El estado de disbiosis intestinal puede desarrollarse a cualquier edad, sin embargo, los niños son más susceptibles a este problema, ya que su sistema digestivo es más sensible a los cambios en la nutrición y otros factores que provocan enfermedades.
En el complejo de tratamiento de la disbiosis, uno de los roles principales se le da a la dieta correcta, ya que promueve el crecimiento de la microflora beneficiosa y ayuda a eliminar los síntomas desagradables de la enfermedad. ¿Cuáles son las características de la dieta para la disbiosis y en qué se diferencia para los niños de diferentes edades?
Bebés
El alimento más valioso para un bebé con disbiosis es la leche materna. Ayuda a restaurar la ventaja numérica de los lactobacilos y otros microorganismos beneficiosos. Si el bebé se alimenta con mezclas, cuando se detecta disbacteriosis, se muestra una nutrición enriquecida con prebióticos y componentes probióticos.
Niños mayores
En los niños mayores de un año, un cambio en la dieta también ayuda a hacer frente rápidamente a la disbiosis. El bebé se prepara solo platos hervidos y guisados que no irritarán adicionalmente el tracto digestivo. La dieta del niño debe incluir alimentos con ácido láctico ricos en lactobacterias y bifidobacterias. También es muy importante que el bebé reciba fibra, ya que su presencia es muy importante para el desarrollo de bacterias beneficiosas.
Principios básicos de la dieta para la disbiosis.
- Las comidas deben organizarse de acuerdo con la edad del niño.
- Los alimentos y los alimentos que causan fermentación e irritan los intestinos deben excluirse de la dieta del niño.
- Es mejor calentar la comida para que se absorba mejor.
- El niño debe establecer una dieta con exclusión de refrigerios frecuentes.
Nutrición en el período agudo de la enfermedad.
Un niño que tiene disbiosis se manifiesta con síntomas bastante pronunciados de una violación de la función digestiva, puede dar cereales (arroz, trigo sarraceno, avena), manzanas al horno, compotas de manzana o frutos secos, puré de verduras y sopas de verduras, productos de ácido láctico que no contienen azúcar. Las gachas se pueden cocinar en leche diluida, pero si hay una erupción en la piel, las gachas se cocinan solo en agua.
Después de 3-5 días desde el comienzo de la dieta, el niño puede comenzar a agregar pollo magro, ternera, carne de conejo y pescado a las sopas. Estos alimentos también se pueden administrar por separado en forma hervida. Se recomienda al niño requesón bajo en grasa en el que no hay azúcar, así como kéfir. Toda la comida debe hervirse o cocerse al vapor, pero también puede hervir a fuego lento.
Dele a su hijo manzanas al horno y guisadas, ya que tienen un alto contenido de pectina. Las frutas crudas (manzanas, melocotones, peras, albaricoques y otros), así como las verduras, se pueden comenzar cuando las heces del niño vuelven a la normalidad. En este caso, debes comenzar con una cantidad mínima de productos y lo mejor es introducirlos en el menú infantil por la mañana.
Los jugos de frutas no ácidas para un niño deben diluirse con agua. Además, se recomienda que el bebé beba té de hierbas elaborado con hojas de grosella, manzanilla, menta y escaramujos.
Alimentos prohibidos
Para un bebé lactante, estos productos incluyen jugo de frutas y platos dulces.
Los niños mayores de un año con disbiosis no deben recibir:
- Comida frita;
- Productos ahumados;
- Alimentos grasos;
- Leche entera;
- Hongos;
- Platos picantes;
- Encurtidos y adobos;
- Bebidas carbonatadas;
- Dulces;
- Verduras con alto contenido de aceites esenciales;
- Comida muy fría.
Para los niños mayores, es especialmente difícil renunciar a los dulces, por lo que pueden comprar galletas y otros dulces con fructosa, pero aún así darlos en pequeñas cantidades.
