La rutina diaria de un bebé de 6 meses es muy importante. Ayuda a los padres a organizar un cuidado competente para el bebé, él mismo, para acostumbrarse a ciertas manipulaciones. El niño que vive de acuerdo con la rutina diaria está más tranquilo. A los 6 meses de edad ocurren muchos cambios en la vida del bebé, luego de los cuales le resulta difícil restablecer la rutina. Sin embargo, de vez en cuando el horario se formará de forma independiente.
Chica en una estera en desarrollo
¿Para qué es el modo?
El modo de 6 meses ayuda no solo a facilitar a los padres el cuidado del bebé, sino también a desarrollar hábitos peculiares en él. Dormir y comer al mismo tiempo mejora la salud física y mental del bebé.
Cambio en el régimen del bebé de 6 meses
A esta edad, los niños cambian a un nuevo régimen de sueño de tres veces. El número de horas de vigilia aumenta. A los 6 meses, el niño duerme 14 horas diarias. De estos, 4,5 horas se asignan para el sueño diurno y el resto del tiempo para el descanso nocturno. Durante el día, el bebé duerme 3 veces al día durante 1,5 horas. Los problemas con la transición a un nuevo sueño son emocionantes para el bebé y los padres. Esto se manifiesta de la siguiente manera:
- capricho;
- resistencia al irse a dormir;
- falta de sueño del bebé, ya que está acostumbrado a dormir cuatro veces al día.
No apresure al pequeño. No puede cambiar completamente a una nueva rutina en un día. Necesita ser llevado a esto sin problemas.
¡Importante! Si el niño continúa durmiendo 4 veces al día, se recomienda reducir gradualmente la primera siesta en 10 minutos. De vez en cuando, el bebé se acostumbrará y comenzará a llenar el momento adecuado en otros períodos de descanso.
Chico con zanahoria
A esta edad, la dieta del bebé también cambia. Los bebés amamantados comienzan a recibir alimentos complementarios, mientras que los bebés alimentados con biberón reciben alimentos complementarios a partir de los 4 meses. También es emocionante para cualquier niño. A los 6 meses, los bebés son curiosos e impresionables. Cualquier acción nueva afecta el estado de ánimo del bebé.
La introducción de alimentos complementarios para bebés comienza con porciones pequeñas. Es preferible elegir purés de verduras para esto. Al final de la primera semana, una toma de leche materna se reemplaza por completo con puré de verduras. Además, cada semana el bebé puede probar nuevos productos. La dieta está diversificada y al final de los 7 meses el bebé ya está recibiendo 2 porciones completas de alimentos complementarios al día.
Cómo establecer una rutina para un bebé de 6 meses
Para establecer un horario diario para un niño de seis meses, independientemente del sexo, debe seguir ciertos principios:
- mantenga intervalos entre las tomas durante 4 horas;
- los intervalos entre el descanso diurno del bebé deben ser los mismos;
- los procedimientos de higiene se llevan a cabo después de cada sueño;
- Se realizan caminatas y juegos activos con el bebé al mismo tiempo.
El régimen diario y la nutrición de un bebé de 6 meses con leche materna y fórmula artificial difieren ligeramente. Esto se debe al hecho de que para el sexto mes de vida, las personas artificiales reciben un alimento complementario en toda regla, los bebés recién comienzan a probar alimentos para adultos.
Chica en el vientre
Régimen del día del bebé que amamanta
Cada bebé con el tiempo desarrolla su propio horario del día. Puede que no coincida con las normas generalmente establecidas. Esto no es una desviación. Lo principal es que el período de vigilia y sueño del bebé es conveniente para todos los miembros de la familia.
Rutina diaria aproximada para un bebé de seis meses en un protector
| Período | Ocupación infantil |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Despertar, ejercicios matutinos, procedimientos de higiene, lactancia |
| 8.30 – 10.00 | Sueño diurno |
| 10.00 – 13.00 | Alimentar una ración de alimentos complementarios, complementar la leche materna, caminar por la calle |
| 13.00 – 13.30 | Lactancia |
| 13.30 – 15.00 | Segundo sueño |
| 15.00 – 17.00 | Juegos activos con un niño |
| 17.00 – 17.30 | Lactancia materna o puré de verduras |
| 17.30 – 19.00 | Caminando por la calle, combinado con una siesta |
| 19.00 – 21.00 | Pasar tiempo con la familia, bañarse por la noche. |
| 21.00 – 21.30 | Amamantamiento |
| 21.30 – 6.00 | Duerma hasta la mañana o con una comida nocturna |
Esta es una rutina diaria aproximada para un bebé. Al hacer su propio régimen, es importante mantener los intervalos entre las comidas y el sueño.
Modo niño artificial
Para un bebé que toma fórmulas de leche artificial, la rutina diaria prácticamente no es diferente a la de un bebé. La única diferencia está en la alimentación.
La rutina diaria de un bebé artificial
| Período | Ocupación del niño |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | El niño se despierta, se realizan procedimientos de higiene, ejercicios. Primera mezcla de alimentación 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Sueño diurno |
| 10.00 – 13.00 | Segunda alimentación: 150 g de papilla de leche y 50 g de puré de frutas, caminar por la calle |
| 13.00 – 13.30 | 150 g de puré de verduras, 50 ml de zumo de frutas |
| 13.30 – 15.00 | Segundo sueño |
| 15.00 – 17.00 | Juegos activos con niños pequeños |
| 17.00 – 17.30 | 40 g de requesón para bebé, 30 ml de jugo de frutas, suplemento con una mezcla |
| 17.30 – 19.00 | Caminando por la calle, combinado con una siesta |
| 19.00 – 21.00 | Diversión nocturna con la familia, bañando migas |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml de fórmula, alimentación |
| 21.30 – 6.00 | Dormir hasta la mañana |
Para los niños que consumen un tipo de alimento mixto, los alimentos complementarios se introducen a los 4-5 meses. El horario de un bebé así coincide con el del bebé artificial.
¡Importante! El día del niño debe organizarse de manera que todos los miembros de la familia se sientan cómodos.
Chico en una silla alta
Organización del sueño a los 6 meses
A partir de los seis meses, la cantidad de horas de sueño diurno del niño se reduce a 4.5-5 por día. Dependiendo del temperamento del bebé, puede dividir este tiempo en 2 períodos o 3. La mayoría de las veces, la separación ocurre en 3 etapas. A la edad de un año, el niño duerme 1 vez al día durante 3-4 horas.
El sueño ocurre tres veces al día con el mismo intervalo de tiempo y la misma cantidad de descanso. Normalmente, un ciclo dura 1,5 horas. En bebés activos, el ciclo de sueño se puede dividir en 2 descansos de 2,5 o 3 horas.
No debe obligar a su hijo a irse a la cama si está alegre y alegre. Esto provocará su resistencia. Acuestan al bebé a su voluntad. Se recomienda eliminar los factores que contribuyen a conciliar el sueño en forma de mareo por movimiento y pezón. Un bebé que puede quedarse dormido por sí solo experimenta menos ansiedad.
El bebé debe tener su propio lugar para dormir: su propia cuna, una habitación con un alto nivel de humedad. No debe poner a su hijo a dormir junto a la madre o el padre. Con la edad, será difícil acostumbrarlo a su propia cama. Tales situaciones reflejan mal la psicología de las relaciones familiares.
¡Importante! Un bebé alimentado duerme más que un bebé hambriento.
Niña durmiendo
Funciones de alimentación
Al sexto mes, la nutrición del bebé cambia. Para los bebés en período de lactancia, se introducen alimentos complementarios. Para las personas artificiales, el menú de comida cambia por completo.
Los matices de la lactancia materna
Por recomendación del Dr. Komarovsky, se introducen nuevos productos a esta edad. Comienzan principalmente con papilla sin lácteos o puré de verduras. Se selecciona un segundo alimento por día para iniciar la administración. El niño puede probar 1 cucharadita. nuevo producto. Luego, su reacción se monitorea a lo largo del día. Si no hubo problemas con las heces y las erupciones cutáneas, la porción se duplica todos los días, hasta alcanzar un volumen de 150 g.
Este procedimiento se realiza con cada nuevo producto. Es preferible darle puré de verduras para probar de:
- coliflor;
- brócoli;
- calabacín;
- calabazas
- zanahorias.
Dieta de lactancia
| Horas de alimentación | Producto alimenticio |
|---|---|
| 6.00 | Leche materna 200 ml |
| 9.30 | Leche materna 200 ml |
| 13.00 | Puré de verduras 100 g, complementado con leche materna |
| 16.30 | La leche materna |
| 20.00 | La leche materna |
Los tiempos de alimentación en la tabla son aproximados. Todo depende de las características individuales del niño y de su rutina diaria personal.
Con alimentación artificial
Con la alimentación artificial, un bebé a los seis meses ha estado comiendo alimentos complementarios durante 2 meses. Su dieta es mucho más variada que la de los bebés. Sin embargo, continúa la introducción de nuevos productos. A esta edad, los niños comienzan a introducir puré de carne, cocinado a partir de carnes magras.
Programa de nutrición artificial
| Hora de la comida | Producto alimenticio |
|---|---|
| 6.00 | Fórmula de leche adaptada 200 ml |
| 9.30 | Gachas de avena sin lácteos 150 g, mezcla complementaria |
| 13.00 | Puré de verduras 150 g, puré de carne 5-30 g, complemento con una mezcla |
| 16.30 | Puré de frutas 60 g, suplementar con una mezcla |
| 20.00 | Fórmula de leche adaptada 200 ml |
Los horarios de las comidas están regulados en relación con la rutina diaria del niño. Debe haber el mismo intervalo de tiempo entre ellos.
El chico alcanza una cuchara
Modo de vigilia de un bebé de 6 meses
Mientras están despiertos, los padres deben brindarle al bebé un día cognitivo interesante que afectará positivamente la salud, el sueño diurno y el desarrollo del bebé.
Caminando
Los bebés salen dos veces al día. La primera caminata cae en las horas de la mañana, es bueno si un ciclo de sueño se realiza al aire libre. La segunda caminata tiene lugar por la noche, de modo que parte del tiempo el bebé se familiariza con el mundo que lo rodea y luego se duerme.
Si el clima exterior no es adecuado para caminar, se acuesta al bebé con la ventana abierta. El conocimiento del mundo que lo rodea es importante para el desarrollo del niño y su percepción del entorno en el que crece.
Clases y juegos educativos
A esta edad, es necesario ocuparse del bebé. Desarrollar sus horizontes, sentar las bases para la formación del habla, el desarrollo de la motricidad fina de las manos. Actividades básicas para bebés:
- Juegos con sonajeros brillantes, chirridos, juguetes musicales.
- A los seis meses, los dientes del bebé comienzan a salir activamente, los juguetes para mordedores con una superficie acanalada ayudarán a sobrellevar la picazón.
- Los objetos del juego para el niño deben ser brillantes.
- Los centros de desarrollo traerán mucha alegría al bebé.
- A los niños se les enseña a jugar "Ladushki", "Magpie-Crow", "Ku-Ku".
Niño jugando en la alfombra
Gimnasia y masajes
A partir de los seis meses, los niños aprenden activamente a gatear, a sentarse solos y a darse la vuelta de lado. Es importante para ellos estirar los músculos y fortalecer su tono. Para hacer esto, los padres realizan ejercicios gimnásticos:
- Hacer ejercicio por la mañana, después de manipulaciones higiénicas antes de la alimentación.
- Se ayuda a los bebés a sentarse sosteniéndolos por los brazos.
- Otro ejercicio es poner al bebé a cuatro patas.
- Después del ejercicio, necesitas masajear. Frotando el abdomen en el sentido de las agujas del reloj, luego frotando manos y pies. Acuestan al bebé boca abajo, le acarician la espalda.
- Duración de la carga - 15 minutos, masaje - 10 minutos.
¡Importante! Después del baño, recargue energías y masajee. Después de este procedimiento, el niño duerme mejor.
Baños
A los 6 meses, el bebé ya sabe cómo sentarse o simplemente aprende a sentarse. Esto hace que el proceso de baño sea más divertido. La temperatura del agua sigue siendo de 37 ° C. Puede agregar espuma de baño para bebés al agua, use champús de baño diseñados para niños. Es recomendable pegar la bañera del bebé con pegatinas de colores, llevar juguetes de goma para el procedimiento. Esto hará que el proceso sea más divertido e interesante.
Violación del régimen diario en bebés a los 6 meses.
En algunos casos, hay violaciones de la rutina diaria del niño. Entonces el bebé no puede dormirse durante mucho tiempo, se comporta de manera caprichosa, come mal, se niega a jugar con los adultos. Los factores de violación del régimen son:
- período de dentición;
- resfriados
- problemas con las heces;
- confusión de día y de noche;
- un viaje a un lugar desconocido;
- impresión emocional de cualquier evento.
En caso de violación de la rutina diaria, debe hacer todo lo posible para restaurarla. Restaurar la rutina habitual calmará al bebé, mejorará su estado emocional.
El niño alcanza un juguete
Si el niño es eliminado del régimen
Cuando la rutina diaria del bebé se ha descarriado, es necesario realizar todos los esfuerzos posibles para restablecer la rutina habitual. Esto no solo calmará al niño, sino que también ayudará a los padres a asignar adecuadamente su tiempo libre. Para eliminar la infracción, realice lo siguiente:
- Si el niño está enfermo, debe realizar el tratamiento bajo la supervisión de un pediatra.
- Para problemas con las heces, se prescriben medicamentos que regulan la microflora intestinal.
- Para la dentición se utilizan geles refrescantes para chicle.
- Si el bebé se ha confundido día y noche, entonces no debe dejarlo dormir durante el día y tratar de ponerlo en el régimen.
- También se preparan tés calmantes para niños: manzanilla, bálsamo de limón, menta.
- Antes de acostarse, se agrega al baño una decocción de agujas de pino.
La rutina diaria de un bebé en el primer año de vida depende de varios factores. El tipo de alimentación juega un papel insignificante. Los artistas de esta edad tienen una dieta más variada y son más fáciles de relacionar con los cambios inherentes a su edad. Cualquier cambio para un niño es estrés, no debe entrar en pánico si su reacción resultó ser impredecible, todo tiene su momento. El niño definitivamente se adaptará y entrará en un nuevo régimen.
