5 miedos al parto

Parto sin miedo

Para que el parto sea exitoso, es necesario concentrarse y prepararse de manera positiva antes del parto. Sin embargo, después de leer las historias de madres sobre el parto en foros de mujeres, esto no es tan fácil de hacer. Echemos un vistazo a los 5 principales miedos que enfrentan las mujeres embarazadas.

Miedo 1. Aterrador desconocido

La incertidumbre siempre asusta, en una situación de parto, más aún:

Estudie a fondo toda la información sobre el próximo nacimiento. Preste atención a lo que debe hacer en cada etapa del trabajo de parto. Examina todos los momentos que te emocionan: cómo va el parto, qué hay que hacer en una etapa u otra, qué sentimientos experimenta la futura madre durante el parto.
Lea literatura especial, charle con madres que ya han pasado por el parto. También vea los videos instructivos sobre el parto. Si estas fuentes no brindan respuestas completas, regístrese en cursos especiales para mamás. Por lo general, en estos cursos están presentes obstetras profesionales que pueden aconsejarle sobre cómo comportarse durante el parto, qué posiciones son más cómodas, cómo respirar correctamente, cómo reducir el dolor, etc.

Miedo 2. Llegar tarde al hospital

El miedo a no tener tiempo para llegar al hospital acecha a muchas mujeres embarazadas y, en la mayoría de los casos, las madres que esperan su primer hijo le tienen miedo. Como sabe, los pensamientos son materiales, por lo que la emoción solo puede acelerar el inicio del trabajo de parto, así que manténgase en control. Si tiene miedo de dar a luz antes de tiempo, recolecte todo lo necesario para el hospital con anticipación para que pueda estar lista en cualquier momento. Incluso si comienza a tener un trabajo de parto prematuro, aún tendrá tiempo para llegar al hospital; lo principal es cuidar el transporte.

Miedo 3. Salud infantil

[sc name = ”rsa”]

Durante el embarazo, todas las madres sienten miedo por su bebé: “¿Está todo bien con el bebé en mi vientre? ¿Está obteniendo todos los nutrientes que necesita? ¿Se está desarrollando normalmente? " - todas estas preguntas son absolutamente naturales. Se vuelven antinaturales solo cuando te preguntas con demasiada frecuencia y piensas mucho en ello. Lo mejor que puede hacer por su bebé es cuidarse, mantener el régimen, cuidar su salud, seguir una dieta, caminar más al aire libre y pensar en cosas buenas. ¡Y envíale señales de amor a tu bebé! Los pensamientos son materiales.

Miedo 4. Dolor intenso

Muchas madres se preocupan no solo por el niño, sino también por ellas mismas. El mayor miedo al parto es el dolor intenso. Muchas mujeres temen no poder sobrellevar y soportar el dolor y requerir una epidural o incluso una cesárea. Recuerde que el parto es un proceso fisiológico absolutamente natural por el que muchas han pasado con calma. La misma capacidad de dar a luz a una nueva persona es un regalo que ayudará a comprender la esencia de la maternidad. El miedo al dolor intenso durante el parto suele aparecer después de historias de terror sobre el parto de mujeres que ya han dado a luz. Sin embargo, confiar en las historias de otras personas no tiene sentido, ya que todos los partos son diferentes. Si tienes miedo al dolor, confía en los médicos: te explicarán cómo comportarte para que el parto salga bien.

Miedo 5. Circunstancias imprevistas

A veces, durante el parto, pueden surgir circunstancias imprevistas y los médicos deben realizar una cesárea o una episiotomía. Muchas mujeres, cuando se enfrentan a circunstancias tan imprevistas, pueden entrar en pánico. Esto complica enormemente la operación. Para no asustarse y no confundirse en ese momento, discuta todos los escenarios posibles con su médico con anticipación. Descubra qué tan natural es el parto, qué dificultades pueden surgir y analice las opciones para resolverlas. Lo principal es sintonizar positivamente, ¡porque hay una reunión tan esperada por delante!