Una selección de los consejos más exitosos y efectivos de diferentes padres sobre cómo calmar a un bebé que llora. También hay una descripción del método Harvey Karp, que ayudará a calmar a su bebé y traerá la tan esperada tranquilidad a la casa.
Todos los bebés lloran, esto es una parte normal del desarrollo. Algunos padres pueden tolerar el llanto prolongado de su bebé, pero otros no pueden soportarlo. El llanto de un bebé te afecta inevitablemente y te pone tensa e inquieta, indicándote que algo anda mal con tu bebé. Estos sentimientos son completamente normales.
Las principales razones para llorar:
- Del hambre;
- Pañales mojados / pañal;
- Incómodo o incómodo con el pañal / la ropa;
- El niño tiene calor o frío;
- Cólicos o gases (dolor de estómago), estreñimiento;
- Dermatitis del pañal;
- Se cortan los dientes;
- El niño simplemente está cansado.
Un artículo detallado sobre las razones del llanto de un bebé: por qué el niño está llorando (y cómo entender las razones)
Cómo calmar a un bebé de 0 a 3 meses. Método Harvey Karp
Harvey Karp es un pediatra y profesor asistente de 20 años en el Departamento de Pediatría del Instituto de Medicina del Sur de California. Autor de dos libros: "El bebé más feliz del barrio: Cómo calmar el llanto de un recién nacido" y "Nueva crianza: sin lágrimas ni conflictos" Desarrolló una metodología que consta de 5 pasos para calmar a un niño que llora.
El método de Harvey Karp se basa en los reflejos incondicionados de un niño. La esencia de la teoría (y la práctica activa) radica en el hecho de que la mejor forma de calmar al bebé es crear condiciones que se asemejen al momento en que creció en el estómago de su madre.
- Pañales. Es necesario envolver al bebé con fuerza para que no mueva los brazos. ¿Por qué? El útero estaba bastante apretado, pero cómodo y seguro. Envolverlos puede crear condiciones similares. (Si el pañal es débil, el bebé volverá a envolver y gritará).
- Posición lateral. La posición del bebé de costado o boca abajo en sus brazos. Los bebés deben dormir boca arriba, pero se calman mejor de costado o boca abajo. Boca ligeramente hacia abajo. Deberá encontrar la posición en la que su bebé se calma. Puedes ponerlo en tu estómago en tu mano. A los papás les encanta hacer esto especialmente. Compruébelo usted mismo: si pone al bebé que llora de lado o boca abajo, se calma.
- Ruido blanco o "abucheos". ¿Has notado que muchos recién nacidos duermen mejor con el rítmico zumbido de los electrodomésticos o el silbido de la radio? Trate de llevar a un bebé llorando a una campana de trabajo. Seguro que dejará de llorar. El ruido blanco imita el sonido del corazón de una madre. Necesita "silbar" o "silbar" en voz alta. Tan fuerte como llora. Si a usted mismo le apasiona algo, es posible que no escuche sonar el teléfono. También los niños. Necesita abuchear lo suficientemente fuerte, inclinarse hacia su oído y reducir el nivel de ruido a medida que el bebé se calma.
- Meciendo al niño. Meneo rítmico.El mareo por movimiento puede ser diferente. Sacudir hacia adelante y hacia atrás no da las sensaciones deseadas. Se debe utilizar la técnica de "sacudir la cabeza del bebé con la palma abierta". Coloque al bebé en sus brazos, boca abajo, con la cabeza apoyada en su palma. Y empieza a moverse. Esta es la sensación que experimentó en el útero. Para que pueda mecer al bebé al menos todo el día sin hacerle daño. El recién nacido se relaja y se siente cómodo. Para las que tienen miedo de columpiarse, para no acostumbrarlas a sus manos, recordamos que el niño columpió en el estómago durante todo el embarazo. Y dado que, de hecho, un recién nacido no es todavía un niño, sino más bien un “feto”, no se puede estropear.
- Succión.Por último, si bien no menos importante. La lactancia materna es una de las formas más efectivas de calmar a un recién nacido. Si el bebé ha elegido una posición boca abajo, puedes poner tu dedo en su boca, satisfaciendo el reflejo de succión.
En la experiencia del propio Harvey Karp, a veces es suficiente aplicar una o dos de las técnicas de esta lista para que el niño deje de llorar y preocuparse. Pero a menudo es necesario utilizar los cinco métodos de forma secuencial. Según el médico, estos métodos simples, juntos o por separado, ayudan en casi el 100 por ciento de los casos.
Mas consejos
El pediatra T. Berry Braselton describe varias razones por las que los bebés lloran. Como ya se mencionó al principio del artículo, el llanto puede causar dolor, hambre, aburrimiento, cólicos y diversos inconvenientes. El bebé también llora al final del día para aliviar la tensión. Si no sabe por qué está histérico, comience a eliminar estas razones una por una. Al mismo tiempo, trate de no entrar en pánico, mantenga la calma. Si te preocupas, el bebé lo sentirá y llorará aún más. A continuación se presentan algunos consejos para complementar el método Harvey Karp.
- Asegúrese de que se satisfagan todas las necesidades de su hijo: pañal seco, no tiene demasiado calor ni demasiado frío, se siente cómodo en su cuna y así sucesivamente.
- Habla suavemente o cántale a tu pequeño, toca música suave. Tu presencia y tu voz pueden ser relajantes.
- Abrazar, la cercanía de un padre es reconfortante.
- Habla con tu bebé. Hágale saber que está cerca y que vendrá pronto. A veces, al niño simplemente le falta la sensación del calor de la madre. Puede ponerle una almohadilla para el pecho empapada en su leche, llevarla a la cama y escuchar los latidos del corazón de su madre.
- Si no hay una razón obvia para llorar, intente darle a su bebé un poco de agua. Si tiene hambre, lo dejará. Entonces deberías darle algo de comer. Si el llanto continúa durante la alimentación, es posible que el bebé tenga irritación en la membrana mucosa. O el oído medio está inflamado.
- Intente darle a su bebé un suave masaje. Esto ayudará a calmarlo y a usted a relajarse, además de fortalecer los lazos entre usted y su bebé. (Ver cómo masajear).
- Compruebe si hay dientes. En este caso, la saliva del niño fluye y se muerde los dedos. Y deberá masajear suavemente sus encías con las manos limpias. También intente usar un ungüento especial disponible en las farmacias.
- Haz que el ambiente sea cómodo. A veces, un bebé puede simplemente cansarse de la cantidad de cosas que lo rodean. Por un tiempo, retire todos los juguetes, haga que la iluminación de la habitación sea más suave. También puede sentirse incómodo con un pañal, en esta posición, con la ropa. Eventualmente, su pañal podría desbordarse.
- Toque la parte posterior de la cabeza del bebé. La piel de esta zona no debe estar demasiado fría ni demasiado caliente. En el primer caso, póngase ropa extra. En el segundo, mide la temperatura, desvístete y después de media hora revisa nuevamente la temperatura.
- Ayuda a aliviar los cólicos. Presione sus piernas contra su barriga, haga ejercicio en "bicicleta". También puede poner al bebé en su regazo, habiendo extendido un pañal caliente, usarlo con la barriga en la palma de la mano, colocando la cabeza en la curva de su brazo. A veces, en lugar de un pañal caliente, se usa una bolsa de semillas de lino, que mantiene mejor el calor. Masajea tu barriga en el sentido de las agujas del reloj. El tubo de salida de gas ayudará a liberar los intestinos del bebé de los gases. (Vea consejos detallados sobre cómo ayudar a su bebé con cólicos).
- Proporcione contacto táctil. Coloque a su bebé desnudo sobre su vientre desnudo. Dale un masaje. Toque la espalda, piernas, brazos, barriga. Juega a la urraca.
- Báñese en un baño tibio. Esto relaja al niño, alivia la ansiedad. A veces también ayuda si le frotas la cara con agua fría.
- Sal con él a dar un paseo. Al mismo tiempo, será bueno si lo usa en un cabestrillo. Combina tres puntos de los métodos de Harvey Karp: pañales, mecerse y ruido blanco de la calle. También puedes montarlo en el coche.
- Ayuda a liberar el aire. Al llorar, un bebé traga mucho aire en exceso. Esto trae una incomodidad adicional. Por lo tanto, debe levantarlo y mantenerlo en posición vertical para que pueda eructar. Recuerde hacer esto después de cada alimentación.
- Muévete juntos mientras bailas. Los movimientos suaves, su habla tranquila, el balanceo y su melodía sin complicaciones favorita pueden tener un efecto positivo. Después del baile, presiónalo hacia ti, dale un poco de agua, un chupete.
- Transfiera la atención del niño a los objetos externos. Una serie de consejos y hallazgos para padres se basan en desviar la atención del bebé. Además de los métodos comunes, cada madre puede tener su propia "clave" para la paz del bebé. Puede ser un juguete ruidoso que vibre, como un carrusel de música.
A continuación se muestra una lista de estas "claves" de diferentes padres. Quizás uno de ellos sea adecuado para ti:
- Tome al niño y llévelo a la ventana, luego a otra, mostrando así diferentes imágenes. Muestre tarjetas con imágenes.
- Lee tus poemas favoritos.
- Habla con tu hijo de diferentes formas. Describe cada una de tus acciones en voz alta.
- Muéstrele objetos de diferente color, tamaño y forma. Primero justo enfrente de él, luego conduzca de lado a lado.
- Abra el grifo del agua. El sonido del agua puede desempeñar el papel de "ruido blanco".
- Rumble con llaves o algo más.
- Soplar en su frente.
- Coloque bolsas aromáticas con manzanilla, menta y sándalo al lado.
- Deje que los sostenga uno a la vez. También puedes hacer que las bolsas sean diferentes al tacto llenándolas con dicho contenido: cereales, arena, piedras decorativas.
- Trate de dar vueltas con su hijo, sosteniéndolo en sus brazos.
- Deje que otros familiares tomen al bebé en sus brazos.
- Cuelga algunos juguetes giratorios sobre su cuna.
- Use una lámpara de proyector para cautivar a su hijo con las imágenes de luz en las paredes.
- Muéstrale las plantas de interior.
- Haga que el bebé se mire a sí mismo en el espejo.
La sabiduría popular también puede acudir al rescate si confías en sus consejos. Ante todo, en los viejos tiempos estaba prohibido hablar de desgracias con un niño enfermo. En segundo lugar, era imposible llamarlo con malas palabras, regañarlo. Solo se permitía cantar. Según los psicólogos, este consejo no es infundado. En un estado de histeria tan crítico, el bebé percibirá cada palabra con mucho dolor, la fijará en el subconsciente. Y eso puede meterte en problemas en la edad adulta. Intenta controlar tus emociones. Por difícil que sea, recuerde que puede influir en el futuro de su hijo.
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También existe un remedio popular para el mal de ojo: pase la palma de la mano tres veces por la cara del bebé, lavándolo con agua fría. Al mismo tiempo, di estas palabras: "Como el agua de un pato, como el agua de un cisne, así con (nombre del niño) - delgadez".
Debe recordarse que tales métodos calmantes a menudo pueden distraer al niño de las emociones negativas solo por un tiempo. Para una comprensión más profunda del tema, se recomienda leer el libro de Aleta Salter "¿Qué hacer cuando un bebé llora?"
Debe entenderse que todo es individual. Diferentes técnicas pueden ser efectivas dependiendo de la situación y el momento. Conoce a su hijo mejor que nadie. Tome al bebé en sus brazos con más frecuencia, y no solo cuando llore. No se preocupe por malcriar a su pequeño. Eso no sucederá. Por el contrario, si solo responde al llanto, su bebé lo resolverá rápidamente y llorará constantemente para llamar su atención.
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