Casi todas las madres jóvenes que deciden amamantar a su bebé se enfrentan a una elección: ¿qué método de alimentación debería seguir? La generación mayor, representada por abuelas, familiares adultos y algunos médicos, insiste en que el niño debe mamar del pecho cada hora. Sin embargo, la información proviene constantemente de Internet y otras fuentes de que el bebé debe recibir la leche materna a la primera solicitud. ¿Qué elegir: lactancia materna a demanda o por horas? Intentemos comprender cuál es la esencia de ambos enfoques.
Alimentación por régimen o por hora.
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Una vez cada 3 horas
La alimentación por horas es una invención relativamente moderna. Este sistema de alimentación apareció en la era soviética de la posguerra, cuando las mujeres, que apenas llegaban a ser madres, se vieron obligadas a ir a trabajar. Dadas las condiciones de esa época, era solo una necesidad vital, y como el horario de trabajo no se podía ajustar a las necesidades del niño, tuvimos que hacer lo contrario: ajustar al niño al horario de la madre.
En este enfoque, el bebé amamanta a intervalos de tres horas y succiona durante un máximo de 20 minutos. Por la noche, el intervalo entre comidas es de 6 horas.
No hay muchas ventajas en la alimentación por horas, pero aún se puede distinguir algo:
- Junto con la alimentación por horas, se construye una rutina diaria clara. Resulta que la madre sabe exactamente a qué hora el bebé succionará el pecho y a qué hora estará libre. Puede planificar su día y tiempo fuera de casa.
- Cuando el bebé se adapte a este horario de alimentación, la madre tendrá noches más tranquilas.
Las desventajas de un sistema de alimentación de este tipo tanto para la madre lactante como para el bebé:
- Los bebés difícilmente pueden soportar descansos tan largos sin un pecho, por lo que, en caso de gritar, deberán mostrar perseverancia y estar dispuestos a distraer al niño, ocuparlo con algo y desviar la atención.
- En diferentes tomas, el bebé puede succionar del pecho con diferentes intensidades, por lo que en 20 minutos puede recibir una cantidad diferente de leche cada vez. Esto lleva al hecho de que en algunos de los archivos adjuntos el niño no comerá lo suficiente, lo que significa que aumentará menos de peso y tendrá que complementarse con una mezcla.
- Es más probable que mamá tenga problemas en los senos. Si el seno no se vacía a tiempo, se desborda, lo que conduce a un proceso tan desagradable como la lactostasis (estancamiento de la leche en los conductos). Esta es una condición muy dolorosa acompañada de fiebre alta. A veces tiene que acudir a especialistas en busca de ayuda, porque no puede "enderezar" sus senos por su cuenta.
- La consecuencia más peligrosa de la alimentación por horas es la extinción de la lactancia. La producción de leche depende del nivel de la hormona prolactina en la sangre. Esta hormona se produce en respuesta a la succión, por lo que cuanto más succiona el bebé, más tiempo se alimenta la mujer. Si la estimulación de los senos es insuficiente, se producirá cada vez menos leche. Especialmente peligrosa es la falta de prolactina en los primeros meses, cuando la lactancia está mejorando. En los días en que la alimentación por horas era el patrón aceptado, la mayoría de las mujeres se alimentaban por no más de 6 meses.
- Desde un punto de vista psicológico, la alimentación con el reloj tampoco es útil para el bebé. Resulta que la madre ignora las necesidades del niño, negándole la oportunidad de amamantar al primer llanto. El reflejo de succión del niño solo se satisface ligeramente, y esto puede formar el hábito de chuparse el pulgar o el puño.
Al primer llanto
La alimentación por demanda a menudo se considera una tendencia moderna, pero este enfoque es mucho más antiguo que la alimentación por horas. Además, no está diseñado artificialmente. La alimentación a demanda también se denomina alimentación natural, ya que esta forma de amamantar se desarrolló de forma natural durante la formación de una persona.
Las mujeres antiguas no conocían el régimen y no intentaron decidir por el niño cuándo debía comer. El bebé casi siempre estaba en brazos de la madre, por lo que conseguir un pecho no fue un problema para él.
No existen reglas complicadas para la lactancia: el bebé recibe literalmente un pecho por cada llanto y está al pecho todo el tiempo que quiera. El mismo principio se aplica a la alimentación nocturna. Por cierto, para la lactancia, las tomas nocturnas son simplemente necesarias, ya que por la noche hay una mayor producción de prolactina.
El mejor régimen de alimentación para un recién nacido - Dr. Komarovsky
Si bien la alimentación a pedido es una forma natural de alimentar a los bebés, las mujeres modernas no siempre la encuentran cómoda. Para una madre moderna, se pueden distinguir las siguientes desventajas:
- Hasta que el bebé comience a comer de la mesa común y la leche materna deje de ser su principal alimento, la madre siempre tiene que estar preparada para posponer las cosas por el bien de alimentar al bebé o alimentarlo en un lugar inconveniente, porque el bebé puede gritar en la tienda, transporte o calle. Eso sí, hoy en día existen prendas y ropa interior especiales para las madres lactantes que les permiten alimentarse desapercibidas. Sin embargo, dado el nivel de desarrollo de la cultura de la lactancia materna en nuestro país, no todas las mujeres deciden alimentar a su bebé en un lugar público.
- Dado que el tiempo que pasa con el pecho también lo determina el niño, puede suceder que sea a su bebé a quien le encante dormir con el pecho en la boca (como hacen muchos niños), encadenando a su madre a un lugar durante mucho tiempo.
- Los bebés que son amamantados con más frecuencia se despiertan por la noche y la madre tiene que levantarse constantemente a la cama o llevar al bebé a la cama de los padres, lo que no es aceptable para todos.
- El tema del destete es muy difícil para muchas mamás. Si, en el caso de la alimentación por horas, la lactancia casi siempre se detiene antes de tiempo, entonces, cuando se alimenta a demanda, la madre desteta deliberadamente al bebé del pecho cuando lo decide, lo que a menudo es un procedimiento doloroso, o alimenta hasta el destete automático, que puede ocurrir incluso después de 2 años. ...
Aunque existen desventajas en este enfoque, no son tan importantes. Todos los momentos negativos están más que eliminados y depende, más bien, del propio estado de ánimo de la madre que de algunas razones objetivas.
Pero las ventajas de la alimentación a pedido son muy importantes y no es aconsejable descuidarlas.
- Si el bebé es amamantado, no hay necesidad de preocuparse por el aumento de peso y el desarrollo físico armonioso, porque se garantiza que el bebé recibirá todos los nutrientes necesarios.
- Estos bebés son mucho menos propensos a tener problemas de estómago, ya que la leche materna es un alimento completamente adaptado para el tracto gastrointestinal de un bebé inmaduro. Los bebés que reciben mamas a demanda no necesitan ser suplementados con agua y alimentados temprano, por lo que sus intestinos funcionan mejor y no causan problemas ni al niño ni a los padres.
- Para una madre, la alimentación natural es una excelente prevención de posibles problemas mamarios. Dado que los senos se vacían de manera oportuna, los riesgos de lactostasis son mínimos.
- La lactancia se establece sin problemas, lo que significa que la escasez de leche no amenaza a nadie y la madre puede alimentar al bebé todo el tiempo que quiera.
- Los bebés amamantados pueden prescindir de un chupete. No es necesario, ya que el reflejo de succión del niño se satisface completamente con la succión del pecho de la madre. Teniendo en cuenta que no hay consenso sobre chupar un chupete y que sigue siendo un objeto extraño para un niño, la capacidad de rechazar un chupete es una gran ventaja.
- En general, los bebés que reciben senos a demanda se vuelven más tranquilos y confiados. No se ignoran sus necesidades, saben que siempre pueden obtener lo que necesitan de su madre.
Es seguro decir que alimentarse con un régimen (o por horas) es más bien una reliquia del pasado y, en la actualidad, este enfoque es significativamente inferior a la alimentación a pedido. La inmensa mayoría de las madres modernas tiene la oportunidad de no ir a trabajar unos meses después del nacimiento de un bebé, por lo que no es en absoluto necesario introducir un régimen de alimentación estricto.
Desde el punto de vista del propio bebé, la alimentación a demanda es natural y armoniosa, tal como la proporciona la naturaleza. Con un buen humor para la maternidad y el cuidado de los niños para una mujer, este sistema también se vuelve conveniente.
