¡Cuán profundamente inquietante es lo desconocido! Ella es superada solo por el miedo a la muerte y hablar en público. Un niño pequeño se enfrenta a cambios todos los meses, pueden molestarlo. Dado que no dependen de él, esto aumenta aún más la ansiedad basal del bebé. La rutina diaria es la herramienta más importante para hacer la vida de su bebé más ordenada y por lo tanto más segura.
Bebé 4 meses
La importancia del régimen diario
La rutina diaria permite hacer ordenada no solo la vida del niño, sino también de los padres, que dejan de depender del más mínimo llanto del niño y pueden planificar su día, deshaciéndose de su propia ansiedad.
Bebé 4 meses
Además, la rutina diaria desde los primeros años entrena la disciplina y la fuerza de voluntad del bebé, que determinan principalmente su éxito en la vida. Lo principal es no exagerar y adaptarse a las preferencias individuales del niño.
Principios básicos del régimen diario de un bebé de cuatro meses:
- Individualidad. Es necesario tener en cuenta los biorritmos de los niños. No guiarse por sus propias ideas sobre lo que necesita el niño, sino para tratar de adivinar lo que quiere.
- Compromiso razonable. Cuanto mayor es el niño, más rígida es la rutina diaria. En este caso, el principio fundamental es la fuerza. La rutina diaria no es una ley rígida, pero debería serlo.
- Secuencia. Si los padres primero controlan estrictamente la rutina diaria, luego ellos mismos la violan, esto daña al niño y le enseña a pensar que las promesas hechas a sí mismo no son necesarias para seguir.
- Flexibilidad. Una continuación lógica del punto anterior. También necesita equilibrio. Por un lado, no es deseable cambiar el régimen, porque vuelve indisciplinado al niño y lo pone nervioso (después de todo, una de las funciones del régimen es asegurar la estabilidad). Por otro lado, el niño crece, sus necesidades y deseos cambian y el plan debe adaptarse a ellos.
Los principios básicos de la programación pueden parecer contradictorios a primera vista. Pero toda la vida está tejida a partir de opuestos. Es la resolución de las contradicciones lo que forma la creatividad, sin la cual es imposible criar a un niño.
Despertar del bebé 4 meses
Errores comunes que cometen los padres al enseñary al régimen del día:
- Descuido de los biorritmos de los niños. Al principio, es posible que un niño no comprenda lo que los padres quieren de él, especialmente si en ese momento su reloj biológico está configurado en una hora diferente.
- Interfiere con el sueño cuando el niño lo necesita. A menudo, los padres se acercan literalmente a la programación. Si el plan dice que el bebé está despierto en este momento, entonces debería ser así. No está bien. Un bebé menor de 6 meses debe dormir aproximadamente cada dos horas. De lo contrario, se pondrá nervioso e interferirá con la tranquilidad de los padres.
Interesante. A medida que el niño crece, se necesita menos tiempo para dormir y más tiempo para aprender sobre el mundo. Al mismo tiempo, los componentes siguen siendo los mismos: sueño, alimentación, necesidades naturales, juegos, masajes.
Enseñarle a su bebé a la rutina diaria
La regla principal que se debe seguir si se desea crear un régimen para un niño de 4 meses: si el niño quiere comer y dormir, se le debe dar. En este caso, el pecho se le da al bebé cada 3 horas. Si hace esto con más frecuencia, la leche no tendrá tiempo de madurar y será de mala calidad. El resultado es un niño eternamente hambriento que come mucho.
Bebé alegre 4 meses
Si el bebé es amamantado con menos frecuencia, él también tendrá hambre y sed. Además, se interrumpe la conexión emocional entre la madre y el niño.
¡Importante! Acostumbrar a un niño a la rutina diaria no debe llevarse a cabo a la fuerza.
Antes de formar la rutina diaria de un niño de 4 meses, es necesario registrar el tiempo de todos los aspectos de su vida. El niño quería comer, indique cuándo lo hizo. Lloró, anote cuándo. Puedes hacer una placa de Excel con la hora, el tipo de actividad y los comentarios de los padres. Sintetizar los datos obtenidos y crear un régimen en base a ellos.
A medida que el niño crece, también se debe realizar un seguimiento de su actividad para revisar el horario.
Hay varias recomendaciones sobre cómo acostumbrar a su hijo al régimen. Algunos de ellos son dados por el famoso doctor Komarovsky:
- Cada edad tiene una tasa de vigilia que no se puede superar. A los 4 meses es de 9 horas al día. Al mismo tiempo, deben caer 4-5 horas de sueño por día (deben dividirse por tres), todo lo demás es una noche de sueño.
- Dormir demasiado es tan malo como no dormir lo suficiente. En este caso, el niño come menos, lo que afecta negativamente a su salud.
Así, no es difícil acostumbrar a un niño al régimen, dadas sus necesidades.
Ejemplo de modo
El régimen aproximado de un niño en el cuarto mes es el siguiente (él necesita adaptarse constantemente al niño cambiante):
- 6:00. Despertar, procedimientos de higiene, primera alimentación del bebé en el cuarto mes.
- 8:00. Primer sueño.
- 9:00. Segunda alimentación, juegos educativos, comunicación con adultos.
- 11:00. Camine al aire libre. El niño está durmiendo en este momento.
- 12:00. Tercera alimentación, comunicación, juegos educativos.
- 13:00. Sueño diurno.
- 15:00. Comunicación y juegos. Cuarta alimentación.
- 18:00 h. Quinta alimentación.
- 20:00. Procedimientos higiénicos.
- 21: 00-06: 00. Sueño nocturno.
¡Atención! Este es el horario de un bebé que está en su cuarto mes. Si el bebé ya tiene 4 meses, es necesario modificarlo. Puede aumentar la cantidad de horas de sueño nocturno y eliminar una toma.
En principio, el régimen del día de un bebé a los 4 meses que se alimenta con biberón no difiere. Al mismo tiempo, la madre tiene menos restricciones.
El bebé duerme en el cuarto mes.
A los cuatro meses, entre los bebés, se pueden distinguir pequeños "búhos" y "alondras". Los niños de esta edad duermen en promedio alrededor de 16 horas, de las cuales 10 caen en el sueño nocturno, 6 durante el día. En general, se observa una disminución del número de horas diurnas a favor de las nocturnas.
Bebe durmiendo
En cuanto a cuántas veces duerme el niño durante el día, aquí todo es individual. El niño puede dormitar cuatro veces, tal vez dos, si lo desea.
Aunque el abordaje de un bebé en el cuarto mes debe ser individualizado, los períodos de vigilia deben alternar con períodos de actividad. Si el niño tiene problemas para dormir por la noche, puede acostarlo más tarde. Es importante asegurarse de que el bebé no se duerma antes.
Comida para bebé
La alimentación de un bebé de cuatro meses se realiza cinco veces debido a que el bebé puede comer más a la vez.
Bebé 4 meses on the gw no necesita alimentos complementarios, ya que tiene suficiente leche.
Si el niño es alimentado artificialmente, en lugar de tomar la mezcla, se le pueden dar alimentos complementarios en forma de puré de verduras o requesón rallado con kéfir.
El volumen total de la mezcla es de 1 litro por día, en un momento el niño necesita alrededor de 200 ml. Al elegir alimentos complementarios, debe prestar atención a los gustos del bebé e introducir nuevos platos gradualmente. Una cucharadita es suficiente la primera vez. Después de aproximadamente una semana, puede administrar 150 mililitros a la vez. Si el bebé ingiere esta cantidad con alegría, se puede reemplazar una toma por alimentos complementarios.
Si la madre no produce suficiente leche, se utiliza alimentación mixta. Luego, el bebé come tanto leche materna como fórmula. La proporción durante la alimentación mixta es individual. En promedio, la proporción es la siguiente: leche materna - 500 mililitros, la mezcla - 400, 150 mililitros se destina a alimentos complementarios.
Modo de vigilia
La vigilia es el período en el que el niño aprende el mundo. Todas las acciones de los padres deben estar dirigidas a esto: paseos, juegos educativos, masajes, baños. Cada uno de estos componentes del cuidado infantil se puede completar con actividades educativas.
Caminando
A los 4 meses, las caminatas son posibles en cualquier condición climática no extrema. No es deseable caminar durante el calor extremo y las heladas de más de 15 grados. Además, las ráfagas de viento repentinas pueden dañar al niño. En todos los demás casos, debe sacar a su bebé al aire libre con regularidad, incluso cuando llueve.
Se recomienda realizar dos caminatas de 1,5 a 2 horas. Además, es deseable realizar uno de ellos durante el sueño.
Uno de los paseos debe parecerse a una excursión. El niño necesita ser introducido en este mundo fascinante, mostrarle todo lo que es posible, contarle desde pequeño, como dicen. El niño debe explorar el mundo con todos sus sentidos. Por lo tanto, puede dejar que pruebe, huela, toque, observe, escuche lo que no hará daño. Además, para fomentar el interés cognitivo del bebé, esto le ayudará mucho en el futuro.
Clases y juegos educativos
Ésta es una parte importante de la comunicación con su bebé. Hay muchos juegos diseñados para desarrollar a su hijo. Por ejemplo, puede darle un objeto a un bebé y darle un nombre. Después de un tiempo, puedes preguntarle al niño, por ejemplo, dónde está su juguete, comenzará a buscarlo. Esto es necesario para un mayor desarrollo del habla.
Gimnasia y masajes
A los 4 meses aumenta el número de ejercicios que se deben realizar con el niño. A esta edad, intenta cambiar de forma independiente la posición de su cuerpo. La gimnasia tiene como objetivo hacer que el niño comience a caminar más rápido, se siente, pueda girar de forma independiente, etc.
Baños
A los procedimientos de baño estándar a los 4 meses, también se debe agregar el endurecimiento. Se puede realizar con baños de aire o toallitas húmedas. Las primeras se realizan dos veces al día, su duración es de 10 minutos. Es importante que la temperatura en la habitación sea de alrededor de 22 grados.
El masaje húmedo se realiza con una manopla sumergida en agua tibia. Cada tres sesiones, la temperatura del agua desciende un grado, hasta 30 grados.
Violaciones de la rutina diaria
Las razones del fracaso de la rutina diaria pueden ser la actitud irresponsable de los padres, la violación de las reglas de nutrición, el sueño, descritas anteriormente. Por ejemplo, si los alimentos complementarios se introducen de forma abrupta, el bebé puede sentirse mal. Además, la rutina diaria puede perderse debido al sueño.
Es necesario establecer la causa de la violación del régimen diario en un recién nacido o bebé. Si ha surgido debido a una enfermedad, debe consultar a un médico. Si el motivo radica en un sueño inadecuado, es necesario reducir el número de horas que el niño duerme durante el día o acostarse antes.
Si el motivo son los alimentos complementarios, puede producirse una violación de la rutina diaria debido a la introducción incorrecta de un nuevo plato en la dieta. Como resultado, el niño puede enfermarse, no tendrá tiempo para dormir. También está prohibido cambiar drásticamente la dieta.
El artículo analiza cómo acostumbrar a un bebé a la rutina diaria, por qué se necesita, cuáles son sus componentes, qué es nuevo, en comparación con tres meses. Aquí es importante un enfoque individual. El niño tiene sus propios biorritmos, su horario debe adaptarse a ellos. Entonces será mucho más fácil acostumbrar al niño pequeño o al bebé a la rutina.
