Nació el bebé. Una mamá feliz tiene un momento de preocupaciones, preocupaciones y preocupaciones. Lo principal que preocupa a una madre que amamanta ahora es si el bebé está recibiendo suficiente nutrición, su leche es grasa o no tanto.
Amamantamiento
Primera alimentación
La leche posparto generalmente comienza a llegar al cuarto día. Se lleva al bebé para la primera toma, con mayor frecuencia el segundo día. Y ahora una madre joven comienza a preocuparse de que su bebé siga teniendo hambre, de que haya muy poca leche. No debe hacer esto por varias razones:
- Un recién nacido todavía succiona débilmente del pecho de su madre (el reflejo de succión está poco desarrollado), necesita aprender esto, por lo que come muy poco.
- El calostro, que ahora es producido por el cuerpo de la madre, es graso y nutritivo. Contiene todo lo necesario para garantizar el pleno funcionamiento del recién nacido.
- El volumen del ventrículo en el bebé todavía es muy pequeño (el primer día solo alrededor de 10 ml), por lo tanto, la cantidad de calostro ingerido por toma también es pequeña, alrededor de 7 a 9 ml.
- Resulta que alimentar a un niño de 10 a 12 por día, es decir, durante el primer día, la norma del bebé es de aproximadamente 100 ml de leche.
- No piense que un niño lactante seguirá hambriento porque no hay suficiente leche. Empezará a llegar pronto. Pero la ansiedad innecesaria puede retrasar el aumento de la lactancia.
Tasas de leche en los primeros diez días
La cantidad de leche que ingiera un bebé ahora depende únicamente de su peso y edad. Día a día, el volumen del ventrículo del recién nacido aumenta y el volumen de leche consumida aumenta en consecuencia.
- El segundo día, el bebé bebe unos 20 gramos en una toma, la dosis diaria es de 200-240 ml,
- Para el tercero, 30 ml (300-340 ml, respectivamente) y así sucesivamente.
- Para un niño de los primeros 10 días de vida, puede calcular la cantidad requerida de consumo de leche para 1 toma simplemente multiplicando el número de días de vida por 10.
Fórmula de normas nutricionales para los primeros 10 días: N (número de días) * 10 = comida única en ml.
Más precisamente, el volumen de una sola dosis de leche consumida se puede determinar pesando al bebé en una balanza médica antes e inmediatamente después de la alimentación. La diferencia entre los resultados de pesaje es el volumen de leche que se bebe con una miga.Es recomendable pesar varias tomas seguidas. Conociendo la dosis aproximada (ver normas anteriores), comprenderá si el bebé está chupando su porción o no.
¿Cuándo y cómo alimentar mejor a su bebé?
En diez días dejará de llegar la leche de mamá. Ahora, la cantidad aproximada que se ingiere por día será igual a una quinta parte del peso del bebé.
Los pediatras infantiles han llegado a la conclusión de que no es necesario alimentar a la fuerza al niño en las horas estrictamente asignadas. Es mejor esperar hasta que el propio bebé exija alimentarlo. Esto suele suceder de 10 a 12 veces al día con un intervalo de 1,5 a 2 horas.
Como regla general, el bebé succiona activamente durante 15-30 minutos, a veces los 40. Sucede que el bebé ha succionado toda la leche, pero continúa succionando durante algún tiempo, ya sea succionando las últimas gotas de leche o simplemente le gusta el proceso de succión en sí. No lo dejes mamar por más de una hora.
Tabla de tasas de nutrición hasta un año
| Edad del niño | La cantidad de leche ingerida por toma, ml | La cantidad de leche consumida por día. |
| 3-4 días | 20-60 | 200-300 ml |
| Semana 1 | 50-80 | 400 ml |
| 2 semanas | 60-90 | 20% del peso del niño |
| 1 mes | 100-110 | 600 ml |
| 2 meses | 120-150 | 800 ml |
| 3 meses | 150-180 | 1/6 del peso del niño |
| 4 meses | 180-210 | 1/6 del peso del niño |
| 5-6 meses | 210-240 | 1/7 del peso del niño (800-1000 ml) |
| 7-12 meses | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 peso del bebé |
Sobre nutrición artificial
Todo lo que ya se ha dicho anteriormente se relaciona con la lactancia materna. ¿Qué pasa si su hijo está recibiendo nutrición artificial? ¿Cómo calcular la tasa requerida de leche o fórmula?
- La dieta es importante aquí. Es necesario alimentar al bebé al menos 8 veces al día.
- Calculamos las tasas, como para la lactancia, pero si el bebé come con menos frecuencia, la tasa se puede aumentar ligeramente.
- Lo principal es no sobrealimentar al niño. Después de todo, es más fácil succionar la leche del pezón y el reflejo de succión del bebé ya está muy desarrollado varios días después del nacimiento.
- Si está alimentando a su bebé no con leche, sino con fórmula láctea, entonces es aún más fácil: la dosis requerida para cada edad se indica en el paquete (consulte el artículo sobre fórmula y cómo elegir una fórmula para un recién nacido).
¿Cómo calcular la tarifa diaria de alimentación artificial?
Veamos cómo calcular la cantidad requerida de comida por día para un niño artificial hasta un año. Esta tabla ayudará con esto.
| Años | |
| De 10 días a 1,5 meses | 1/5 del peso del bebé |
| Desde 1,5 meses hasta 4 meses | 1/6 del peso del bebé |
| De 4 a medio año | 1/7 del peso del bebé |
| De seis meses a 8 meses | 1/8 del peso del bebé |
| De 8 meses a un año | 1/9 del peso del bebé |
Por ejemplo: Usemos la tabla. El niño tiene 2 meses, peso - 4800 gr. Cantidad diaria de leche: 4800/6 = 800 ml. Dividiendo por el número de tomas por día, obtenemos una dosis única: 800/6 = 130 ml. Entonces, en una toma, el bebé debe comer 130 gramos de leche / fórmula.
Características de la nutrición con alimentación artificial.
- No se preocupe si el bebé ha comido menos de la norma prescrita: en la próxima toma, puede comer un poco más y obtener la cantidad requerida.
- Debe tener en cuenta que el ventrículo de un bebé alimentado con biberón es más lento para digerir los alimentos, ya sea leche o fórmula. Por lo tanto, durante el día, debe alimentarse en 2.5 a 3 horas, el descanso nocturno en la alimentación puede ser de 5 a 6 horas.
- Si el bebé se despierta algún tiempo después de amamantar y llora, ya no vale la pena alimentarlo. Lo más probable es que no eructe aire y le duele la barriga. Mantenlo en posición vertical. Tan pronto como regurgite aire, déjelo volver a dormirse.
- Si no bebió toda la cantidad, es mejor dejar que termine un poco más tarde, cuando sepa con certeza que tiene hambre.
¿Cómo puede saber si su bebé está lleno?
Una madre atenta determinará por muchos signos que el bebé está comiendo:
- El es tranquilo;
- Duerme profundamente;
- Aumenta bien de peso (ver artículo sobre aumento de peso);
- Orina con regularidad (12-15 veces al día) y defeca con regularidad (ver artículo cuántas veces hace caca un recién nacido por día).
Cuando un bebé llora mucho, no es un indicador de desnutrición. Lo más probable es que simplemente esté atormentado por gases y cólicos.
Si su hijo está inquieto, no duerme bien, a menudo se despierta, el aumento de peso es pequeño en comparación con la norma, se abalanza con avidez sobre el pecho (o un biberón de fórmula), entonces el bebé claramente está experimentando algún tipo de problemas nutricionales y es recomendable consultar a un médico.
Hay muchos consejos para amamantar, pero no debe seguirlos ciegamente. Recuerda que todo es muy individual. Sea atento y paciente, y pronto su bebé tendrá su propia y cómoda dieta.
Cabe recordar que para cualquiera, ya sea lactancia materna o alimentación artificial, es imperativo regar al bebé con agua tibia hervida (Ver articulo si dar de beber agua a un recién nacido).
Una vez que el régimen de alimentación es normal, no tiene que preocuparse por cuánto comió su bebé. Él mismo comerá todo lo que necesite.
