La congelación de la leche materna ayudará a una madre lactante que se ve obligada a estar alejada del bebé por un tiempo y no quiere privar a las migajas de una valiosa nutrición, que es la leche materna. Se puede almacenar en el congelador durante varios meses. Pero para que los alimentos después del almacenamiento en forma congelada sean útiles para las migas, es importante saber cómo descongelarlos adecuadamente.
Los caminos
Si necesita alimentar al bebé con un biberón con leche materna precongelada, la etapa preparatoria incluirá descongelar y calentar.
Puedes calentarlo de las siguientes formas.
En un baño de agua
Coloque la botella de leche en un recipiente con agua sobre la estufa. Con este método, se calienta lo suficientemente rápido, sin embargo, es bastante difícil controlar cuánto se ha calentado el líquido. Además, este método solo se puede utilizar para calentar botellas que puedan soportar la ebullición.
Pros: forma económica y rápida.
Desventajas: Debido a la complejidad del control de la temperatura, es posible el sobrecalentamiento y la destrucción de nutrientes. Solo se pueden colocar en el baño de agua utensilios de cocina que se puedan hervir y que no contengan BPA.
Nunca ponga leche en una cacerola en la estufa, ya que se calienta demasiado rápido. En este caso, la destrucción de las sustancias necesarias para el bebé está prácticamente garantizada.
Bajo el grifo o en un recipiente con agua caliente.
Pros: opción de calefacción muy conveniente y de bajo costo.
Menos: largo período de descongelación y puesta a la temperatura deseada.
En el calentador
Ventajas este método es la capacidad de llevar la temperatura de la leche a la que necesita sin sobrecalentarse y con bastante rapidez conservando las sustancias útiles.
Menos No es solo la compra de un calentador, sino también la necesidad de compatibilidad de este dispositivo con biberones.
La forma más conveniente de descongelar la leche materna es usar un calentador de biberones. Dado que su adquisición es costosa, este método no es para todos.
La opción de descongelación más preferida y asequible si no hay financiamiento para comprar un calientabiberones. - colocando un recipiente con leche congelada en agua caliente (hasta +37 grados). En este caso, se recomienda mantener el recipiente primero en agua fría (como opción, mantener el recipiente durante aproximadamente 12 horas en el refrigerador), luego en agua a temperatura ambiente y finalmente en agua caliente hasta que el producto se derrita por completo.
¿Por qué no puedes hervir?
La ebullición altera las propiedades de la leche materna, destruyendo las vitaminas y otras sustancias beneficiosas de su composición.
¿Por qué es mejor no recalentar en el microondas?
No se recomienda calentar la leche en un horno microondas debido a la dificultad del control de la temperatura y la posibilidad de sobrecalentar la leche, como resultado de lo cual se destruyen las vitaminas y otras sustancias útiles. Además, como resultado del calentamiento desigual del líquido, las áreas calientes resultantes pueden quemar al bebé.
¿Cómo saber si su leche se ha echado a perder?
Mamá puede alarmarse por la separación de la leche en capas: más líquido en la base y más grasa en la parte superior. Esto es normal y no debe preocuparse de que la leche se eche a perder. Revuelva suavemente hasta que quede suave.
Tenga en cuenta que la apariencia y la composición pueden depender tanto del momento en que la madre lo expresó como de la dieta de la madre. Por el color de la leche, no se puede juzgar su composición de calidad y beneficios para las migas.
La leche en mal estado tiene un olor rancio desagradable y un sabor amargo. Mamá debe intentar olerlo cuando esté descongelado, y si no le gusta el sabor y el olor, ese producto debe desecharse.
Consejos
Antes de darle leche descongelada a un bebé, siempre verifique la temperatura revolviendo primero el contenido del recipiente.
- Recuerde que no se recomienda volver a congelar la leche materna que ya ha sido congelada y ahora está descongelada. Por esta razón, es mejor mantener los recipientes del congelador pequeños para que puedan contener una porción de aproximadamente una porción (60 a 120 ml).
- Una vez descongelado, se puede conservar refrigerado durante 48 horas y sin refrigeración hasta 5 horas.
- Elija leche que haya preparado antes para descongelar. Es mejor no almacenar el producto congelado durante mucho tiempo, ya que a medida que crecen las migas, la composición de la leche materna cambia, ajustándose a las nuevas necesidades del bebé.
