Los espasmos musculares son muy dolorosos. Todos los que los han experimentado al menos una vez lo saben. Las publicaciones médicas oficiales los interpretan como una violación de la tensión: en una persona sana, el tejido muscular es elástico y relajado, o estresado uniformemente cuando las circunstancias lo requieren. Un espasmo muscular es un área de tensión constante. En la mayoría de los casos, estos espasmos son de origen psicosomático.
Información general
El espasmo muscular se malinterpreta popularmente como calambres. Un espasmo es una contracción involuntaria de un músculo, un espasmo es su tensión constante con alteración de la circulación sanguínea y síndrome de dolor severo.
Se siente como un dolor agudo o doloroso. Los espasmos pueden ocurrir tanto en el tejido del músculo liso como en el esquelético. Por lo tanto, un espasmo puede ocurrir no solo en los músculos del cuerpo, las extremidades, sino también en cualquier órgano interno.
No hay tantas razones objetivas para los espasmos: trauma, tensión estática prolongada y estrés. Hasta el 90% de todos los casos de espasmo muscular se atribuyen al estrés. Cabe señalar que habiendo aparecido una vez, por ejemplo, en el cuello, el espasmo persiste de por vida.
Si una persona se ve obligada a estar en una posición incómoda con un músculo tenso durante mucho tiempo, entonces las células del tejido muscular parecen acostumbrarse a la condición y ya están tratando de mantenerla más.
Es fácil comprender por qué los espasmos se consideran una enfermedad psicosomática típica. Los músculos se tonifican bajo estrés. Reciben dicha señal del cerebro, el tono se mantiene mediante el fondo hormonal apropiado: adrenalina, cortisona, etc. Cuando el estrés cede, la tensión también debería desaparecer. Pero a menudo sucede que una persona está en un entorno de estrés durante demasiado tiempo, o experimenta estrés desde adentro y no se da cuenta él mismo, entonces se desarrolla un espasmo crónico persistente por razones psicógenas.
Causas psicosomáticas
El mismo hecho de la presencia de espasmo muscular, desde el punto de vista de la psicosomática, indica que una persona tiene un conflicto interno severo, probablemente apoyado por tensiones externas. En otras palabras, una persona no puede ponerse de acuerdo consigo misma (los deseos se desvían de las oportunidades, las responsabilidades con las preferencias, etc.), y luego hay conflictos en el hogar, en el trabajo, problemas, problemas financieros. Los músculos no se pueden relajar debido al estado de estrés que es desatendido y apoyado por el propio cuerpo.
Pero para establecer con mayor precisión la causa, para deshacerse de la tensión y el dolor, el lugar del espasmo ayudará.
Cuello
El espasmo muscular en esta parte del cuerpo indica que una persona tiene una actividad mental excesiva, se sobrecarga, no se da la oportunidad de recuperarse o de descansar. Con un espasmo, el cuello se bloquea, la movilidad se triplica, por lo que el cuerpo trata de limitar la vista, menos visto a los lados, menos pensamientos, de los cuales la cabeza está lista para explotar. A menudo, estos espasmos van acompañados de dolores de cabeza.
Garganta
Un espasmo en la zona de la garganta indica que una persona está bloqueando las emociones. Los mecanismos de interacción con las personas o con uno mismo se violan críticamente. Un espasmo en el área de la garganta cerca de la escotadura yugular a menudo ocurre en situaciones en las que una persona frente a sí misma no puede admitir algo que ha hecho. Los espasmos en esta área son una advertencia importante. Si una persona no lo acepta y no cambia el orden de comunicación consigo mismo y las personas, no se vuelve más abierto, entonces es posible el desarrollo de enfermedades de la glándula tiroides, enfermedades de los bronquios y pulmones.
Pecho (parte superior)
Este es un lugar de acumulación de resentimiento. Recuerde sus sentimientos en una situación en la que experimentó una ofensa terrible: en la parte superior del pecho hay una sensación completamente física de coma, tensión con un escalofrío que se extiende por la laringe y el pecho. En las personas, estos sentimientos a menudo se denominan "una piedra en el corazón".
La tensión muscular en esta área en realidad afecta al corazón: el pericardio sufre.
Si no se identifica y elimina la causa del espasmo psicosomático, las patologías cardíacas no se pueden evitar. Estas personas son fáciles de reconocer por su expresión facial característica: labios bajos, ojos ofendidos y angustiados.
Pecho (centro)
Zona de amor y tiernos sentimientos. Si se produce un espasmo muscular aquí, entonces debe buscar la causa en su vida personal, en las experiencias cardíacas del paciente. A menudo, las personas que han excluido deliberadamente el amor de sus vidas sufren tales espasmos (por ejemplo, dejaron de creer en él y abandonaron el deseo de amar y ser amados). Sin amor, el anhelo llena el vacío interior. En la inmensa mayoría de los casos, la verdadera razón de la falta de amor en tales pacientes radica en un trauma psicológico infantil de larga data, en el que el niño concluyó que el mundo no lo ama, nadie lo necesita, el amor no existe.
Diafragma
Miedos sociales y materiales y emociones bloqueadas. Una persona no sabe cómo expresar ni el dolor ni la alegría. Parecía haber recibido un golpe en el estómago de vida y se quedó paralizado en esta posición. Rara vez se ríe, rara vez sonríe, no se inmuta. A menudo, él mismo se prohibió expresar emociones, ya que el principal deseo de estos pacientes es mantener a todos y todo bajo control. El requisito se aplica a uno mismo.
Ombligo y zona cercana
El miedo humano vive aquí. Un espasmo en esta parte del cuerpo es una señal de que el miedo ha llegado a su clímax. Si no se hace nada, pueden aparecer una variedad de enfermedades, desde la tuberculosis hasta la oncología. Las personas con calambres en la zona umbilical suelen ser muy tímidas y vulnerables, a veces no saben cómo defenderse.
Pelvis
Calambres musculares en el área pélvica: una indicación de que una persona está bloqueando la sexualidad. Incluso si hay una vida personal, entonces el sexo no trae satisfacción ni relajación. A menudo combinado con obesidad, enfermedades de los órganos pélvicos.
Brazos y piernas
Los espasmos en las extremidades son una señal de que una persona está haciendo algo mal (brazos) o va en la dirección equivocada en la vida (piernas). A menudo, tales espasmos son sufridos por personas con un gran conflicto interno, que se ha desarrollado debido a la necesidad de ir a un trabajo que no ama, de hacer algo a lo que el alma no miente.
Tratamiento
La eliminación de los espasmos requiere la ayuda obligatoria de un psicoterapeuta, un especialista en psicosomática. Las técnicas de relajación, la hipnoterapia, así como la natación y la terapia de ejercicio adecuada pueden ayudarlo a recuperar la salud.
Sin embargo, tendrá que adoptar un nuevo tipo de pensamiento: positivo. Deja de tener miedo, ábrete a los sentimientos y aprende a expresarlos, aceptate, perdona las ofensas.
