La mejor mamá es paciente, todo el mundo lo sabe, pero no todo el mundo puede cumplir esta regla de oro. A menudo escuchamos y vemos llamadas de ayuda en Internet: "Soy una mala madre, le grito a mi hijo". Si decides cambiar tu vida, este artículo te ayudará a dar los primeros pasos hacia la armonía.
Causas
1. "Tradiciones" de generación en generación
La abuela le gritó a mamá, mamá a mí, y yo también le cuento mi experiencia. No me enseñaron de otra manera.
Recuerde que es un adulto, puede recomponerse, controlar las emociones y el habla. Todo el mundo quiere tener una descendencia sana, no solo física sino también emocionalmente. Muestre paciencia, abrace y bese a su bebé con más frecuencia. Su hijo merece vivir con amor y alegría.
2. Interrupción de la ira en un oponente débil
El niño no puede responder, defenderse a sí mismo, dar un rechazo digno. Estamos molestos con otra persona o con una situación, con un esposo, con la suegra, tal vez nos ofendieron en el trabajo o nos empujaron en la calle. Cualquier incidente puede provocar una avería.
Encuentre su propio método de descarga. Saca una pera, ve al gimnasio, toma un baño de incienso, lo que sea para desahogar tu ira, relájate.
3. ¡Sé lo que es mejor!
A menudo, nuestros requisitos para un niño no están justificados, intentamos "vivir la vida de nuevo", los obligamos a aprender lo que no hemos enseñado, a hacer lo que soñamos.
Deje que el niño elija su propio camino, viva su vida, sin presiones ni gritos. Aconsejar, razonar, ayudar a elegir, pero sin coacción. Esto solo dañará al niño, se cerrará, se alejará debido a un malentendido y le será difícil darse cuenta de sí mismo, porque para las personas más importantes no es lo suficientemente bueno.
4. Gestión del tiempo
No sabemos cómo organizar nuestro día. Nos apresuramos, corremos o, por el contrario, miramos una serie, y luego en poco tiempo queremos tener tiempo para rehacer todo. Y como resultado: estrés, tensión, insatisfacción con uno mismo y la calidad de vida. El niño es culpable, por supuesto, se está complaciendo, se escapa, se deja llevar por algo en el momento equivocado.
Llegamos tarde, gritamos, sacudimos "come más rápido, vístete", etc. El niño no sabe apresurarse, y no debe. Él no comprende, solo siente tu indignación.
Aprenda a planificar su día. No se sobrecargue, deje tiempo para descansar, jugar con su hijo, hablar con su marido. No establezca metas inalcanzables, solo aumentará la tensión.
5. Falta de paciencia
También gritamos cuando repetimos lo mismo muchas veces, respondemos las mismas preguntas. Ayudamos con lecciones, pero el niño no comprende las cosas elementales.
Tranquilícese, no grite, no señale ni ordene. Juguetonamente, o simplemente explíquelo con calma una y otra vez. El niño se está desarrollando, ayúdalo, acéptalo como es. Los niños crecen, pero la relación entre ustedes permanece. Los niños desarrollan rechazo, confianza en su propia inferioridad.
6. Orientación hacia los demás
Los hijos de mi vecino son siempre tan pulcros, pero el mío no se cría, corre y hace ruido. En un esfuerzo por justificarnos, por demostrarles a todos que soy una buena madre, instamos, gritamos, prohibimos. Además, en otra situación, las mismas acciones no provocan tal reacción. Ya que esto no es un deseo de educar, sino un deseo de parecer mejores de lo que somos.
El niño está confundido, está molesto; trata de cumplir tus propias reglas constantemente. No engañes al niño, porque no puede ser un hipócrita contigo.
7. Ansiedad y miedo por el niño
El terror se apodera, parece que ahora va a pasar algo. Se cae, golpea, se enferma, entonces gritamos y tiramos: no trepes, no camines, te chocarás. Primero que nada, debes entender que es normal preocuparse por tu hijo. Especialmente en los primeros tres años después del nacimiento, el pánico desaparece gradualmente.
No te engañes, no busques la negatividad en la red y en la televisión. Consuélate con el hecho de que todos los niños están enfermos, todos caen, pon la energía en un canal pacífico, cuídate y cuida tu hogar.
Arranque a su hijo con más frecuencia, déjelo a la abuela por un par de horas o al papá. Esté atento, pero no cultive el pánico.
No prohíba sin explicar el motivo: cada prohibición debe explicarse, de lo contrario corre el riesgo de criar a una persona que le tiene miedo a todo.
8. Desobediencia de un niño, cuando parece que está haciendo todo para el mal
Nos parece que la única forma de ser escuchado es gritar. De hecho, es mejor encontrar un enfoque especial. Desde el grito, los niños no entienden lo que están exigiendo. Gritan, significa que no aman, el niño está preocupado y perdido. ¿Y si te enamoraras de esparcir juguetes?
¡Aguantar! Por ejemplo:
- no grite desde lejos, no presione, sus deseos deben corresponder al pensamiento del bebé. Antes de los 6 años, es mejor no solo decir qué hacer y cómo, sino también practicar, para hacer la acción necesaria juntos.
- Si su hijo es un líder, no importa cuánta presión ejerza sobre él, no se disculpará ni se adaptará. Es mejor negociar con estos niños, explicarles amablemente, enseñarles a asumir la responsabilidad de sus acciones.
No olvide que una educación demasiado estricta contribuye al desarrollo de la adicción, una doble vida. El niño entiende que mentir y hacer trampa es la única forma de mantener la paz con los padres que no buscan compromisos. Ningún niño debe escuchar los insultos, aprender a respetarlo.
Maneras de evitar gritar
- Establece una relación de confianza. No se necesita control total ni sumisión incondicional. Pide la opinión de la personita - “¿Cómo quieres? ¿Me puedes ayudar? " Si necesita preguntarle a su hijo sobre algo importante, acérquese a él, siéntese a su nivel, tome su mano o abrácelo. Diríjase a él con paciencia y explicándole sus motivos. Tanto usted como su bebé deben comprender que lo más importante es su relación y su amor, no las tareas completadas.
- Alabado sea, di palabras cálidas por cada buena acción. Anime a su hijo con la mayor frecuencia posible, ninguna acción útil debe pasar desapercibida.
- Para situaciones especiales, prepárese con anticipación. Díganos que hay incidentes críticos de emergencia. Si existe una amenaza a la seguridad, todos deben obedecer al anciano incondicionalmente. Explique que estas reglas son para todos y que también está dispuesto a obedecer.
- Trate de entender al niño, él también se cansa y está de mal humor. Busque una excusa para él, reduzca el conflicto a la nada.
- Imagina que el niño es un extraño. Considere si es correcto que seamos mucho más pacientes con las bromas de otras personas, esto no es justo. Aguanta, el bebé no es de tu propiedad. Estos juegos de rol te ayudarán a ser más leal a la lepra.
- Configure el modo. Si su bebé no ha dormido lo suficiente, es difícil prepararse al día siguiente. No tengo ganas de vestirme y estudiar. Organice no solo su tiempo, sino que enséñele cómo administrar adecuadamente el tiempo de su bebé.
Cambia todo hoy, dite a ti mismo que te mereces vivir en paz, promete que el bebé ya no escuchará tu llanto.
Cuando ver a un psicólogo
En la vida cotidiana, puede resultar difícil comprender sus propias relaciones, porque todos los miembros de la familia están involucrados en conflictos.
Considere los casos en los que es necesaria una visita a un especialista.
- Simplemente no puedo manejarme, hay un miedo inexplicable por el niño. Y trató de persuadirse a sí mismo, y entiendo que gritar es malo. Pero aquí de nuevo no me estoy conteniendo y no veo salida. No importa cuánto trate de recomponerme, no puedo. Una visita a un psicólogo le ayudará a "hacerse amigo" de su subconsciente, comprender los motivos y razones del comportamiento inadecuado, comprender los procesos internos y buscar apoyo en cosas simples.
- Depresión, irritabilidad: duran mucho tiempo. No puedes distraerte con tus amigos, los cambios no traen alivio. En este caso, el psicólogo lo ayudará a comprender dónde ocurrió la falla y por qué no hay suficiente vitalidad.
- La crisis y la soledad en la familia. Se vuelve difícil, el resentimiento y la rabia se acumulan, nadie entiende, no hay salida. En este caso, la experiencia de un psicólogo te servirá para abrirte, renovar buenas relaciones con tus seres queridos, establecer contacto y analizar tus propios errores.
- Psicosomática. La irritación y los miedos acumulados se traducen en sufrimiento físico (dolores de cabeza o dolor abdominal). Todo esto afecta el bienestar de la familia y de su hijo. Decir palabrotas exacerba la situación de manera exponencial. Es necesario comprender con la ayuda de un especialista, encontrar las verdaderas causas de la mala salud de manera oportuna. No demore en ir a un psicólogo.
Consejos
La situación no siempre es tan crítica como para que sea necesaria la intervención de un extraño. Todo está en nuestras manos, y si te enfocas en el problema, puedes intentar buscar una solución y formas de autorregulación.
- Regrese a sus sentidos, mírese en el espejo en el momento de la discusión. Este rostro, desfigurado por la ira, es visto por un niño cada vez que gritas.
- Deje que su hijo lo interrumpa si comienza a gritar. Cualquier frase o movimiento conveniente es una señal para ti. Reaccione correctamente a la limitación, admita que gritó en vano, explique por qué está molesto. Y explícalo todo de nuevo.
- En algunos casos, se pueden usar sedantes. Por ejemplo, una taza de té de hierbas caliente puede ayudarlo a recuperar y relajar su sistema nervioso.
- Lea más literatura sobre las relaciones familiares e infantiles. El conocimiento es poder, te resultará más fácil navegar por los motivos de ciertas acciones.
- Organiza tu vida y establece reglas. Por ejemplo, aclare que la limpieza es más importante que los dibujos animados. Cuando se retiren los juguetes, encienda el televisor. Estas reglas deben seguirse estrictamente.
- Escúchate a ti mismo, analiza con qué está realmente conectada tu ira. Piensa bien y cambia tu comportamiento.
- Castiga solo cuando estés tranquilo. “Estoy molesto porque empujaste a mi hermana, hablaremos de eso esta noche. Hasta entonces, les pido que no vuelvan a hacer esto ". Piénselo con calma y proponga un castigo adecuado.
- No amenaces, actúa con prudencia, tómate tu tiempo: las amenazas excesivas que no se siguen socavan su credibilidad. Diga que ve desobediencia y el castigo vendrá después.
- Habla con calma, esto realmente te calmará. Además, cuanto más mesurado es el tono de nuestro discurso, mejor nos perciben los demás.
- Elogiarte a ti mismo Se necesita mucho esfuerzo para lograr la armonía, no trates de lograr la perfección el primer día. Recompénsese por las victorias, poco a poco avanza hacia la meta.
- Todo psicólogo sabe perfectamente bien que las palabrotas contribuyen a futuros fracasos y derrotas. Complejos, miedos, nerviosismo: esta es una pequeña fracción de las consecuencias que los niños sufrirán de una familia agresiva. Llevarán y continuarán con sus hijos. Es necesario detener esta cadena a tiempo, hacer esfuerzos ahora mismo, porque si estás leyendo este artículo, entonces tú mismo entiendes que lo estás haciendo mal.
Para obtener información sobre cómo dejar de gritarle a su bebé, vea los siguientes videos.
El ejercicio que se describe en el siguiente video probablemente lo ayudará.
