Esto es muy doloroso. Da miedo e insulta. El divorcio nunca ha sido satisfactorio para nadie. Incluso si los cónyuges se separan por mutuo deseo (lo que no sucede tan a menudo), incluso si lo hicieron todo “de manera civilizada”, ambos experimentan desilusión, dolor y pérdida. En Rusia hoy, según las estadísticas de Rosstat, alrededor del 50% de las familias se separan. Además, la mayoría de los divorcios se producen en aquellas familias en las que el marido y la mujer llevan casados entre 5 y 9 años. Esto es mucho tiempo. Y, como regla, ya hay niños en tales células de la sociedad.
Las situaciones, por supuesto, son diferentes y, a veces, el divorcio se convierte en la única salida razonable, pero solo los adultos toman la decisión sobre la separación. Y los niños, siempre, en todos los casos sin excepción, se convierten en rehenes del divorcio de los padres.
Cada niño, independientemente de su edad y temperamento, educación, religión, ciudadanía y lugar en la escala social, ama a su mamá y a su papá por igual. Para él, la pérdida de contacto con alguno de ellos ni siquiera es un trauma, sino un verdadero desastre.
Para imaginar al menos aproximadamente cómo se siente su hijo, tome sus experiencias como base y multiplíquelas por dos. Y eso no será todo.
Influencia en la psique del niño.
Curiosamente, el divorcio de los padres es lo que más afecta a los niños por nacer. Si sucedió que la familia se separó durante el embarazo de una mujer, el bebé en su útero está experimentando el espectro de las emociones negativas de su madre, es atacado por dosis increíbles de hormonas del estrés. Un bebé puede nacer con graves trastornos en el funcionamiento del sistema nervioso, en la psique. En el 90% de los casos, estos niños están muy ansiosos, caprichosos y, a menudo, se enferman.
Tanto los bebés como los niños mayores sienten discordia en la familia. ¿Qué están experimentando?
Exteriormente, es posible que su descendencia no muestre nada, especialmente si el conflicto en el frente interno se ha estado desarrollando durante mucho tiempo, y todos ya están bastante cansados de gritar, enfrentarse y dar portazos. En este caso, es probable que el niño considere el divorcio como la conclusión lógica de un período difícil. Pero por dentro encenderá incendios y hará erupción de volcanes, porque el estrés interno (por cierto, el más peligroso para la vida y la salud humanas) no desaparecerá por sí solo. Se acumula y crece.
A menudo, un complejo de culpabilidad le viene "al rescate" por lo sucedido. Esto sucede con los niños de 2 a 7 años. El hecho es que un niño, debido a su edad, no puede comprender todas las verdaderas razones del divorcio de sus padres. Por lo tanto, "nombra" al culpable: él mismo. "Papá se fue porque soy malo". "Mamá se fue porque no la escuchó". Este terrible estado desgarra el alma del niño en dos. Uno se queda con mamá. La otra está con su padre. Más autodesprecio. El resultado son miedos (hasta el desarrollo de fobias), rabietas, agresiones o el otro extremo: aislamiento y llanto.
Si no brinda asistencia a esos niños a tiempo, las consecuencias serán graves: trastornos mentales, la incapacidad de construir sus propias familias en el futuro.
Los niños de 9 a 12 años van al otro extremo: comienzan a sentir una fuerte ira hacia el padre fallecido (generalmente papá), resentimiento, tienen un sentimiento de su propia inutilidad. Especialmente si el padre restante se apresura a arreglar su vida personal - para buscar un nuevo "papá" o "mamá". El niño se queda solo con su problema.
Los adolescentes suelen recibir la noticia del divorcio con fuertes protestas, sobre todo si la familia estaba feliz o lo parecía. Los varones son más "zumbidos", acusan categóricamente a sus madres de que el padre se ha ido o, por el contrario, pisotean la autoridad del padre y se ponen del lado de la madre. Así, suprimen el principio masculino en sí mismos y lanzan el programa de "autodestrucción". Las adolescentes experimentan el divorcio de sus padres con más moderación, pero no con menos fuerza.
Muchos adolescentes admiten que han comenzado a sentir una gran vergüenza por tener una familia incompleta frente a sus compañeros. Y casi todos los niños de familias donde recientemente hubo un divorcio, las habilidades intelectuales se reducen. Los niños empiezan a estudiar peor, se dispersan, se desorganizan.
El estrés de un divorcio de los padres a cualquier edad puede ser tan intenso que un niño se enferma físicamente. Algunos chicos mayores empiezan a orinar por la noche. En las adolescentes, el ciclo menstrual falla. No es raro que los niños desarrollen manifestaciones de alergias y enfermedades de la piel. Las dolencias crónicas se agravan.
El período más difícil es la primera vez después del divorcio. En algún momento alrededor de las 6 a 8 semanas, estará insoportablemente triste, solo, herido y asustado. Y luego la etapa de adaptación a una nueva vida durará otros seis meses. Es importante que sea durante este período que nosotros, los adultos, nos esforzamos por controlarnos, frenar nuestras emociones negativas y organizar la vida del niño correctamente. Porque para él es doblemente más difícil. Recuerda esto.
Puede averiguar cómo se siente un niño sobre el divorcio de los padres viendo el siguiente video.
Cómo contarle a su hijo sobre el divorcio
Si la decisión ya se ha tomado y es definitiva e irrevocable, planifique claramente la conversación con sus hijos. Si el hecho de la separación aún no es obvio, no se apresure a "sacudir los nervios" de su hijo. Es necesario hablar solo cuando no hay falsas esperanzas de reunificación familiar.
¿Quién debería informar sobre el próximo divorcio? Depende de usted decidir. Más a menudo, la misión de un mensajero con malas noticias es para mamá. Pero puede ser papá y ambos cónyuges juntos. Si no puede encontrar la fuerza para mantener sus emociones bajo control, confíe la importante conversación a los abuelos, tía o tío de su hijo. Lo principal es que el bebé debe confiar en la persona que se comprometió a explicarle las perspectivas inmediatas de la familia. Y asegúrese de estar presente en esta conversación usted mismo.
Debe prepararse cuidadosamente para una conversación importante. En su cabeza de adulto, coloque todo en los estantes para que esté listo para las preguntas de cualquier niño.
Debe elegir el momento adecuado para hablar. Es mejor si es un día libre, cuando la descendencia no necesita ir a la escuela, al jardín de infancia y a las clases de la sección. Al mismo tiempo, no debe tener planeado ningún negocio o evento importante. No se sabe cómo tomará el bebé la mala noticia. Puede ocurrir histeria, puede que necesite soledad. Deje que la conversación se desarrolle en casa, en un entorno familiar.
Con quien debo hablar
Todos los niños son dignos de la verdad. Pero no todos, por su edad, podrán aceptar tu verdad y más aún comprenderla. Por lo tanto, es mejor no discutir el próximo divorcio con un niño que aún no tiene 3 años. Espere a que el pequeño comience a hacer preguntas él mismo. Y pronto preguntará dónde está papá, por qué viene solo los fines de semana, dónde vive. Prepare sus respuestas. Todavía hay tiempo.
Los niños de 3 años en adelante deben informar sobre el próximo divorcio. El principio fundamental es este: cuanto más pequeño es el niño, menos detalles se le deben contar.
¿Cómo entablar una conversación?
Justa. Derecho. Abierto.
- Exprésate con palabras sencillas que un niño comprenda a su edad. El uso de expresiones y términos ingeniosos y desconocidos, cuyo significado el niño no comprende, provocará ansiedad e incluso pánico.
- Cuanto mayor sea el niño, más franca debe ser su conversación. Usa el pronombre "nosotros". "Lo hemos decidido", "Lo hemos consultado y queremos contarte". Hable del divorcio como algo desagradable pero temporal. Pídale ayuda a su adolescente para superar un período difícil. "No puedo arreglármelas sin ti", "Realmente necesito tu apoyo". Será más fácil para los niños superar el período, sabiendo cómo lo necesita.
- Necesitas hablar con honestidad. Concéntrese en sus sentimientos, pero no se exceda. "Sí, me duele mucho y me resulta desagradable, pero le agradezco a mi papá que te tengamos tan maravilloso y amado". Haga hincapié en que el divorcio es, en general, un proceso normal. La vida no ha terminado, todo continúa. El pensamiento principal al hablar con un niño debe ser que papá y mamá continuarán amando a su hijo o hija, cuidando, educando. Simplemente ya no vivirán juntos.
- No debes mentirle al niño, explicarle la ausencia de papá o mamá con “asuntos urgentes en otra ciudad”. Los niños tienen una excelente intuición, y aunque no conozcan las verdaderas razones de la catástrofe que ocurre en la casa, sentirán perfectamente tu mentira. Y este malentendido los horrorizará. Además, pueden dejar de confiar en ti.
Al contarle a su hijo sobre el próximo divorcio, debe evitar las evaluaciones negativas de su alma gemela recientemente amada. El niño no necesita sus detalles sucios: quién engañó a quién, quién dejó de amar a quién, etc. Para él, ambos padres deben seguir siendo buenos y amados. Cuando crezca, lo resolverá él mismo. Pero si la separación se debe a la dependencia patológica de uno de los miembros de la familia: alcoholismo, adicción a las drogas, juego, no tiene sentido ocultarlo. Sin embargo, es necesario hablar sobre este tema de manera correcta y precisa.
¿Qué no deberías hacer?
Los padres divorciados tienden a cometer los mismos errores. La principal es la obsesión por las propias vivencias, la incapacidad de ponerse en el lugar del niño. Es estúpido exigir una adecuación completa a personas en un estado de estrés extremo y, por lo tanto, recuerde lo que no puede hacer durante un divorcio en presencia de un niño:
- Descubra la relación, use expresiones ofensivas y despectivas, exagere los detalles del próximo divorcio, división de bienes. Averiguará quién le debe a quién y cuánto en la sala del tribunal o cuando el niño no está en casa. Una conversación escuchada de tal contenido puede darle a una persona en crecimiento una razón para reflexionar sobre el tema: "¿Cómo pueden hablar de un apartamento y un automóvil ahora que nuestra familia se está desmoronando?" Esto formará actitudes incorrectas para el futuro: lo material será más importante que lo espiritual.
- Llora, haz rabietas. Su arrebato negativo golpea dolorosamente al niño en el lugar más vulnerable. Quieres llorar Ve con un amigo, con tu madre, con un psicoterapeuta. Allí se puede llorar y quejarse del “bruto ingrato” sin ningún problema.
- Cambiar drásticamente el orden de la vida y la vida familiar. Deje que todo fluya al ritmo habitual para el niño después del divorcio. Incluso sin moverse, no es más difícil para él.
- Manipular al niño en una relación con una ya ex-segunda mitad, limitar la comunicación con el padre.
- Para enfatizar al niño su parecido con su ex-esposa (esposa) si hizo algo malo. No se le puede gritar al hijo que rompió un jarrón caro que está "todo en un padre". La imagen de un padre se asociará con un niño exclusivamente con malas acciones. Y este comportamiento no te pinta.
El consejo del psicólogo
- No dude en buscar la ayuda de un especialista. El divorcio es demasiado estresante y una prueba severa para la psique de los adultos. Para un niño, es comparable a un desastre nuclear. A menudo, sin la ayuda de un psicólogo experimentado, ni usted ni el niño pueden hacer frente a esto.
- Los niños de una familia que se está desmoronando o que ya se ha desmoronado necesitan una doble atención. Tómese el tiempo para asegurarse de que el estrés no se escape de las manos y se convierta en una depresión grave o una enfermedad mental en su hijo.
- Intente pasar el fin de semana como antes con toda la familia. Por supuesto, si la relación con el cónyuge se mantuvo amistosa. Se necesitará mucho autocontrol y autocontrol de la mujer, pero vale la pena. En un entorno así, será más fácil para un niño acostumbrarse a una nueva vida.
- No le quites tu maldad a un niño. No escuche a los consejeros que insisten en que un niño que se queda sin la educación de un padre necesita ser criado con más dureza y severidad. Estas madres agarran el cinturón con o sin razón, endurecen el sistema de castigo y poco a poco se convierten en verdaderas dictaduras.
Después de un divorcio, otra categoría de madres intenta compensar al niño por la ausencia de un padre con regalos y afecto. Como resultado, tienen hijos mimados y mimados a quienes les resulta difícil convertirse en verdaderos hombres.
Para obtener información sobre cómo criar a un niño sin un padre, vea el video de la psicóloga clínica Veronica Stepanova.
En el siguiente video se puede ver cómo ayudarse a usted y a su hijo a sobrevivir al divorcio.
Después del divorcio
El divorcio, por supuesto, es un trauma grave para un niño, pero a veces es mejor que seguir viviendo en una familia donde no ha habido entendimiento mutuo, respeto durante mucho tiempo, donde los padres compiten, que gritarán más fuerte o darán un portazo. Las consecuencias del divorcio para un niño en el futuro suelen ser menos graves que las consecuencias de vivir en un entorno agresivo inadecuado.
Es bueno que el niño pueda seguir comunicándose con el padre y sus familiares después del divorcio. Si esto no es posible, puede pedir ayuda a sus amigos, hombres, otros parientes, representantes del sexo más fuerte, porque el niño (especialmente el niño) necesita comunicarse con los de su propia especie en términos de género.
Por qué vale la pena encontrar un padre-mentor para su hijo, vea el siguiente video, donde la psicóloga Irina Mlodik cuenta muchos matices.
En Rusia, los niños suelen quedarse con su madre. Pero hay excepciones. Los menores pueden ir a vivir con su padre por orden judicial si la madre lleva un estilo de vida asocial, sufre de alcoholismo o consume drogas.
La forma en que los niños y los padres se comunicarán después de un divorcio depende de cómo los ex cónyuges puedan ponerse de acuerdo. Sería bueno establecer el orden de comunicación con el niño después del divorcio: quién y cuándo lo lleva a la piscina, quién lo lleva, cuándo papá puede llevar al niño al cine y cuándo mamá va de excursión con él.
Para que el niño no sienta el caos, mamá y papá deben cumplir estrictamente con el horario de comunicación. Ambos padres deben poder cumplir su palabra: prometieron venir a buscar al niño el sábado, por favor hágalo. Los padres también deben determinar el momento de la comunicación por su cuenta.
Es aconsejable que los ex cónyuges puedan encontrar al menos un día al mes para el ocio conjunto. El niño no solo necesita citas con papá o mamá, necesita estar con ambos al menos ocasionalmente.
No conviertas al niño en un espía, no le preguntes al hijo que regresó de la pizzería después de una cita con su padre, ¿cómo está papá allí, donde vive, tiene alguien como se ve? ¿Feliz?
Evite hablar sobre cuestiones de divorcio en las reuniones con su hijo. Lo que pasó se fue.
Si el exmarido y la esposa no logran entablar un diálogo constructivo y acuerdan de forma independiente el procedimiento para comunicarse con el niño después del divorcio, esto puede causar estrés adicional al bebé. ¿Será feliz el pequeño, a quien su madre está tratando de limitar la comunicación con su padre? Ambos padres tienen legalmente los mismos derechos sobre su hijo o hija. Si una de las partes intenta infringir este derecho legal de la otra, será útil acudir a los tribunales con la correspondiente declaración de reclamación. Luego, los sirvientes de Themis establecerán un horario y un tiempo para comunicarse con el niño.
Soy partidario del diálogo, no del litigio, y por eso estoy seguro de que dos adultos siempre pueden llegar a un acuerdo, siempre que lo deseen. Después de todo, el niño es inocente. El divorcio es solo tu decisión. No dejes que arruine la vida de tu pequeño. Después de todo, esta es una persona separada, única, amorosa y esperando un amor recíproco. De ustedes dos.
En el siguiente video, la psicóloga Olga Kuleshova hablará sobre algunos de los matices del divorcio y cómo pueden afectar la psique del niño y su vida futura.
Acerca de con quién se quedan los niños después de un divorcio, vea el siguiente video.
Para saber cuál es la mejor manera de contarle a su hijo sobre el divorcio de los padres, vea el siguiente video.
