Su bebé ha desarrollado un buen control de la cabeza y el cuello. A esto le sigue el fortalecimiento de los músculos de la parte superior del cuerpo. La primera vez que un niño se da la vuelta suele ser una sorpresa para los padres. El momento en que el bebé comienza a darse la vuelta es una etapa muy interesante para los papás y las mamás, ya que es el primer paso del bebé hacia el movimiento independiente. Cuando un bebé se da vuelta, esto sugiere que puede darse la vuelta de la espalda al estómago y viceversa.
Este no es solo el primer paso en el desarrollo del control postural, que es importante para un mayor desarrollo de las habilidades motoras finas como la escritura. Esto también es importante porque volcarse involucra la parte del cerebro responsable de coordinar los lados izquierdo y derecho del cuerpo. Esta habilidad es importante para el desarrollo de la lectura, la escritura y el desarrollo de habilidades motoras superiores.
¿A cuántos meses comienza a darse la vuelta el bebé?
Algunos niños están listos para darse la vuelta rápidamente, mientras que otros no tienen prisa. ¡Algunos bebés ruedan desde los tres meses!
Sin embargo, si su hijo tarda mucho más, esto es perfectamente normal. Lo más probable es que el bebé se dé la vuelta bien a los 4-7 meses.
Preparándose para darse la vuelta
Independientemente de cuándo el bebé comience a darse la vuelta, si el bebé toma el camino rápido o lento para darse la vuelta, su cuerpo comienza a prepararse para ello antes de darse la vuelta por primera vez.
1 mes
Al mes de edad, el bebé puede levantar la cabeza un momento y girarla hacia los lados mientras está acostado boca arriba.
2 meses
Después de 2 meses, el niño puede levantar la cabeza hasta 45 grados, acostado boca abajo.
3-4 meses - primer rollo
Si coloca a su bebé boca abajo después de tres meses, podrá levantar la cabeza y los hombros del suelo con los brazos. Este mini empujón le ayuda a fortalecer los músculos que utilizará para darse la vuelta.
A esta edad, es probable que el bebé comience a mostrar signos de un vuelco incipiente. En esta etapa, podrá empujarse sobre su hombro mientras está acostado boca abajo. Empujar también ayuda a aumentar la fuerza de los músculos móviles del niño involucrados en el proceso de balanceo. En un momento dado, golpeándote a ti y a ti mismo, el bebé hará una revolución completa desde la barriga hacia la espalda.
Para los bebés, puede crear un incentivo adicional. Use una posición acostada mientras alimenta. Al mismo tiempo, ponga al bebé boca arriba. Sintiendo el olor a leche e impulsado por una sensación de hambre, el bebé intentará encender el barril.
5-7 meses - más movimiento
Al llegar a los 5 meses, el niño se vuelve más móvil y quiere probar otras actividades. En esta etapa, mejorará su volteo.
Para cuando el bebé comience a darse la vuelta de un lado a otro, debería tener unos 5,5 meses y, de la espalda al estómago, entre 5,5 y 7,5 meses.
El niño también puede balancearse boca abajo, patear con las piernas y hacer movimientos flotantes con las manos.
Todos estos movimientos fortalecen sus músculos. Cuando un bebé tiene alrededor de seis meses (o siete meses), aprenderá a rodar en ambas direcciones.
Es posible que su hijo nunca se dé la vuelta. Puede saltarse este paso y avanzar para sentarse y gatear. O el niño pequeño puede confundir el rodar como la mejor manera de moverse por la habitación. Mientras su pequeño continúe adquiriendo nuevas habilidades y muestre interés en aprender, no hay motivo de preocupación.
Medidas de precaución
Por lo general, el bebé comienza a darse la vuelta sin ninguna notificación. Es importante vigilarlo de cerca al cambiar pañales o ropa, mientras el bebé está acostado en la cama o en el cambiador. Es posible que el niño de repente quiera darse la vuelta mientras mira hacia un lado y puede caerse de una altura.
Por lo tanto, es necesario controlar cuidadosamente al bebé durante el proceso de vendaje. También puede cambiar la ropa y los pañales colocando al bebé en el suelo cuando empiece a mostrar los primeros signos de darse la vuelta.
Consejos para ayudar a los niños a aprender a darse la vuelta
Si el niño comienza a sentirse cómodo en el piso y parece querer moverse, debe ayudarlo a darse la vuelta. Los siguientes pasos le ayudarán a enseñarle a su bebé a moverse de forma independiente:
1. Permita que su bebé se acueste boca abajo mucho durante el día. Todas las habilidades motoras básicas del niño se desarrollan en la posición boca abajo.
El tiempo que pasan boca abajo ayuda a los bebés a fortalecer los músculos del cuello y la espalda que necesitan para doblarse contra la gravedad y finalmente darse la vuelta.
En general, los bebés levantan completamente la cabeza mientras están acostados boca abajo a los 2 meses, levantan la caja torácica entre los 2 y 4 meses y transfieren peso a los brazos mientras están boca abajo a los 4 a 6 meses.
Tan pronto como el bebé pueda arrancar la caja torácica del piso, verá que comenzará a balancear su cuerpo de lado a lado. Esto significa que el bebé está en camino de comenzar su nueva habilidad de voltear.
2. Minimice el tiempo que su hijo pasa en equipo especial para bebés. Esto incluye columpios para bebés, andadores, sillas de auto.
Aunque los asientos para el automóvil SIEMPRE deben usarse mientras el niño está en el automóvil.
La única forma en que los niños desarrollan nuevas habilidades motoras es a través de la experiencia, la práctica, la prueba y el error. Por tanto, cada minuto que un niño pasa en el equipamiento infantil es un minuto de experiencia perdida.
3. Permita que su hijo juegue mientras está acostado de lado. Puede usar juguetes, espejos, libros o su propia cara para atraer al bebé. A medida que el bebé se sienta más cómodo acostado de lado, coloque los juguetes u objetos necesarios fuera de su alcance. El bebé comenzará a alcanzar objetos y gradualmente aprenderá a darse la vuelta y luego a gatear.
4. Permita que su hijo pase aproximadamente la misma cantidad de tiempo en los cuatro lados del cuerpo: abdomen, espalda, lados izquierdo y derecho. Esto afecta todas las posiciones de rodadura, fortaleciendo el cuello, el torso y los brazos del bebé. También es bueno para prevenir la formación de un bulto en la parte posterior de la cabeza.
Intente cambiar la posición de su hijo cada 15 a 20 minutos.
Sueño seguro
En las familias con un bebé recién nacido, a los padres a menudo les preocupa que el bebé pueda darse la vuelta en medio de la noche, y esto aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.
Es importante seguir las reglas de un sueño seguro. La mayoría de los casos de SMSL ocurren antes de los 6 meses de edad, cuando el bebé no puede o acaba de comenzar a darse la vuelta. Dormir boca abajo es un factor de riesgo, al igual que otros factores como el tabaquismo de los padres y las prácticas inseguras para dormir. Por ejemplo, quedarse dormido con un niño en el sofá o ropa de cama insegura: almohadas y mantas voluminosas.
¿Cómo garantizar un sueño seguro para su bebé?
- Considere usar un saco de dormir para bebés, ya que puede evitar que se dé la vuelta.
- Si usa mantas en lugar de un saco de dormir, asegúrese de que los pies de su bebé toquen el fondo de la cuna para evitar que se enrede en la manta.
- asegúrese de que el niño duerma sobre un colchón plano, firme y adecuado;
- asegúrese de que la cara y la cabeza del niño permanezcan descubiertas. Evite los edredones, almohadas, protectores de cuna y peluches de piel de oveja.
¿Qué esperar después de que el bebé se dé la vuelta?
Los músculos que intervienen en el movimiento del niño son los mismos que le ayudan a gatear y sentarse.
Una vez que el bebé comienza a darse la vuelta bien, su cuello, piernas, brazos y espalda se fortalecerán y el bebé aprenderá a sentarse. Primero con apoyo, luego sin ayuda.
Un bebé de 5 meses no se da vuelta. ¿Esto es un problema?
Cada niño es diferente al otro. Algunos se desarrollan rápidamente, mientras que otros pueden llevar tiempo. Lo mismo ocurre con el vuelco.
Es posible que su hijo no se dé la vuelta y pase directamente a sentarse y gatear. Mientras el niño pequeño continúe adquiriendo nuevas habilidades, progresará.
Pero si el bebé no se da vuelta a los 6 meses y no ha cambiado a otras habilidades como sentarse o gatear, debe consultar a su médico.
Además, si el bebé es prematuro, puede llegar a estas etapas más tarde de lo habitual.
Disfrute de esta habilidad y ayude a su bebé tanto como sea posible, ya que rodar es la primera etapa de la independencia.
