Los padres suelen estar interesados en cómo mecer a un niño para que se duerma más rápido. Sin embargo, a veces es necesario despertarlo rápidamente. Esto es importante si el bebé necesita una comida oportuna debido a algunas patologías. Saber cómo despertar a un recién nacido para alimentarlo también es necesario para aquellos padres cuyos bebés duermen más de lo normal.
Cómo despertar a un bebé para alimentarlo
Los beneficios de una rutina diaria para un bebé
Durante los primeros meses, los biorritmos no se ajustan en los niños. Hasta los tres meses de edad, los recién nacidos no pueden distinguir entre el día y la noche. Algo más tarde, los niños desarrollan un cierto ritmo biológico.
La duración del sueño en los recién nacidos es de 16 a 18 horas. En realidad, el sueño solo dura de 2 a 4 horas. Entonces los bebés se despiertan. Su llanto habla de la necesidad de otra alimentación. La madre puede ayudar al niño a distinguir entre el día y la noche. Por ejemplo, durante el día, mientras se alimenta, debe hablar con el bebé. Por la noche, se recomienda alimentar a su bebé en silencio, con una luz nocturna débil.
El régimen es necesario para el niño desde los primeros días de su vida, incluso durante el período de permanencia en el hospital. El momento de quedarse dormido, la duración del sueño depende no solo del estado del cuerpo, sino también de las condiciones externas. El modo proporciona el número de tomas apropiado para la edad, determina la duración de la vigilia y el descanso.
Profundo, lo suficientemente largo y distribuido de manera óptima a lo largo del día, el sueño, la nutrición bien establecida y la vigilia determinan el correcto desarrollo físico del niño. Por el contrario, la rutina diaria errática, el incumplimiento del horario de alimentación contribuyen al desarrollo de enfermedades y debilitan el cuerpo del niño.
¡Importante! Cuanto más pequeño es el niño, más determina su bienestar y salud si se alimenta a tiempo y si durmió bien.
La interrupción de la secuencia de sueño, vigilia y alimentación afecta negativamente a la salud del bebé. Cuando se durmió sobre el pecho de su madre, luego durmió durante una hora o una hora y media, entonces el momento de su vigilia precederá a la alimentación. El niño grita en lugar de conocer con calma el mundo que lo rodea. Un régimen bien organizado alienta al bebé a despertarse antes de amamantar y amamantar activamente.
¿Necesito despertar a un bebé para alimentarlo?
Si el bebé se despierta con menos frecuencia de una vez cada 3 horas y, al mismo tiempo, aumenta de peso de acuerdo con el horario, succiona bien y orina de acuerdo con la norma de edad, entonces es obvio que dicho régimen es individual para él. De lo contrario, se recomienda ayudar al bebé a despertarse 1 vez a las 3 de la tarde y al menos 2-3 veces por la noche. Esto debe hacerse hasta que comience de forma independiente a cumplir con el régimen.
Bebé duerme
¡Importante! El médico le dirá la cantidad óptima de tomas, la duración del sueño y la frecuencia de los despertares.
¿Vale la pena romper tu sueño nocturno?
Romper el sueño nocturno para alimentarlo no dañará a su bebé. Le permite enseñarle más al bebé a dormirse y dormir bien.
Además, cada niño tiene un ritmo individual de alimentación y sueño. Los descansos prolongados en la ingesta de alimentos perjudican al bebé. Si el bebé tiene hambre, seguramente lo informará con un fuerte llanto y un llanto.
Después de tres meses, el bebé puede pasar más tiempo sin alimentarse. Su sueño nocturno será más largo. A partir de los seis meses no es necesario alimentar a su bebé por la noche.
¿Necesito despertarme durante el día?
Se debe despertar al bebé para que se alimente durante el día. Es necesario adherirse estrictamente al régimen de ingesta de alimentos. Es poco práctico e imposible alimentar al bebé en un estado de sueño.
Alimentación del bebé
Cómo despertar a tu bebé correctamente
Hay formas sencillas de despertar a un recién nacido:
- Es mejor hacer esto durante la fase activa (rápida) del sueño. Está determinado por el movimiento característico de los párpados, labios, movimiento involuntario de las extremidades.
- Algunos pediatras recomiendan exponer al bebé. Esto suele ser suficiente para despertarlo.
¡Importante! Si después de eso el bebé continúa durmiendo, debes abrazarlo. Entonces sentirá la cercanía de su madre.
- El niño puede despertarse de actividades rutinarias como cambiar un pañal.
- Durante el sueño, puede hablar con su hijo o cantarle una canción. Esto generalmente le abre los ojos. Establecer contacto visual estimulará a su bebé a permanecer despierto.
- A veces, lavarse la cara con una esponja fría le ayuda a despertarse. Debe estar exactamente frío, no frío. El agua demasiado fría puede provocar resfriados.
- Puede masajear la espalda, los brazos o las piernas de su bebé. Esto acelerará la circulación y aumentará el flujo sanguíneo a la cabeza.
- Sostenga al niño verticalmente.
- Coloque al recién nacido boca arriba sobre una superficie firme (no sobre la cama).
- Gire suavemente al bebé de izquierda a derecha;
- Pasa tu dedo por tus labios con movimientos ligeros.
¡Nota! No debe encender una luz brillante para despertar al bebé. Los ojos de los recién nacidos son muy sensibles. Entonces, con una luz demasiado brillante, los bebés mantendrán los ojos cerrados por reflejo.
Si el bebé se duerme mientras come
Después de despertar, el bebé puede estar somnoliento e incluso intentar volver a dormirse en el pecho de la madre.
El bebé se quedó dormido mientras se alimentaba.
Para apoyar la actividad de succión, se recomienda:
- sostenga el pecho con una mano para que no presione la cara;
- aprieta los senos para que salga más leche y fluya mejor;
- cambie los senos tan pronto como el bebé comience a dormirse;
- alimentar "por debajo del brazo" permite que el bebé se mantenga activo por más tiempo;
- debe acariciar ligeramente la coronilla del bebé mientras amamanta.
¡Importante! A veces, los bebés pueden tomar una siesta mientras amamantan, especialmente si están acostados junto a su madre. Esto es normal. Si el bebé está amamantando con los ojos cerrados, no lo moleste.
Si el niño no quiere quedarse dormido
Las principales razones por las que un bebé no quiere dormir después de una toma son:
- Se acaba de despertar, ha estado despierto poco tiempo, por lo que no está listo para dormir.
- El niño estaba sobreexcitado por una vigilia excesivamente prolongada o por la falta de una rutina diaria bien establecida.
- El niño tiene dolor de estómago. Esto sucede, por ejemplo, con la alimentación artificial.
- La nariz del bebé está obstruida y debe limpiarse.
- El bebé no ha recibido suficiente leche. Debido a esto, tiene hambre y no puede dormir.
- Condiciones incómodas (demasiado calor o frío), pañal sucio, cama mojada.
Si el bebé no quiere quedarse dormido después de la alimentación, es necesario:
- crear condiciones favorables para dormir en la habitación de los niños;
- Ayude a su bebé a satisfacer su necesidad de succionar con un chupete
- úselo en sus manos, limpie su nariz;
- no sobreexcite al bebé;
- alimentarlo a pedido, no destetarlo prematuramente;
- meciendo al bebé.
Los siguientes signos indican que el bebé está listo para dormir:
- bosteza y comienza a frotarse los ojos;
- buscando a mamá;
- buscando un pecho o un biberón de fórmula.
El niño quiere dormir
Es fácil despertar a su bebé para alimentarlo. A veces él mismo se despierta y anuncia que es hora de comer, con un fuerte grito y llanto. Saber cómo despertar a un recién nacido para alimentarlo ayudará a evitar problemas con la adherencia al régimen diario y el desarrollo físico del bebé.
