La pregunta fundamental que se hace a cualquier mujer que ha dado a luz a un bebé es cómo asegurarse de que el bebé tenga suficiente leche materna. Pero, ¿y si hay muy poco? Mi respuesta: toda mujer que pudo concebir un bebé, soportar la fecha de vencimiento y dar a luz, puede alimentarlo. Es muy raro que realmente exista la necesidad de cambiar a la nutrición artificial; en la mayoría de los casos, una madre joven puede alimentar a su bebé completamente con leche materna.
El primer día después del parto, no puede haber mucha leche a la vez, su volumen aumenta durante los primeros días. Y para empezar, el bebé solo necesita el calostro que aparece inmediatamente después del parto. Para no entrar en pánico y comenzar a complementar la lactancia materna que aún no ha comenzado con fórmula, debe recordar que la mayoría de las dudas no tienen fundamento.
Mi consejo para las madres jóvenes
- Consejo 1. ¿Es nutritiva la leche de mi pecho?
Para comprobar si su leche es lo suficientemente grasa, debe extraerla en un recipiente transparente y dejarla reposar. Podrá evaluar el contenido de grasa mirando con sus propios ojos. Existe una opción más radical: dar leche para la investigación de laboratorio, donde se determinará con precisión si el bebé tiene suficientes nutrientes que contiene.
- Consejo 2. ¿De repente no hay leche?
Sentirse lleno y lleno no siempre acompaña a la aparición de la leche. Para que la leche se quede, es necesario aplicar sus migas al pecho a demanda, y después de amamantar, puede decantar las sobras. El principio de oferta y demanda funciona aquí.... Si bien se necesita leche, aparece. Tan pronto como no es necesario, desaparece rápidamente. La medicina conoce casos en que las mujeres, que hacía tiempo que habían terminado de alimentar a su hijo, empezaron a aplicar el bebé de otra persona al pecho y la leche volvió a aparecer. Por lo tanto, todo lo que su hijo no pueda beber debe extraerse con un extractor de leche. Si todavía tiene dudas de que el bebé esté lleno, ofrézcale el pecho obi a la vez durante una toma.
- Consejo 3. ¿Qué beber o comer para obtener más leche?
Necesita comer alimentos saludables, comer poco, comer lo que sea útil. Las nueces y los productos lácteos son especialmente útiles para la formación de la leche. Si bebe té elaborado con leche treinta minutos antes de la alimentación, la leche se agregará inmediatamente.
- Consejo 4. ¿Qué podría estar haciendo mal, por qué no llega la leche?
No intente acostumbrar a su bebé al régimen a una edad tan tierna. No lo alimente por horas, esto conduce a una disminución de la lactancia. En los primeros días de vida de su bebé, aliméntelo al menos una vez cada dos horas. Por la noche, se permite un intervalo de 4 horas durante el sueño. Además, no limite el tiempo que su bebé tiene para comer. Deja que se quede en tu pecho todo el tiempo que quiera. De lo contrario, es posible que no tenga tiempo para succionar la porción de leche que necesita. Importante: para la alimentación, tome una posición cómoda, asegúrese de que el bebé agarre correctamente el pezón con la boca.
¡Cuidado con el llenado del pañal! Para comprender que su bebé está comiendo suficiente leche, preste atención al peso del pañal. Si no le agrega agua al bebé, mientras el pañal se desborda, es decir, el bebé orina con bastante frecuencia, entonces no se muere de hambre. También te aconsejo que recurras a las “medicinas naturales” con propiedades lactogénicas: nueces, queso feta, abeja, jalea real, infusión de ortiga y jengibre, así como tés de semillas de hinojo, eneldo, cilantro. Es importante recordar: ningún medio ayudará si rompe las reglas básicas descritas anteriormente.
No hay suficiente leche o 13 formas de aumentar la lactancia:
