El divorcio puede afectar incluso a la familia más fuerte y exitosa. La tarea de la madre es sobrevivir al divorcio y salir victoriosa de él.
Los niños son los que más sufren con el divorcio. No solo pierden a su padre, sino que también reciben a una madre en un estado psicológico grave, que ha perdido su apoyo en la vida. Debes ser fuerte.
Los niños amarán a su padre por el resto de sus vidas, al igual que un padre amará a sus hijos. Sólo tómalo. Después del litigio, los hijos se quedarán contigo y tendrás que criarlos. El papá dominical no reemplazará a los niños con una educación masculina completa, que es tan necesaria para el desarrollo del niño y la formación de su personalidad. Pero solo puede causar una frustración innecesaria y evitar que sigas adelante.
El divorcio es un paso muy difícil. Solo es más difícil que su lucha con los pensamientos, con los que permanecerá después de un divorcio. Vivirán en tu cabeza durante mucho tiempo, encadenando tu mente y paralizando tu voluntad. No es necesario un autoexamen innecesario, simplemente no dejes que ganen. ¿Cómo hacerlo? 7 sencillos consejos.
No se sienta culpable incluso si solicitó el divorcio
El divorcio es el final de la familia. Pero, ¿quién es el verdadero culpable de la ruptura de la familia? Si solicita el divorcio, esto no significa que usted sea el culpable de la ruptura. Detrás de la fachada de un bienestar falso, se puede ocultar un hecho terrible: la familia está en camino. ¿Quizás solo necesitas seguir la fórmula de "empujar hacia abajo"? Las familias no se separan de la noche a la mañana. Alguien trabaja mucho y alguien se acuesta constantemente en el sofá. Alguien permanece fiel y alguien se va a la izquierda. Alguien está criando hijos y alguien se está alejando de sus responsabilidades. ¿Quién necesita un matrimonio así? Incluso si todo estaba bien, pero te enamoraste de alguien y solicitaste el divorcio, ¿ahora qué, hasta el final de tu vida, para arrepentirte de tu pecado?
Solicité el divorcio, ten paciencia. Mejor aún, simplemente saque de su cabeza los pensamientos de autocrítica y cuídese.
¿Seguiremos siendo amigos? Gracias pero no
Muchas parejas después del divorcio intentan mantener buenas relaciones. Intentan ponerse en la posición del otro, pensando que será mejor para todos. ¿Pero sabes que? Que se joda todo. Si no tuviste hijos en común, está bien, puedes ser amigos, caminar, ir al cine.
Pero primero eres madre, y solo luego amiga, camarada y hermano... Recuerda esto. Hoy juega con los niños, te pregunta sobre su éxito en la escuela y bromea. Y mañana te divorciarás, durante el primer mes o dos, él será del mismo tipo con los niños, y luego vendrá un período de "oh, no puedo hacerlo hoy, vamos en una semana", "oh, pero traérmelos tú mismo" y así Más lejos. Puede ir a la corte. Puedes anotar. Cada método tiene sus pros y sus contras.
Por cierto, su exmarido pronto o tendrá una nueva pasión. Y empezará a gastar su dinero y su tiempo en ello. Aunque un día todavía le presentará a los niños. ¿Cómo reaccionas a esto? No pienses en ello. Te llamaré, responde, sé amable, no seas grosero. Pero no es necesario que intente encontrar contactos con ella usted mismo, los conocidos dudosos son inútiles.
Esto no es de tu incumbencia
No eres uno ahora. Antes, escuchaste todas sus largas historias sobre sus planes, preocupaciones y pasatiempos. Pero ahora todo ha cambiado. Ya no lo necesitas. No, por supuesto, puedes llamar un par de veces al mes y charlar un poco. Si todavía tiene algunos pasatiempos en común, también puede mantener la comunicación. Pero todos escribirán mensajes en las redes sociales sobre todo tipo de tonterías: siéntase libre de incluir en la lista negra. Pregunta por qué? Y no por qué, simplemente así. No es de su incumbencia. Ahora estás fuera del camino, tus caminos divergieron. Él ahora tiene su propio camino y tú tienes el tuyo. Recuérdele esto más a menudo.
Los niños no necesitan conocer las razones del divorcio.
Créame, sus hijos no necesitan saber esto. Por supuesto, los niños tarde o temprano preguntarán: ¿dónde está papá? Debes responder que papá ya no vivirá contigo. En su respuesta, enfatice las consecuencias de la ausencia de su padre. “Desde el colegio ahora te encontraré”, “Pídeme un helado”, “Saldremos a pasear en bicicleta el próximo fin de semana”. Y así.
Si el padre dijo que vendrá a visitarnos hoy a las 8, dígale a los niños: PAPA DIJOque hoy a las 8 vendrá a nosotros. ¿Entiendes, sí? Nunca digas "vendrá", "hará", "comprará". Di "ÉL DIJOlo que vendrá ”,“ÉL DIJOlo que va a hacer ","ÉL DIJOlo que comprará ”. ¿Por qué es importante? Los padres suelen hacer promesas, pero no siempre las cumplen. ¿Y quién debería tomar la culpa entonces? Para ti, querida, solo para ti. Si le prometió algo al niño y no lo cumplió, marque su número y déselo al niño. Deje que le explique por qué no pudo. Lo principal aquí es no ir demasiado lejos. No juegues a los niños contra tu padre, solo te hará peor.
Necesitas ayuda
Después de un divorcio, la depresión siempre llega. Es entendible. Solía traer dinero a casa y lo gastaste en las necesidades de la familia. Ahora bien, esto no sucederá. Si tu ex es una persona decente, recibirás una pensión alimenticia. Pero el dinero puede arruinar incluso a la persona más amable. Solías tener apoyo y apoyo. Ahora ella se ha ido. No se necesitan rabietas adicionales, pero llamar y lloriquear a los amigos no es una debilidad.
Mejor ni siquiera llamar y llorar por teléfono. Es mejor invitar a viejos amigos a tu casa o ir a algún lado. ¿Por qué necesitas amigos? Y no olvides difícil solo los primeros meses, entonces la vida mejora o se va por el desagüe. Si cambia a nuevos conocidos, la probabilidad de seguir el primer camino aumenta significativamente.
Si tomó el segundo camino, corra hacia un psicólogo. No necesitan tener miedo. Incluso sería mejor encontrar un psiquiatra más terrible. Deje que hurgue en su cabeza, encuentre la fuente del problema y elimínelo. No ahorre dinero. No hace falta acudir a adivinos, psíquicos y otros charlatanes. Su salida es un psicólogo con buena práctica.
Los niños te necesitan. Dales un buen ejemplo
Pase su tiempo libre con los niños. ¿Los niños se ven alegres y no se quejan? Je, eso es lo que piensas. Incluso si ya no son niños, todavía es difícil para ellos. Ayer tenían a papá y a mamá, y ahora a mamá y a algún lugar-allí-papá. Asi que cambia tu vida demuéstrales a tus hijos que todavía eres hoo, puedes deleitar y sorprender.
- preparar algún plato o cócteles nuevos;
- limpia la casa, abre las cortinas, no conviertas tu casa en la morada de un vampiro;
- vaya con ellos al teatro para una actuación ligera y divertida;
- parques, museos, exposiciones son los mejores amigos de usted y sus hijos;
- ponga música de conducción divertida a menudo;
- los fines de semana, permanecer despierto hasta la hora del almuerzo, levantarse temprano y hacer algo;
- unos miles extra por ahí? haz reparaciones en el hogar!
No espere a que alguien venga y cambie su vida y la de sus hijos. ¡Hazlo tu mismo!
Los niños son tus mejores amigos
Todos pueden ser estrictos y justos con sus hijos, decidir su destino, enseñarles la vida. Y te haces el tonto con ellos, caminas, les das regalos. Tus hijos son tus mejores amigos. No son cosas, no son objetos, también quieren algo, piensan en algo, sueñan con algo. ¿Quizás es hora de averiguar qué hay en su cabeza?
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