Nutrición

¿Es posible dar té a un bebé y a qué edad es mejor hacerlo?

El primer año de vida es la etapa más importante en el desarrollo de un bebé. Durante este período, recibe todos los elementos esenciales con leche materna. Después de seis meses, los padres se preguntan qué más introducir en la dieta de los niños, cómo introducir correctamente nuevos alimentos en el menú diario. ¿Qué más puedes beber? Hoy hablaremos del té común, que está presente todos los días en la vida de cada familia. ¿Cuándo puede darle té a su hijo, cuánto, puede beber el bebé esta bebida con azúcar? Discutiremos estas y muchas preguntas en nuestro artículo.

Composición de bebidas de té

  • El ingrediente principal del té es el tanino. Tiene propiedades bronceadoras. ¡Importante! El tanino se une al hierro y evita que se absorba, lo que, a su vez, conduce a una disminución de la hemoglobina y, en consecuencia, aumenta el riesgo de anemia. Además, una de las propiedades negativas de esta sustancia es un obstáculo para la formación de vitamina D, que está plagada del desarrollo de raquitismo;
  • la teína tiene un efecto estimulante, tiene un efecto beneficioso sobre la peristalsis intestinal;
  • El ácido oxálico, que forma parte de la composición, se une al calcio, lo que provoca el desarrollo de caries en los delicados dientes de leche.

    Dentista Natalya Yurievna: “Recientemente, los casos de caries en niños pequeños se han vuelto más frecuentes. Es importante entender que el esmalte de los dientes de los bebés es muy vulnerable a factores externos y el té no es una excepción ”;

  • Uno de los componentes importantes de las bebidas de té son las bases de purina, que conducen a la formación de ácido úrico. En consecuencia, hay una gran carga en los riñones del bebé;
  • flavonoides: excelentes antioxidantes que eliminan las sales de metales pesados;
  • la metionina es una sustancia que puede normalizar el metabolismo de las grasas y los carbohidratos en el cuerpo.

Muchos adultos no pueden imaginar su vida sin té. Pero, debe tenerse en cuenta que para un niño, beber mucho té es una gran carga para el cuerpo.

¿A partir de cuántos meses se puede dar té a los bebés?

Los pediatras no recomiendan el té regular para niños menores de un año. Esto se debe a la inmadurez de los sistemas digestivo y urinario.

La edad óptima para dar té a los niños es de un año y medio a dos años.

Muchas mamás no cumplen con este criterio de edad. A los niños se les da té a partir de los 6 meses, lo cual está mal. Y el té está absolutamente contraindicado para los recién nacidos.

¿Qué té elegir?

Es mejor preparar té para un bebé en forma de hoja. Las bolsitas de té contienen muchas impurezas dañinas que pueden causar alergias.

Use té recién hecho. Cuando se vuelve a hervir, las propiedades beneficiosas de la bebida de té desaparecen e incluso pueden ser perjudiciales.

¿Cuándo puede darle té a su hijo? Es mejor hacer esto antes de las cinco de la tarde. Esto se debe al hecho de que el té tiene un efecto vigorizante y, si se administra más tarde, al niño le será difícil conciliar el sueño.

El té solo se puede dar no demasiado fuerte, ya que la fuerza excesiva tiene un efecto agresivo sobre la delicada membrana mucosa del estómago. Es recomendable beber esta bebida tibia.

Al niño se le puede dar té con leche o azúcar. La leche tiene un efecto neutralizante sobre algunas de las propiedades nocivas del té. Y puedes usar esta bebida diluyendo a la mitad el té con leche.

El suplemento lácteo es capaz de:

  • reducir el efecto del ácido oxálico, por lo tanto, mantener una concentración suficiente de calcio en la sangre para el desarrollo de huesos y dientes;
  • preservar el esmalte blanco de los dientes;
  • neutralizar el tanino, lo que evitará posibles alergias.

El azúcar se usa mejor en cantidades mínimas. Si no hay alergia, entonces el azúcar se puede reemplazar con miel.

Las mezclas en forma de tomillo, menta, toronjil y manzanilla son perfectas para el té. Tienen un efecto calmante y un aroma maravilloso.

Té negro o verde

Es mejor no dar té verde a los niños. Esto se debe a que tiene un mayor contenido de tanino y teina en comparación con el negro.

¿Pueden los niños pedir té verde en general, preguntan los padres? Se recomienda beber té verde desde la edad escolar.

Komarovsky O. E .: “Por supuesto, el té es bueno para el cuerpo del niño, pero en todas partes hay que saber cuándo parar. Al comienzo de los primeros alimentos complementarios, no está prohibido dar una cucharadita de té, esto es a partir de los 6 meses. Mejor, por supuesto, empezar con una variedad negra. En presencia de reacciones alérgicas, el té debe cancelarse. A los 2 años puedes volver a intentar introducir una bebida de té ”.

Es importante saber que la leche materna es la principal fuente de nutrición de los bebés menores de 6 meses. El cuerpo de un niño pequeño no necesita beber té todos los días. Suficiente varias veces a la semana.

La introducción temprana del té en el menú del niño puede dañar el desarrollo de las neuronas en la corteza cerebral, que en el futuro puede manifestarse en una tendencia a mentir y una imaginación excesiva en el bebé.

Además, en las farmacias se venden tés especiales para niños, que se pueden usar para beber a niños hasta un año. Algunos tienen un efecto sedante leve.

Mamá de gemelos Olga, 28 años: “Tenía problemas para dormir con mis hijas. Comenzó a dar por la noche un poco de té con menta, melisa, hinojo. El efecto ya era visible después de tres días. Los niños empezaron a dormirse más rápido, a despertarse menos por la noche ”.

Es mejor elegir té de hojas sueltas en las tiendas o en mercados probados. También vale la pena prestar atención a las fechas de vencimiento.

Al final del artículo, puede responder con seguridad la pregunta: ¿Es posible que los niños tomen el té? Lata. Pero debes tener en cuenta la medida y el rango de edad.

Ver el vídeo: 10 errores a evitar en la crianza del bebé (Julio 2024).