Todas las personas necesitan compuestos vitamínicos todos los días, y para los niños, una cantidad suficiente de ellos es vital, porque las vitaminas apoyan los procesos de crecimiento en el cuerpo del niño y son necesarias para su correcto desarrollo. Al mismo tiempo, las vitaminas pueden ingresar al cuerpo del niño tanto con los alimentos como en forma de suplementos complejos.
Los suplementos que se usan en la niñez vienen en una variedad de formas. Las tabletas efervescentes son una de ellas. Estas vitaminas tienen sus propias ventajas y peculiaridades de ingesta, que es importante que los padres conozcan antes de comprarlas.
Beneficios de las vitaminas efervescentes para niños
Los complejos vitamínicos efervescentes contienen compuestos que, cuando se liberan en el agua, forman dióxido de carbono. Como resultado, la tableta sólida se afloja y se disuelve, y las burbujas silbantes que aparecen durante este proceso han dado lugar al nombre de esta forma de suplementos vitamínicos.
Las principales ventajas de tales vitaminas son:
- Mejor digestibilidad y seguridad para el tracto digestivo. Cuando una tableta de vitamina disuelta en agua ingresa al tracto digestivo, se absorbe mejor y no tiene un efecto dañino sobre la mucosa gástrica.
- Sabor agradable. Las vitaminas efervescentes hacen una bebida deliciosa con un olor agradable. A muchos niños les gusta, por lo que es mucho más fácil dar una bebida vitamínica de este tipo que las tabletas y cápsulas duras.
Desventajas de las vitaminas efervescentes
A pesar de las ventajas, los suplementos vitamínicos efervescentes tienen algunas desventajas:
- La presencia de ácido cítrico en su composición daña el esmalte dental, especialmente si usa este tipo de vitaminas con mucha frecuencia.
- El medicamento no se puede tomar en ausencia de un vaso de agua.
Características de la aplicación
Los suplementos vitamínicos efervescentes generalmente se toman con las comidas. La tableta se disuelve en un vaso de agua, después de lo cual se bebe la bebida resultante. Para reducir el riesgo de daño al esmalte de los dientes, se recomienda beber la bebida vitamínica con una pajita.
Revisión de popular
La selección de vitaminas efervescentes para un niño debe llevarse a cabo junto con un médico, ya que el pediatra le recomendará el complejo óptimo que sea adecuado para su bebé.
Las vitaminas efervescentes más comunes para los niños son:
1. Multifort para niños. Recomendado para niños mayores de cuatro años, estas tabletas de naranja contienen no solo vitaminas (13 compuestos), sino también 10 minerales, incluidos yodo y zinc. Además, estas tabletas efervescentes contienen extracto de rosa mosqueta, por lo que el aditivo tiene un efecto tónico general y reduce el riesgo de resfriados. A los 4-7 años de edad, el niño recibe una tableta al día, y para los niños mayores de siete años, la dosis diaria se puede aumentar a dos tabletas.
2. Supradin. Esta tableta efervescente contiene 12 compuestos vitamínicos y 8 minerales. Cada tableta hace una bebida de limón. Se administra a niños mayores de 12 años una vez al día.
3. Vitamina C activa Doppelgerz + Zinc. Estas vitaminas efervescentes con sabor a naranja y granada están aprobadas para su uso por niños mayores de 14 años. Fortalecen el sistema inmunológico y previenen ARVI frecuentes. El suplemento se administra una vez al día y el curso de administración dura 2 meses.
4. Berocca Plus. A partir de estas tabletas efervescentes, se prepara una bebida con sabor a naranja, que contiene 9 vitaminas, magnesio, zinc y calcio. El agente se prescribe para niños mayores de 15 años una vez al día durante un mes.
