riesgo de enfermarse, después de todo, los microbios que viven en la orofaringe pueden ingresar al torrente sanguíneo a través de heridas microscópicas en el área de las placas ungueales lesionadas por los dientes y causar dolencias bastante graves.
Debajo de las uñas, generalmente hay muchos microorganismos y parásitos que no son los más útiles, que, cuando los dedos están en la boca, penetran fácilmente en la cavidad bucal, desde donde realizan un viaje por el cuerpo, causando simultáneamente una variedad de enfermedades. Las placas ungueales suficientemente duras al intentar roerlas pueden dañar el esmalte de los dientes.
Dado que el hábito se considera patológico, los médicos incluso propusieron una definición completamente médica para él, se llama onicofagia. El hábito tiene su propio número en la clasificación de enfermedades: F98.
Razones del hábito
Sobre las razones por las que los niños comienzan a morderse las uñas, los médicos aún discuten. Algunos argumentan que el estrés, la ansiedad y un estado psicológico depresivo son los culpables. Otros creen que el hábito se forma en niños cuyas madres no prestaron demasiada atención a la educación de las habilidades de higiene en el niño.
Evgeny Komarovsky dice que a veces la razón para chuparse los dedos, y luego el hábito de morderse las uñas, es un reflejo de succión insatisfecho en la primera infancia.
Los psiquiatras y psicólogos coinciden en que, con mayor frecuencia, el hábito de morderse las uñas se forma en niños de 4 a 5 años. En casos más raros, los niños comienzan a lesionarse sus propias placas ungueales con los dientes a los 2 o 3 años. Si los padres de hasta 5 años no piensan en medidas urgentes, entonces en la edad de la escuela primaria el mal hábito solo empeorará, ya que el estrés del alumno aumenta con cada nuevo trimestre en la escuela.
Una de las causas más comunes de onicofagia es el ejemplo personal de los padres.... Si uno de los miembros adultos de la familia se muerde las uñas, entonces el bebé simplemente comienza a imitar y luego es muy difícil convencerlo de lo dañino del hábito. Todos los días ve que papá o mamá lo están haciendo y no les pasa nada malo.
Entre otras causas probables de adicción, los médicos y psicólogos mencionan los siguientes factores: herencia, autoagresión, resistencia del niño al control total por parte de los adultos.
A veces, las uñas del niño, debido a algunas patologías metabólicas, se exfolian y se rompen solas, tanto en las piernas como en las manos. Los niños a menudo no encuentran mejor salida que simplemente mordisquear el plato roto.
¿Cómo destetar?
El hecho de que al niño se le permita una vez, dice Komarovsky, eso a lo que los padres una vez no prestaron atención, lo hace el niño por segunda vez como una acción completamente legal que no estaba prohibida. Por esta razón, es recomendable corregir las acciones del niño en la etapa inicial, mientras que el hábito aún no ha tenido tiempo de convertirse en un reflejo.
Si morderse las uñas ya es un hábito persistente, los padres deben tomar una decisión pedagógica seria por sí mismos. Si luchas, entonces siempre y en todas partes, sin días libres ni festivos. Las demandas de los padres deben estar claramente motivadas. El niño debe saber qué es exactamente lo que está haciendo mal, lo que le acarrea.
En la etapa inicial, los padres deben establecer a toda costa la verdadera causa de la adicción de sus hijos. Si no puede encontrarlo por su cuenta, puede acudir a un pediatra local o un psicólogo infantil, pero no con la pregunta de cómo erradicar el hábito, sino con la pregunta de dónde crecen las piernas debido al problema.
Lo peor que se les ocurre a los padres, que decidieron sacar a su hijo de una adicción dañina, es tirarlo hacia atrás con rudeza y golpearlo en las manos. Esto no resuelve el problema, y el bebé pronto comprenderá que es imposible morderse las uñas con los padres, pero solo, cuando nadie ve, es muy posible.
No existe una cura milagrosa en forma de pastilla o jarabe para este flagelo. También es ineficaz untarse las uñas con algo amargo (mostaza, pimienta). Peor aún: comience a intimidar al niño y asustarlo con todo tipo de horrores, porque este mal hábito puede ser reemplazado inmediatamente por otro. El niño comenzará rápidamente, por ejemplo, a morderse los labios o escupir.
Si el motivo para morderse las uñas radica en situaciones estresantes, ansiedad del niño, debe enseñarle a expresar sus emociones de una manera diferente, por ejemplo, con palabras. Para ello, existen muchas técnicas psicológicas basadas en juegos que serán interesantes para el niño.
Puede darle a su bebé un té de hierbas calmante, hacer un masaje relajante, definitivamente debe realizar procedimientos de agua todos los días, caminar más con él al aire libre y minimizar el tiempo que el niño pasa frente al televisor o al monitor de la computadora.
Paralelamente a la eliminación del malestar psicológico, es necesario trabajar en el fortalecimiento de las placas ungueales, porque una uña fuerte y resistente es más difícil de roer. Para esto, después de consultar a un pediatra, tiene sentido comenzar a darle al niño suplementos de calcio en las dosis permitidas específicas por edad. Para las uñas, puede hacer baños de fortalecimiento con soluciones salinas, con aceites esenciales (el aceite de cedro es muy adecuado).
Se debe enseñar al niño no solo a relajarse, sino también a concentrarse. Si mantiene a su bebé ocupado (dibujando, mosaicos, esculpiendo o cualquier otra cosa), tendrá menos ganas de llevarse las manos a la boca. Es deseable que el trabajo se haya realizado a mano. Los dedos deben estar involucrados. Si es una actividad creativa conjunta con adultos, será genial.
Consejos
No piense que la onicofagia es un fenómeno relacionado con la edad, y el niño adulto lo "superará", crecerá y de repente se dará cuenta de lo malo y feo que es, y dejará de morderse las uñas. Esto casi nunca sucede.
Los pequeños trucos de la terapia de sustitución son ofrecer al niño un “reemplazo” decente, por ejemplo, nueces o semillas, si su edad lo permite y no es alérgico a las nueces.
Todas las noches antes de acostarse, la mamá debe examinar cuidadosamente las uñas del niño. En caso de pliegues, rebabas y delaminación, el defecto debe corregirse cuidadosamente con la ayuda de tijeras de uñas y una lima de uñas, para que el niño no tenga la tentación de morder algo por sí mismo. Esto formará un nuevo hábito, útil y necesario: cuidar tus uñas con regularidad.
El Dr. Komarovsky le dirá cómo destetar a un niño de morderse las uñas en el video a continuación.
