Muchas madres recurren a extraer y almacenar la leche materna. Algunos hacen esto de vez en cuando, dejando una porción de la leche extraída a las migajas por una corta ausencia, otros extraen leche para el futuro con regularidad, sabiendo que tendrán que irse por mucho tiempo y brindarle al bebé el alimento más valioso para él. En cualquier caso, la información sobre cómo almacenar la leche materna después de extraerla será útil para la mayoría de las mamás.
Opciones
Una madre que amamanta puede extraerse leche en el trabajo porque incluso a temperatura ambiente, la leche materna no se echa a perder durante diez horas. Esta leche se le puede dar al niño después de regresar a casa o congelarla.
Para extender el almacenamiento de la leche extraída en el trabajo, si no hay un refrigerador común cerca, la mamá puede llevarse una bolsa de refrigerador o un termo común al trabajo, que se enfría en casa poco antes de salir (debe verter hielo en un termo y verterlo antes de colocarlo en un recipiente de leche).
Si vas a alimentar al bebé con tu leche extraída en los próximos dos días, es preferible guardar el producto en la nevera. En este caso, no necesitará descongelarlo. Además, los factores inmunes en dicha leche se almacenan en mayores cantidades que en la leche congelada.
Si está recolectando leche que planea darle a su bebé en el futuro (después de dos días o más), entonces congelar la leche materna sería un método de almacenamiento adecuado.
Qué almacenar: opciones de contenedor
Extraiga la leche únicamente en un recipiente limpio. Para almacenar la leche durante mucho tiempo, necesita recipientes que se cierren herméticamente. Pueden ser de vidrio o plástico. El material del recipiente de almacenamiento no afecta la calidad de la leche materna.
Dichos contenedores se pueden representar:
- botellas
- gafas,
- contenedores,
- paquetes.
Al elegir un recipiente para la leche materna, es importante tener en cuenta la facilidad de uso. Por lo tanto, las bolsas de plástico especiales se pueden conectar directamente al extractor de leche y ocupan menos espacio en el congelador. Estas bolsas están hechas de un material bastante denso y se venden esterilizadas. Suelen tener un lugar donde se registra la fecha de recolección de la leche.
No congele la leche materna en bolsas de botellas desechables. Tienen costuras frágiles que pueden romperse durante la congelación. Si no tiene otros recipientes, use dos bolsas a la vez y no almacene leche en un recipiente de este tipo durante mucho tiempo.
Sacar a caminar
Puede usar un termo de biberón o una bolsa térmica para tomar su leche materna extraída para caminar. El uso de tales cosas es muy conveniente para las madres que han planeado una caminata larga, durante la cual el bebé puede tener hambre y es posible que no haya oportunidad de amamantar.
Consejos
- El volumen óptimo para congelar es de 60-120 ml. Esta cantidad se puede utilizar en una o dos tomas y no vaciar el producto sobrante, ya que la leche descongelada no se puede volver a poner en el congelador.
- Puede agregar leche fresca refrigerada a un alimento ya congelado si la leche fresca es menor que la porción congelada.
- No debe almacenar la leche materna extraída en la puerta del refrigerador. Coloque recipientes con leche dentro de la cámara principal del dispositivo en el lugar más frío. La temperatura de almacenamiento de la leche debe ser estable.
- La leche también debe colocarse en el congelador contra la pared del fondo.
Se debe crear una gran cantidad de leche congelada en ausencia de una madre durante mucho tiempo. En otros casos, deje que se almacenen hasta 5 porciones del producto en el congelador, ya que la leche fresca de mamá es aún más saludable.
Si no recolecta por completo una porción mientras se extrae, refrigérela. La próxima vez que bombee, simplemente rellene el recipiente. Tenga en cuenta que esto debe hacerse dentro de las 24 horas.
Fechas de caducidad
Si la vida útil finaliza o ha pasado más de la mitad del tiempo, no puede aumentar la vida útil cambiando su método. Por ejemplo, si la leche ha estado en el refrigerador por más de un día, ya no se puede congelar.
Signos de leche en mal estado
Si no ha bombeado antes, es posible que se sorprenda de las diferencias externas entre la leche materna y la leche de vaca. La leche materna, cuando está parada, se divide en una capa superior de grasa y una capa líquida inferior. Esto no es un signo de deterioro, y tan pronto como agite el recipiente, la leche volverá a tener una consistencia suave.
Si se utilizó congelación rápida, la leche permanece uniforme en consistencia.
La leche extraída en diferentes momentos cambia tanto su composición como su apariencia. El contenido de grasa puede diferir en las diferentes porciones recibidas en diferentes días e incluso durante la misma expresión (al principio y al final). El color también es muy diferente: puede ser azulado y amarillo, rosa, verdoso. Todo depende de lo que comiera mamá. Por eso es imposible determinar por el color que la leche se haya echado a perder.
Uno de los factores que indican el deterioro de la leche es su olor:
- La leche materna fresca tiene un aroma bastante delicado y ligeramente dulce.
- Los alimentos descongelados pueden oler a jabón, lo que no se considera un signo de deterioro.
- Si el olor de la leche es agrio y acre, lo más probable es que dicho producto ya se haya deteriorado.
Posibles problemas
El bebé puede rechazar la leche descongelada debido a que el producto adquiere un olor que recuerda al jabón. Esto sucede si se han colocado recipientes con leche para su almacenamiento en el congelador del frigorífico, que no necesita descongelarse.
Si su leche huele a jabón cuando se enfría, entonces antes de congelarla debe calentarse a un estado suficientemente caliente, pero no más de 60 grados, y luego enfriarse y congelarse rápidamente. En este caso, la lipasa se destruye y el producto no tiene olor a jabón.
