Las tabletas y los teléfonos inteligentes se han convertido en parte de la vida cotidiana. Junto con los adultos, hasta el 90% de los niños también utilizan estos dispositivos con regularidad. Las tabletas pueden traer no solo beneficios, sino también daños graves a los bebés y adolescentes. Hay 10 razones por las que un niño debe estar protegido de ellos.
El mundo moderno se llama era de la información. Es imposible imaginar nuestra vida sin teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras.
Según la investigación, ¡la cantidad de niños que usan tabletas regularmente en los países desarrollados alcanza el 90%! Junto con los indudables beneficios, traen un daño colosal a los niños.
En Rusia, los dispositivos se han generalizado relativamente recientemente, por lo tanto, el estudio de su efecto en los niños acaba de comenzar. Mientras que en Occidente, en particular en los Estados Unidos, estos estudios se han realizado durante mucho tiempo.
Según los psicoterapeutas infantiles, muchos padres le dan a sus hijos varios dispositivos a partir de los 2 años, e incluso antes. A los 3-4 años, estos niños prefieren las tabletas a otros juguetes.
¿Cómo perjudica a un niño el uso excesivo de teléfonos inteligentes y tabletas? 10 razones para bloquear la comunicación con dispositivos:
1. Es perjudicial para la salud física
- Cuando se usa la tableta durante mucho tiempo la vista del niño se deteriora. Mirar constantemente la pantalla conduce a la miopía y la fatiga visual, a su sequedad. Esto amenaza una inflamación e infección posteriores;
- Debido a que el niño está en una posición durante mucho tiempo, con la cabeza inclinada, la postura empeora, se puede desarrollar una curvatura de la columna (la columna cervical se ve especialmente afectada);
- Como resultado de sostener durante mucho tiempo el dispositivo en las manos, el movimiento monótono de los dedos por la pantalla, pueden ocurrir patologías de las manos: esguinces, problemas de tendones, especialmente del pulgar;
- Posible deterioro de la coordinación entre las señales cerebrales y los movimientos de las manos;
- Esto puede provocar obesidad. Con el uso prolongado de la tableta, el niño disminuye su actividad física. A menudo, pegándose a la tableta, le gusta darse un festín con algo sabroso. Según una investigación realizada por científicos estadounidenses, los niños a los que se les permite acceder a Internet desde su dormitorio tienen un 30% más de probabilidades de tener sobrepeso.
2. Afecta la relación entre el niño y los padres
Los científicos dicen que entre el nacimiento y los dos años de edad, el cerebro de un niño debería triplicarse. Las nuevas neuronas se forman más rápido si el niño se comunica constantemente con los padres, escucha su voz. Gracias a esto, se establecen conexiones en el cerebro, que en el futuro ayudarán a establecer contactos emocionales con otras personas.
Cuando los padres le dan a su hijo una tableta, liberando tiempo para otras cosas, el tiempo que pasan con el bebé se reduce inevitablemente, la comunicación entre ellos se ve afectada.
Los niños que pasan horas sentados frente a aparatos tienen problemas con la formación de conexiones nerviosas en el cerebro. Esto afecta gravemente su capacidad para concentrarse en otra persona, reduce la autoestima. Por lo tanto, pueden tener dificultades para establecer relaciones personales cuando sean adultos.
3. Puede ser adictivo
El profesor de psiquiatría Gary Small llama una propiedad notable de la tecnología: hace posible constantemente hacer y recibir algo nuevo en el mundo virtual. Esto es muy difícil de rechazar, especialmente para los niños.
Es genial obtener el resultado que desea con solo un toque de su dedo en la pantalla. Los niños se acostumbran instantáneamente. A diferencia de los adultos, no saben cómo reprimir sus impulsos y controlar sus deseos. Querido - recibido. Las tabletas y los teléfonos inteligentes no enseñan a los niños el autocontrol, sino que, por el contrario, permiten no limitarse en sus deseos. Esto causa adicción, similar a la adicción a las drogas.
4. Hace que las rabietas de los niños sean más frecuentes.
La tableta se convierte muy rápidamente en el juguete favorito de un niño, del que no quiere separarse. Cuando se lo quitas, los arrebatos de histeria e indignación son inevitables. El niño no puede aceptar esto y de todas las formas posibles demuestra su rabia. Por lo tanto, piense bien cuando le dé un gadget a un niño: ¿vale la pena un respiro temporal las histéricas posteriores?
La Dra. Jenny Radesky enfatiza que los dispositivos no son la mejor manera de calmar y distraer a un niño, porque no le brindan la oportunidad de formar mecanismos internos de autorregulación.
5. Empeora el sueño
Jugar en la tableta y el teléfono inteligente antes de acostarse excita el sistema nervioso del bebé, lo que provoca dificultades para conciliar el sueño y un sueño inquieto por la noche.
La luz emitida por la pantalla suprime la producción de la hormona melatonina, advierte la neuróloga Ann MariChan. Esto conduce a un cambio en los ritmos circadianos de una persona, derriba el ciclo de sueño y vigilia. No permita que su hijo juegue con la tableta por la noche, y especialmente antes de acostarse. Reemplácelos con juegos tranquilos, leyendo libros.
6. Causa dificultades de aprendizaje
Las investigaciones confirman que los niños que son demasiado adictos a los dispositivos aprenden peor. Su atención está empeorando, no pueden concentrarse, están constantemente distraídos. Puede haber problemas de memoria, imaginación, fantasía.
El proceso de pensamiento libre sufre, que es reemplazado por respuestas de realidad virtual listas para usar. El niño no siente la necesidad de comprender por sí mismo los eventos de la vida real. Esto afecta la velocidad de desarrollo de las habilidades sensoriomotoras y visomotoras, sin las cuales el aprendizaje es imposible.
Finalmente, el deseo de aprender, de adquirir conocimientos por uno mismo, simplemente desaparece. Disminuye la motivación para aprender.
7. No desarrolla habilidades comunicativas.
Con el uso activo de teléfonos inteligentes y tabletas, la comunicación en vivo es reemplazada por la comunicación virtual, especialmente entre los adolescentes. Al comunicarse en línea, no ve la cara de una persona, sus expresiones faciales, gestos, posturas que pueden decir mucho sobre las emociones. Esto no brinda la oportunidad de desarrollar las habilidades sociales necesarias para interactuar con éxito con las personas.
La comunicación virtual priva al niño de la oportunidad de ver la reacción de otra persona, lo que significa que no le da la oportunidad de pensar en las consecuencias de sus palabras y acciones.
8. Puede causar trastornos mentales.
Los psicólogos advierten que una gran cantidad de tiempo que un niño pasa en una tableta o teléfono inteligente contribuye a los trastornos mentales. Los niños pueden experimentar depresión, neurosis, mayor ansiedad, falta de apego a los padres.
La información disponible en Internet que no es apropiada para la edad de un niño puede provocar psicosis, trastornos del comportamiento y deseo sexual temprano.
Al comunicarse en las redes sociales, existe una alta probabilidad de toparse con personas con enfermedades mentales, pedófilos.
9. Aumenta la agresividad de los niños
El mundo moderno es agresivo y cruel. Los niños que no tienen restricciones en el uso de dispositivos se vuelven aún más agresivos. Después de todo, los héroes informáticos no sienten dolor ni sufrimiento, no necesitan empatizar ni simpatizar.
Una gran cantidad de juegos provocan la crueldad infantil, reducen la sensibilidad a la violencia. Cuando la sangre fluye como un río en la pantalla, comienza a parecer que esto es normal. Muchos niños transfieren esta actitud a la vida real. Empiezan a burlarse de sus compañeros, a golpear a los más débiles. Hasta la fecha, hay muchos casos en que los adolescentes toman las armas y disparan a las personas.
10. Conduce a la ansiedad social.
La pasión excesiva por los dispositivos informáticos no brinda la oportunidad de desarrollar la capacidad de comunicarse, mejorar las habilidades de comunicación. Esto lleva a que los niños comiencen a experimentar ansiedad en situaciones que requieren una comunicación en vivo. No saben dónde iniciar una conversación, cómo mantener una conversación o comportarse en compañía de otras personas. Esto a menudo causa miedo, dudas y nerviosismo. Los adolescentes comienzan a evitar este tipo de situaciones, sumergiéndose aún más en el mundo virtual, donde no necesitan comunicarse con una persona viva. Resulta ser un círculo vicioso.
Entonces, ¿vale la pena darle a su hijo una tableta o un teléfono inteligente? Depende de los padres, por supuesto. Las ventajas de tales dispositivos también son indudables. Pueden ayudar a aprender, desarrollar ciertas habilidades y enriquecer el conocimiento del niño. Pero los adultos deben utilizar estos ayudantes con mucho cuidado. Porque muy rápidamente, de un buen amigo, la tableta puede convertirse en su peor enemigo.
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Niños en la tableta. Los gadgets provocan adicción psicológica en los niños. ¿Cómo evitarlo?
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Masha Kurochkina y Marta hablan sobre cómo construir la relación de un niño saludable con los dispositivos. Y Masha también hace un pequeño repaso de las aplicaciones de juegos infantiles.
