Consejos fundamentales sobre la lactancia materna para madres lactantes

La generación de nuestras madres encontró los tiempos en que la medicina intervenía activamente en el proceso de alimentación del bebé. El sistema de alimentación, que apareció en el período de la posguerra, preveía el cumplimiento de ciertas reglas: alimentación por reloj, extracción, lavado obligatorio del pecho con jabón antes de cada aplicación. Todo esto es tan antinatural que solo unos pocos han logrado alimentar al niño durante mucho tiempo y con éxito. (al final hay muchos videos y un bloque con enlaces útiles)

Historias sobre "Lechería" y "No lácteos" mujeres, sobre lactostasis y grietas en los pezones, a menudo confunden a las madres jóvenes. La lactancia materna parece difícil e incómoda. De hecho, este proceso es absolutamente natural y fisiológico, el único problema es que las madres a veces no saben cómo organizarlo correctamente. Algunos consejos sobre cómo organizar correctamente la lactancia serán muy útiles para una madre joven que amamanta. Observarlos no es nada difícil, pero el resultado deleitará tanto a la madre como al bebé.

15 consejos básicos para una madre lactante

Para establecer una buena lactancia son muy importantes los primeros días, e incluso las horas posteriores al nacimiento del bebé. Es mejor si el bebé se coloca sobre el estómago de la madre inmediatamente después del parto y se aplica al pecho. Establecer contacto piel a piel promueve el lanzamiento de instintos naturales y mecanismos de lactancia en el cuerpo de una madre recién nacida. Todavía no había leche en el pecho en ese momento, pero hay una sustancia mucho más valiosa: el calostro. Es un líquido espeso y transparente que se llama la "primera inyección" del bebé. El hecho es que el calostro contiene muchas enzimas, vitaminas, anticuerpos, inmunoglobulinas, así como proteínas, grasas y carbohidratos.
Mientras espera la llegada de la leche, no debe alimentar al bebé con fórmula. No se produce mucho calostro y las madres comienzan a entrar en pánico porque el bebé tiene hambre y no tiene comida. La rica composición de calostro satisface completamente la necesidad de nutrientes del niño. Por otro lado, la mezcla que recibirá el bebé a través del pezón puede jugar un mal papel en el establecimiento de la lactancia. Ante todohabiendo comido la mezcla, el niño no querrá mamar y, por lo tanto, no recibirá el calostro más valioso. En segundo lugar, la tetina del biberón puede "gustar" más al bebé que el pecho, porque Es más difícil succionar la leche del pecho.
No debe llevar la higiene al fanatismo y lavarse los senos con agua y jabón antes de cada toma. El jabón destruye la película protectora natural de la piel, y la piel de los pezones y la areola ya es muy sensible y tierna. La falta de protección natural conduce al hecho de que la piel se lesiona y agrieta. La alimentación con pezones agrietados es muy dolorosa (ver artículo sobre pezones agrietados). Otro argumento “en contra”: el detergente, incluso sin fragancias perfumadas, interrumpe el olor natural de la piel. Los niños pequeños aún no pueden darse cuenta de quién es querido y cercano, y quién es un extraño, por lo que los olores juegan un papel importante para el bebé. Al no sentir el olor de la madre, el recién nacido puede ponerse ansioso e incluso abandonar el pecho por un tiempo. Basta con lavarse los senos 1-2 veces al día con agua tibia.
Vale la pena darle pecho al bebé para cada necesidad. Esta redacción no siempre es clara para las madres: ¿cómo entender que el bebé necesita exactamente el pecho? Esto es fácil de hacer. No hay muchas formas de exigirle nada a un recién nacido; de hecho, es solo una: llorando. Por cada preocupación y llanto, la madre primero debe dar un pecho. Si el bebé se niega a mamar, tal vez algo más le moleste: puede estar caliente, frío, mojado, incómodo, algo le duele (ver el artículo cómo entender las razones del llanto). Sin embargo, en la mayoría de los casos, los bebés se calman con la lactancia. Tampoco debes sacar a tu bebé del pecho. La alimentación termina cuando el propio bebé suelta el pezón. Al principio, los bebés están literalmente listos para “colgarse” del pecho durante horas. Esto no significa que el niño no tenga suficiente leche, no se atiborra. La leche materna se absorbe muy rápidamente, y para un bebé, la lactancia materna también es una forma de estar con la madre, de calmarse (ver cuánta leche / fórmula come un recién nacido).
Deseche el maniquí. La esencia de la lactancia materna es que el bebé recibe el pecho cuando lo pide. Cuánto tiempo permanecer en el pecho y con qué frecuencia aplicarlo: el bebé mismo decide (ver qué método de alimentación elegir: a pedido o en horario). Por supuesto, puede ser conveniente que una madre le dé un chupete a su bebé en la calle o mientras duerme, pero esto no contribuye en absoluto a la lactancia. La lactancia está directamente relacionada con la lactancia. Si el bebé recibe un sustituto en forma de chupete en lugar de pecho, el pecho no se estimula lo suficiente, la leche disminuye. Si aún no se ha establecido la lactancia, el uso de un chupete puede llevar al hecho de que la madre no se alimentará durante mucho tiempo. También existen desventajas al usar un chupete para un niño. El pecho para el bebé también es importante como medio de contacto con la madre, mientras que el chupete desplaza la posibilidad de este contacto y la formación de una conexión psicológica profunda entre la madre y el bebé.
Un bebé que recibe pechos a demanda no necesita ser suplementado con agua. La leche materna tiene un 80% de agua y no es homogénea. Esas porciones de leche que el bebé recibe al comienzo del agarre, la llamada leche delantera, le sirven como bebida y la trasera, leche espesa, como alimento. El líquido que se bebe ocupa un cierto volumen en el estómago, por lo que el bebé succiona menos del pecho y esto reduce el volumen de lactancia. Si el niño necesita recibir cierto medicamento diluido en agua, es mejor dárselo con una cuchara o con una jeringa para evitar la confusión del pezón.
No es necesario que se exprima completamente los senos después de cada toma. Durante los tiempos de alimentación por hora, cada madre lactante extrajo la última gota de leche. Quizás, con un sistema de alimentación de este tipo, esto tenía sentido, porque los apegos raros llevaron al hecho de que los senos se desbordaban y la estimulación de los senos claramente no era suficiente para mantener la lactancia. Si el bebé recibe el pecho a demanda, es mejor no interferir con el proceso de vaciado del pecho. Estando al pecho y succionando una cierta cantidad de leche, el bebé como si se “ordenara” leche para su futura alimentación: cuanto succionó, llegará tanta leche. Mientras se extrae, mamá aumenta este orden de manera desproporcionada a las necesidades del bebé. El bebé con el aumento de volumen no puede hacer frente y la madre decide una y otra vez. Todas estas acciones son un camino directo hacia la lastostasis.
Debe cambiar sus senos no más de una vez cada 2 horas. Esto es necesario para que el bebé pueda recibir leche tanto por delante como por detrás. Con frecuentes cambios de pecho, el bebé simplemente no tiene tiempo para llegar a la leche final, lo que significa que no recibe suficientes nutrientes. La falta de leche final afecta el aumento de peso y provoca problemas intestinales.
No se apresure a consumir alimentos complementarios e introdúzcalos antes de los 6 meses. Una porción de leche materna es mucho más saludable para un niño que un frasco de puré de calabaza. Incluso después de los 6 meses, los bebés amamantados necesitan alimentos complementarios para experimentar nuevos sabores y texturas, y no para suplir la falta de nutrientes. La introducción temprana de alimentos complementarios, e incluso el aumento persistente del volumen de las porciones, simplemente desplaza la lactancia materna (ver acerca de la primera alimentación: cuándo presentar y por dónde empezar).
Es importante que las madres lactantes se familiaricen con las diferentes posiciones de lactancia y las cambien a lo largo del día. Al estar en diferentes posiciones, el bebé succiona más activamente la leche de diferentes partes. Esta es una excelente prevención del estancamiento de la leche. La regla básica en este caso: donde descansa la barbilla de las migajas al alimentarse, a partir de ahí el bebé succiona más (ver acerca de las posiciones de alimentación). Además, para prevenir la congestión mamaria, los expertos recomiendan un masaje mamario relajante regular, por ejemplo, con aceite de mama Weleda durante la lactancia. El aceite de almendras dulces nutre e hidrata la piel, la vuelve elástica y la composición de los aceites esenciales de hinojo y alcaravea calienta, alivia la tensión en las glándulas mamarias y promueve el flujo de leche. El aceite se puede utilizar a partir de la semana 38 de embarazo y durante todo el período de lactancia.
Alimentar hasta un año es el mínimo, la duración óptima de la lactancia materna es de 2-3 años. A veces las madres piensan que si para el año el niño ya está recibiendo porciones impresionantes de alimentos complementarios, significa que puede terminar con el pecho. Sin embargo, el pecho del bebé no es solo alimento. En un año, ninguno de los bebés está psicológicamente preparado para dejar el pecho. Tampoco es fisiológico para una mujer. El destete a esta edad no ocurre de forma natural, por lo que es traumático para el niño y puede tener consecuencias en forma de problemas mamarios para la madre.
Mientras sujeta al bebé al pecho, la madre debe controlar el agarre correcto. El niño debe agarrar con la boca no solo el pezón, sino también la areola, el área que lo rodea. Al mismo tiempo, sus labios se vuelven hacia afuera, por así decirlo. Solo con tal agarre puede el bebé succionar la leche de manera efectiva. El agarre inadecuado siempre es un problema con el aumento de peso y la ingestión de aire en exceso, lo que significa dolor en la barriga. En las clínicas, rara vez prestan atención a la peculiaridad de agarrar el seno, y si el bebé está ganando poco, prescriben alimentación complementaria con una mezcla, lo que solo agrava el problema de establecer GW. Si la madre siente que el niño no se está aplicando correctamente, es mejor contactar a un asesor de lactancia o intentar corregir la captura usted misma usando imágenes y videos de capacitación (Ver el artículo sobre cómo aplicar correctamente en el pecho.).
Las tomas nocturnas son obligatorias y muy importantes para mantener la lactancia. La hormona prolactina, responsable de la producción de leche, se produce en mayor cantidad durante la noche. Las tomas nocturnas son necesarias durante todo el período de lactancia y, al destete, se retiran al final. Alimentar por la noche es más conveniente cuando el bebé duerme con sus padres. Si dormir en la misma cama confunde a mamá y papá, puedes poner al bebé en tu propia cuna, pero debe ser accesible desde la de los padres para que por cada ansiedad, mamá pueda despertar y amamantar (Ver artículo sobre las ventajas de la alimentación nocturna).
La enfermedad de mamá no es motivo para dejar de amamantar. En casi todos los casos, ya se han desarrollado medicamentos compatibles con la lactancia. Si es un resfriado estacional, no solo es posible alimentar, sino también necesario. La leche contiene anticuerpos contra la infección, por lo que el bebé obtiene inmunidad con la leche y, si se produce una infección, el niño la padece mucho más fácilmente (Las preguntas sobre enfermedades de las que no puede alimentarse se tratan a continuación.). Para apoyar a la mamá y al bebé, una famosa compañía finlandesa ha creado un complejo especial de vitaminas y minerales "Minisan Multivitamin Mama", que ahora ha aparecido en nuestras farmacias. Nuestros especialistas destacan el medicamento por su calidad y riqueza de composición. Durante el período de alimentación, proporcionará al cuerpo ácido fólico, yodo, hierro, magnesio. Además, muchas madres, al notar el efecto de tomar el medicamento, por regla general, continúan usándolo incluso después de dejar de amamantar (no hay contraindicaciones para esto), es decir, lo usan como la "principal vitamina diaria" para preservar la juventud y la belleza.
Utilice los consejos de especialistas en hepatitis B y cuidado infantil en general.

La lactancia materna es un proceso muy importante para la mamá y el bebé de muchas maneras. Es importante que las madres modernas se preparen para la alimentación con anticipación, para prepararse para ello. Cuanta más información hay en servicio, más simple y natural parece ser la lactancia materna. Incluso si una madre comete algunos errores, se pueden corregir hasta cierto punto. Lo más importante es pedir ayuda a tiempo, recibir los consejos adecuados y actuar. Este artículo contiene lo que es un tipo de base para la lactancia: consejos y reglas, cuya adherencia es la clave para el establecimiento y mantenimiento exitosos de la lactancia.

Preguntas sobre la organización de GW

¿Bajo demanda o modo?

La primera pregunta es: "¿Debo alimentar al bebé a pedido o por horas?" - Recomendamos alimentar a los recién nacidos a demanda. Tan pronto como "veas" que el bebé está pidiendo un pecho, ¡dale un pecho! Aplica al bebé sobre tu pecho y deja que lo chupe cuando quiera y tanto como quiera. Primero, el bebé come mientras succiona; en segundo lugar, se siente tranquilo y cómodo. Leemos un artículo detallado donde se describen todas las ventajas de la alimentación a pedido: https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Asfixia con HB

La asfixia no siempre es un signo de la "codicia" del bebé, puede indicar un pecho "goteando" cuando, al amamantar, la leche simplemente sale del pecho sin el esfuerzo del bebé y no es capaz de tragar tal volumen.

Si el recién nacido se está ahogando, puede aconsejar a la madre que cambie de posición. No es difícil ni agotador, pero tendrá que alimentarse sentado con la espalda recta, sosteniendo la cabeza del bebé más alto. Si la asfixia ocurre por exceso de leche, puede intentar extraer un poco de leche antes de amamantar y luego comenzar a amamantar.

Si existe la sensación de que el problema no está en la posición en la que se está alimentando, ni en la cantidad de leche, y el recién nacido está ganando poco peso, contacte con un especialista. Esto puede deberse a una mayor excitabilidad neuro-refleja, el problema de la formación de la cavidad palatino-nasal, el estrechamiento de la laringe o la disfunción del tracto gastrointestinal.

Rechazo del niño a amamantar y amamantar

A menudo es posible observar la negativa del bebé a alimentarse. Esto suele estar asociado con el crecimiento del bebé y el cambio de dieta. Puede aconsejar a la madre que reduzca la frecuencia de las tomas. Otro motivo de rechazo es el estado general del niño (congestión nasal, enfermedades del oído, aftas, dentición).

Comportamiento inquieto

Al alimentarse, los bebés a menudo muerden el pecho de la madre y la lastiman. No intente liberar su pecho durante la picadura.

Para que su bebé no muerda su pecho, presione leve y suavemente su cara contra su pecho en los momentos de la mordedura para que la nariz descanse sobre la glándula mamaria. El recién nacido abrirá automáticamente la boca por falta de aire.

El comportamiento inquieto del recién nacido en el pecho, la succión codiciosa, el arqueamiento, los dedos nerviosos del pezón, indican malestar (hambre, cólicos, la etapa inicial de la enfermedad).

La mamá debe analizar la situación, después de qué momentos y cuándo aparece tal comportamiento y consultar a las madres más experimentadas o al pediatra.

Si mamá esta enferma

Un período difícil durante la alimentación de los recién nacidos es la enfermedad de la madre, en la que a veces es necesario rechazar (total o parcialmente) la lactancia materna. Hay una lista de enfermedades en las que la leche materna está contraindicada para un niño:

forma abierta de tuberculosis;
enfermedades mentales e infecciosas agudas;
VIH.

Malos hábitos de una madre lactante.

Está bastante claro que no se puede fumar durante la lactancia. La nicotina reduce los niveles de prolactina, lo que acorta el período de lactancia, reduce el volumen de leche producida, reduce significativamente la vitamina C. Las madres que amamantan deben estar constantemente motivadas para dejar de fumar o para reducir significativamente la cantidad de cigarrillos fumados. Si realmente no tiene fuerzas para renunciar a un cigarrillo, es mejor fumar un cigarrillo después de comer que antes; esto reducirá el contenido de sustancias nocivas en la leche.

La lactancia materna está estrictamente prohibida para las mujeres que consumen alcohol y drogas.
¡¡¡IMPORTANTE!!!
Fumar durante la lactancia
Alcohol durante la lactancia

Problemas mamarios al amamantar

Pezones agrietados y senos con fugas

Se deben evitar las grietas en los pezones durante la lactancia. Son dolorosos y molestos para mamá. El motivo puede ser:

Apego inadecuado al pecho;
Destete inadecuado;
Cuidado de los senos con el uso de soluciones alcohólicas, que provocan el secado de la piel delicada y la eliminación del lubricante hidratante natural;
Falta de preparación de los pezones.

La eliminación de las causas anteriores conducirá a la curación de los senos en 7-12 días. Los ungüentos que contienen vitaminas A, B, E están aprobados para su uso, que aumentan la resistencia de la piel a los factores externos.

Los senos "con fugas" se encuentran en la mayoría de las madres jóvenes que amamantan, lo que se asocia con falta de preparación o debilidad de los pezones. Esto generalmente se detiene a medida que el bebé crece y succiona más leche. Para aliviar la incomodidad de las madres, se han desarrollado almohadillas absorbentes especiales.

Lactostasis, mastitis

La lactostasis ocurre cuando el lóbulo de la leche deja de liberarse de la leche. Hay un bulto en el pecho, fiebre, dolor, enrojecimiento de la piel. Una buena salida de leche ayudará a corregir la situación. Por lo general, recurren al apego frecuente del bebé al pecho y a la selección de la posición correcta para la alimentación. La conclusión es que el bebé succionó leche de los lóbulos estancados, y para este bebé tienen la barbilla y la nariz en el lugar de compactación. Para reducir el flujo de leche, aliviar el dolor y aliviar la hinchazón del seno, puede aplicar un pañuelo de papel frío después de amamantar.

La mastitis es la continuación de un tratamiento inadecuado de la lactostasis, con consecuencias más graves. Es poco probable que sea posible corregir esta situación recurriendo a la ayuda de un bebé. Por lo tanto, no inicie la situación, póngase en contacto con un especialista. La lactancia materna con mastitis puede continuar incluso si a la madre se le recetan antibióticos aprobados.

Leemos sobre los problemas de los senos:
¿Por qué es doloroso amamantar? Varias causas, tratamiento;
Pezones agrietados (cómo cuidar sus senos y cómo alimentarse con grietas);
Lactostasis (síntomas y tratamiento);
Mastitis (síntomas y tratamiento);
Almohadillas para pezones (útiles para HV)

Consejos y sugerencias en vídeo "7" sobre el tema de GW

Recomendado para ver. En esta página se publica una galería completa de videos paso a paso sobre la lactancia materna (allí también encontrará la dirección de correo electrónico y skype del asesor en lactancia materna y si tiene alguna pregunta, puede preguntarle)

Un bloque de enlaces útiles a artículos detallados sobre el tema de GW:

Enlaces a consejos adicionales sobre la lactancia materna (obligatorio):
Reglas básicas y principales para amamantar a un bebé.
Nutrición para una madre lactante
¿Qué puede comer una madre lactante (lista de alimentos)?
Masaje de senos con HB
El bebé escupe después de amamantar.
El bebé no come leche materna
Cómo aumentar la lactancia
Cómo restaurar la lactancia (10 recomendaciones)
Cómo amamantar al aire libre y en público: consejos y trucos
Cómo alimentar / aplicar correctamente al pecho
Artículo útil que describe las diferentes posiciones de alimentación de un bebé: posiciones básicas de alimentación
Cómo aplicar / amamantar correctamente (reglas importantes)
¿Qué hacer si el bebé muerde el pecho mientras amamanta?
Sobre el bombeo
Esforzarse los senos con las manos
Exprimirse con un extractor de leche (elegir correctamente un extractor de leche)
Destetar al bebé del pecho:
¿Cómo destetar a un bebé de la lactancia materna?
¿Cuándo dejar de amamantar por la noche?
Cómo detener la lactancia

Lista de verificación: recomendaciones de la OMS (resumen)

Consulte las pautas oficiales de la OMS, esta es la suma de todo este gran artículo: Pautas de la OMS

¡Es importante agarrarse al pecho durante la primera hora después del nacimiento!
Evitar el biberón u otra alimentación del recién nacido antes de que la madre lo ponga al pecho.
Manutención conjunta de madre e hijo en un hospital de maternidad de la misma sala.
Fijación correcta al pecho.
Alimentación a pedido. Ponga a su bebé al pecho por cualquier motivo, bríndele la oportunidad de que lo amamante cuando quiera y cuánto quiera.
La alimentación nocturna es importante.
No agregue agua al niño.
No se permiten chupetes, chupetes ni biberón.
Déle al niño un segundo solo después de que haya chupado el primero.
Higiene mamaria sin fanatismo. Basta con 1 ducha al día.
No lleve el pesaje del niño al fanatismo.
No extraiga leche innecesariamente.
La alimentación complementaria comienza después de medio año.
Siga los consejos de mamás más experimentadas.
Utilice los consejos de especialistas en hepatitis B y cuidado infantil en general.
Lactancia materna hasta 1,5-2 años.