¿Por qué pueden doler los senos antes de la ovulación?

El pecho femenino capta rápidamente las señales del cuerpo, su condición cambia dependiendo de la fase del ciclo femenino y de la presencia o ausencia de embarazo. El hecho es que el tejido glandular es sensible a los cambios en los niveles hormonales. Es por esta razón que algunas mujeres tienen dolor en el pecho antes de la ovulación.

Causas

Por lo general, las sensaciones extrañas y, a veces, dolorosas en el pecho ocurren directamente durante la fase ovulatoria, así como durante la segunda mitad del ciclo: lútea. Antes de la liberación del óvulo, la mama se hincha y duele con menos frecuencia, pero esto no puede considerarse una patología. Más bien es una característica individual de un organismo en particular.

En vísperas de la ovulación, el cuerpo de una mujer sufre cambios endocrinos globales. Durante la primera mitad del ciclo, un folículo dominante crece y madura en la superficie del ovario, dentro del cual se desarrolla el óvulo. Este proceso tiene lugar en el contexto de la hormona FSH, que es producida por la glándula pituitaria anterior.

Pero 2-3 días antes de la ovulación, el nivel de estrógeno en la sangre comienza a aumentar. El aumento de estradiol es necesario para el cuerpo, porque crea las condiciones óptimas para el aumento de la hormona LH (hormona luteinizante).

Sin LH, el folículo no podrá estallar en el momento decisivo: el óvulo permanecerá dentro de la burbuja y morirá en unos días. No habrá ovulación. Ocurrirá persistencia de folículos y puede desarrollarse un quiste. La LH adelgaza la membrana del folículo, promueve la rápida maduración del ovocito y su liberación.

El aumento en el indicador cuantitativo de LH ocurre en el período 1-2 días antes de la ovulación, por lo que no es sorprendente que en mujeres especialmente sensibles con una organización fina del sistema nervioso y una intolerancia casi completa a las sensaciones de dolor, 2-3 días antes de la ovulación, la sensibilidad de las glándulas mamarias y los pezones pueda aumentar. El tejido glandular, al ser hormonodependiente, responde rápidamente a un cambio en los niveles hormonales.

El día de la ovulación, el estrógeno disminuye y la progesterona aumenta, por lo que el dolor de mama puede persistir después de la ovulación.

¿Cuándo acudir al médico?

Debe entenderse que el dolor de mama antes de la ovulación es normal solo cuando está directamente relacionado con la fase de ovulación que se aproxima. Si tales dolores se repiten de un ciclo a otro, entonces no hay absolutamente nada de qué preocuparse. Si han surgido por primera vez, debe observar cuidadosamente si tales signos se repetirán en el próximo mes.

También es importante cuántos días persisten la tensión y el dolor en el pecho. Normalmente, todos los cambios en el tejido glandular asociados con el proceso ovulatorio, pasan cuando termina la fase ovulatoria. 1-2 días después de la ovulación, el dolor debería disminuir o desaparecer por completo. Si esto no sucede, vale la pena consultar con un especialista.

El dolor mamario fisiológico se conoce comúnmente como mastalgia cíclica. Son simétricas: ambas glándulas mamarias se hinchan y se hinchan al mismo tiempo. Si solo duele un seno, esto se llama mastalgia acíclica, y es necesaria una consulta médica, ya que los cambios en la glándula mamaria pueden ser tanto naturales como patológicos.

Hay otro tipo de dolor en el pecho: mastalgia extramamaria. No está relacionado con la ovulación ni con el ciclo femenino. En este caso, el dolor en las glándulas mamarias (una o dos) es síntoma de alguna otra patología, por ejemplo, osteocondrosis de la columna torácica, tromboflebitis, enfermedad cardíaca e incluso estómago.

Tal dolor puede no estar ligado incluso en el tiempo al período anterior a la ovulación. Puede aparecer en cualquier día del ciclo.

¿Qué hacer?

Con una reacción fisiológica (natural) de las glándulas mamarias al nivel de hormonas en la víspera de la ovulación, no es necesario hacer nada. Si la incomodidad no interfiere con la vida plena, entonces no hay nada de qué preocuparse. Pero si le duele tanto que una mujer no puede usar ropa interior, correr, caminar a paso rápido, acostarse boca abajo, debe comunicarse con un ginecólogo. Si la concepción no está planificada en los próximos ciclos, entonces un especialista lo ayudará a elegir un anticonceptivo hormonal; tales píldoras suprimen por completo los procesos ovulatorios y desaparecen todas las sensaciones desagradables asociadas con ellas.

Si existe una característica tan individual, una mujer debe tomar algunas medidas que ayudarán a reducir el dolor.

Debe ser usado sujetadores cómodos, cosido solo con materiales naturales, que sostiene cómodamente el cofre debido a las correas anchas, esto contribuirá a la distribución correcta de la carga en las glándulas mamarias durante el movimiento. Este consejo es especialmente relevante si el tamaño de los senos de una mujer es bastante grande.

Antes de la ovulación, en una semana, es decir, después del final de la menstruación, debe intentar estar más al aire libre, pero la actividad en los deportes debe reducirse. Este enfoque contribuirá a la saturación normal del cuerpo con oxígeno, mejorará la circulación sanguínea en las glándulas mamarias.

Debe mantener la espalda recta mientras trabaja en la computadora, no hay necesidad de encorvarse - esto es importante para el correcto centro de gravedad del busto.

Cuando aparece el dolor, debe hacer baños caseros a base de hierbas para las glándulas mamarias con la adición de una decocción de manzanilla y valeriana.

Fácil de dominar vibrante acariciando el automasaje de las glándulas mamarias - esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea, al mismo tiempo que facilitará la superación de un período hormonal difícil.

Si una mujer no planea concebir, se puede usar una amplia gama de analgésicos en tabletas. Al planificar la concepción antes de la ovulación y durante la ovulación, estos medicamentos no son deseables, pero si lo desea, puede usar antiespasmódicos, por ejemplo, "No-Shpoy".