Cómo elegir una almohada para embarazadas.

Las mujeres que esperan un bebé deben cuidar de un sueño de calidad. Un vientre en crecimiento puede ser difícil de encontrar una posición cómoda. Al rescate vendrán almohadas especiales para embarazadas, cuya existencia ni siquiera conocías antes de que naciera una nueva vida en tu interior. Le mostraremos cómo elegir la almohada adecuada para usted.

Por qué necesitas una almohada de maternidad especial

Una almohada de maternidad no es solo un capricho de una mujer. Los expertos están convencidos de que durante el embarazo es necesario utilizar una almohada especialmente diseñada para mujeres embarazadas. Sus principales ventajas son:

permite que una mujer embarazada encuentre una posición cómoda para dormir, descansar durante el día, leer, ver televisión, comer;
reduce la carga en el cuerpo de la futura madre, lo cual es especialmente importante a partir del segundo trimestre, cuando el estómago está notablemente redondeado. La almohada se puede utilizar como apoyo para la espalda baja, los lados redondeados o las piernas cansadas;
podrá colocar dicha almohada debajo de su estómago y no sentirá molestias, como es el caso de los modelos habituales;
su uso reducirá la carga en la columna, ya que se distribuirá uniformemente;
incluso después de que nazca el bebé, te será útil: puedes apoyarte en él para alimentarlo o hacer una especie de corralito con la almohada para que el niño no se caiga de la cama.

Después de que nazca el bebé, puede usar la almohada para:

Libere los brazos para aliviar la tensión en los músculos de la espalda cuando se alimenta. Esto es especialmente cierto si el bebé está comiendo lentamente.
Cree un "nido" acogedor para jugar e incluso dormir para su bebé.
Haga que el proceso de alimentación sea lo más conveniente posible, incluso para gemelos.
Reduce el estrés en tus manos.
Ayude a su hijo a aprender a sentarse, etc.

Las almohadas de maternidad se diferencian en tela (la funda que cubre la almohada es fácil de quitar y se puede lavar en la lavadora), forma, relleno (que permite que la almohada siga perfectamente los contornos de tu cuerpo), así como calidad y precio. Tomar la decisión correcta no es fácil. Sin embargo, tomando nota de nuestros consejos, no te equivocarás.

Formas de almohada

Hay muchas formas, cada una con sus propias características. Describiremos brevemente las formas básicas de las almohadas, lo que le ayudará a tomar la decisión correcta.

Hay muchas ofertas en el mercado a varios precios. Las almohadas económicas para mujeres embarazadas se pueden comprar en la tienda en línea. Almohada-mom.rf... Aquí están los productos bajo la marca "Salud y Confort" del fabricante. Recomendamos comprar solo productos certificados para estar tranquilo acerca de la salud de la madre y el feto.

En forma de U

Esta almohada se asemeja a una herradura en su forma, por lo que a veces se la llama así. Se considera una de las opciones más populares para las mujeres embarazadas. ¿Esta almohada te traerá felicidad y sueño profundo? Echemos un vistazo a sus ventajas y desventajas.

Ventajas de una almohada en forma de U:

sostiene uniformemente el abdomen y la espalda;
ideal para quienes gustan de envolverse en una manta por la noche, como si estuvieran en un capullo;
no tiene que moverlo cuando se da la vuelta, ya que cubre ambos lados.

Y ahora sobre los contras. Sus desventajas son las siguientes:

se necesita una cama espaciosa, ya que el tamaño de la almohada es bastante grande;
es poco probable que puedas dormir en un abrazo con tu amada.

Aclaremos sobre los tamaños que esta almohada se presenta en dos versiones. Si su altura es superior a 160 cm, el modelo 340x35 le conviene. Las chicas pequeñas eligen el tamaño de la almohada 280x35.

"Rosquilla"

Una almohada de esta forma le permitirá sentirse cómodo no solo para dormir una noche, sino también para ver una película o leer un libro. Su tamaño suele ser de 340x35. Sus ventajas son las siguientes:

la almohada envuelve completamente su cuerpo;
sobre él puede colocar su cabeza, espalda o estómago a su elección;
es adecuado para una cama pequeña, a diferencia de una "herradura";

Aunque el "bagel" tiene sus inconvenientes, solo hay un inconveniente importante:

cuando la mujer se gira hacia el otro lado, la espalda no está apoyada y el vientre de la futura madre descansa contra el dorso de la almohada, lo que lleva a la necesidad de darle la vuelta a este accesorio.

En forma de G

Esta especie ha aparecido recientemente a la venta, pero ya ha ganado popularidad entre el sexo justo. El tamaño de dicha almohada es 350x35. Por eso debes elegirlo:

la almohada te ayudará a relajarte, aliviar la tensión muscular;
puedes dormir como quieras: ponlo debajo de tu cabeza, envuélvelo con tus piernas, inclina tu espalda, mételo debajo de tu estómago;
perfecto para relajarse durante el día.

Pero este tipo de almohada también tiene un inconveniente:

El "vástago", es decir, la cola de la G, puede interferir con su sueño.

En forma de C

La almohada de plátano, como también se le llama, también está especialmente diseñada para mujeres embarazadas. Además, se realiza teniendo en cuenta el crecimiento de la futura madre. Si mide más de 160 cm, el tamaño 190x30 servirá, y para las mujeres pequeñas, debes elegir la opción 170x30. Ventajas principales:

no requiere mucho espacio;
apoyará la espalda y el estómago;
proporcionará un sueño profundo de lado, lo cual es especialmente importante en las etapas posteriores;
le permitirá relajarse por la tarde recostado o medio sentado;
el pequeño tamaño de la almohada la hace cómoda para viajar.

Las mujeres embarazadas rara vez están descontentas con su compra; no hay deficiencias significativas.

En forma de L

Esta almohada tiene forma de rodillo largo, cuya longitud es de 230 cm. Su parte superior es redondeada especialmente para la cabeza. Las ventajas de este formulario:

no requiere mucho espacio;
será conveniente en cualquier situación.

Su desventaja es que cuando se da la vuelta de lado a lado, tendrá que mover la almohada.

En forma de yo

Un cojín especial para mujeres en posición es extremadamente popular. Por lo general, viene en los siguientes dos tamaños: 170x30 y 190x30. Se elige por las siguientes ventajas:

es compacto;
gracias a ella tu cuerpo tendrá un buen descanso;
le permite aliviar las articulaciones del cuello y la columna vertebral;
ayudar a los músculos a relajarse;
es económico.

Esta almohada no ocupará mucho espacio y te ayudará a relajarte. Sus principales deficiencias no se notaron.

Excipientes

Las opiniones difieren sobre qué relleno es el mejor. La elección suele ser entre dos opciones: poliestireno expandido y fibra hueca.

Poliestireno expandido - un relleno muy interesante, que son bolitas. Es absolutamente seguro, no está amenazado por garrapatas, moho y diversos microorganismos. La almohada rellena de espuma de poliestireno se adaptará a los contornos de su cuerpo para un ajuste cómodo. Además, no es elástico.

Almohadas de poliestireno:

muy ligero;
hipoalergénico
Amigable con el medio ambiente;
hidrófugo;
no absorba los olores;
no son atractivos para ácaros, mohos y otros microorganismos;
durable.

Las almohadas de poliestireno son fáciles de lavar y secar. La principal desventaja de estos productos es su elevado coste, aunque está justificado por la calidad.

Fibra hueca - pequeñas fibras huecas unidas a altas temperaturas. Las ventajas de una almohada de este tipo son su fácil cuidado, una larga vida útil y también la capacidad de lavarla en casa.

hipoalergénico
Amigable con el medio ambiente;
hidrófugo;
no absorbe olores;
no es atractivo por "infestación por parásitos y ácaros";
durable;
conserva su forma, por lo que cada almohada es agradablemente elástica.

Tipos de tejidos

Un requisito previo para las almohadas de alta calidad son sus capas.

La primera capa de tejido, envolvente de fibra hueca o poliestireno expandido, debe ser suficientemente densa. Envuelve el relleno interior y evita que penetre libremente en las fibras de la tela. La mayoría de las veces, se usa satén o percal para hacer una cubierta.

La segunda capa es una funda de almohada extraíble. Se trata de un tejido duradero, agradable al tacto y en la mayoría de los casos natural que puedes elegir como más te guste.

Si planea usar una almohada durante la lactancia, preste atención a lo fácil que es quitar y lavar la funda de la almohada, ya que el bebé puede mancharla inadvertidamente con sus heces o el exceso de leche.

Los siguientes tejidos se utilizan en fundas de almohada de maternidad:

Coton;
Lino;
Prendas de punto;
Terciopelos.

La peculiaridad del terciopelo es que le permite encajar orgánicamente en el interior de su hogar. El lino es especialmente bueno para usar en verano. Y el algodón y las prendas de punto se pueden llamar materiales versátiles.

Puede elegir un color pastel brillante, rico o discreto de la funda de almohada según su estado de ánimo.

Precio de emisión

El precio depende del fabricante y de la forma de la almohada. Por ejemplo, un "bagel" y un modelo en forma de U le costará alrededor de 3 mil rublos. Las almohadas con la forma de la letra G están en la categoría de precio medio, es decir, son algo más baratas. Y los precios más bajos se distinguen por los modelos en forma de "I" y "L".

En cuanto a los fabricantes, las empresas "BIOPodushka", "Theraline", "BioSon" y "Fest" ofrecen almohadas a un precio asequible. Los productos de “Red Castle”, “Farla” y “Mothercare” son algo más caros.

Puede elegir y comprar almohadas para mujeres embarazadas y alimentar a un bebé en la tienda en línea BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

Cómo utilizar

Es posible que tenga una pregunta legítima sobre cómo usar dicha almohada. Al principio puede que no te parezca muy cómodo, pero después de unas noches, las sensaciones inusuales desaparecen por completo. Recomendamos seguir los siguientes consejos sobre cómo dormir sobre una almohada nueva.

Usted puede Expandelo como quieras, personalízalo tú mismo. Elija la opción de su ubicación que más le convenga. Mientras duerme, coloque una almohada debajo de su estómago, de costado o de costado, entre las piernas.
Pruebe su compra antes de acostarse. Enrolla tu almohada, enrolla en diferentes direcciones, y verá cuán elástica y resistente es.
Dile al ginecólogoobservándote sobre su adquisición. Él te dará consejos sobre cómo aprovechar el beneficio más conveniente para tu término. También le dirá qué almohada es la adecuada para usted.
Utilice su compra y después de la entrega, en particular para alimentar a un recién nacido... Para ello, envuélvase con una almohada de este tipo, colocando un borde debajo de la espalda y el otro encima de las rodillas. Esto aliviará su columna vertebral y le dará soporte. Además, tus manos quedarán libres, lo que te permitirá colocar al bebé en una suave cama de plumas y cambiarse al amamantar.
Incluso si el bebé ha crecido, la almohada será útil. Se puede usar descansando en el borde de su sofá y servirá como un gran barrera para el niño... Esto le permitirá estar ausente durante unos minutos por negocios sin preocuparse de que el bebé se caiga. o use la almohada cuando su niño esté durmiendo, jugando, aprendiendo a gatear o sentarse.

Usando la almohada correctamente, dormirá profundamente por la noche y se sentirá bien durante el día. Recuerda que de esto no solo depende tu salud, sino también el desarrollo de tu bebé. Después de que nazca, también le será útil. Y esta almohada te recordará el embarazo. La comodidad brindada en este momento puede hacer que desee tener otro bebé. Y luego la compra será útil nuevamente para la futura madre.

Comentarios de foros

Katia: Primero lo compré en forma de boomerang. Y todo sería genial, pero es inconveniente dar la vuelta de lado a lado con esta bandura por la noche. Después de que compré U, estoy muy, muy feliz, duermo como en una cuna, mi espalda baja ha dejado de dolerme. Solo debe tener en cuenta el tamaño de la cama, una almohada de este tipo ocupa mucho espacio)

Víspera: Toma U, de verdad lo mejor, lo escribieron aquí mismo, duermes como en una cuna, y estos arcos y en forma de L te torturarán para moverte en la cama. Tengo uno en forma de L en la sala de estar, veo la televisión en el sofá y duermo solo U, es más caro, pero vale la pena. Por cierto, lo compré en la fábrica, me aconsejaron que no tomara con pelotas y me dejaran acostarme en el sofá))) - pruébalo.

Masha: Ah, y ahora también tengo esta ALMOHADA MILAGRO !!!! ¡Duermo como una persona normal otra vez! Ya la amo) Solo una mega-cosa, no sé cómo viví sin ella antes? Y debajo de la barriga y debajo de la espalda, muy cómodo. Y lo más importante, ¡te duermes muy rápido! Lo he afeitado durante tanto tiempo, al final compré la firma "I Love Sleeping", son las más chulas que hay), estas enormes almohadas también se convierten en un juguete 🙂

Gatito:Estoy increíblemente feliz con la almohada. Durante el día me acuesto en el sofá, por la noche a veces duermo en él, metiendo un extremo entre mis piernas y el otro debajo de mi cabeza.

Lorelay: Mi esposo finalmente me compró una almohada de embarazo. ¡¡¡Simplemente una super cosa !!! Es muy conveniente para relajarse y dormir.
Esa es solo nuestra cuenta, tan pronto como la pongo debajo de mi estómago, hasta que comienza, y no débilmente, se calma. Y nuestro papá también se acostumbró a descansar sobre eso. Probablemente necesite pedir una almohada más

Puede elegir y comprar almohadas para mujeres embarazadas y alimentar a un bebé en la tienda en línea BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/