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¿A qué edad se les pueden dar frambuesas a los niños?

A muchos bebés les gustan las frambuesas dulces y sabrosas, pero antes de presentarle a un niño una baya de este tipo, los padres deben conocer sus propiedades, el momento óptimo para introducirla en los alimentos complementarios y otros matices que pueden prevenir alergias u otros problemas de salud.

Beneficio

  • Es rico en potasio, hierro, vitamina C, caroteno, vitaminas B, cobre, selenio, calcio y otros compuestos útiles.
  • Debido al contenido de ácidos orgánicos, en particular, se observa un efecto salicílico, antipirético, anti-frío y diaforético cuando se usa.
  • Tiene un efecto beneficioso sobre el tracto digestivo, mejorando el apetito y normalizando la digestión.
  • La frambuesa tiene un efecto positivo sobre el trabajo del miocardio y el estado de las paredes vasculares, por lo que se recomienda para problemas con el sistema cardiovascular.
  • Su uso ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

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Desventajas

  • A menudo, se produce una reacción alérgica, que se manifiesta por enrojecimiento de la piel, náuseas o sarpullido.
  • Debido al alto contenido de fibra, no se recomienda consumir frambuesas frescas para enfermedades del tracto digestivo.

¿A qué edad se puede introducir en alimentos complementarios?

El color brillante advierte contra la introducción temprana de alimentos complementarios. Se aconseja ofrecerlo a los bebés amamantados solo a partir del primer año. Los niños artificiales pueden conocer una baya de este tipo un poco antes, a partir de los 10 meses.

¿Como dar?

El conocimiento comienza con bayas frescas maduras. A la miga se le ofrece una cosita o incluso la mitad de la baya durante el desayuno. Si al final del día no hay una reacción negativa a las frambuesas, la cantidad de bayas por día aumenta gradualmente a 50-100 g.

Además de las frambuesas frescas, a los niños se les puede ofrecer esta baya como relleno para pasteles y albóndigas, y como mermelada. También se agrega a yogures, cócteles, requesón, muffins, jaleas, compotas.

¿Puedo dar a una temperatura?

El té con frambuesas se ha utilizado durante mucho tiempo para los resfriados, ya que esta baya tiene la propiedad de bajar la temperatura corporal en caso de fiebre.

Dado que el niño comienza a sudar más después de comer frambuesas, además de esta bebida, se le debe dar otro líquido para evitar la deshidratación. Además, las frambuesas no se utilizan para reducir la fiebre en bebés menores de un año.

Consejos para elegir

Al elegir frambuesas para un niño pequeño, preste especial atención a la calidad de las bayas. Idealmente, las bayas deben recolectarse de su jardín, pero si las compra en el mercado, inspeccione y huela el producto. Compre bayas secas, enteras y no trituradas, de color brillante y aroma agradable.

En muchos casos, el vendedor da una frambuesa al gusto, de modo que el comprador está convencido de su sabor dulce. Esto lo ayudará a elegir bayas sabrosas y no agregarle azúcar. No compre un producto dañado con áreas podridas o mohosas.

¿Qué hacer si tiene alergia?

Si el bebé ha reaccionado a una baya madura con una reacción alérgica, es necesario esperar unos meses más con la introducción en alimentos complementarios. Si las migas son propensas a las alergias, se recomienda tratar al niño con frambuesas no antes de los 3 años de edad.

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Ver el vídeo: A qué edad se introducen las LEGUMBRES en los niños? (Julio 2024).