En un bebé recién nacido, todas las habilidades se desarrollan en etapas, un bebé puede aprender algunas habilidades más rápido, otras más lentamente. Por lo general, a los tres meses de edad, un bebé puede recostarse libremente en la posición "boca abajo" y comenzar su entrenamiento para dominar los golpes desde la espalda hasta el estómago. ¿Cómo enseñarle a un niño a sostener la cabeza si esto no sucedió ni en el tercer ni en el cuarto mes? Hay muchas formas de enseñarle a su bebé la habilidad necesaria.
El niño comienza a tomar la cabeza
Cuando el niño comienza a sostener su cabeza
Esta es una habilidad seria para el bebé, el bebé controla simultáneamente su cuerpo. Tal habilidad, por supuesto, no vendrá de la noche a la mañana.
Cómo va el proceso:
- A las 2-3 semanas, el bebé intenta levantar la cabeza cuando se acuesta boca abajo. Solo unos segundos, pero ya en estos momentos comienza la formación de la habilidad.
¡Nota! Izabella Voskresenskaya, médica y obstetra-ginecóloga, autora de su propio curso "Parto sin miedo", señala que con el parto natural, que salió bien, el niño puede sostenerse la cabeza inmediatamente después del nacimiento. Muchos pediatras consideran que este desarrollo temprano de la habilidad es una desviación de la norma, que vincula la patología con una presión intracraneal alta.
- Hasta los tres meses, el bebé ya puede sostener la cabeza durante 30-60 segundos.
- A los tres meses, ya mantiene la cabeza de forma independiente en una posición vertical. Al final del tercer mes, los bebés pueden, mientras están acostados boca abajo, pararse sobre los codos.
¡Importante! Algunos niños mantienen la cabeza incluso a los 2 meses en la posición de "columna", esto es normal.
- A los 4 meses, no es difícil para un bebé, sentarse en los brazos de un adulto, girar la cara en diferentes direcciones, examinar todo, acostarse boca abajo durante mucho tiempo y jugar con sonajeros.
Cómo ayudar a su hijo a aprender una habilidad
Si regularmente hace ejercicios para sostener la cabeza en bebés, entonces la habilidad se dominará más rápido y las regiones cervical y dorsal del bebé se fortalecerán.
Tumbado boca abajo
Se recomienda acostumbrarse a esto incluso en el hospital de maternidad, esta posición contribuye a una mejor digestión, especialmente si el bebé está atormentado por cólicos. Espere a que sane el ombligo. Por lo general, el bebé se acuesta boca abajo, pero para respirar con la nariz, gira la cabeza en una dirección y en otra. Así es como se entrenan los músculos.
Información Adicional. El proceso en sí se puede convertir en un juego: cante una canción, juegue con un sonajero o frote suavemente la espalda del bebé.
Beneficios del ejercicio:
- Desarrolla habilidades motoras;
- Entrena los músculos de la espalda y el cuello;
- Forma la habilidad de gatear a cuatro patas;
- Promueve el desarrollo emocional;
- Ayuda a percibir mejor el mundo, conocer y considerar.
¡Importante! Se recomienda colocar solo sobre una superficie dura del bebé, justo antes de alimentarlo.
Masaje
Se puede realizar desde el primer mes, alivia la hipertonicidad muscular, normaliza la hipotonía. Para muchos bebés, es el masaje el que impulsa un rápido desarrollo.
El masaje consta de:
- Amasadura;
- Acariciando;
- Frotamiento;
- Vibración.
No presione demasiado ni demasiado fuerte.
Nadando
Ayuda a aprender rápidamente la habilidad de sostener la cabeza y tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo psicoemocional. Puede empezar a las dos semanas, puede pedir consejo a un especialista en natación infantil.
Natación de mama
Cómo se ve la lección:
- El bebé se acuesta boca arriba, su cuerpo se mantiene en el agua;
- La posición cambia, mientras que el mentón y el pecho están apoyados;
- Nadando en círculo.
Las clases no deben exceder los 10-15 minutos. Si el bebé está temblando, llorando, no lo tortures.
Toma manijas
En los brazos de la madre, cada bebé se siente seguro. Al mismo tiempo, puede considerar todo lo que le rodea, girando su rostro en diferentes direcciones.
Mamá sostiene al bebé en sus brazos
¡Nota! En los paseos, debe tomar brevemente al bebé en sus brazos y mostrarle los árboles, el cielo, el sol, todo lo que le rodea.
Juegos y sonajeros
A los niños les encantan los juguetes claros y brillantes. Uno de los métodos para enseñar rápidamente a un niño a sostener la cabeza es jugar con él y tomar un sonajero. Esto permitirá que el bebé intente trepar por detrás del chillón mientras ejercita el cuello y la espalda.
Gimnasia
Si el pediatra ha permitido realizar gimnasia, complementará bien la sesión de masaje.
Ejercicios:
- Desde una posición boca abajo, tire del bebé hacia usted por las asas, si es necesario, sostenga los hombros y la parte posterior de la cabeza;
- Balancee en el fitball;
- Acueste al bebé sobre sus manos, boca abajo, y mueva lentamente.
Qué hacer si el bebé no sujeta bien la cabeza.
¿Por qué el bebé no sostiene la cabeza a los tres meses ?, el especialista dirá con certeza. Hay muchos factores que afectan la musculatura del cuello y evitan que se desarrolle.
Posibles razones
¿Cuáles son las razones del retraso en el desarrollo de habilidades?
- Hipoxia (asfixia) del feto y enfermedades de la madre durante el embarazo. Si durante el parto el bebé experimentó una falta de oxígeno, las células del cerebro y el tejido muscular pueden verse afectados.
- El bebé no está a término. Si el bebé nació 2-3 meses antes de lo previsto, a los tres meses no se sujetará la cabeza. Esto sucederá más tarde.
- Nutrición inadecuada. Si el bebé no termina de comer, entonces gana poco de peso, se retrasa en su desarrollo, no recibe nutrientes ni vitaminas y, naturalmente, no puede sostener su cabeza.
- Traumatismo de nacimiento. Se advierte a la madre sobre esto, ya que tiene que examinar constantemente al niño con un neurólogo.
Bebé que sufrió hipoxia durante el parto.
- Problemas neurológicos. Como regla general, se detectan en las primeras etapas y se resuelven rápidamente con el tratamiento.
- Un niño perezoso o entrenamientos infrecuentes para acostarse boca abajo.
- Tortícolis y otros trastornos del aparato cervical.
Qué hacer:
- Identifique la razón del retraso en la formación de habilidades.
- Con hipoxia, se realizan fisioterapia y masajes.
- En caso de prematuridad, se prescribe un tratamiento farmacológico para acelerar el desarrollo del bebé.
- Con una falta de nutrientes en la nutrición, con mayor frecuencia se introduce la alimentación complementaria con una mezcla artificial o una transición completa a un sustituto de la leche.
- Para las lesiones de nacimiento, se prescribe un tratamiento a largo plazo por parte de especialistas. Todo depende del nivel de lesión.
¡Importante! Si en seis meses el bebé no sostiene la cabeza con claridad y confianza, debe consultar de inmediato a un especialista y someterse a un tratamiento.
Recomendaciones
¿Cómo ayudar al bebé a mantener la cabeza? Los pediatras recomiendan presionarlo para que haga esto. El ejercicio y el ejercicio deben realizarse correctamente.
Masaje para bebes
Consejos de los pediatras sobre cómo ayudar a los bebés a mantener la cabeza:
- A partir de las tres semanas, acueste al bebé boca abajo todos los días entre las comidas. Actuará de forma refleja: intentará levantar la cabeza o recostarla sobre la mejilla.
- No permita que el bebé duerma en una posición todo el tiempo. Se debe convertir en diferentes poses y posiciones.
- El masaje con movimientos de caricia y frotamiento favorece el flujo sanguíneo a los músculos, su fortalecimiento y posterior relajación.
- La dieta del bebé debe ser rica en nutrientes y vitaminas. Si recibe leche materna, entonces la madre debe controlar su dieta, analizar cómo está aumentando de peso el niño.
- Se recomienda nadar mientras se nada en un círculo especial (ayuda a permanecer en el agua), esto fortalece las vértebras de la columna cervical. Puedes empezar a entrenar a partir de un mes y no tienes que ir a la piscina. En el baño de una casa, todo no saldrá peor.
- A partir de los dos meses, el bebé debe llevarse más a menudo en las manos, sosteniendo la cabeza con las manos si es necesario. Debilite gradualmente el soporte, permitiendo que los músculos del cuello se fortalezcan.
- Vale la pena llevar al bebé boca abajo en la mano, la otra mano en este momento sostiene la cabeza recta.
- Si el bebé ya ha comenzado a girar la cabeza en diferentes direcciones, entonces puede comenzar a mostrarle juguetes, conducirlos hacia la izquierda o hacia la derecha, para que el bebé comience a girar el cuello después.
- Los ejercicios de Fitball juegan un papel especial en el desarrollo de la habilidad. Esto es tanto fortalecimiento muscular como relajación total. Los ejercicios se realizan no más de 10-15 minutos, entonces es mejor nadar.
Para que el bebé se desarrolle activamente y sea siempre vigoroso, no se pueden descuidar los entrenamientos y actividades que contribuyen a su buen humor y salud. Si los padres encuentran anomalías en el desarrollo, debe consultar inmediatamente a un médico. La detección temprana de un problema le permite resolverlo rápidamente y curar la enfermedad.
