El plátano contiene una gran cantidad de sustancias beneficiosas para el niño. Los padres a menudo preguntan si un plátano es posible para un niño a los 5 meses. Sujeto a las reglas de alimentación complementaria, esta fruta no será perjudicial para el bebé.
¿Es posible plátano para un niño a los 5 meses?
Los beneficios del plátano para la alimentación infantil
Entre las sustancias valiosas para el bebé, el plátano contiene:
- macronutrientes: potasio, magnesio, sodio;
- oligoelementos, los más importantes de los cuales son el hierro, el flúor;
- fibra;
- vitaminas: B, K, C, PP;
- sustancias de pectina;
- aminoácidos;
- taninos;
- inulina.
La presencia de estos ingredientes hace que el plátano sea muy valioso cuando se agrega a alimentos complementarios. Las propiedades beneficiosas de la fruta son las siguientes:
- rara vez causa alergias;
- contribuye al desarrollo normal de huesos y tejido muscular;
- normaliza el trabajo del cerebro y el corazón;
- regula los procesos digestivos;
- fortalece la defensa inmunológica;
- aumenta la inmunidad y reduce la gravedad de los caprichos;
- normaliza los procesos mentales.
Valor nutricional
El contenido calórico de 100 g de plátano es de 96 kilocalorías. Esta porción contiene:
- 21 g de carbohidratos;
- 1,5 g de proteínas;
- 0,5 g de grasa;
- 1,7 g de fibra dietética.
Cuando dar un plátano mientras se alimenta
¡Nota! No se recomienda darle un plátano antes de que el niño haya probado otras frutas.
Esta fruta se puede administrar a los bebés si no aparecen reacciones alérgicas. Si el niño es propenso a ellos, la alimentación con una fruta exótica debe posponerse durante varias semanas.
Alimento de banano
Las reglas para introducir una fruta exótica en alimentos complementarios son las siguientes:
- El puré solo debe hacerse con fruta madura. Durante la cocción, es necesario lograr un estado de puré.
- Al comprar un puré de fábrica, debe prestar atención a la fecha de vencimiento.
- Los frutos se muelen en una licuadora.
- El puré casero debe quedar muy líquido. Si es necesario, se diluye con una pequeña cantidad de leche materna.
- La fruta se usa solo como comida de la mañana. Por primera vez, solo puedes darle media cucharadita de puré casero.
¡Peligrosamente! Algunas madres no consultan a un pediatra e introducen una fruta exótica a partir de los tres meses. Es absolutamente imposible hacer esto.
Cómo saber si un niño está listo
Por lo general, cuando el plátano se introduce en los alimentos complementarios, el bebé consume más de 900 ml de leche materna y su peso se ha duplicado. La madre debe estar al tanto de si el bebé muestra interés en nuevos alimentos. El bebé también muestra si tiene hambre o no. Si quiere comer, buscará una cuchara con la boca abierta. En este momento, vale la pena introducir una fruta exótica.
¿Cuándo está permitido introducir un plátano?
Al agregar un plátano a los alimentos complementarios, debe controlar cuidadosamente la condición del bebé y su edad. Si los padres no saben a qué edad hacer esto, se recomienda contactar a un pediatra.
Está prohibido dar un plátano en alimentos complementarios todos los díasde lo contrario, pueden surgir tales problemas:
- trastorno del sistema digestivo;
- alergia;
- el niño puede aumentar de peso.
Alergia
Las especies exóticas deben excluirse por completo de la dieta de los niños en el caso de:
- vómitos
- aumento de la diarrea;
- hinchazón
Bebé de 4 meses
En respuesta a la pregunta "¿es posible darle un plátano a un niño a los 4 meses?", Los médicos a menudo prohíben esto a los padres. A los cuatro meses, existe una alta probabilidad de desarrollar una reacción adversa.
La respuesta a la pregunta "¿es posible darle a un bebé de 4 meses un plátano alimentado con biberón (IV)?" Suele ser negativa. Si se le da una fruta dulce a la edad de cuatro meses, el niño no querrá probar otras verduras y frutas que no tengan un sabor tan fuerte.
Bebe de 5 meses
La pregunta "¿es posible que un bebé de 5 meses tenga un plátano?" Los pediatras dicen que si los padres deciden dar un paso tan importante a la edad de cinco meses, deben controlar la reacción del cuerpo. El volumen del puré de plátano aumenta gradualmente (comenzando con media cucharadita).
Bebé de 6 meses
A los seis meses, es recomendable dar un plátano a los recién nacidos por vía intravenosa. La respuesta a la pregunta "¿es posible alimentar con esta fruta a un bebé amamantado?" Es ambigua. Todo depende del estado del bebé y su tendencia a las reacciones alérgicas al sexto mes de vida.
Los padres están interesados en cómo regalar un plátano a un bebé de 6 meses. Si las migas ya se han cortado los dientes, entonces puedes darle una pequeña parte de la fruta (o cortarla en trozos).
Bebe de 7 meses
Se le puede dar un plátano entero a un bebé a partir de los 12 meses. En este momento, ya puede reemplazarlos con un refrigerio. A la edad de un año, el sistema digestivo del niño ya se ha adaptado a los nuevos productos, las madres no deben temer el posible desarrollo de reacciones alérgicas.
A veces, las madres pueden darle un plátano a un bebé con diarrea. La fruta contiene nutrientes esenciales que previenen la deshidratación.
Cómo regalar un plátano a una edad temprana
Por primera vez, al niño se le da el llamado plátano exprimido. Para ello, se coloca una pequeña cantidad de fruta en una gasa o vendaje limpio y se exprime. Así se obtiene un sabroso y saludable puré casero.
Puré de banana
Para un bebé a la edad de seis meses, la fruta se tritura (para esto, se usa un aplastamiento). Algunos médicos aconsejan hervir un plátano para un niño. Esto es necesario para una mejor absorción de la fruta. Frutas secas de plátano, alimentos enlatados exóticos no se pueden dar a un niño.
¡Importante! Al niño pequeño solo se le debe dar fruta madura. Comer frutas verdes puede asfixiarlo.
Cuando puedes dar pedazos
Un niño puede cortar un plátano en pedazos antes de un año. En este momento, ya ha formado un sistema digestivo. Se permite dar una fruta entera a partir de un año.
Cómo recoger una buena fruta
Para elegir plátanos de buena calidad, debe prestar atención a su apariencia. La piel debe ser suave y de color amarillo brillante.
Plátano fresco
¡Importante! Los puntos negros en la piel indican que la fruta está madura. Sin embargo, grandes manchas negras indican que han comenzado los procesos de descomposición.
Está prohibido comprar plátanos con cáscara dañada. Si es de color gris, esto indica que los frutos han estado expuestos a hipotermia. En invierno, debe comprar exóticas en tiendas o supermercados, y no en vendedores ambulantes.
Recomendaciones del Dr. Komarovsky para alimentos complementarios
El Dr. Komarovsky cree que un niño puede ser alimentado exótico a los 7-8 meses. Ésta es la mejor edad en la que puede introducir un plátano en los alimentos complementarios de su bebé. Al comenzar a alimentar la llamada comida para picar, debe prepararla con una reserva; es probable que los padres primero necesiten comer la fruta ellos mismos para alentar al bebé a comer alimentos nuevos. Según el médico, con la edad, debe aumentar las piezas de fruta y, de año en año, cambiar a plátanos enteros.
Bebé de plátano entero
El plátano es amado por los bebés, es invaluable para él. Su introducción en alimentos complementarios enriquece el organismo con vitaminas y microelementos útiles.
