El reconocido pediatra considera muy importantes los temas de nutrición infantil y no agradece ningún experimento de los padres en esta área. Dice que un adulto es libre de comer lo que le plazca, y no importa lo que elija para sí mismo: una dieta de alimentos crudos, comidas separadas, vegetarianismo, ayuno u otra cosa. Sin embargo, Komarovsky dice que los experimentos con alimentos en los niños son un comportamiento poco ético y cruel. Averigüemos la actitud de un médico popular ante otros problemas nutricionales de bebés adultos y niños enfermos.
Falta de apetito
En primer lugar, para todos los problemas con la nutrición del niño, aconseja Komarovsky. no hagas un culto de la comida. Los padres no deben dar la vuelta a la pregunta "¿cómo y qué alimentar al niño?" en el significado de tu propia vida.
El famoso médico conecta directamente el problema de la falta de apetito con la riqueza de la familia, así como con el estilo de vida de la familia. Recuerda que el apetito aparece después de que el niño ha gastado una cantidad suficiente de energía. Si el bebé se mueve un poco (por ejemplo, pasa mucho tiempo estudiando), está bien vestido, camina un poco, entonces su energía se desperdicia, lo que se manifiesta por una reducción del apetito.
Komarovsky ha notado por su propia experiencia que los bebés que no tienen apetito tienen padres que están muy ocupados o son muy vagos. Es más fácil para ellos comenzar a persuadir al bebé, prometerle regalos e intentar alimentarlo de una manera diferente, que salir a caminar y jugar juegos activos con el bebé. En general, el reconocido médico enfatiza que el apetito indica la disposición del cuerpo para asimilar los alimentos, por lo tanto, alimentar a los niños sin apetito no tiene sentido.
Dieta
La base de las recomendaciones para alimentar al niño de acuerdo con el régimen que Komarovsky llama la enseñanza de Pavlov, según la cual, al comer alimentos al mismo tiempo, comienzan a producirse jugos digestivos en el momento adecuado, lo que mejora la digestión. Sin embargo, esta enseñanza no tiene en cuenta que no siempre es posible darle de comer a un niño al mismo tiempo.
Además, el médico popular recuerda que Pavlov usó perros para sus experimentos, y su estilo de vida es muy diferente al de los niños, ya que los niños modernos se ven afectados por una gran cantidad de factores que pueden cambiar su apetito (por ejemplo, ver la televisión o el diablo resultante). Y, por lo tanto, Komarovsky recomienda alimentar a los niños no con el reloj, sino teniendo en cuenta la disponibilidad de apetito y comida preparada.
Negativa a comer
Entre las razones para rechazar la comida, un conocido pediatra llama:
- Enfermedades de la boca, intestinos o sistema respiratorio.
- Características físicas inadecuadas de los alimentos (alimentos muy calientes o fríos).
- La comida tiene un sabor inadecuado (amargo, salado, agrio).
Sin embargo, en la mayoría de los casos, Komarovsky asocia tal comportamiento de un niño con problemas pedagógicos y educativos, cuando los padres desde una edad temprana satisfacen los requisitos de los niños y están listos para infringirse en la comida, pero le dan al bebé lo más delicioso y deseable.
Aperitivos
Komarovsky llama a este fenómeno, cuando los padres dan a sus bebés dulces, frutas, galletas y otros alimentos intermedios, muy frecuente. Al mismo tiempo, un médico popular considera que los bocadillos son aceptables, excepto en dos situaciones:
- Si el niño tiene problemas de apetito.
- Si hay una infección crónica en la orofaringe del niño.
Dulce
Komarovsky llama a los alimentos dulces una fuente de energía y placer fácilmente disponible. Y si el niño tiene dónde gastar esta energía fácilmente recibida, el famoso pediatra no ve ningún obstáculo para darle dulzura al niño.
Sin embargo, recuerda que las alergias son muy comunes a las frutas exóticas y al chocolate, y si ocurre algún problema, estos productos no deben administrarse en pequeñas cantidades, sino que deben excluirse de la dieta durante al menos un año.
Sopas
Por su propia experiencia, Komarovsky sabe cuán popular es la opinión para nuestro país de que al menos una vez al día un niño necesita alimentos líquidos y calientes en forma de sopa. Al mismo tiempo, un conocido médico centra la atención de los padres en el hecho de que el borscht y las sopas no se comen todos los días en decenas de países, y la medicina no considera que los primeros platos sean obligatorios en la dieta. Hay sopas o no depende únicamente de tus hábitos y gustos, así como de la cantidad de tiempo libre de los padres y de su situación económica, ya que es beneficioso en cuanto a economía y tiempo para cocinar el primer plato durante varios días.
Nutrición para enfermedades
Antes de decidir si un niño enfermo necesita comida, Komarovsky llama la atención sobre 2 puntos:
- Hay enfermedades para cuyo tratamiento es importante cierta nutrición. Un ejemplo sería la diabetes mellitus (limitación del azúcar) o la enfermedad renal (limitación de la sal). Además, se necesita una dieta especial para la inflamación intestinal, intoxicación alimentaria, estreñimiento, enfermedades del páncreas y otras patologías del sistema digestivo.
- Con cualquier enfermedad aguda o exacerbación de una patología crónica, el apetito de la mayoría de los niños disminuye.
Según el conocido médico, una disminución del apetito en cualquier enfermedad es un signo típico que indica que las necesidades nutricionales del niño han disminuido. Y Komarovsky cree que la táctica correcta es dejar al bebé solo y no obligarlo a comer.
Durante la enfermedad, el hígado del niño está ocupado sintetizando sustancias que neutralizan bacterias y virus, además de neutralizar toxinas. Y no debes cargarlo adicionalmente con el proceso de digestión.
Estas son las reglas universales que Komarovsky recomienda seguir en la dieta de los niños enfermos:
- En primer lugar, tenga en cuenta el apetito del niño.
- Nunca forzar la alimentación.
- Reduzca las porciones, pero ofrezca comida con más frecuencia.
- No le dé ningún producto nuevo a un niño enfermo.
- Elija alimentos calientes, bajos en grasa, líquidos y de fácil digestión para alimentar a un bebé enfermo.
Le recomendamos que vea el siguiente video, en el que el Dr. Komarovsky habla sobre los muchos matices de la nutrición de un niño.
