Cómo restaurar la lactancia - 10 recomendaciones principales

Por qué la lactancia se está desvaneciendo

Gracias a la propaganda e información activas, la mayoría de las madres modernas quieren amamantar a su bebé, porque se dan cuenta de que es importante y beneficioso para el bebé. A veces, las circunstancias se desarrollan de tal manera que, a pesar de un gran deseo de alimentarse, la lactancia se desvanece y necesita ser restaurada. Esto suele ocurrir en los siguientes casos:

Crisis de lactancia. Es normal una disminución temporal del volumen de leche. Se asocia con cambios hormonales, brotes de crecimiento en el bebé, restauración del ciclo menstrual en la madre e incluso las fases de la luna. Si no "pierde" el momento de la crisis (y dura 2-3 días), puede evitar las consecuencias estimulando más el pecho y ofreciéndolo más a menudo al bebé. Después de 2-3 días, se restablecerá el volumen de leche y se podrá continuar con la alimentación de forma segura. Si la leche se acaba y la madre inmediatamente transfirió al bebé a una mezcla, la lactancia disminuirá;
Interrupción de la alimentación por motivos médicos. Por ejemplo, si la madre está enferma y toma medicamentos prohibidos para la hepatitis B. También vale la pena dejar de amamantar por un tiempo si la madre se sometió a una cirugía de mama. Después de una enfermedad, deberá restablecerse la lactancia materna;
Separación de mamá y bebé. Sucede que una madre o un bebé llegan al hospital y la alimentación se vuelve imposible. A veces, debido al ajetreo de la madre (sesión de estudio, asuntos personales o la necesidad de ir temporalmente a trabajar), el bebé no puede recibir el pecho a demanda. En tales casos, los familiares generalmente alimentan al bebé con leche extraída, pero debido a la débil estimulación de los senos, la lactancia disminuye. Para preservar la hepatitis B, es muy importante después de un descanso trabajar de cerca para restaurar la lactancia;
Organización incorrecta de GW. Se sabe desde hace mucho tiempo que las reglas de alimentación de la época de nuestras madres y abuelas solo perjudican la lactancia materna. Si una madre joven comienza a amamantar por horas, agregue agua, dé un chupete y destete al bebé de las tomas nocturnas, el bebé no succionará un poco y la leche comenzará a desaparecer. (Leyendo el gran artículo memorable: consejos fundamentales para las madres que amamantan sobre la lactancia materna);
Estrés y exceso de trabajo. Si una madre literalmente se arrolla a sí misma, tratando de "tirar" de toda la casa sobre sus hombros y mantener el listón alto de una esposa y madre ejemplar, comienza a vivir en constante tensión. Si la leche se quema, significa que las hormonas del estrés “se enfurecen” en el cuerpo de la madre, lo que inhibe la lactancia. (Leemos sobre el tema: cómo no volverse loco después del parto.).

Cómo restaurar la lactancia materna

La disminución e incluso el cese total de la lactancia es un problema, pero se puede solucionar. Incluso una mujer que no ha dado a luz puede establecer la lactancia, e incluso si la madre estaba amamantando y dejó de hacerlo temporalmente, las posibilidades de éxito son muy altas. Además de las acciones específicas destinadas a restaurar la lactancia, es muy importante crear un ambiente favorable alrededor de la madre y observar algunas condiciones:

Eche un vistazo realista a la situación y tenga paciencia si es necesario. Cuanto menor sea la edad del niño, más fácil será "entrenarlo" para que vuelva a amamantar: para bebés de hasta 3 meses se trata de 1-2 semanas, para niños de más de medio año se tarda mucho más. En promedio, la lactancia materna se puede restaurar en el mismo tiempo que se “dedicó” a la extinción de la lactancia;
Pida ayuda a su familia. Establecer la lactancia requiere mucho tiempo de la madre. Con el bebé en el pecho, debe pasar literalmente todos los días y noches, por lo que las tareas domésticas deberán confiarse a otra persona. Puedes involucrar a papá y acordar con tu abuela para que ella albergue tu casa por unos días. (Leemos: Ayuda del esposo durante GV);
Por si acaso, busque los contactos de un asesor de lactancia. En general, todas las acciones para restaurar la lactancia son bastante sencillas, pero si existen dudas sobre si estás haciendo todo bien, una consulta especializada te vendrá bien. (GW Consultant responde preguntas en esta página)

Ahora que se han creado todas las condiciones para restaurar la lactancia, puede proceder a acciones específicas.

Ofrézcale el pecho a su bebé en todo momento. La succión de un bebé es la "herramienta" más importante para restaurar la lactancia. En respuesta a la succión, se produce la hormona prolactina, responsable de la lactancia. Es necesario ofrecer el pecho al niño incluso cuando él mismo no expresa deseo. En este caso, es imperativo abandonar el chupete, porque en caso de recuperación de la lactancia, es un serio competidor del pecho (Leemos: cómo destetar a un niño de un chupete). Deje que el bebé succione no solo por hambre, sino también para satisfacer el reflejo de succión. Si el bebé mismo no amamanta, no deje de ofrecer, pero use estimulación adicional. Esto requiere un extractor de leche. Puede bombear a mano, pero esto no siempre es eficaz, por lo que es mejor buscar un "ayudante". En este caso, debe extraerse la leche al menos 8 veces al día. (Sobre este tema: cómo elegir un extractor de leche y cómo extraerse el pecho)
Reduzca la cantidad de suplementos gradualmente. Durante la pausa de alimentación, deberá alimentar al bebé con fórmula. Cuando comience a restablecer la lactancia, no retire la mezcla de forma brusca, debe hacerlo gradualmente, utilizando el esquema "mama - suplemento - mama". Esto significa que la lactancia materna debe comenzar y terminar con la leche materna. Por cierto, para no confundir al bebé con la confusión del pezón y el biberón durante el período de relajación, puede administrar la mezcla utilizando un sistema de alimentación especial en el pecho (Este sistema es un recipiente de leche con un tubo delgado que se extiende desde él. El recipiente tiene una cuerda que se coloca en el cuello de la madre y el tubo se puede unir a la piel del seno con una tirita de modo que su extremo quede en la parte superior del pezón. Así, al momento de la alimentación, tanto la sonda como el pecho de la madre están en la boca del bebé: desde la sonda, el bebé succiona la mezcla y, en paralelo, succiona el pecho. Videoclip a continuación ...).
Cuida tu dieta. No necesitas hacer nada sobrenatural. Durante el período de recuperación de la lactancia, una madre lactante debe beber suficiente agua y comer una dieta equilibrada (debe haber proteínas en el menú). Esto no afecta tanto la producción de leche como simplemente proporciona al cuerpo los recursos necesarios para establecer la alimentación.
Consulte las medicinas populares y tradicionales. La medicina tradicional recomienda infusiones y decocciones lactogónicas especiales para restaurar la lactancia. Las plantas que pueden ayudar a recuperar la leche son el comino, el anís, el hinojo y la ortiga. Puede comprar preparaciones farmacéuticas secas y hacer decocciones usted mismo, o puede usar tés lactogonos preparados en bolsas. También existen medicamentos hormonales para la lactancia, pero solo pueden tomarse según las indicaciones de un médico. (Vea el bloque con enlaces a continuación ...)
Contacto piel a piel las 24 horas. Durante el establecimiento de la lactancia, es mejor que la madre y el niño se “peguen” literalmente el uno al otro. El contacto corporal, especialmente el contacto piel con piel, estimula a la madre a producir hormonas de la lactancia y despierta los instintos del bebé. Incluso si el bebé mismo se niega a mamar, estando constantemente cerca del cuerpo de la madre, sentirá su olor, el olor de la leche e instintivamente comenzará a interesarse por el pecho de nuevo. Es recomendable no solo estar constantemente con el bebé durante el día, sino también por la noche. Por ejemplo, organiza un sueño conjunto.
Ducha caliente. Un ligero masaje del pecho con chorros de agua tibia varias veces al día mejora el flujo de leche. Esto no aumentará el volumen de leche, pero será más fácil que la leche salga del pecho, lo que significa que será más fácil para el bebé succionar. Esto es especialmente importante después del biberón, porque muchos niños eligen el biberón precisamente porque es posible no esforzarse demasiado con él: todo fluye a la boca por sí solo, mientras que la leche del pecho tiene que “extraerse” sudando.
Masaje de espalda torácica. Masajear el área entre los omóplatos y el área del cuello puede activar el proceso de producción de leche. Es mejor si el masaje lo realiza un especialista, pero hay que advertirle que está amamantando.
Descanso completo y sin estrés. Mamá definitivamente necesita dormir lo suficiente, caminar al aire libre y evitar el estrés. Las hormonas del estrés "bloquean" la lactancia.
Masaje del pecho - leemos cómo hacer correctamente el masaje de los senos.
Bebe fenogreco.

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Puede amamantar a su bebé incluso si tiene poca o ninguna leche:

Durante el período de recuperación de la lactancia, el estado de ánimo psicológico de la madre es muy importante: debe actuar con calma y confianza. Prácticamente no hay situaciones irreversibles con la lactancia, por lo que solo debe seguir todas las reglas y esperar el resultado. No siempre es rápido, pero si hace todo de manera constante y paciente, definitivamente estará allí.

Cómo aumentar la lactancia de la leche materna en casa (remedios caseros y píldoras) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Tés para la lactancia - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Eneldo para la lactancia - beneficios para madres y bebés - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
¿La cerveza ayuda a aumentar la lactancia? https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

¿Qué más necesita saber sobre la restauración de la lactancia?

El estancamiento de la leche en el pecho no es una contraindicación para la alimentación, por lo tanto, la lactostasis prácticamente no afectará la capacidad de alimentarse de ninguna manera. Por el contrario, el enganche frecuente del bebé al pecho es la mejor manera de tratar la lactostasis;
A veces, para suprimir la lactancia ya establecida o para prevenir su aparición inmediatamente después del parto, a las mujeres se les recetan medicamentos. Dostinex o "Bromocriptina"... Ambos medicamentos reducen los niveles de prolactina y, por lo tanto, detienen la lactancia. La necesidad de una interrupción tan brusca de la lactancia se debe a razones médicas. Cuando los problemas terminan, las mamás se preguntan:¿Es posible restaurar la lactancia después de Dostinex o Bromocriptine? - Sí, de hecho es posible y los métodos de recuperación no son diferentes de los enumerados anteriormente. La lactancia es un proceso fisiológico, no hay secretos especiales en su establecimiento después de los medicamentos, solo necesita iniciar este mecanismo nuevamente. El asistente principal aquí es el propio bebé, pero se deben seguir todas las recomendaciones adjuntas.

Y finalmente: lo más importante es el deseo de la madre de amamantar. Las mujeres recuperan la lactancia después de una enfermedad, una cirugía pesada, una larga separación del bebé. Los ejemplos de aquellos que triunfan son muy inspiradores, porque si otros triunfan, ¡tú definitivamente tendrás éxito!