Fumar durante la lactancia: daños y consecuencias

Fumar es el flagelo de la sociedad moderna. Es triste ver cómo las colegialas que apenas se han quitado los moños, escondiéndose detrás de las esquinas, arruinan su joven cuerpo con el humo. Pero es aún más aterrador ver a una madre joven haciendo rodar un cochecito y echando humo. Y el bebé miente, respirando con dificultad, obstruyendo sus pulmones en desarrollo con carcinógenos del tabaco del aire, y si la mujer todavía está amamantando al bebé, entonces es generalmente horrible. Lo que puede llevar a fumar durante la lactancia, lo consideraremos en este artículo.

Fumar es una adicción psicológica persistente de la que es difícil deshacerse por sí mismo, pero siempre puede reducir la cantidad de daño. Las madres lactantes definitivamente deberían pensar en el daño que le causan a su hijo debido a su placer imaginario. Incluso si todavía es muy difícil dejar de fumar, intente seguir reglas simples cuando fume madres lactantes. Para combatir la nicotina se han creado muchos sistemas, incluidos los psicológicos. Es posible que habiendo aprendido sobre la experiencia exitosa de otras mamás en los foros, también puedas superar este hábito por ti mismo.

El mayor daño de fumar durante la lactancia es la nicotina. Esta es una sustancia tóxica que es extremadamente peligrosa para los humanos. La nicotina tiene una dosis letal de 1 mg por 1 kg de peso corporal para una persona sana, es decir, si una mujer pesa 55 kg, necesita fumar 55 cigarrillos para detener su corazón y dejar de respirar. Pero incluso en este caso, la nicotina, que se encuentra en el humo del tabaco, aún no se tiene en cuenta. Por ejemplo, en el cianuro de potasio, el veneno más fuerte, la dosis letal no es mucho más alta: es de 1,7 mg por 1 kg de peso. Además, cada fumador lleva irrevocablemente 20-25 años ...

¿Por qué son dañinos los cigarrillos?

Comenzamos a aprender sobre lo dañino que es fumar desde el escritorio de la escuela. Y, sin embargo, cada vez menos mujeres embarazadas están dispuestas a abandonar esta adicción por el bien de la salud de su bebé. Quizás se olvidan de eso cualquier cigarrillo contiene alrededor de 4000 componentes peligrosos para el cuerpo humano. De este número, alrededor de 70 son capaces de causar cáncer.

Vea la presentación sobre los peligros de fumar (se puede hacer clic)

El daño del humo del tabaco lo experimenta no solo el fumador directo, sino también quienes lo rodean. Son fumadores pasivos porque inhalan la "nube de cigarrillos" de su forma de fumar. El tabaquismo de una mujer embarazada o de una madre lactante no puede sino afectar la condición del bebé, independientemente de su deseo, definitivamente recibirá una porción de sustancias nocivas primero a través del cordón umbilical y luego a través de la leche materna.

Las consecuencias de fumar

Una mujer que amamanta y fuma debe recordar que la nicotina se absorbe en el torrente sanguíneo en los primeros 30 minutos. Luego se dirige al niño en la composición de la leche. Se ha observado que la lactancia materna en las fumadoras difiere de la que está presente en las madres sin pasión por la nicotina.

Primero, los volúmenes de leche producidos son mucho menores. Esto se debe al hecho de que la concentración de la hormona prolactina disminuye y no permite la producción de leche en el volumen requerido.
En segundo lugar, junto con el volumen, la calidad de la leche también se deteriora. No está tan saturado con varias vitaminas, enzimas útiles, hormonas, anticuerpos protectores.

Fumar es dañino no solo cuando el niño está amamantando, el tabaquismo pasivo de los niños no es menos peligroso. Los niños de familias que fuman, en la mayoría de los casos, se convierten en los mismos fumadores empedernidos ya en la etapa inicial de la pubertad, y el mal hábito se transmite de generación en generación.

El humo del tabaco en el que se sumerge el bebé puede provocar náuseas, alergias, espasmos vasculares y diversas enfermedades respiratorias. El ejemplo más obvio del daño del tabaco es que en lugar de oxígeno puro, un niño recibe monóxido de carbono, conocido por sus propiedades tóxicas.

El daño de fumar a una madre lactante.

El embarazo le quita a la mujer no solo mucha fuerza, sino también sustancias útiles del cuerpo. Todos los elementos necesarios para el origen pleno de la vida se toman de los recursos maternos, por lo tanto, después de 9 meses de tener un hijo, una mujer termina en la sala de maternidad cansada y exhausta. Será posible mejorar su salud tan pronto como nazca el bebé. Alimentos nutritivos y saludables, el cumplimiento del régimen restaurará la fuerza perdida, repondrá el "equipaje" de microelementos vitales. Con una mujer que fuma, lo más probable es que el proceso de renovación no suceda: la nicotina se ha arraigado firmemente en el cuerpo, ha reemplazado a las sustancias necesarias y ahora simplemente no tienen dónde quedarse.

La adicción a los cigarrillos afecta negativamente el estado emocional no solo de la madre lactante, sino también del bebé. Su irritabilidad y sus constantes caprichos desequilibran aún más a la cansada madre, por lo que parece que esta situación nunca terminará.

¿Cómo el fumar estropea la leche materna?

Las enzimas dañinas contenidas en los cigarrillos actúan principalmente sobre los vasos sanguíneos: los contraen y los conductos lácteos no son una excepción. Al reducirse, no permiten que la leche materna pase por completo, por lo que comienzan los problemas con la producción de la hormona prolactina. Su nivel insuficiente reduce la tasa de permanencia de la leche en el pecho femenino.

El valor nutricional de la leche, que transporta partículas de nicotina, se reduce notablemente (lea el artículo sobre la composición y los beneficios de la leche materna). Cualquier producto ingerido ciertamente afectará su sabor, por lo que una nodriza fumadora definitivamente tendrá un regusto desagradable a cigarrillos. En caso de dependencia del tabaco, el período de lactancia materna no es largo, hasta 4 a 6 meses. Entonces la leche misma comienza a "salir" y es poco probable que sea posible evitarlo, a menos que una madre cariñosa ponga fin a su "pasión".

Importante: cómo aumentar la lactancia

Daño al bebé por la leche materna de una madre fumadora

Ahora imagine que parte de la nicotina a través de la leche materna ingresa al cuerpo del bebé. Se propaga lo suficientemente rápido y comienzan a ocurrir procesos destructivos en el diminuto cuerpo todavía muy inmaduro del bebé.

En primer lugar, el pequeño corazón del bebé comienza a sufrir: la nicotina causa una disfunción de este órgano y, si la madre fuma durante toda la lactancia, el niño puede desarrollar insuficiencia cardíaca. Desde la penetración diaria de la nicotina en la sangre de un recién nacido, el ritmo cardíaco del bebé se interrumpe gradualmente, como resultado de lo cual aparecen tales enfermedades. como arritmia, taquicardia... Para el organismo infantil, este es un grave peligro que amenaza la vida.

¿Qué otras consecuencias puede haber para un bebé por fumar mamá?

Alteración del sueño: el sueño del niño a menudo se interrumpe, el bebé está muy inquieto, sobreexcitado;
Disminución del apetito, pérdida de peso, ralentiza el desarrollo y crecimiento del niño;
Casi cien por ciento de tendencia a las reacciones alérgicas: es muy difícil introducir nuevos alimentos para la alimentación, la piel reacciona con erupciones e inflamación;
Mal funcionamiento del tracto gastrointestinal: el niño sufre de gases, cólicos, estreñimiento, vómitos frecuentes;
Tendencia a enfermedades pulmonares (la nicotina afecta el sistema respiratorio del niño, causando asma y diversas enfermedades respiratorias), inmunidad disminuida;
El daño de fumar durante la lactancia puede afectar el sistema nervioso del niño, como resultado, esto puede provocar un retraso en el desarrollo del niño;
El tabaquismo de mamá hace que el niño se vuelva adicto a la nicotina en el futuro;
Y lo peor es la predisposición al cáncer y aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante.

El daño de fumar con hepatitis B es incomparable con el "placer" que la madre recibe al fumar un cigarrillo. Solo se puede reducir el impacto de los cigarrillos en la salud dejando esta adicción, no hay otra manera.

Si está interesado en la pregunta de qué es preferible: amamantar y fumar, o transferirlo a la alimentación artificial, no hay consenso aquí. La leche materna es preferible para el bebé, y la OMS dice que la lactancia materna puede continuar con hasta cinco cigarrillos al día. Por otro lado, no se sabe de quién será la inmunidad más saludable: un niño “artificial” o un niño alimentado con leche materna con nicotina.

Mientras continúe fumando durante el período de la hepatitis B, esté preparado para el hecho de que su lactancia será de corta duración; según las estadísticas médicas, la alimentación de estas madres dura solo de 4 a 6 meses. La leche materna, "aromatizada" con nicotina, tiene un sabor amargo y un olor a cigarrillo, por lo que su bebé puede rechazarla mientras aún está en el hospital.

Las consecuencias de fumar para un niño más tarde en la edad adulta

Una madre que amamanta, que aún no se ha separado de un cigarrillo, pone en riesgo la salud de su hijo, no solo durante la infancia. La adicción puede afectar negativamente el estado emocional y físico del bebé, ralentizar su desarrollo mental en una edad más madura.

Las investigaciones realizadas por científicos han llevado a la conclusión de que con una pubertad más avanzada, un niño que está acostumbrado a la nicotina en la infancia se volverá dependiente del tabaco muy pronto. Los niños que se vieron obligados a usar nicotina con leche materna pueden caracterizarse posteriormente por una mayor irritabilidad y agresividad. Por lo general, les va mal en la escuela, tienen problemas de memoria y comportamiento. Si hablamos de salud, los bebés alimentados con leche con nicotina tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias, problemas con el sistema respiratorio y diversas reacciones alérgicas. La inmunidad débil y el retraso en el desarrollo no permitirán que el niño esté entre los mejores alumnos y estudiantes.

Cómo reducir el daño de fumar durante la hepatitis B

Si aún no puede "dejar" o cree que la lactancia materna y la nicotina son bastante compatibles, al menos debería limitarse en la cantidad de cigarrillos que fuma. Reglas básicas para reducir los efectos nocivos del humo del cigarrillo en la leche:

El número máximo de cigarrillos fumados por día es 5. Se permite fumar solo durante el día, ya que por la noche comienza la etapa más violenta del trabajo de la prolactina y no se puede permitir que el tabaco interfiera con este proceso.
Debe fumar cigarrillos inmediatamente después de que el bebé haya comido, de modo que hayan pasado al menos 2 horas desde el momento en que la nicotina ingresa a los pulmones de la madre hasta la siguiente toma.
No fume en la misma habitación que su bebé.
Cámbiese de ropa después de fumar, cepíllese bien los dientes y enjuáguese la boca, lávese las manos del olor a tabaco.
El intervalo de tiempo entre los cigarrillos es de 2-3 horas.
Consuma alimentos y vitaminas nutritivos y ricos en minerales.
Beba más líquido, eliminará la nicotina del cuerpo más rápido.
Paseos frecuentes con el bebé por la calle.
Reduzca la dosis de nicotina gradualmente, llevándola a cero.

Así que, en cualquier caso, no fume en la misma habitación que su bebé, al caminar sobre el cochecito, minimice la inhalación de humo por parte de su bebé. Antes de manipular al bebé (cambiar pañales, alimentar), lávese las manos con agua y jabón y cepíllese los dientes. Si realmente no puede renunciar a este hábito, establezca como regla fumar después de amamantar; de esta manera, una cantidad menor de nicotina ingresará al cuerpo del bebé.

Recuerde, los cigarrillos son venenosos. No intimide a su hijo, porque cuidar su salud es su principal objetivo y prerrogativa. ¡Deshágase de la adicción y manténgase saludable!
Cómo dejar de fumar
Vale la pena pensar en esto especialmente si eres mamá y tu bebé ahora está en GW. Para dejar de fumar por su cuenta, es suficiente hacer una lista de hechos positivos que puede obtener cuando deje el hábito. Puede ser ahorrar dinero, mejorar la salud, ganas de hacer deporte, etc. Deberías ser el mejor ejemplo para tus hijos. Al mirar a sus padres, el niño construirá su vida de manera similar.
El método de autocontrol para dejar de fumar ha ganado popularidad. De la lista anterior, debe seleccionar solo 4 reglas e intentar seguirlas. Una vez que se hayan adaptado a su estilo de vida, agregue 2 más de la lista. La libertad total de los cigarrillos le llegará si sigue la lista completa.
Reemplace el tiempo que pasa fumando con deportes o actividades al aire libre.
No fume 2 horas antes de las comidas.
No fume con el estómago vacío. Trate de no fumar por la mañana el mayor tiempo posible, retrasando la dosis de nicotina.
No fume inmediatamente después de comer.
Intente reemplazar fumar un cigarrillo con algo sabroso (piruleta, semillas).
Fumar en una posición incómoda (en cuclillas o de pie en una posición incómoda).
No lleves un encendedor contigo.
No fume mientras está en el teléfono o en la computadora.
Dedique su tiempo de descanso a actividades interesantes y útiles, no lo desperdicie en envenenar su cuerpo.
Sólo fume medio cigarrillo.
No inhale profundamente.
Elija los cigarrillos que no le gusten.
Deje de fumar si alguien está "fumando" cerca.
Si necesita encender un cigarrillo, trate de distraerse con algo y tómese el tiempo.
No fume al aire libre.
No tome cigarrillos como presentación.
No se apresure a abrir un nuevo paquete de cigarrillos.
No compre más de un paquete de cigarrillos a la vez.
No fume en su casa o trabajo.
Si se queda sin cigarrillos, no debe pedirlos ni pedirlos prestados.
No fume mientras espera el autobús, etc.
Junto con este efecto, puede usar remedios caseros (bandadas de hierbas) y métodos de farmacia (parche de nicotina, goma de mascar especial, tabletas).
¿Cómo dejar de fumar sin mascar chicle, parches, pastillas, codificación? Ha aparecido un nuevo método: el té monástico es un remedio natural que ayuda a deshacerse por completo de la adicción a la nicotina en solo 3 semanas (para más detalles, haga clic en la imagen)
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Cualquiera que todavía dude en dejar de fumar o no debería visitar foros y blogs especiales. Allí se pueden leer historias reales de la vida, por ejemplo, sobre el hecho de que el síndrome de muerte súbita infantil ocurre en familias de fumadores 7 veces más a menudo que en familias sin adicción al cigarrillo. Quizás esto te haga preguntarte qué daño puede infligirse a su hijo, tachando con su adicción el futuro exitoso del bebé o incluso su vida. Ninguna cantidad de satisfacción en su adicción puede compararse con la salud y el desarrollo de su hijo cuando sea adulto.

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