Los pies planos son una enfermedad desagradable que es más fácil de prevenir que de curar. Asegúrese de que el arco del pie y el tobillo del bebé estén bien formados, preferiblemente desde el momento en que el bebé comienza a dar los primeros pasos. Y en este caso, y si el niño ya tiene pies planos, los desarrollos modernos (esteras de rompecabezas ortopédicos) acudirán en ayuda de los padres. Hablemos de ellos con más detalle.
Lo que es
A primera vista, las alfombras para la prevención y el tratamiento de los pies planos son un diseño bastante simple y sin complicaciones. Es un revestimiento de suelo con un "patrón" en relieve. La alfombrilla de rompecabezas de pie plano es un diseño modular, que consta de cuadrados del mismo tamaño que se ensamblan como un rompecabezas.
Si consideramos esta invención de la humanidad con más detalle, queda claro que En términos del impacto, la esterilla no es de ninguna manera inferior a los costosos procedimientos de masaje en una clínica costosa. El relieve que sobresale en los cuadrados puntualmente afecta los puntos activos importantes del pie, lo que mejora el suministro de sangre a las extremidades inferiores, acelera el flujo linfático, masajea los músculos y ligamentos y también ayuda al niño a aprender a pisar varias partes del pie, mientras mantiene el equilibrio del cuerpo en el espacio.
Por lo tanto, el tapete reemplaza varios procedimientos de salud costosos a la vez. La ventaja es que no tienes que ir a ningún lado, puedes practicar sobre la alfombra en casa.
Además, el niño no se verá agobiado por la necesidad de someterse a ciertos procedimientos médicos, porque es divertido hacer gimnasia, ejercicios y simplemente jugar en la alfombra de manera lúdica.
Las alfombras están hechas de materiales de colores brillantes. La textura puede ser diferente: "Conos", "Conchas", "Guijarros", "Guijarros", "Hierba", "Espinas" etc. El diseño modular permite combinar diferentes revestimientos en una amplia variedad de opciones: "Conos" con "Hierba" o "Guijarros" con "Picos". El número de opciones dependerá del número de módulos: 2, 4, 6, 8, 12, 16 o más, si se desea crear una gran superficie de tratamiento.
Los médicos ortopédicos aprecian desde hace mucho tiempo la eficacia de un revestimiento de suelo de este tipo. Ven el resultado en persona, antes de comprar una alfombra y seis meses después. Las formas ligeras de pie plano se pueden vencer con bastante rapidez. Para formas más graves de la enfermedad, los rompecabezas ortopédicos ayudan como parte de un tratamiento integral.
Variedades
Todas las colchonetas para masaje de pies se dividen en dos tipos principales:
- Esteras de prevención... Están hechos de materiales más suaves que estimulan suavemente los puntos activos e influyen positivamente en la actividad de los órganos internos y el sistema nervioso a través de la acupuntura, mejoran el suministro de sangre a las piernas del bebé y contribuyen a la correcta formación de los pies.
- Esteras de tratamiento... Estos puzzles están hechos de materiales más densos y duros, con texturas más gofradas, porque la tarea principal del producto es corregir el pie y el tobillo, si algo ya ha salido mal en su desarrollo.
¿Cómo elegir un tapete para un niño?
Independientemente de qué tapete se necesite, preventivo o terapéutico, debe comenzar a elegir un producto de este tipo con una visita a un cirujano ortopédico. Si no hay patologías del pie, el médico le dirá qué tapetes son óptimos para una edad determinada y pies con fines preventivos. Si hay pies planos, el médico no solo sugerirá los modelos de alfombras, sino que también prescribirá "patrones" muy específicos del relieve. Un niño se beneficiará solo de "Hierba" o "Guijarros", mientras que el otro, solo "Golpes" o "Espinas".
Hoy en día, las alfombrillas de masaje para pies se presentan en una gran variedad en las tiendas en línea. Los expertos recomiendan comprar variedades medicinales solo en salones ortopédicos especializados.
Los modelos profilácticos se pueden comprar en una tienda para niños y ordenar en línea, pero es recomendable elegir productos de fabricantes de renombre.
Presta atención a los colores, es importante que la alfombra no solo sea útil, sino también interesante para el bebé. No debe elegir texturas demasiado rígidas para un niño menor de 3 años, caminar sobre lo que causará dolor al bebé. Esto solo asustará al bebé. Puedes encargar varios módulos de textura suave, para empezar las clases, y varios, de textura dura, para introducir gradualmente estos rompecabezas en la composición de la alfombra, cuando las piernas del bebé se acostumbren a caminar sobre la nueva superficie.
El material de calidad es muy importante para la salud del niño. El producto debe contar con certificados de calidad y conformidad. Los módulos no deben emitir un olor químico penetrante, que puede indicar un material falso y de baja calidad. No debe tomar muy pocos módulos, porque la colchoneta debe ser de un área tal que el niño no solo pueda pararse sobre ella, sino también caminar, correr, sentarse, saltar, hacer gimnasia. Los módulos se pueden comprar gradualmente, según sea necesario, ampliando y complementando la alfombra con nuevos elementos.
Modelos populares
La abundancia de productores sorprenderá a los padres y puede sumirlos en cierta confusión. De hecho, muchas empresas, tanto rusas como extranjeras, presentan productos económicos y de alta calidad. FOSTA y ORTO son los que más han demostrado su eficacia:
- FOSTA - una gran variedad de alfombras modulares ortopédicas de diversos grados de rigidez y una amplia variedad de "patrones" texturizados. Para el tratamiento y la prevención del pie plano, los expertos recomiendan con mayor frecuencia el modelo F-0810. Se vende en un juego completo de 8 módulos, posteriormente puedes comprar elementos adicionales del mismo fabricante. El costo promedio de un kit de ocho módulos es de aproximadamente 1.500 rublos.
- Fabricante ruso "ORTO" ofrece una amplia selección de alfombras para bebés desde sus primeros pasos y para adolescentes que necesitan corregir patologías del pie y la marcha. Hay modelos exclusivamente preventivos - "Niño", "Primeros pasos", y hay modelos de tratamiento y prevención - "Universal", "Mixto". Categoría de precio: de 1,000 a 2,500 rublos, dependiendo de la cantidad de módulos de rompecabezas.
Puede considerar tapetes de fabricantes como Trives, Puzzle 1+, así como el tapete ortopédico tradicional Lyapko, desarrollado por el reflexólogo Nikolai Lyapko.
Consejos de uso:
- No debe comenzar a hacer ejercicio sobre una alfombra con un niño que aún no ha cumplido un año. Esto puede ser muy doloroso para los pies pequeños.
- Los niños con heridas y eccema en las piernas, así como enfermedades que se expresan por una función vestibular deteriorada, no deben usar dicho recubrimiento durante mucho tiempo. El niño puede caerse y lesionarse.
- El tiempo para hacer ejercicio en la colchoneta debe aumentarse gradualmente, de 3-4 minutos a 20-25 minutos. Si el bebé se vuelve doloroso e incómodo, debe interrumpir la lección, dejar que se levante de la alfombra y descanse un poco.
- Debe usar el aplicador descalzo.
- Las primeras sesiones deben incluir ejercicios simples: caminar sobre la alfombra, ponerse de puntillas y rodar sobre los talones. Gradualmente, la tarea del niño debería hacerse más difícil: introducir la marcha, caminar en fila india, saltar. Un ortopedista que conozca todas las características del pie del niño puede sugerir un conjunto individual de ejercicios para los padres.
- En ningún caso se debe obligar a un niño a practicar sobre una esterilla de masaje ortopédica. Esto solo causará miedo y un rechazo persistente de los rompecabezas texturizados como tales. Los ejercicios conjuntos sobre la alfombra son útiles. Es importante que el proceso de tratamiento y prevención brinde alegría y placer al niño.
- No espere el efecto al instante. Debe practicar en la alfombra de forma sistemática, a diario, y luego, en unos meses, podrá sorprender gratamente tanto al médico como a usted mismo.
Las alfombras no requieren cuidados especiales. Basta con limpiarlos con agua jabonosa y secarlos una vez a la semana.
¿Cómo hacerlo tú mismo?
La esterilla de masaje de bricolaje es fácil de hacer. Lo más difícil es encontrar una gran cantidad de objetos sobre los que el niño tiene que caminar y correr. Para ello, los artesanos utilizan botones grandes, tapas de refrescos, frijoles grandes (frijoles, por ejemplo) y piedras planas, que muchos traen del mar "como recuerdo", frutos de castaña.
En la pieza principal de tela densa, todas estas "riquezas" deben colocarse en sectores: los materiales blandos deben alternar con los duros, los grandes, con los pequeños. Los cereales y frijoles se cosen en bolsas de lino y se cosen en el sector deseado. Los botones simplemente se cosen a la tela principal. Es aconsejable perforar previamente las piedras para que se puedan coser fácilmente. En general, un vuelo de imaginación y una gran cantidad de baratijas diferentes, y una alfombra exclusiva única está lista.
Las desventajas de tales estructuras de fabricación propia son el incumplimiento de las precauciones de seguridad. Uno de los objetos pequeños puede desprenderse y un niño curioso puede tragarlo o inhalarlo.
Además, al confeccionar una alfombra con sus propias manos, es difícil tener en cuenta todas las recomendaciones de un ortopedista para corregir la marcha o la altura del pie. Pero para una alfombra preventiva, las baratijas hechas por uno mismo son suficientes.
En el siguiente video, encontrará una descripción general de la alfombra de rompecabezas de masaje ortopédico para niños.
