7 formas de enseñarle a su bebé a dormir sin pañal

El pañal sigue siendo una de las principales formas de calmar al recién nacido y crear las condiciones ideales para el sueño del bebé. Sin embargo, el bebé está creciendo y los padres se enfrentan a la cuestión de cómo destetar al bebé de los pañales y permitirle moverse activamente.

La necesidad de deshacerse de los pañales es obvia para los padres, mientras que los bebés a menudo no están preparados para esto, como resultado de lo cual comienzan a ser caprichosos, ansiosos, se duermen mal o se despiertan con frecuencia. El comportamiento deteriorado también preocupa a las madres.

Es por eso que debe decidir a qué edad debe destetar a los bebés de los pañales. También debe elegir los métodos más indoloros que no afecten la calidad del sueño del niño y los padres. Las recomendaciones de pediatras y psicólogos ayudarán en esto.

Tipos de pañales

Antes de buscar el método ideal de destete de pañales, debe averiguar qué tipos de cambios de pañales existen. Los expertos distinguen 2 tipos de envoltorios para bebés:

pañales apretados;
pañales gratis.

En el primer caso, las extremidades inferiores y superiores se enderezan y se envuelven en dos pañales. El niño está completamente inmovilizado, por lo tanto, se excluye el susto del movimiento inconsciente de las manos.

Existe la opinión de que un pañal apretado puede provocar problemas con la formación del sistema musculoesquelético, así como un deterioro en la condición de displasia de cadera. Sin embargo, también hay una opinión completamente opuesta.

Además, los médicos indican que un niño bien envuelto tiene dificultad para respirar.

Por otro lado, en los hospitales de maternidad, a menudo se pueden escuchar consejos de especialistas: envolver con fuerza a los bebés débiles o prematuros.

Con pañales gratuitos, el bebé puede moverse, adoptar una postura cómoda y no tener dificultad para respirar. Además, dado que los movimientos se calientan, el bebé no se congela.

Una opción alternativa para tal envoltura es un saco de dormir para recién nacidos.

¿Es necesario envolver a un bebé sano? Muchos niños duermen tranquilos y sin envolver, en cuyo caso es mejor no usar pañales en absoluto. Si el sueño del recién nacido es inquieto, alarmante, no puede prescindir de envolverlo.

Cada una de las especies tiene sus propias ventajas (sobre ellas un poco más abajo), por lo que la tarea de la madre es determinar la técnica de envoltura más óptima para el bebé. Bueno, no debemos olvidar darle al niño libertad de movimiento de vez en cuando.

Pros y contras

Durante varios milenios, tanto los médicos como los padres fueron igualmente tolerantes con los pañales.

Todos los niños fueron envueltos uniformemente: las extremidades se nivelaron, los bordes del pañal se torcieron, se envolvieron firmemente (para las piernas uniformes) y se fijaron para que el niño no se moviera. Sin embargo, gradualmente la opinión sobre los beneficios de los pañales cambió en una dirección negativa.

Los científicos modernos reconocen que los pañales apretados son dañinos y aconsejan recurrir más a su contraparte más suelta. No se cree que este último sea perjudicial para la salud de los niños.

Los padres todavía dudan y también están en desacuerdo, dando argumentos "a favor" y "en contra" de envolver. No es de extrañar que a las nuevas madres les resulte difícil decidir si envolver al bebé o no, y cómo hacerlo correctamente, apretado o suelto.

La envoltura del pañal tiene propiedades tanto positivas como negativas. Para que los padres puedan decidir si este procedimiento es necesario, debe considerar todos los pros y los contras con más detalle.

Ventajas de envolver:

el niño se duerme más rápidamente y su sueño se vuelve más profundo. Esto se debe al hábito del bebé de estar en el estrecho espacio del útero. Es decir, envolver es una especie de adaptación a una vida independiente;
el pañal le permite mantener un régimen de temperatura normal, ya que los procesos termorreguladores están poco desarrollados en los recién nacidos;
El envoltorio está indicado para niños con excesiva excitabilidad. Los escalofríos involuntarios asustan al bebé, reduciendo la calidad del sueño, además, algunos niños pueden rascarse;
en el caso de displasia congénita o subdesarrollo de los elementos articulares de las extremidades inferiores, la envoltura no es solo un procedimiento higiénico, sino terapéutico;
los pañales delgados previenen la dermatitis del pañal, ya que la madre cambia rápidamente la tela húmeda, a diferencia de los pañales, que están en contacto con la piel del bebé durante mucho tiempo;
envolver es beneficioso la primera vez que se baña. Si envuelve al bebé en un pañal delgado y lo baña, no le tendrá miedo al agua, ya que sentirá una especie de protección;
otra ventaja es financiera. La ropa para niños (camisetas y peleles) es mucho más cara que los pañales tradicionales. Es decir, los padres pueden ahorrar mucho.

Contras de envolver:

un pañal demasiado apretado puede hacer que el bebé se sobrecaliente. Esto sucede especialmente con los bebés "de verano", cuando los padres eligen ropa fuera de temporada;
El envolverlo constantemente y apretado puede obstaculizar los movimientos del bebé, lo que está plagado de una desaceleración en el ritmo del desarrollo psicofísico. También se cree que el envoltorio apretado tiene un efecto negativo en el proceso de circulación sanguínea;
con la presencia constante de un niño en un pañal, aumenta la probabilidad de dermatitis del pañal (especialmente si no cambia los pañales mojados a tiempo) y la dermatitis del pañal;
el niño puede desarrollar una adicción a los pañales, como resultado de lo cual dejará de quedarse dormido con total libertad de movimiento.

El médico de televisión E.O. Komarovsky está convencido de que no existen argumentos lógicos o científicamente fundamentados contra los pañales. Por lo tanto, aconseja centrarse solo en el niño y decidir por sí mismo si es necesario envolverlo o es mejor rechazar el envolver.

Las ventajas de no usar pañales según Komarovsky.

Según Komarovsky, a pesar de los aspectos positivos de envolver a un bebé a una edad temprana, el rechazo oportuno de los pañales traerá ciertas comodidades a los padres. El médico presenta varios argumentos:

Por lo general, son las madres quienes envuelven a sus hijos, ya que los padres rara vez dominan esta habilidad. Y si cambia los pañales por camisetas interiores y chanclas, también puede atraer a los hombres para que vistan al niño.
Los pañales no son cómodos de usar en verano, ya que el bebé puede sobrecalentarse debido a una termorregulación imperfecta.
Lavar camisetas y sandalias es mucho más fácil que lavar pañales. Primero, los ahorros en detergentes son evidentes. En segundo lugar, las camisetas interiores se secan más rápidamente y al mismo tiempo ocupan menos espacio durante el secado.
Los niños activos pueden desvestirse, lo que está plagado de hipotermia si la habitación no es lo suficientemente cálida. Pero es poco probable que puedan liberarse de los controles deslizantes.
Al mismo tiempo, la ropa de los niños no limita en absoluto la movilidad del bebé, a diferencia de los pañales. Esto es importante para los niños mayores.

Todos los anteriores son factores no fundamentales. Komarovsky está convencido de que no es necesario comprar ni las camisetas más baratas si los pañales sobrantes del primer niño se guardan en la casa. Repetimos una vez más: el popular pediatra está seguro de que solucionar el problema de los pañales requiere un enfoque razonable y hasta cotidiano.

Edad óptima para el rechazo

La mayoría de los recién nacidos, como se indicó anteriormente, se sienten muy bien envueltos. Al final del embarazo, el vientre del bebé se contrae en el vientre de la madre, por lo tanto, cuando está envuelto, el bebé que nació experimenta los mismos sentimientos de seguridad y se calma rápidamente.

Sin embargo, el niño crece, necesita aprender a controlar su propio cuerpo, a coordinar los movimientos. Esto no es posible si el bebé permanece bien envuelto durante mucho tiempo. ¿Cuándo debería renunciar a los pañales?

Por supuesto, las necesidades de los niños deben tenerse en cuenta aquí, pero a los 3-4 meses el bebé ya no se estremece por los movimientos inconscientes de los brazos y las piernas, por lo que muchos expertos recomiendan usar pañales solo en las primeras 12-16 semanas después del nacimiento del bebé.

Si un niño de dos meses sale del "cautiverio de pañales", tratando de liberar las extremidades superiores o inferiores, y envolverlo no es un procedimiento de tratamiento indicado, entonces debe cambiar a deslizadores y camisetas antes del tiempo especificado.

Si el bebé, incluso después de los cuatro meses de vida, se siente inseguro sin pañales al quedarse dormido, después de consultar a un médico, deje el envoltorio por uno o dos meses más. Sin embargo, no es necesario que se envuelva durante el día, al contrario, el niño debe ir vestido con ropa más holgada.

7 formas de dejar los pañales

Es bueno cuando el niño decide dejar de envolverse. Pero, ¿cómo enseñar a un niño a dormir profundamente sin pañal si llora y se estremece constantemente mientras duerme? En primer lugar, la gradualidad y la coherencia son importantes; de lo contrario, solo puede dañar la psique del niño.

Elegir uno de varios métodos de destete ayudará a las mamás y a los papás a obtener lo que quieren.

Pañales débiles. Inicialmente, envuelva a su bebé de la misma manera que antes. Pero cada día intenta envolverlo más y más suelto. Luego queda cambiar el pañal por una manta ligera.
Usando una manta. Envuelva al bebé no en pañales, sino en una manta, mientras que no necesita arreglar la esquina. Por la noche, el niño comenzará a moverse y aflojar el velo, quedando así “libre”.
"Lanzamiento" nocturno. Ponga al bebé a dormir con un pañal. Tan pronto como se duerma, quíteselo. Si el bebé se despierta y empieza a llorar, envuélvalo de nuevo, pero no de inmediato, sino después de esperar un rato. Quizás se calme solo.
Uso de "rayones". Envuelva solo los pies del bebé, dejando las manos libres. Para evitar rasguños, póngase guantes especiales en las palmas, los llamados rasguños.
Balanceo de los brazos. También puede crear una tensión agradable con la ayuda de abrazos, pero no debe dejarse llevar por este método, de lo contrario, tendrá que destetar al niño de las manos.
Sueño conjunto. Un bebé lactante puede dormir un rato en la cama de sus padres. Esto lo aliviará de la ansiedad y mejorará la calidad de su sueño. Sin embargo, nuevamente existe el riesgo de desarrollar un hábito.
Bolsa de dormir. Trate de deshacerse del pañal adoptando un saco de dormir para bebés. Poco a poco, debe desabrochar botones o una cremallera para que el niño dormido se sienta más libre en él. Esto le permitirá dormir rápidamente bajo las sábanas.

Ninguno de estos métodos es universal. Tendrá que probar varias técnicas para encontrar la que mejor se adapte. Lo principal es mantener la calma y la paciencia.

Consejos de mamás experimentadas

Debe entenderse que en el proceso de destete de los pañales, la profundidad del sueño del niño puede disminuir. Es necesario prepararse mentalmente para el hecho de que varias noches serán bastante agitadas tanto para el bebé como para la madre. Por lo tanto, utilice recomendaciones útiles.

Si su bebé no es alérgico a los aceites esenciales de pino o abeto, agregue unas gotas de este líquido aceitoso al baño de la noche. Tales procedimientos calmarán el sistema nervioso del niño, por lo que antes se dormirá y tendrá menos espasmos con las piernas y los brazos.

El baño "fragante" no debe durar más de 10 minutos. Cada baño requerirá aproximadamente 2 mililitros de aceite esencial. Se recomienda realizar un curso de apoyo: 20 procedimientos de agua con un descanso diario entre ellos.

Si al niño le resulta demasiado difícil dejar de envolverlo y se niega categóricamente a quedarse dormido sin pañales, debe buscar la ayuda de un pediatra o neurólogo. Esto ayudará a excluir la presencia de enfermedades nerviosas, así como a elegir la forma más adecuada para evitar un envoltorio constante.

Por tanto, envolver o no envolver a un bebé es un asunto personal de toda madre (salvo los problemas de salud de los niños). Lo mismo se aplica a la forma de destete. Lo principal es dejar de envolver pañales gradualmente para no dañar la psique del bebé.

Bueno, para facilitar el proceso de abstinencia, debe controlar cuidadosamente la reacción del niño. Es muy posible que el propio niño te diga cuándo tirar los pañales a un lado e ir a las camisetas interiores. ¡Aprenda a comprender a su amado bebé!