La Organización Mundial de la Salud ha desarrollado normas para el peso de los niños menores de un año y mayores. Ayudan a los padres jóvenes a navegar, si todo está en orden con el niño, si hay alguna desviación en su crecimiento y desarrollo.
Bebé
Que afecta el peso del niño
Muchos factores afectan el peso de un niño. Por lo tanto, no debe creer ciegamente en las normas promedio, tratando de ajustar a su propio hijo a ellas. De hecho, incluso al nacer, los niños difieren no solo en apariencia, sino también en tamaño. Crecen en proporción, el peso aumenta más rápido en aquellos bebés que tienen más probabilidades de estirarse en altura. De gran importancia es la proporción de estos indicadores, que se llama índice de masa corporal. Lo principal es que debe ser normal, incluso si el peso y la altura se desvían del horario generalmente aceptado.
El peso del lactante puede verse afectado por:
- Rasgos constitucionales;
- Características de la nutrición: el bebé es amamantado o come fórmulas adaptadas. En el primer caso, la masa suele crecer notablemente más rápido;
- La puntualidad de la introducción de alimentos complementarios, esto se aplica tanto a su inicio prematuro como al conocimiento demasiado tardío de los alimentos para adultos. A los bebés amamantados se les ofrecen nuevos alimentos después de los 6 meses. Al mismo tiempo, comienzan con verduras y luego agregan papillas sin lácteos. En los niños de "artificial", los alimentos complementarios comienzan 1,5-2 meses antes. Por recomendación de un médico, se puede cambiar el tiempo, así como el esquema para la introducción de productos. Entonces, si un bebé que come una mezcla no aumenta bien de peso, se recomienda familiarizarlo en primer lugar con los cereales;
- El estado de salud del bebé. No solo afectan las anomalías congénitas, sino también cómo fue el embarazo y el parto, las enfermedades virales transferidas. Entonces, cuando un niño no se encuentra bien, se niega a comer, respectivamente, su peso aumenta lentamente. Pero esto no significa que esta condición se considere normal durante todo el año. Por ejemplo, durante el período de enfermedad, el bebé no ganó casi nada, pero comió bien después de recuperarse y recibió casi el doble. Cuando un bebé se siente mal, no debe alimentarlo a la fuerza. Lo principal es ofrecer comida y no olvidarse del régimen de bebida;
- Falta de leche materna. Si el niño no se atiborra de gv, su peso aumentará lentamente. Entonces, el bebé se pone de mal humor, requiere el pecho con más frecuencia, después de amamantar no se calma, pero continúa llorando. En tales casos, se recomienda establecer la lactancia. Principalmente, esto ayudará a una dieta saludable, excluyendo las dietas, el sueño adecuado, el régimen de bebida y el agarre frecuente del pecho. Si no es posible aumentar el volumen de leche, se recomienda alimentar a los bebés con fórmulas adaptadas. Por ejemplo, utilícelos en lugar de una de las tomas;
- Deficiencia de lactasa. El bebé, debido a la falta de una enzima, no puede asimilar la leche materna. La lactasa es necesaria para descomponer la lactosa o el azúcar. Solo de esta forma se absorbe rápidamente y se absorbe fácilmente. Con la deficiencia de lactasa, el niño tiene heces blandas que se absorben rápidamente en el pañal. Se notan trozos de leche no digerida y hay un olor agrio. La deficiencia de la enzima puede ser congénita o desarrollarse en un contexto de disbiosis, alergias a ciertos alimentos;
- Disbacteriosis. El número de bacterias beneficiosas que colonizan los intestinos es minoritario en comparación con la microflora oportunista. Debido a esto, el grado de absorción de los alimentos se deteriora, se altera la digestión, lo que conduce a un escaso aumento de peso. En este caso, también hay problemas con las heces;
- Deficiencia de vitamina D.
Por qué controlar el peso de su bebé
Controlar el peso del bebé le permitirá identificar las desviaciones del desarrollo a tiempo. No es necesario obligar al bebé a comer o, por el contrario, privarlo de la comida para que los parámetros se ajusten a las normas.
¡Nota! El bienestar del niño, su estado de ánimo es mucho más importante. Si el bebé está activo, alegre, come con apetito, no tiene problemas con las heces y otros síntomas alarmantes, entonces no debe preocuparse.
Bebé activo y sano
Es importante que en las dos primeras semanas de vida el bebé gane 200-250 gramos de su peso mínimo. La pérdida de peso generalmente ocurre el segundo día después del nacimiento. Constituye alrededor del 5-8 por ciento del peso total. Este es un proceso natural, no hay que tener miedo. Es a partir de este valor sobre el que debe basarse al pesar a un niño. Como resultado, el bebé gana al menos 500 gramos por mes.
Por lo general, los bebés amamantados crecen más rápido, su peso puede incluso aumentar entre 1,5 y 2 kilogramos en 30 días. Entonces, el peso de las migajas mensuales ya superará los 5,5-6 kg. Tales cambios ocurren en el primer trimestre después del parto, luego el conjunto disminuye gradualmente.
¡Nota! Se observa una disminución notable en los aumentos con un aumento en la actividad del niño. Entonces, a los seis meses, la mitad de los niños ya están sentados, algunos gatean. Se mueven más, por lo que el aumento de peso es más lento.
Cómo pesar a tu bebé en casa
Para saber cuánto pesa un niño, no es necesario visitar una clínica. Basta con utilizar una balanza normal. Se necesitará un adulto y dos dimensiones. Primero debe averiguar el peso exacto de mamá o papá, luego, la misma figura, pero con el bebé en sus brazos. Los dispositivos electrónicos modernos son bastante precisos, muestran el valor hasta gramos. Resta el primero del último número. Es más conveniente medir con una báscula para bebés.
Bebé en la balanza
En las clínicas, las mediciones se realizan en la ropa, quitando aproximadamente su peso. En casa, puede obtener valores más precisos desnudando a su bebé. Es mejor pesar antes de las comidas, idealmente por la mañana, antes de la primera comida. Si existe el objetivo de comparar indicadores diariamente, entonces es necesario realizar el procedimiento al mismo tiempo. Se coloca un pañal en el recipiente, solo entonces se enciende el dispositivo. Es necesario asegurarse de que todas las medidas anteriores en la pantalla se restablezcan a cero y no se tenga en cuenta el pañal. A continuación, queda poner al bebé y distraerlo un poco para que no se mueva. Luego, el dispositivo mostrará rápidamente el peso del bebé.
Consejo. Si se pesa al bebé en pañal o ropa, es mejor pesarlos por separado y restarlos del valor obtenido.
Peso de los niños hasta un año
Tabla por meses cuánto debe pesar un niño de acuerdo con los estándares desarrollados por la OMS
| Edad, meses | Peso menos de lo normal, kg | Peso reducido, kg | Peso dentro de los límites normales (límite inferior), kg | Norma, kg | Peso dentro de los límites normales (límite superior), kg | Alto peso, kg | Peso por encima de lo normal, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Recién nacido | 2,0-2,5 | 2,5-2,8 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 3,9-4,3 | 4,4-5,0 |
| 1 | 2,9-3,4 | 3,4-3,9 | 3,8 | 4,5 | 5,1 | 5,1-5,8 | 5,8-6,6 |
| 2 | 3,8-4,2 | 4,3-4,9 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 6,3-7,1 | 7,1-8,0 |
| 3 | 4,3-5,0 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 7,2-8,0 | 8,0-8,9 |
| 4 | 4,9-5,7 | 5,6-6,3 | 6,3 | 7 | 7,8 | 7,8-8,7 | 8,8-9,8 |
| 5 | 5,3-7,0 | 6,0-6,7 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 8,4-9,4 | 9,4-10,4 |
| 6 | 5,7-6,3 | 6,3-7,2 | 7,1 | 7,9 | 8,9 | 8,9-9,9 | 9,9-11,0 |
| 7 | 6,0-6,5 | 6,6-7,4 | 7,3 | 8,3 | 9,3 | 9,3-10,3 | 10,3-11,4 |
| 8 | 6,2-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 9,6-10,7 | 10,7-11,9 |
| 9 | 6,4-7,1 | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 | 11,0-12,3 |
| 10 | 6,6-7,4 | 7,3-8,2 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 10,2-11,3 | 11,4-12,7 |
| 11 | 6,8-7,5 | 7,5-8,4 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 10,5-11,6 | 11,7-13,0 |
| 12 | 6,9-7,7 | 7,8-8,8 | 8,7 | 9,7 | 10,8 | 10,8-12,0 | 12,0-13,2 |
Según la tabla, por ejemplo, puede averiguar a qué edad un niño puede pesar 9 kg. Entonces esto se considera un indicador de la norma a los 7 meses, a los 9 e incluso para un bebé de un año. No espere que un niño gane peso rápidamente si sus padres no pueden ser llamados grandes.
Niño con padres
¡Nota! Mucho está determinado por la genética. El peso de un niño en un año debería depender de su altura. Si está por debajo del promedio, entonces es bueno cuando la masa también está en esta columna de la tabla de la OMS.
Peso de las niñas menores de un año
Las niñas menores de un año suelen crecer más lentamente que los niños.
Tabla de cuánto pesa normalmente un niño por meses
| Edad, meses | Peso menos de lo normal, kg | Peso reducido, kg | Peso dentro de los límites normales (límite inferior), kg | Norma, kg | Peso dentro de los límites normales (límite superior), kg | Alto peso, kg | Peso por encima de lo normal, kg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Recién nacido | 2,0-2,4 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 | 4,2-4,8 |
| 1 | 2,7-3,1 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 | 5,5-6,2 |
| 2 | 3,5-3,9 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,5 | 6,6-7,5 |
| 3 | 4,0-4,4 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,5 | 6,6-7,5 | 7,5-8,5 |
| 4 | 5,0-5,7 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 | 8,2-9,3 |
| 5 | 4,8-5,4 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 | 8,8-10,0 |
| 6 | 5,1-5,7 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 | 9,4-10,6 |
| 7 | 5,3-6,0 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 | 9,8-11,1 |
| 8 | 5,6-6,2 | 6,2-7,0 | 7,0 | 8,0 | 9,0 | 9,0-10,2 | 10,2-11,6 |
| 9 | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12,0 |
| 10 | 5,9-6,7 | 6,8-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 | 10,9-12,4 |
| 11 | 6,1-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 | 11,2-12,8 |
| 12 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 9,0 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
Hay calculadoras que le permiten calcular el índice de masa corporal, que determinará de forma independiente por la edad del bebé, si es normal o no. Para determinar a qué edad pesa un niño 13 kg, debe mirar las columnas con indicadores de masa. Entonces, para las niñas, este valor es más alto de lo normal, incluso cuando tienen 12 meses. Además, si el crecimiento está en el rango de 79,2 a 81,7 centímetros, entonces no hay motivo para disturbios. El índice de masa corporal define los parámetros del niño como aceptables. Cuánto debe pesar una niña por año según las normas depende de su altura.
Desviaciones de peso admisibles
El peso de los niños es diferente. No puede ser que los bebés de la misma edad tengan el mismo peso corporal. Lo mismo ocurre con su altura. Ambos indicadores se consideran juntos, lo que le permite determinar si existe una discapacidad del desarrollo o si no hay motivo de preocupación. Los indicadores promedio de la norma y las desviaciones de ella se recopilan en la tabla de la OMS. Los datos son diferentes para niñas y niños. Debe concentrarse en el aumento mensual, prestando atención al bienestar del niño.
¡Nota! Lo principal es que el peso del bebé debería aumentar en 125 gramos por semana. No se recomienda pesarlo a diario, para no volver a dañar al bebé y a la madre.
Qué hacer con los problemas de peso
Los problemas de peso suelen ser diagnosticados por un pediatra en los controles, que se programan mensualmente para los niños menores de un año. El médico debe tener en cuenta la nutrición del niño, sus parámetros al nacer. También necesariamente examina al niño para evaluar su estado de salud y determinar si hay desviaciones.
Niño en la cita con el médico
Una vez recopilados todos los datos, podemos concluir si el niño tiene sobrepeso o bajo peso, lo que requiere un ajuste.
Exceso
Es necesario reducir el sobrepeso patológico del bebé para evitar problemas con el sistema cardiovascular en el futuro, para reducir el riesgo de desarrollar diabetes. Entonces se toman las siguientes medidas:
- Corrija la nutrición del bebé y la madre, si el niño está en guardia. Para los bebés alimentados con fórmula, controlan la preparación correcta de la mezcla;
- Aumente la actividad diurna del bebé, la duración de las caminatas al aire libre;
- Se prescribe masaje y se recomienda gimnasia.
Desventaja
La falta de peso se presenta tanto en bebés "artificiales" como en bebés que comen leche materna. Lo principal es excluir la presencia de patología para la que se requiere tratamiento farmacológico. Ante la falta de peso, se recomienda la introducción temprana de alimentos complementarios, así como iniciar la introducción de productos con cereales. Debe prestar atención a la nutrición de la madre si está amamantando. Entonces, el predominio de alimentos con alto contenido de azúcar reduce el valor nutricional de la leche.
Debe comenzar a preocuparse si el niño está letárgico, caprichoso, llora inmediatamente después de comer, no duerme bien. En este caso, debe consultar a un pediatra y, si es necesario, tomar medidas.
Cómo evitar desviaciones de las normas.
El bajo peso patológico generalmente se observa de inmediato cuando el bebé no tiene suficiente grasa subcutánea. La obesidad rara vez se diagnostica en niños menores de un año. Se supone que los bebés de hasta dos años son regordetes, con pliegues en brazos y piernas. Hay que recordar que el mejor alimento para un bebé hasta los seis meses es la leche materna. Aparte de él, el bebé no necesita nada. Los alimentos que se introducen en la dieta después de los 6 meses son necesarios para introducir al bebé a nuevos alimentos, sabores y texturas. Se trata de un complemento del alimento principal que el bebé debe ingerir con interés y placer.
¡Nota! La introducción oportuna de alimentos complementarios y la lactancia materna ayudará a prevenir la obesidad. La lactancia bien establecida y la unión adecuada al seno evitarán que se desarrolle hipotrofia.
Amamantamiento
Existen tablas que le permiten evaluar si el peso de un bebé es normal antes de un año. Contienen promedios y valores que ayudarán a determinar las desviaciones hacia arriba y hacia abajo. Si sospecha que el niño se está desarrollando incorrectamente, debe consultar a un médico. Él determinará si la causa es la enfermedad y, si es necesario, prescribirá un tratamiento o ajustará la nutrición del bebé y la madre.
