La lactancia materna es el momento más maravilloso. Es una lástima que comprenda completamente esto solo cuando el mayor va a la escuela, y el menor fue destetado hace un año. ¿Qué impide que las madres modernas disfruten de este tiempo? El momento en que usted y el bebé ya no son uno, pero siguen estando lo más cerca posible. Cuanto más crece el niño, más se aleja de su madre. Es natural. Nunca estarás tan cerca. Pero mamá, en lugar de sucumbir a los instintos y sentimientos, busca reglas y pautas. Cómo sostener al bebé correctamente, cómo alimentarlo, cómo sentarse, pararse, acostarse y en qué pensar en este momento. La formación, las guías y los cursos excesivos dan la impresión de que la alimentación es un proceso muy complejo, en el que no hay lugar para el placer mutuo de la madre y el bebé. Durante millones de años, los animales se han enfrentado a la alimentación sin entrenamiento, ¿por qué no puede una persona? ¿Cuáles son las posturas básicas para amamantar a un bebé? Una descripción detallada de las posiciones más convenientes se encuentra más adelante en el texto.
Opinión médica
El Dr. Komarovsky señala que los seres humanos se diferencian de los animales en su corteza cerebral desarrollada, que controla muchas funciones. En otras palabras, si la madre se asusta de antemano por las dificultades que se avecinan, está decidida a superarlas, las dificultades no se harán esperar. Por lo tanto, la tarea más importante de una madre durante este período es aprender a escucharse a sí misma y no a los demás.
No es necesario concentrarse en enseñarle a su bebé a succionar correctamente. Créame, ¡su bebé ya sabe cómo hacerlo! (Por supuesto, ahora estamos hablando de bebés a término neurológicamente sanos).
Lo más importante es que no necesita sacrificar su comodidad por reglas míticas. Alguien de sus seres queridos piensa que las posturas para alimentar a un recién nacido deben ser de alguna manera específicas, que es necesario alimentar de esta manera y de esta manera, ¡genial! Déjelo usar sus propias recomendaciones. También es conveniente para usted, excelente. Seguimos los consejos. No es conveniente, incluso mejor. Buscamos una posición cómoda para nosotros, alimentamos al bebé y obtenemos el máximo placer.
En 2008, la profesora y consultora en lactancia Susan Colson escribió su tesis doctoral sobre lactancia materna. Ella le dio a este proceso un término especial "nutrición biológica". Esto se traduce al ruso como "autoaplicación". En esta posición, se ofrece a la madre que se relaje tanto como sea posible y se ofrece al propio bebé para que encuentre una posición cómoda para la alimentación.
Los animales, por regla general, simplemente se reclinan sobre sus espaldas o sobre sus costados. Y los propios cachorros encuentran el pezón. Esta posición también es conveniente si hay demasiada leche y la miga se ahoga.
Posiciones para amamantar
En este punto del artículo hablaré sobre mi propia experiencia de alimentación. Afortunadamente, soy médico y madre de cuatro hijos, cada uno de los cuales amamantó durante más de un año y medio.
Poses de alimentación acostadas
Personalmente, en los primeros meses después del parto, esta pose con todas sus modificaciones simplemente me salvó. La hija se alimentó durante mucho tiempo: 40 minutos o más, y con frecuencia. Por la noche, se aplicó en absoluto después de 15 - 20. Establecí como regla ir a la cama con ella. Esto me permitió descansar un poco.
Al principio, me acosté de costado, apoyando la cabeza de mi hija en el codo, sosteniéndola con la palma debajo del culo. Luego creció, su mano solo llegaba a la espalda. El bebé estaba ganando peso corporal, mi mano estaba entumecida y puse diferentes almohadas debajo de mi cabeza, debajo de la espalda. Con el tiempo, me acuesto a mi lado como mejor me conviene. El bebé adulto agarró el pezón y pudo moverse casi en círculo, sacudiendo sus piernas en diferentes direcciones. Nada podría interferir con el proceso de alimentación.
Alimentar a un recién nacido con leche materna "de debajo del brazo"
Siempre que el bebé sea pequeño y se acomode en la cama, fue posible alimentarlo "por debajo del brazo". Aquí es cuando las piernas van detrás de la espalda de la madre y la madre misma parece colgar sobre el niño, pero no me gustó esta posición.
La pose no es la más práctica. Pero con su ayuda, puede deshacerse de la lactostasis inicial. La mayoría de las veces, la leche sale mal de la parte superior externa del pecho. Cuando el niño está en esta posición, succiona de estos lóbulos, eliminando los tapones de leche y promoviendo el flujo de leche.
Lactancia materna superior
Desafortunadamente, no pude dominar la posición de alimentación lateral desde la parte superior del pecho. Esto es conveniente por la noche, cuando el bebé yace cerca de la madre y ella le da uno u otro pecho. Pero toda la noche estuve moviendo al niño de un lado a otro.
No se debe abusar de esta posición. Los hombros de mamá y los músculos de la parte superior del brazo están sobrecargados.
"Cuna"
Pero la primera pose, dominada en el hospital, para mí fue la clásica "cuna". Me senté en turco, tomé al bebé en mis brazos. La cabeza se colocó en la curva del codo, con la otra mano sostuvo el cuerpo pequeño y alimentó al recién nacido.
"Cuna cruzada"
En la literatura, se distingue una cuna inversa: cuando las manos cambian de lugar y diferentes posiciones de las piernas. No todo el mundo se siente cómodo sentado con las piernas cruzadas. Alguien dobla una pierna, alguien pone el pie en un banco, como se recomendaba en la época soviética.
Para mí, todas estas opciones no son muy diferentes. Lo principal es que la cabeza del bebé se fija mejor aquí, lo cual es importante para el recién nacido. Y la espalda a menudo se adormece, lo que es peor para mamá. También se recomienda colocar una almohada debajo del brazo y la espalda. Pero puse una almohada debajo de mi pierna y nada ayudó a mi espalda.
Sentado alimentando
Cuando el bebé haya crecido y haya aprendido a sentarse, podrá alimentarlo desde la cadera. Sienta al bebé de rodillas frente a ti y dale cualquier pecho. La pose es buena porque el bebé te protege de miradas indiscretas y puedes alimentarte en lugares públicos, si es necesario.
Alimentación con cabestrillo
Puede dominar la alimentación en cabestrillo. De hecho, no se diferencia de la mencionada "cuna", solo que la cabeza está menos fija, por lo que es apta para niños mayores. Los bebés tranquilos incluso se duermen allí, lo que permite a su madre llevar un estilo de vida activo.
Pero, en mi opinión, esto no debería abusarse. La hora de la alimentación es el momento de la comunicación entre la madre y el bebé, y no vale la pena desempolvar o revisar las lecciones del anciano mientras el bebé succiona del pecho. Ahora mismo recuerda el rostro, el olor, la voz y el calor de manos de su madre. Aprecielo y abrace a su bebé con más frecuencia.
Alimentación de pie
Puede alimentar mientras está de pie, mientras mece a su bebé o se encuentra con su papá del trabajo. Esta postura funciona bien para un bebé lactante cuando es muy travieso.
Conclusión
Posiciones de alimentación correctas no es el nombre correcto. ¡Pero las posiciones cómodas para alimentar son aquellas posiciones que son convenientes para usted! La mejor posición para la alimentación es aquella en la que la madre está menos cansada y puede comunicarse con su bebé.
¡Tómese su tiempo, disfrute de este momento de interacción cercana con su hijo!
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