Un bebé recién nacido parece débil e indefenso. Casi no tiene control sobre los movimientos de sus brazos y piernas, globos oculares. Todos los músculos de las migajas están en ligera tensión. Durante los meses que pasa en el vientre de su madre, el bebé está acostumbrado a estar apretado, por lo que le resulta muy difícil adaptarse al nuevo y espacioso mundo al que llegó el día de su cumpleaños. Cada nueva habilidad que el bebé "adquiere" le brinda nuevas oportunidades para comprender el mundo.
Una de las primeras habilidades es mantener la cabeza erguida. En este artículo, hablaremos sobre cuándo los niños pequeños comienzan a mantener la cabeza por sí mismos y si los padres pueden influir en la velocidad para dominar esta habilidad.
Sobre la habilidad y el tiempo
El paso del desarrollo físico de un niño por naturaleza está previsto en ciertas etapas. Ninguno posterior puede llegar antes de que se domine el anterior. A medida que disminuye el tono muscular congénito, mejora el sistema nervioso, el crecimiento del tejido muscular, los huesos, el desarrollo mental, el niño tiene la oportunidad de dominar una nueva habilidad.
Se considera que la primera habilidad es la capacidad de levantar y mantener la cabeza erguida. Está claro que el niño no aprenderá de inmediato a mantener la cabeza recta y larga, porque esto requiere una cierta preparación de los músculos cervicales; pero los primeros intentos de levantar la cabeza mientras está acostado boca abajo bien pueden ser realizados por un niño desde el mes y medio hasta los dos meses. Estos intentos serán bastante tímidos, los padres pueden prestar atención al hecho de que el niño no sostiene la cabeza por más de unos segundos, además, puede mantenerla un poco torcida. A medida que se fortalecen los músculos del cuello y las vértebras cervicales, el levantamiento de la cabeza será cada vez más seguro y la sujeción se hará más larga.
Por lo general, a los 2-3 meses, los niños ya saben cómo levantar la cabeza y mantenerla en posición vertical durante varios minutos. Si el bebé comenzó a sostener su cabeza, entonces comprende rápidamente las ventajas que esto le brinda: la descripción general se expande. Para girar la cabeza en posición vertical, girándola hacia la derecha o hacia la izquierda, los bebés comienzan un poco más tarde, más cerca de los 3,5-4 meses. Por último, los niños comienzan a levantar la cabeza desde una posición supina. Aprenderán esto solo a los 5 meses.
Debe comprender que sostener la cabeza de un bebé es una tarea abrumadora. Después de todo, la cabeza de los recién nacidos es bastante grande y pesada, y la habilidad implica mantener el peso de la cabeza con la ayuda de las vértebras y los músculos del cuello. Por lo tanto, muchos factores afectan la velocidad de aparición de una habilidad. Los músculos cervicales posteriores se desarrollan primero, los músculos laterales al final.
¿Por qué el niño no mantiene la cabeza a tiempo?
Si un niño se está desarrollando según lo programado, los padres están increíblemente orgullosos de ello. Pero si ha llegado la fecha límite y el bebé no ha comenzado a sostener su cabeza, entonces las madres suelen estar muy preocupadas y se torturan con conjeturas. De hecho, las normas por las que se guían los padres son bastante arbitrarias. El bebé no está en absoluto obligado a desarrollarse como prescriben, ya que puede tener buenas razones para las características individuales del desarrollo físico.
La principal razón es la edad gestacional. Si el bebé nació prematuramente, entonces necesita más tiempo para fortalecer los músculos del cuello. Es posible que un bebé prematuro comience a dominar esta habilidad solo cerca de los 3 meses. Esto no es en absoluto motivo de emoción y preocupación. Solo necesita crear las condiciones óptimas para que el niño pueda crecer y desarrollarse.
El segundo factor importante es la salud del bebé. Más tarde, los niños que han sufrido hipoxia intrauterina, han experimentado un estado de hipoxia aguda durante el parto difícil, las madres que han recibido lesiones al nacer, tienen alguna enfermedad congénita, comienzan a tomarse la cabeza más tarde. Si un bebé tiene resfriados o enfermedades virales en los primeros meses de vida, también se desarrollará algo más lentamente que sus compañeros sanos y fuertes.
La capacidad de levantar la cabeza y mantenerla en posición vertical está influenciada por el peso del niño. Si el bebé nació grande y ganó más de lo normal durante el primer mes, sobre lo cual el pediatra definitivamente informará a los padres en el primer examen médico en 1 mes, entonces las posibilidades de dominar las habilidades motoras antes son bajas. Lo más probable es que el bebé comience a sostener su cabeza no antes de los 3 meses. Pero los bebés pequeños también se desarrollan con cierto retraso: para que sus músculos comiencen a soportar la carga, primero necesitan ganar un peso corporal normal.
Temperamento del bebé es un factor importante en su deseo de aprender a mantener la cabeza erguida. Es poco probable que un bebé melancólico perezoso se esfuerce por dominar una nueva posición corporal antes, lo que no se puede decir de las personas coléricas y optimistas curiosas y alegres.
El toque final - condiciones de vida del niño. Si mamá está haciendo todo lo posible para fortalecer su salud, sus músculos y su inmunidad, entonces no hay razón para no mirar hacia arriba. Los niños, cuyo desarrollo físico se enfatiza menos, luego aprenden sus primeras habilidades motoras.
¿Por qué el niño sostiene la cabeza de manera desigual?
Como ya se mencionó, la razón puede radicar en la madurez insuficiente de los músculos del cuello. Pero este tema debe discutirse con un pediatra, al menos porque la razón puede estar en la tortícolis.
En este caso, el niño siempre inclinará la cabeza en una dirección determinada, y girar la cabeza hacia la lesión será extremadamente difícil o imposible. La postura antinatural, si el niño mantiene la cabeza torcida, con un sesgo hacia un lado, debe ser motivo para consultar no solo a un pediatra, sino también a un ortopedista pediátrico.
La tortícolis en los bebés se endereza. Se recomienda a los padres masajes terapéuticos, gimnasia del programa de terapia de ejercicios. Pero el ortopedista y el pediatra deben prescribir y mostrar ejercicios y métodos de procedimientos médicos. Será difícil para los padres tener en cuenta el grado de desviación por sí mismos y planificar el impacto físico de manera adecuada.
La opinión del Dr. Komarovsky
La capacidad de mantener la cabeza es un signo de diagnóstico importante, por lo que el pediatra en la recepción debe especificar si el bebé está sosteniendo la cabeza. El conocido pediatra Yevgeny Komarovsky aconseja no entrar en pánico si el pequeño está algo retrasado en el desarrollo físico, pero también no pasar por alto posibles patologías. Si después de 3 meses el niño ni siquiera intenta levantar la cabeza mientras está acostado boca abajo, Evgeny Komarovsky aconseja consultar a un médico.
Según el médico, los problemas para sostener la cabeza generalmente ocurren mucho menos que los problemas con otras habilidades motoras más complejas, como sentarse, darse la vuelta, gatear, pararse y caminar. Los padres no deben intentar sujetar la cabeza del bebé con sus propias manos mientras intentan ayudarlo.
Los bebés no toleran un trato tan descarado con sus propias cabezas, inmediatamente comienzan a resistir desesperadamente. Esto es bien sabido por todas las madres que, en los albores de la lactancia, intentaron dirigir la cabeza del bebé hacia el pecho con la mano. La reacción será la contraria. Además, las acciones ineptas y contundentes de los adultos pueden dañar al niño, lastimarlo.
Komarovsky considera que el desarrollo natural es el más óptimo, cuando el bebé comienza a levantar y sostener la cabeza él mismo, sin coacción, aunque con cierta demora. Cuando sus músculos y vértebras estén listos, el bebé definitivamente comenzará a sostener su cabeza, y lo hará con la suficiente confianza. Si los padres quieren ayudar al bebé, Komarovsky recomienda prestar especial atención a la gimnasia, los masajes y el baño, caminar al aire libre.
Demasiada destreza retrasada interferirá con el estudio de otros movimientos, sin la capacidad de sostener la cabeza, el niño no puede aprender a voltearse de lado, no puede sentarse. Por lo tanto, es importante responder de manera oportuna.
Gimnasia y masajes
El masaje de carga y fortalecimiento general no requerirá ningún esfuerzo especial. Para fortalecer los músculos del cuello, necesitará acciones simples que su madre ya hace todos los días. El ejercicio más efectivo es acostarse boca abajo. Esta postura para un bebé es muy útil por varias razones: los gases intestinales desaparecen rápidamente, se alivian los cólicos del bebé, se fortalecen la pared abdominal anterior y la espalda. Sostener la cabeza se convierte en una continuación completamente natural de estar en esta posición, porque después de un mes el niño comienza a interesarse por los sonidos circundantes, intentará girar la cabeza. Desde una posición boca abajo, esto solo se puede hacer levantando la cabeza.
Al extender al niño sobre su estómago, la madre debe tener en cuenta su peso, el grado de prematuridad, si el bebé nació antes de la fecha límite establecida por los obstetras, su temperamento y estado de ánimo. Si el bebé no se encuentra bien o simplemente está de mal humor, es poco probable que la gimnasia y los masajes lo beneficien. Puede esparcirlo sobre la barriga del bebé después de que la herida umbilical haya sanado., es decir, de aproximadamente 2,5 a 3 semanas de vida.
Para que el bebé aprenda rápidamente a sostener la cabeza, la madre debe poder llamar su atención sobre sí misma. Por eso, es importante comunicarse con el niño mientras está acostado boca abajo, cantar algo, contar rimas, utilizar juguetes musicales o juguetes que emitan algún sonido (chirridos, sonajeros).
Las dominadas en los brazos, que mamá puede incluir en la lista de ejercicios para los ejercicios matutinos, serán útiles. El adulto sujeta al bebé con los dedos y comienza a levantarlo gradualmente por encima de la superficie de la mesa de masaje. Pero, ¡para una distancia corta, sin verticalizar! En esta posición, los músculos de la nuca están perfectamente entrenados, lo que ayudará, al final, a dominar una nueva habilidad.
También puede entrenar los músculos del cuello en posición vertical sobre los brazos de su madre. En este caso, la madre debe sostener al niño con una mano debajo de las nalgas, con la otra en el cuello y la cabeza. Es necesario llevar al niño correctamente para no dañar las frágiles vértebras.
Cualquier técnica de masaje clásico general en combinación con tales posiciones tiene un efecto beneficioso sobre el fortalecimiento de los músculos del cuello. También es útil nadar en un círculo ortopédico especial, que se usa alrededor del cuello y se abrocha. Un bebé puede nadar en un círculo de este tipo desde 1 mes, si un neurólogo lo autoriza.
Acerca de los niños "tempranos"
Un complejo de inferioridad en una nueva madre bien puede causar críticas de otras madres que están muy orgullosas del desarrollo temprano de sus hijos. Si una mujer afirma que su hijo de un mes comenzó a sostener su cabeza con confianza, entonces no hay razón para no creer. Pero también un motivo de alegría, ¡ay! - además. Muy a menudo, el establecimiento temprano de la habilidad indica la presencia de hipertonicidad de los músculos del cuello y también puede indicar un aumento de la presión intracraneal. Levantar la cabeza temprano es también un motivo para consultar a un médico, y en absoluto un signo de "genio" de un niño. Un bebé sano de 1 mes no debe sostener su cabeza solo.
Los primeros intentos del bebé por levantar la cabeza, sin embargo, pueden ocurrir en un mes. Pero en este asunto, es muy importante cuánto tiempo el bebé puede sostener la cabeza. Un bebé sano adquiere una habilidad gradualmente, mejora cada día, se las arregla cada vez mejor. Si el bebé de repente y repentinamente comenzó a sostener su cabeza, este es un signo alarmante de una violación del tono muscular.
En el siguiente video, el Dr. Komarovsky considerará dos preguntas principales que preocupan a la mayoría de los padres: si su hijo cumple con las normas y si cumple con el plazo de desarrollo prescrito.
