Su bebé está creciendo rápidamente y es hora de que introduzca alimentos complementarios en forma de purés de frutas y verduras. Muchas mamás hacen preguntas sobre este producto de la tienda. Entonces, ¿qué preocupa a las mamás?
Pregunta No. 1. ¿Puede el puré comprado en la tienda ser mejor que el puré casero?
La respuesta a esta pregunta depende de los productos con los que preparará puré de papas en casa. Si se utilizan verduras y frutas cultivadas en una casa de campo, que se encuentra en un área ambientalmente desfavorable, es poco probable que el bebé se beneficie de ese puré de papas. Si los productos para cocinar se compran en el mercado, tampoco se los puede llamar útiles con seguridad, porque no sabe cómo se cultivaron, cómo se procesaron, con qué química se regaron. El puré de la tienda, elaborado por empresas reconocidas, está sujeto a controles de calidad en varios niveles.
Si hablamos de ahorrar el presupuesto familiar, así como de costos de tiempo, entonces cada familia decide por sí misma.
Pregunta No. 2. ¿Es siempre mejor un puré caro que uno barato?
En los estantes se presenta una amplia gama de purés de frutas y verduras. Y el precio es diferente. La compota de manzana de un fabricante cuesta 35 rublos, otro - 95. ¿Qué producto elegir? No te arrepientes de dinero por las migajas, si solo hay un beneficio.
Sin embargo, el comprador debe recordar que el precio está influenciado no solo por la calidad del producto, sino por muchos otros factores. Embalaje: el puré de papas en un frasco será más caro que en una caja de cartón. Si el frasco tiene un diseño original, el precio aumentará aún más. Los costos de publicidad del producto también están incluidos en el precio. Cuanto más se publicita un producto en diferentes niveles (televisión, prensa), más caro es, porque el fabricante necesita recuperar la inversión. Transporte de productos: el puré de papa de un fabricante extranjero será más caro que el nacional. Por lo tanto, al comprar un producto, primero debe prestar atención no al precio, sino a su composición, fecha de fabricación y tener en cuenta las preferencias de sabor del bebé. Resumen: más caro no siempre es mejor.
Pregunta No. 3. ¿Qué composición de puré es mejor para las migas?
El puré para niños se puede hacer a partir de un componente o constar de varios.
Puré de verduras
Las primeras verduras que se deben dar al niño son calabacín, coliflor, brócoli. Los vegetales verdes tienen menos probabilidades de causar reacciones alérgicas. Sin embargo, también debes tener cuidado aquí. Si el bebé sufre de cólicos, gazik, entonces el puré de repollo puede agravar la situación. El repollo a menudo causa gases.
Cuando domine las verduras verdes, puede probar el puré de zanahoria y calabaza. Y solo después de eso, la papa, ya que sobre todo causa manifestaciones de alergias debido al alto contenido de almidón.
Fruta
El puré de frutas se introduce en la dieta del bebé después del puré de verduras. Debe comenzar con peras y manzanas, que son poco alergénicas. El plátano y el albaricoque también rara vez provocan el desarrollo de alergias. El melocotón, sin embargo, puede causar dermatitis alérgica. Hay una regla: primero, el puré de frutas que crecen en la zona donde vive el bebé se introduce en alimentos complementarios. Y solo después de eso, puede ofrecer las migas de frutas exóticas (preferiblemente después de un año).
Baya
Las bayas en la dieta del niño deben introducirse con mucho cuidado, ya que pueden provocar el desarrollo de reacciones alérgicas graves. Lo más seguro en este sentido es la grosella negra. Si el niño no tiene ninguna reacción negativa a esta baya, se pueden introducir arándanos, moras y grosellas. Las frambuesas y las fresas son las bayas más alergénicas, por lo que se recomienda dárselas al bebé cuando tenga 1 año.
Carne
Se puede dar puré de carne a bebés de 6 a 8 meses. Primero, introduzca las migas al puré de conejo y pavo, que son variedades bajas en grasa. Después de eso, se introducen pollo, ternera y cerdo.
Rybnoe
El puré de pescado es el más alergénico. Puede introducirse en la dieta de los niños después de un año. En el caso de que el niño tuviera alguna manifestación de alergia, primero debe consultar con un pediatra. Se recomienda comprar puré de pescado marino bajo en grasas: abadejo, merluza, bacalao.
Puré monocomponente y multicomponente
Un componente consta de un producto. Este tipo de puré debe introducirse en alimentos complementarios en primer lugar, ya que será más fácil identificar la manifestación de las alergias.
Un puré multicomponente consta de varios productos. Por ejemplo, carne con verduras o cereales, bayas y combinaciones de frutas, frutas y bayas con la adición de crema y leche. Se recomienda darle este tipo de puré después de que el bebé ya haya probado muchos tipos de puré, que consisten en un solo ingrediente. Es mejor introducir puré multicomponente después de 1 año.
Pregunta No. 4. ¿Qué debe buscar al comprar?
Para que los alimentos complementarios solo aporten beneficios al niño, es necesario poder elegir los productos adecuados en la tienda. ¿Qué se debe considerar?
- La composición del puré. Los purés de buena calidad incluyen verduras o frutas y agua. ¡Nada mas! No deben incluirse la sal, el azúcar, los espesantes ni los suplementos vitamínicos.
- Duracion. El puré de alta calidad para niños tiene una vida útil de 2 años. Si contiene leche o crema, la vida útil se reduce. La fecha de fabricación y la fecha de caducidad deben indicarse en la etiqueta. Nunca compre productos vencidos (aunque no muchos). Si se abre el frasco de puré, debe almacenarse en el refrigerador por no más de 24 horas.
- Edad del bebé. Al comprar puré, tenga cuidado: debe ser adecuado para su hijo en edad. El fabricante hace las siguientes marcas en el embalaje: “+4”, “+6”, etc. La cifra corresponde al mes de vida del bebé.
- Información importante sobre el embalaje. Si la etiqueta dice "Recomendado por el Instituto de Investigación Estatal de Nutrición de la Academia de Ciencias Médicas de Rusia", entonces puede comprar este puré de manera segura para su bebé. Estos productos son seguros y de alta calidad. En el envase hay información sobre el grado de molienda del puré. Homogeneizado es mejor comprar migajas de 4 a 6 meses; puré - para bebés de 7 a 9 meses; groseramente Apto para niños a partir de 9 meses.
Pregunta No. 5. ¿Qué empaque es mejor: lata, cartón o araña?
Es imposible responder de manera inequívoca. La ventaja indudable de las latas es el respeto al medio ambiente y la seguridad. Si el puré se echa a perder, lo comprenderá inmediatamente por la característica falta de algodón al abrir. Es más fácil ver la apariencia del puré a través del frasco de vidrio. Pero durante el transporte, el vaso puede romperse y el puré se echará a perder. El puré en un paquete de cartón no se puede romper, pero dicho recipiente se arruga y daña fácilmente. Es bueno llevar bolsas con tapón de rosca a pasear para que el bebé pueda tomar un tentempié cuando ya sabe cómo sujetar el envase por sí mismo. La decisión es tuya.
Dr. Antsiferova - ¿Cómo elegir el puré para bebés?
La Dra. Elena Antsiferova cuenta cómo una madre joven debe elegir el puré de bebé adecuado para su hijo:
