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Masaje y ejercicio para pie zambo en niños

El pie zambo en los bebés en la gran mayoría de los casos se puede corregir y curar. Lo principal es notar la desviación en el tiempo, contactar a un ortopedista y comenzar la terapia. No es ningún secreto que en la primera infancia los huesos, ligamentos y músculos son más plásticos, y esto determina la eficacia del tratamiento. La base de la terapia es un masaje especial y gimnasia para las piernas. Aprenderá a masajear con pie zambo con este material.

Sobre patología

El pie zambo a menudo se confunde con una patología de las extremidades inferiores como varo. Con la deformidad en varo de las piernas, el niño descansa sobre la parte externa de los pies, como resultado de lo cual los arcos de los pies se doblan, las rodillas se separan y las piernas adquieren una apariencia en forma de O cuando se colocan en paralelo. El pie zambo se ve más o menos igual en apariencia. Una diferencia significativa es que con el varo, la anomalía casi siempre se adquiere (los padres comenzaron a poner al niño de pie temprano, el bebé nació prematuramente, con huesos y tejidos musculares débiles, hubo lesiones en el tobillo, etc.) El pie zambo en los niños es principalmente congénito.

El pie zambo severo se nota incluso en el hospital, y lo insignificante se vuelve perceptible solo a los 4 meses de vida, cuando el médico puede distinguir las piernas fisiológicas con una "rueda" en un bebé de una condición patológica. En este caso, Varus es solo un síntoma, uno de los muchos signos de un verdadero pie zambo.

El tratamiento de la patología es tanto conservador como quirúrgico. Todo depende de la gravedad de la manifestación del pie zambo. Como regla general, los grados ligeros y medios están sujetos a corrección manual, que se basa en masajes, ejercicios de terapia de ejercicio y fisioterapia.

Los beneficios del masaje

A veces, los padres creen imprudentemente que el pie zambo del niño desaparecerá con el tiempo. Existe la opinión de que un niño, después del inicio de la caminata independiente, recibirá una gran carga en las piernas, lo que finalmente debería conducir a la formación de la posición correcta de los pies. Esta opinión es incorrecta. Es debido a la carga adicional que aumenta la curvatura, la carga en las articulaciones es el doble o incluso el triple.

El andar conmovedor de los bebés con pie zambo no será uniforme y, en ausencia de tratamiento, aumenta la probabilidad de un desgaste patológico rápido de las articulaciones de la cadera y la rodilla. Esto amenaza no solo con una violación de la marcha normal, sino también con la probabilidad de formación de escoliosis, patologías articulares y discapacidad.

El masaje, que pertenece a la categoría de terapéutico, en combinación con la gimnasia para corregir el pie zambo, consigue relajar aquellas partes de los músculos que se encuentran en un estado de tensión constante debido a la posición incorrecta de los ejes del pie. El masaje de pies mejora la circulación sanguínea, mejora el metabolismo a nivel celular. Las características del masaje de la parte inferior de la pierna con pie zambo congénito son estimular no solo los músculos y ligamentos, sino también ciertas terminaciones nerviosas.

Poco a poco, los músculos se relajan y el otro grupo de músculos, poco desarrollado, se fortalece. La carga comienza a distribuirse de forma más correcta. El pie vuelve a su estado anatómico normal, sus funciones se restauran por completo.

Contraindicaciones

El masaje, como cualquier tipo de influencia terapéutica, se prescribe en cursos. Sin embargo, los padres deben ser conscientes de que existen condiciones en las que no se prescribirá el masaje o su implementación debe posponerse por algún tiempo.

Entonces, no puede tener una sesión de masaje si el niño está enfermo de influenza, SARS, otra infección asociada con un aumento de la temperatura corporal y un deterioro del estado general.

Además, no puedes masajear tus piernas si tienes problemas dermatológicos, dolencias en la piel, abrasiones, pústulas, quemaduras, heridas en la zona del masaje. Ciertas enfermedades del sistema musculoesquelético, por ejemplo, la osteoporosis, también son una contraindicación para la terapia de masaje para eliminar el pie zambo.

Los defectos cardíacos congénitos, las enfermedades vasculares y del sistema nervioso central también pueden ser una contraindicación, aunque el médico tiene la última palabra al respecto. En algunos casos, está prohibido masajear los pies con grandes hernias inguinales y umbilicales, si existe la posibilidad de que la contracción muscular espontánea pueda dar lugar a una infracción del saco herniario y su contenido. La tuberculosis ósea, la osteomielitis, la atrofia, algunas formas de parálisis son motivos para negarse a prescribir masaje.

Pero en cada caso, la decisión se toma individualmente.

Técnica de ejecución

Antes de realizar un masaje, un médico ortopédico da recomendaciones muy específicas para masajear las piernas. Indica las zonas musculares más tensas. Es importante saber esto antes de iniciar una anulación manual activa.

Las reglas generales para la realización de una sesión de masaje terapéutico implican el uso de presión puntual, frotamiento en espiral y circular, frotamiento con presión, corrección de movimientos de guía, palmaditas y caricias suaves.

Este tipo de masaje para tratar el pie zambo en recién nacidos debe realizarse si existe una indicación médica. La mejor edad en la que se recomienda iniciar el tratamiento es a las dos semanas. Si por alguna razón se ha perdido el momento óptimo, se considera más favorable si el tratamiento comienza antes de que el niño tenga seis meses de edad.

La técnica del masaje debe explicarse en detalle y mostrarse a los padres por un especialista, un masajista profesional. En principio, los padres pueden hacer el masaje ellos mismos, pero solo después de que el médico esté convencido de que están realizando todas las técnicas correctamente: un rendimiento inadecuado puede dañar significativamente al niño.

El siguiente esquema es el que se utiliza con mayor frecuencia.

  • Coloque al bebé boca abajo, con una mano doble y flexione rítmicamente la pierna en la articulación de la rodilla, con la otra, acaricie simultáneamente la parte inferior de la pierna hacia arriba. Los movimientos en la parte inferior de la pierna deben volverse más intensos, pero en ningún caso deben ser dolorosos. Esta técnica le permite relajar las partes más afectadas: los músculos y ligamentos del tobillo.
  • Coloque al bebé sobre la espalda, con movimientos ligeros en un círculo, haga una acupresión del pie, desde la base de los huesos metatarsianos hasta la transición del talón al tobillo. Los puntos activos del pie se pueden ver en tablas de acupuntura especiales, y también puede pedirle al médico que le muestre los principales.
  • Para mejorar la circulación sanguínea en los pies, será útil acariciar intensamente la parte externa de los muslos junto con frotar los pies. Es mejor alternar estos dos movimientos.
  • En lugares de tono muscular débil, se usa un efecto más suave, y en lugares de tono aumentado, uno más intenso.
  • Todos los movimientos de masaje se realizan estrictamente de abajo hacia arriba, en la dirección del flujo linfático.
  • La parte interna del muslo se debe masajear muy suavemente y la cavidad poplítea no se masajea en absoluto.

Mientras realiza el masaje, intente flexionar el pie en la posición correcta, al menos durante la duración de la sesión, fíjelo en una posición que se considere anatómicamente natural. Con cada sesión, las piernas del bebé permanecerán cada vez más en la posición correcta después del masaje.

Consejos y consejos prácticos

Es importante saber lo siguiente.

  • El masaje terapéutico para niños será más efectivo si los padres siguen todas las reglas y recomendaciones del médico.
  • El masaje debe ser regular, la duración de las sesiones comienza desde los cinco minutos y aumenta gradualmente hasta los 15-20 minutos.
  • Los baños de pies contrastantes son muy útiles inmediatamente después del masaje. Se recomienda especialmente su cita para niños cuyo tratamiento del pie zambo por varias razones comenzó tarde, a los 3-4 años en adelante.
  • Si, dentro de un año desde el inicio del tratamiento conservador, no hay resultados o se produce un deterioro, se recomienda al niño un tratamiento quirúrgico o enyesado de las extremidades inferiores.
  • El masaje terapéutico para bebés de hasta tres años se puede combinar con un masaje de fortalecimiento general, mientras que primero se realiza una sesión general, y solo entonces se puede proceder a un efecto detallado en el pie.
  • Es óptimo realizar un masaje en los pies al menos 1 vez al día, mejor, dos veces al día, pero no debe combinarlo con un masaje nocturno, ya que el niño puede quedarse dormido mal.
  • Si, después del masaje, el niño llora durante mucho tiempo, tiene problemas para conciliar el sueño y dormir, de acuerdo con el médico tratante, reduzca la carga, la presión y cambie a un efecto más suave: es posible que el masaje cause dolor físico al niño.

Además del masaje de pies y piernas, con pie zambo, se realiza un masaje acompañante de las zonas lumbar y glútea, así como la espalda.

Aprenderá más sobre masajes y ejercicios para el pie zambo en niños en el siguiente video.

Ver el vídeo: Pie equino, zambo - Qué es, causas y tratamiento (Julio 2024).