En la temporada de las bayas y las frutas, realmente desea invitar a su bebé a un tratamiento saludable, por ejemplo, una cereza jugosa. Pero, ¿es posible darlo a la edad de hasta un año, cómo pueden ser peligrosos sus frutos y cómo introducir adecuadamente las migas a las cerezas?
Beneficio
- Repone la dieta con caroteno, ácido fólico, tocoferol, vitaminas C, B1, PP y B2.
- La pulpa de esta baya es rica en micro y macroelementos, que incluyen mucho zinc, cobre, manganeso, molibdeno, flúor, yodo, hierro, potasio y cobalto.
- Debido a la presencia de sustancias de pectina, el uso de dicha baya promueve la eliminación de compuestos nitrogenados y otras sustancias nocivas.
- Contiene muchos ácidos orgánicos importantes para el funcionamiento del cuerpo del niño.
- Existe la capacidad de fortalecer el miocardio e influir positivamente en los capilares y la composición sanguínea, reduciendo el riesgo de trombosis.
- Las cerezas son conocidas como antibióticos naturales.
- Aunque es de color rojo, rara vez causa una reacción alérgica.
Desventajas
- No recomendado para gastroenteritis, úlcera péptica o heces blandas.
- Esta baya no debe consumirse con diabetes.
- El consumo excesivo afecta negativamente al esmalte de los dientes.
- Hay sustancias peligrosas en las semillas, por lo que los padres deben dar a sus bebés bayas sin semillas.
Cómo introducir correctamente frutas, purés de frutas y jugos en los alimentos complementarios del bebé: vea el video.
¿A qué edad se puede introducir en alimentos complementarios?
Se aconseja dar cerezas frescas a los bebés mayores de un año, y el jugo de esta baya se puede agregar al menú del niño a partir de los 10 meses.
¿Como dar?
Primero, al niño se le presentan las cerezas en forma de jugo, agregándolas a los jugos de frutas y bayas ya probadas.
A un bebé de un año se le ofrecen frutas frescas. Se lavan a fondo y se dividen en mitades. Si lo desea, las cerezas se pueden escaldar y pelar.
Los niños mayores de 1,5-2 años también lo reciben como parte de varios platos: tartas, ensaladas, albóndigas, muffins, cócteles y otros.
¿Cómo entrar en la dieta?
La primera porción de cerezas que pruebe un niño debe ser minúscula, por ejemplo, la mitad de una baya. Se da para el desayuno y hasta el final de la jornada están vigilando para ver si hay algún signo de intolerancia.
Si el bebé se siente bien, su cantidad en el menú diario se puede aumentar gradualmente a 40-50 gramos, y para niños mayores de tres años, hasta 100-150 gramos.
Consejos para elegir
Cuando compre bayas en el mercado, lleve una cereza seca y sin deformar para su hijo que no tenga moho ni manchas. Debe estar maduro porque no madura después de la cosecha. Lo mejor es comprar cerezas con tallos.
Si desea comprar alimentos congelados, asegúrese de que el interior de la bolsa se desmorone. Si encuentra bayas en una bolsa que se han pegado juntas en un solo bulto, no las compre, ya que se vuelven a congelar.
¿Qué sucede si un niño se traga un hueso?
El peligro de los huesos de cereza radica en el contenido de sustancias que pueden causar intoxicación, por lo que es mejor darles a los niños bayas peladas. En este caso, solo una gran cantidad de huesos son peligrosos, lo que también puede causar obstrucción o estreñimiento.
Si el bebé se ha tragado uno o dos huesos, no debería haber problemas. Pronto dejarán su cuerpo con heces.
¿Qué hacer si tiene alergia?
Si se produce una erupción, picazón y otras manifestaciones de una reacción alérgica, las cerezas se excluyen de la dieta de los niños durante al menos 1-2 meses. Si la prueba repetida también terminó con una alergia, la introducción al menú del niño se pospone hasta la edad de 3 años o más.
Averigüe si el peso de su hijo es normal usando la siguiente calculadora.
