Cada madre, al menos una vez en su vida, se enfrentó a un problema como la aparición de diarrea en un niño. Esta condición es muy desfavorable para el cuerpo del bebé. Debido a la severa pérdida de líquido, el niño se ve privado de muchas sales y oligoelementos necesarios para la vida. Para los bebés que tienen diarrea, se requiere una dieta especial.
¿Por qué ocurre la diarrea en los niños?
La causa más común de diarrea en un niño es la diarrea viral. Los movimientos intestinales frecuentes no son una enfermedad. Esta es solo una de las manifestaciones de muchas enfermedades. A menudo puede ser un síntoma de un desequilibrio en la microflora intestinal beneficiosa: disbiosis. Este problema también puede surgir como resultado de la exacerbación de enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal (por ejemplo, colitis o enteritis).
Las infecciones intestinales agudas durante su desarrollo también pueden causar diarrea en un niño. A menudo, los niños de 2 a 3 años se enferman de esta forma. Pueden infectarse en el jardín de infancia o en la guardería. En otras palabras, estas infecciones se denominan "enfermedades de las manos sucias". Si un niño tiene poca higiene, puede contraer una infección fácilmente después de jugar al aire libre. Muchos niños pequeños se olvidan de lavarse las manos. Sentados a la mesa, llevan la infección al cuerpo y se enferman rápidamente.
La intoxicación alimentaria puede ser la causa de una infección. Puede ser causado por diversas bacterias y virus. La intoxicación química ocurre cuando un niño come o bebe algo incorrecto. A menudo, los bebés con curiosidad pueden probar las pastillas de la abuela o la crema materna. ¡Esto es muy peligroso, en tales casos, se requiere la ayuda obligatoria de los médicos!
Muy a menudo, por las diversas razones que llevaron a las enfermedades, los bebés pueden tener diarrea. Esta es la respuesta defensiva del cuerpo. Intenta deshacerse de las toxinas peligrosas que pueden causar daño.
¿Por qué es peligroso?
Cualquier materia fecal blanda lleva consigo mucho líquido. Después de un tiempo, al cuerpo le falta. Así es como aparecen los síntomas de la deshidratación. Éstos incluyen:
- sed intensa
- labios secos;
- piel flácida;
- severa debilidad.
Un niño deshidratado se ve pálido. Prácticamente no tiene fuerzas. Intenta descansar más, quiere dormir. Si los síntomas de intoxicación se unen a los signos de deshidratación, el niño comienza a comportarse mal. Le duele mucho la cabeza, le sube la temperatura corporal.
Con diarrea, los niños están letárgicos, no se molesten con los juguetes. Por lo general, simplemente se acuestan en la cuna. A veces pueden comprimir las piernas o acostarse sobre un lado. Más a menudo, el niño se acuesta sobre el lado "sano", ya que voltearse hacia el lado "enfermo" le produce un dolor intenso.
La defecación para trastornos leves se lleva a cabo hasta 3-4 veces al día, en casos graves, más de 10-12 veces. Tal pérdida de líquido junto con electrolitos y vitaminas es un duro golpe para un organismo pequeño. Si no se inicia el tratamiento oportuno, el bebé puede desmayarse o entrar en coma.
¿Cómo alimentar al bebé?
Con una exacerbación de la diarrea, la madre debe llamar al pediatra local. El médico examinará al niño y determinará el motivo del deterioro de su condición.
La diarrea en los bebés es un signo muy peligroso. Un bebé enfermo debe ser examinado cuidadosamente.
La diarrea a menudo ocurre después de la introducción de alimentos complementarios. Esto puede indicar intolerancia a productos específicos. Así es como se puede manifestar la enfermedad celíaca: intolerancia individual al gluten. Forma parte de muchos cereales y productos de harina.
El alimento ideal para un bebé es la leche materna. En ningún caso debe dejar de amamantar. Forma la inmunidad pasiva del niño. La ingesta insuficiente de nutrientes es perjudicial para el crecimiento y desarrollo del bebé. Con diarrea, la mamá también debe analizar su nutrición. Es posible que el día anterior comiera algún producto que provocara tal reacción en el bebé.
Si tiene diarrea en un bebé amamantado, debe reducir la cantidad de leche que sirve a la vez. También hay un segundo método. En este caso, el número de tomas por día se reduce en un 20%. Puede beber agua hervida limpia para su hijo. No vale la pena reponer la deficiencia de líquidos en el cuerpo del bebé con leche de vaca.
Comidas para niños mayores de 1 año
Una dieta terapéutica para bebés, cuya edad sea de 1 año o más, debe elaborarse de acuerdo con los siguientes principios:
- Menú diario dividido en varias comidas (excluyendo productos nocivos)... Debe alimentar a su bebé al mismo tiempo, excluidas las omisiones.
- Inclusión obligatoria en la dieta de varios cereales. La papilla tiene excelentes propiedades antiinflamatorias. Son muy nutritivos, te llenan rápidamente y te dejan sintiéndote lleno durante mucho tiempo. En lugar de utilizar cereales integrales, opte por hojuelas molidas. Son mucho más fáciles de digerir, proporcionando energía al cuerpo del niño. Puede elegir con seguridad copos de trigo sarraceno, avena y arroz. Deben hervirse en agua, sin leche.
- Después de 3-4 días, puede ampliar la dieta. Se agregan puré de papas vegetales o vegetales muy hervidos y picados. El puré de papas o de zanahorias puede ser un excelente acompañamiento. Es mejor dejar la remolacha por un tiempo. Es capaz de activar la motilidad intestinal, aumentando la diarrea.
- El menú debe incluir productos proteicos. Para los bebés, puede cocinar albóndigas o albóndigas. Es mejor hacerlas al vapor o en una olla de cocción lenta. Está prohibida la salsa cremosa o de tomate. Pueden provocar un aumento de la diarrea, así como acidez de estómago en un niño. Elija productos cárnicos que se digieran rápidamente en el cuerpo del niño. Puede ser un pavo o un conejo. El pollo normal es perfecto.
- El régimen de bebidas es probablemente el punto más importante que siempre debe observarse. Al perder una gran cantidad de líquido, el cuerpo del bebé se agota rápidamente. Necesita reponer constantemente el equilibrio hídrico. Deje que su bebé beba cada hora. Esto reducirá significativamente los síntomas de la deshidratación.
- Evite todos los alimentos que puedan empeorar la diarrea. Observe con atención lo que come su hijo. Por lo general, durante este período, los niños se niegan a comer. Pueden ser caprichosos, suplicar por "dulces". ¡No debes ceder a las provocaciones! Cualquier error en la dieta terapéutica puede empeorar notablemente el estado del bebé y dificultar su recuperación.
Alimentos que son tabú en el menú
En las primeras horas después del inicio de la diarrea, no es necesario que le dé a su hijo alimentos que activen los intestinos. Puede producir heces blandas y empeorar a su bebé.... Los alimentos que se deben evitar para la diarrea en los niños incluyen:
- Repollo en cualquier forma (hervido, guisado)... El chucrut también está estrictamente prohibido.
- Legumbres Como fuente de proteína vegetal, provocan fuertemente la formación de gases en los intestinos. La pared inflamada se estira, lo que agrava enormemente el síndrome de dolor. El bebé empieza a llorar. El vientre está distendido, cualquier toque le causa dolor.
- Bebidas dulces carbonatadas. El dióxido de carbono contenido en ellos tiene un efecto negativo en las paredes de los órganos del tracto gastrointestinal. En contacto con la delicada pared del estómago, lo estira mucho y lo daña.
- Hongos. Por lo general, las madres los agregan a la sopa. ¡Los niños con diarrea no deben comer hongos! Tienen demasiada quitina. Esta sustancia no se absorbe y pasa por los intestinos. Los hongos aumentan la peristática, lo que empeora significativamente la situación.
- Crutones, patatas fritas, snacks. Contienen una gran cantidad de aditivos y especias artificiales.
- Leche. El consumo de leche sin diluir provoca un mayor movimiento de alimentos a través de los intestinos. Tal producto mejora significativamente todas las reacciones de fermentación.
- Alimentos grasos, ahumados y fritos. Son poco absorbidos por el organismo y provocan sensación de pesadez. Después del uso de tales productos en el intestino, los procesos de putrefacción se intensifican.
- Tomates. Tienen un alto contenido de ácido. Pueden afectar negativamente al estómago, exacerbar la gastritis. También empeora la diarrea.
¿Qué bebidas puede darles a los niños para detener la diarrea?
Durante la diarrea, es muy importante garantizar una adecuada reposición de líquidos. Los bebés deben beberse con agua hervida enfriada a temperatura ambiente.
Para los niños mayores, se pueden utilizar diferentes bebidas. La deficiencia de líquidos se compensa bien con:
- Té negro débil. Los taninos contenidos en la bebida tienen un efecto inhibidor, frenando la diarrea. Este té tiene un efecto fortalecedor.
- Decocción de rosa mosqueta. Contiene una importante cantidad de vitamina C. Esta bebida compensa parte de los microelementos excretados del organismo. Contribuye a la rápida recuperación y fortalecimiento de la inmunidad del niño.
- Té de camomila. Es un excelente antiséptico para cualquier diarrea. Este té ayuda a destruir las bacterias que causan la diarrea.
- Compota de frutos secos. Contienen una gran cantidad de diversos oligoelementos y vitaminas: potasio, magnesio, ácido ascórbico, silicio. Estas sustancias ayudan a estimular las defensas del cuerpo, combatir enfermedades y reponer minerales útiles.
- Bebida de frutas de diferentes bayas. Puede elegir cualquier opción. El jugo de arándanos contiene una gran cantidad de vitamina A, ayuda a sobrellevar bien la diarrea. Los arándanos tienen un efecto reafirmante. Esta es una bebida deliciosa y saludable.
- Agua curativa mineral. Si se lo va a dar a un niño, primero libere el gas. Beber agua mineral es un procedimiento de curación. Está estrictamente prohibido beberlo en botellas. A los niños pequeños menores de 5 años se les prescribe hasta ¼ de vaso 3 veces al día (antes de las comidas). Antes de elegir agua mineral embotellada, debe consultar a su médico.
Es importante tener en cuenta que todos los jugos empaquetados ya preparados no son la mejor opción para la diarrea. Contienen aditivos químicos adicionales que pueden empeorar la diarrea y tienen un alto contenido de azúcar. La introducción de jugos debe comenzar a partir de 2-3 días después del fortalecimiento de las heces blandas. Elija bebidas astringentes. Es mejor dar preferencia al jugo de pera o manzana elaborado con manzanas verdes. Son hipoalergénicos y no tienen un fuerte efecto activador sobre la motilidad intestinal.
Es mejor rechazar el café y el cacao durante una exacerbación. Son bebidas demasiado agresivas para el estómago irritado. A menudo se preparan con leche. Tales bebidas pueden provocar la secreción de bilis y solo aumentar la inflamación.
Es imposible sobrestimar la importancia de la dieta y el régimen de bebida durante el tratamiento de la diarrea. Restaurar la fuerza del bebé y normalizar las heces solo es posible con la ayuda de una nutrición adecuada. Después de la estabilización de la afección, aún debe someterse a un examen completo (especialmente si ha tenido diarrea anteriormente). A veces, detrás de la máscara de la diarrea, se pueden ocultar enfermedades intestinales crónicas peligrosas.
Para obtener consejos sobre la dieta para la diarrea, vea el video a continuación.
Puede obtener más información sobre las infecciones intestinales observando la transmisión del Dr. Komarovsky.
