El lema "Nada antes de caminar" es muy popular entre las madres jóvenes modernas. Todo el mundo sabe que permanecer en el agua a una temperatura agradable tiene un efecto extremadamente beneficioso en el bienestar de un niño pequeño de hasta un año. Puede enseñarle a su bebé a nadar en una bañera grande en casa y en una piscina para niños. En este último caso, para una visita, deberá recopilar los documentos necesarios que confirmen la ausencia de enfermedades infecciosas en el niño y su madre.
Un niño puede nadar desde que nace, esta habilidad se puede desarrollar
Los beneficios de la natación para bebés
Cualquier bebé sano puede nadar desde que nace, porque esto es lo que hace durante nueve meses en el útero. Sin embargo, cuando nace un bebé, el reflejo de natación innato puede disminuir. Para evitar que esto suceda, debe hacer ejercicio a diario. Para ello, puede acudir a la piscina, donde hay grupos para madres jóvenes y niños menores de un año.
Vale la pena intentarlo, porque la natación tiene un efecto positivo versátil en el cuerpo del niño:
- Promueve la relajación muscular completa;
- Reduce los cólicos intestinales y promueve el paso activo de gases en niños hasta los tres meses;
- Fortalece la conexión emocional entre el niño y la madre;
- Fortalece el sistema nervioso y calma al bebé;
- Mejora el sueño;
- Reduce la presión intracraneal.
Los expertos dicen que los niños que pasan mucho tiempo en el agua desde la infancia comienzan a sentarse, gatear y darse la vuelta antes que sus compañeros. La natación también satura los pulmones con oxígeno y mejora el apetito, el niño comienza a crecer más rápido y a ganar peso. Lo bueno de la piscina es que, a diferencia de la bañera, el niño puede nadar con su madre.
Se sabe que la natación tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la columna y la formación de la postura.
Contraindicaciones para visitar la piscina.
Existen muchas contraindicaciones para visitar la piscina, por ejemplo:
- Cualquier enfermedad de la piel (eccema, dermatitis, dermatitis del pañal);
- Otitis media crónica y sinusitis;
- Mala salud general del bebé (somnolencia, letargo);
- El período de dentición es el momento en que el niño se vuelve especialmente susceptible a cualquier enfermedad infecciosa.
También tienen contraindicaciones los trastornos gastrointestinales: diarrea, vómitos o heces blandas. En caso de estreñimiento crónico, se recomienda la piscina, por el contrario, porque los movimientos activos en el agua activan la peristalsis intestinal. En ningún caso debe ir a la piscina con su bebé inmediatamente después de amamantar o alimentar con fórmula, ya que el bebé puede vomitar profusamente durante la natación. El mejor momento para realizar una caminata es unos cuarenta minutos antes de la próxima toma.
Si tiene que llegar al polideportivo infantil en transporte público, a finales de otoño y principios de primavera, cuando se observa el pico de incidencia de infecciones respiratorias agudas en la mayoría de las grandes ciudades, es mejor quedarse en casa y entrenar en el baño para que el niño no se enferme por el contacto prolongado con un gran número de personas.
¡Atención! Está estrictamente prohibido visitar la piscina con el bebé si el niño tiene secreción nasal, tos, fiebre u otros signos de una infección respiratoria aguda. En este caso, incluso la más mínima hipotermia puede llevar a complicaciones como otitis media, sinusitis o incluso neumonía. Por lo tanto, si un niño suele estar enfermo, es mejor elegir un grupo, donde, al comprar una suscripción, se devuelve el pago por las clases perdidas.
Qué pruebas deben realizarse
Los análisis para la piscina de un niño son pruebas de enterobiasis (huevos de oxiuros) y huevos de helmintos (gusanos). También en la piscina pueden preguntar:
- Una copia del certificado de nacimiento del bebé y el pasaporte de la madre;
- Un certificado para la madre del ginecólogo de que no padece enfermedades de transmisión sexual;
- Un certificado para mamá de un dermatólogo que indique que no tiene enfermedades cutáneas contagiosas;
- Permiso para visitar la piscina infantil del pediatra local.
Es mejor poner todos los documentos en una carpeta o archivo de plástico, para que no se pierdan definitivamente. No es necesario traer originales de documentos personales, las copias de los mismos son suficientes. Una vez preparados todos los papeles, puede comenzar a recopilar las cosas necesarias.
Para visitar la piscina infantil, un bebé menor de un año debe usar un pañal especial impermeable para evitar la contaminación del agua durante la sesión. También debes llevar contigo un pañal absorbente desechable, una cómoda toalla de felpa con rinconera de capota y gorro de franela, para que el bebé no quede con la cabeza descubierta después de salir del agua. En caso de que el niño tenga hambre, puede tomar una mezcla de leche prediluida en un termo o al menos una botella de agua hervida. Para que el bebé sea más divertido de nadar, algunos padres llevan juguetes de goma o sonajeros.
Solo se permite la entrada a la piscina a niños y adultos sanos
¡Atención! La validez de las pruebas es limitada, por lo que tiene sentido ir a realizarlas solo si los padres ya han decidido sobre la piscina y la hora de la primera visita.
Dónde conseguir un certificado para la piscina
Sucede que una madre sabe qué certificados necesita el niño para la piscina, pero no sabe a quién contactar por ellos y dónde hacerse la prueba. Puede obtener el certificado necesario para visitar la piscina pública de su pediatra local o en una clínica pagada. En primer lugar, el padre del niño debe comunicarse con el pediatra local en el lugar de residencia. Si el médico no encuentra contraindicaciones para el entrenamiento temprano en natación, dará ingreso a la piscina y una derivación para realizar pruebas, por ejemplo, al laboratorio de Invitro, aunque también se pueden realizar pruebas en la clínica infantil. Para obtener sus certificados, la madre debe comunicarse con la clínica de adultos a la que está adscrita.
Solicitar documentos en un centro médico privado le permite ahorrar mucho tiempo y no tener que hacer largas y tediosas filas. Sin embargo, en este caso, tendrá que pagar por cada procedimiento individual, incluso si tiene una póliza de seguro de salud obligatoria.
A veces, las madres jóvenes, con la esperanza de ahorrar tiempo y dinero, recurren a médicos que conocen para obtener certificados falsos para ellas y para sus hijos. Se desaconseja encarecidamente hacer esto, porque en Rusia se prevé responsabilidad penal por falsificación. Por lo tanto, no debe dejarse tentar por anuncios dudosos en los periódicos o en Internet que prometen hacer alguna referencia in absentia en 15 minutos. La mejor opción es consultar a un médico para obtener una derivación, hacerse la prueba al día siguiente y obtener de inmediato el documento necesario.
Período de validez del certificado de niños
El período de validez de un certificado para niños y adultos para la piscina es en promedio de tres meses o 90 días. Sin embargo, algunas instituciones médicas emiten un documento por un período de seis meses. El período de validez del documento suele estar indicado en su texto.
Antes de recopilar documentos para la piscina de un bebé menor de un año, debe consultar a un pediatra. Quizás el médico encuentre contraindicaciones para el entrenamiento temprano en natación en el bebé. También vale la pena consultar a un neurólogo y ortopedista. Si no hay contraindicaciones, pero el bebé se siente incómodo, debe cambiar la piscina para niños o posponer temporalmente las clases y continuarlas cuando el niño crezca.
Nadando en la piscina
