Cuando el bebé es dado de alta del hospital, los padres tratan de caminar con regularidad con el bebé. Caminar al aire libre en cualquier época del año tiene un buen efecto en el desarrollo completo del niño, tanto psicológico como físico. Permanecer al aire libre garantiza un buen estado de ánimo para el niño, un sueño saludable y el desarrollo de la inmunidad. Del aire fresco, los pulmones del bebé se liberan del polvo acumulado, los bronquios se humedecen, lo que reduce el riesgo de enfermedades. Además, todos los sistemas internos del cuerpo comienzan a funcionar en un modo mejorado, porque el bebé necesita mantener el nivel de costos de energía, por ejemplo, al combatir las temperaturas del aire frío.
Caminando con un niño pequeño en invierno
Si en el verano el problema de la ropa se resuelve rápidamente, con el inicio del clima frío, muchas madres piensan en cómo vestir a un recién nacido para dar un paseo en invierno.
Elegir ropa de invierno
Al elegir la ropa de invierno para un recién nacido, se tienen en cuenta la temperatura del aire y las condiciones climáticas como el viento, el sol o las precipitaciones. Para los bebés, debe elegir la ropa adecuada para que no causen una reacción alérgica en la piel delicada. Para hacer esto, asegúrese de que todos los materiales sean naturales y contengan la menor cantidad de tintes posible.
Si los primeros meses de vida de un bebé pasan solo en el invierno, las madres se aseguran de que haya la menor cantidad posible de partes expuestas del cuerpo. Para esto, se compra un mono especial que se usa debajo de la ropa exterior. Protegerá la espalda y el abdomen de un bebé lactante de la hipotermia.
¡Importante! La ropa para el bebé no debe obstaculizar sus movimientos, por lo que eligen ni demasiado estrechos ni demasiado sueltos.
Para los recién nacidos, no se recomienda comprar ropa con accesorios grandes, como cremalleras, botones y otras cosas. Para que el bebé no se sienta incómodo con la ropa, se elige con costuras en el exterior y botones suaves.
Las madres se aseguran de que el niño no se enfríe demasiado ni se recaliente. No uses demasiada ropa para esto. Antes de la caminata, la madre siempre comienza a reunirse, se pone la ropa de abrigo y luego al bebé. De lo contrario, podría enfermarse y resfriarse. Asimismo, no se recomienda acudir a tiendas con recién nacidos durante mucho tiempo. Si no hay nadie con quien dejar al niño en la calle, intentan elegir el tipo de ropa exterior que se puede quitar fácilmente en el interior.
Los bebés están bien abrigados pero no envueltos
Los recién nacidos no necesitan tantas cosas para las caminatas invernales. Todos ellos componen tres capas de ropa: ropa interior, abrigo y top, además de calcetines, mitones, gorros y bufanda. Para entender que al niño se le ha puesto la cantidad adecuada de cosas, le tocan el cuello antes de salir. Si hace mucho calor e incluso está húmedo, significa que el niño ya está a punto de estallar y es necesario quitar una capa de ropa. Si la nariz del bebé se enfría durante la caminata, significa que el bebé tiene frío y se necesita otra capa de ropa. La madre realiza esta verificación varias veces para controlar el estado del niño.
Los padres deben recordar que el metabolismo de los recién nacidos es muy diferente al de los adultos. Por lo tanto, si en algún lugar los padres se están congelando, el niño puede ser bastante bueno. Muy a menudo, existen precisamente aquellos casos en los que el niño no tiene frío, sino sudoración.
Elegir un sombrero
La elección correcta de un gorro de bebé es un punto importante, ya que es la cabeza la que se congela primero en los bebés.
¡Importante! Los bebés deben usar una gorra o sombrero delgado debajo de una camiseta abrigada. Esto se hace no solo para mantener el calor, sino también para prevenir la irritación.
Al elegir un sombrero para bebés, preste atención a la presencia de cuerdas para que se sujete firmemente y no se deslice. La gorra en sí debe cubrir las orejas, el cuello y la frente; esto es imprescindible para los bebés. Cuando el niño es muy pequeño, intentan no tomar el sombrero para crecer, ya que debe cubrir bien la cabeza. Si hay espacio libre, la cabeza puede comenzar a congelarse. Para elegir un gorro por talla, se mide la circunferencia de la cabeza del bebé antes de comprarlo.
La gorra cubre la cabeza tanto como sea posible.
Elegir un mono y calcetines
Se recomienda dar preferencia a los monos en un tamaño más grande (el 60 es el correcto). Si un niño nació a principios del invierno, durante el invierno crecerá lo suficientemente rápido. Si toma un mono con una talla más pequeña, entonces para la primavera puede que ya sea pequeño. El bebé usará un mono talla 60 durante todo el invierno y principios de la primavera.
En este caso, el tamaño está determinado por la altura del niño. Muchos fabricantes modernos de ropa para niños producen productos que indican las tallas 0-1, 3-5 y similares. Esto se refiere a la edad del niño en meses, desde el nacimiento hasta los 3 meses. Si solo se indica un número, entonces estamos hablando de años.
A veces, la marca es doble, por ejemplo, 60/47 (altura / circunferencia del pecho). En este caso, el niño se mide inmediatamente debajo de las axilas. Es mejor concentrarse no en el tamaño especificado por año, sino en la constitución del bebé.
El foco principal está en el tipo y grosor del aislamiento. El llenado ocurre:
- lana;
- plumas o plumón;
- piel de oveja o lana de camello;
- producto sintético (sintepon, etc.).
Para la versión de invierno, se recomienda llevar un forro de lana, ya que se considera natural y cálido. El vellón es una buena opción para el otoño o el invierno. Sin embargo, es importante que los padres comprendan que incluso el tipo más cálido de relleno de un mono solo puede mantenerlo abrigado durante un tiempo limitado. Si las madres planean caminar durante más de 30 minutos, el niño se congelará gradualmente.
No te olvides de los calcetines. Para una caminata de invierno, se usan dos pares de calcetines en el bebé: delgados y de lana. Se requiere una segunda capa de calcetines, incluso si el mono está lo suficientemente abrigado. Los materiales de lana funcionan mejor para calcetines calientes.
Ropa a diferentes temperaturas
En invierno, la temperatura puede fluctuar mucho, subiendo por encima de los 0 grados y descendiendo hasta las heladas. En cada uno de estos casos, el recién nacido se viste de manera diferente para que el bebé no se resfríe.
La regla principal que debe cumplir una madre en invierno, bajo cualquier condición climática, es que el niño no debe estar envuelto. Es mejor vestir a su niño pequeño como usted con otra capa de ropa y cubrir la parte superior con una manta. Lo más probable es una fórmula así.
A temperaturas superiores a 0 °
El clima a veces es impredecible y la temperatura sube por encima de 0. Las mamás no saben cómo vestir a un recién nacido para dar un paseo en invierno, si de repente hace más calor. Basta con cambiar la capa inferior de ropa de abrigo por una más fina, dejar la ropa exterior igual, incluso a +1.
Temperatura de 0 a -10 °
En este caso, intentan vestir al bebé en una versión más abrigada.
Versión universal de invierno
- Se aconseja ponerse primero un pañal, ropa interior o mono con pantalón, así como calcetines finos y un sombrero.
- Luego pasa a una capa de ropa abrigada. Opte por un mono de lana o polar y calcetines cálidos.
- La capa superior de ropa en forma de ropa de calle, guantes, gorro y bufanda. Como mono para caminar, se aconseja elegir modelos basados en piel de oveja, porque los materiales naturales siempre son mejores. Muchas madres de recién nacidos compran un sobre en lugar de un mono.
Este conjunto de ropa es suficiente para que tu bebé se sienta cómodo mientras camina. Si hay viento fuerte, la madre puede llevar una manta pequeña en el cochecito para proteger al bebé de las corrientes de aire.
Temperatura por debajo de - 10 °
No se recomienda realizar paseos para bebés hasta un mes a temperaturas inferiores a -10. Para que el bebé respire aire fresco, la madre puede salir con él al balcón.
Después de un mes, las caminatas a esta temperatura ya están permitidas. El niño está vestido de la misma manera que se describió anteriormente, pero envuelto en una manta caliente encima del cochecito.
Cúbrete la cara o no
Algunas mamás se preocupan por la cara abierta de su bebé. Piensan en cómo vestir al bebé para que esté abrigado y cómodo, ¿vale la pena cubrirse la cara? Tales preocupaciones no carecen de fundamento, porque el niño realmente debería estar caliente, pero no es necesario envolver la cara. La nariz del bebé es resistente a las heladas incluso desde los primeros días de vida. Si lo cubre con una manta u otra cosa, la respiración del bebé puede ser difícil.
Además, los cochecitos modernos tienen una variedad de accesorios y toldos para que el niño no sea molestado por la lluvia o la nieve en la calle.
La cara no está cubierta, si es necesario, se usa una visera de cochecito
Duración de las caminatas en invierno
Se recomienda salir con un bebé por primera vez, algún tiempo después del alta hospitalaria. Están esperando que el recién nacido se acostumbre a la casa, luego puede comenzar a realizar las primeras caminatas cortas con él, aproximadamente un cuarto de hora. Al día siguiente, la duración puede ser mayor. Alguien prefiere hacer una salida, pero más tiempo, alguien hace varias caminatas cortas al día. No se recomienda salir al exterior por primera vez si la temperatura del aire es inferior a -5 °. Por mes, caminan con el bebé tanto como los padres quieren y cuánto se sienten cómodos bajo las condiciones de temperatura.
¡Nota! A partir del mes de vida, el bebé debe acostumbrarse a caminar y, en promedio, estar al aire libre durante 1,5-2 horas diarias.
Con un bebé de un mes, puede caminar hasta -10, pero siempre que no haya viento. Más tarde, cuando el bebé ya sea un poco mayor, las caminatas pueden ser de -15. Los pediatras aconsejan acortar el tiempo habitual de caminata en climas fríos.
Durante los primeros meses de vida, no es necesario caminar con su hijo por diferentes rutas. Basta con estar en el balcón o simplemente en el patio. Lo principal es que el lugar es tranquilo y silencioso.
Los primeros meses son caminando en un balcón o en un lugar tranquilo.
Información Adicional. Antes de caminar, se recomienda aplicar una crema protectora para bebés en las mejillas del niño para que el viento fuerte no dañe la delicada piel del bebé.
Además, las madres deben recoger el cochecito con antelación y poner todo lo que puedan necesitar durante la caminata:
- botellas para beber (leche o agua);
- servilletas pañuelos (mojados o de papel);
- pañales removibles;
- pañal caliente.
En general, las madres deben comprender que lo principal al caminar con niños recién nacidos es la comodidad. Se debe tener cuidado para asegurarse de que el niño no tenga frío ni demasiado calor. Caminar puede estar limitado en el tiempo debido al frío extremo. Además, se aconseja prescindir de las eslingas en invierno, prefiriendo los cochecitos. Será más cálido para el bebé y más fácil para la propia madre.
