La leche materna es esencial para todos los bebés. En los primeros años de vida, este es el alimento más útil que ayuda a crecer rápidamente, da buena inmunidad. Sin embargo, la lactancia materna debe interrumpirse algún día. Esto siempre es mucho estrés para un niño, pero se puede minimizar. Si quieres saber cómo destetar a tu bebé de la forma más cómoda posible, lee este artículo.
Los beneficios de la leche materna
La leche materna – una valiosa fuente de vitaminas y minerales, proteínas, grasas y carbohidratos. También contiene anticuerpos que forman la inmunidad de los niños (los beneficios y la composición de la leche materna).
Algunas personas argumentan que la leche materna pierde sus propiedades beneficiosas con el tiempo. Es un engaño. Los científicos han investigado mucho y han descubierto que incluso después de 2 años de alimentación, la leche materna conserva sus valiosas cualidades.
¿Cuándo debe dejar de amamantar?
Muchos pediatras ahora argumentan que un bebé debe ser amamantado hasta que él mismo comience a dejar de hacerlo. Esto suele ocurrir en el tercer año de vida del bebé.
La OMS aconseja completar la lactancia materna antes de que el bebé cumpla dos años. Esta es la mejor opción en la realidad de las familias rusas, porque a la edad de 3 años, el niño generalmente comienza a ir al jardín de infantes. El nuevo entorno y la ausencia de una madre a su lado crean una situación estresante para el bebé. No es el mejor momento para negarle a tu bebé su leche materna habitual, porque esto solo le sumará malestar y preocupaciones. Por lo tanto, vale la pena prepararse para el jardín de infantes y completar la lactancia materna temprano.
¿Cómo saber si su hijo está listo?
Al destetar, es importante pensar no solo en la edad del bebé, sino también en su comodidad psicológica. Los niños son todos diferentes. Algunas duermen tranquilamente toda la noche, mientras que otras se despiertan varias veces para exigir senos. Si el bebé aún no puede calmarse sin la leche materna, si se duerme y se despierta con la lactancia materna, detenga la lactancia antes de tiempo.
El bebé estará psicológicamente listo para el destete solo cuando coma leche solo antes de acostarse (antes de dormir durante el día y la noche). Solo que esto sucede raramente. La mayoría de los bebés se acostumbran a alimentarse con frecuencia y literalmente se cuelgan del pecho. Si tu bebé es así, es mejor esperar hasta que le salgan los dientes de leche, y empezará a dormir por la noche sin despertarse.
Destetar a un bebé
Debe dejar de amamantar gradualmente. Es mejor dividir este proceso en varias etapas:
Primer paso
Empiece a amamantar con menos frecuencia a lo largo del día. A cambio, ofrézcale puré de frutas, que le encanta, una deliciosa compota. Puede decirle a su bebé que está amamantando cuando haya terminado con algo. Intente reemplazar una comida todos los días con una comida para "adultos" o cree actividades divertidas para su hijo.
Para que el bebé se destete rápidamente del pecho, la madre puede empezar a salir de casa por un rato. El final de la primera etapa ocurre cuando el bebé se las arregla con dos tomas al día. – por la mañana cuando se despierta y antes de acostarse. Sea amable con su bebé y no sea demasiado persistente. Un niño pequeño a veces puede ceder.
Segunda fase
Si el bebé ya ha comenzado a arreglárselas con dos tomas al día, es hora de enseñarle a despertarse sin leche materna. Para hacer esto, debes intentar levantarte antes que las migajas. Si el bebé se despierta y la mamá no está cerca, pensará dónde está ahora, qué está haciendo. El deseo de comer pasará a un segundo plano.
Etapa tres
Lo más difícil sigue siendo: enseñar al bebé a dormirse sin pedir un pecho, durante el día y especialmente por la noche. Un cierto ritual que repetirás todas las noches te ayudará (la importancia de los rituales). La lactancia materna debería ser una parte insignificante. Por ejemplo, bañe a su hijo, lea un cuento de hadas o cante una canción de cuna. Haga que su niño preste atención a otras actividades antes de acostarse. Esto le ayudará a deshacerse del hábito de amamantar cuando se duerma.
¿Qué no se puede hacer?
Para destetar a los bebés, algunas madres ponen algo amargo e insípido en los pezones que alienará al bebé. No puedes hacer esto, porque es una burla del bebé. Durante mucho tiempo, el pecho de su madre fue querido, sabroso, pero de repente tiene un sabor desagradable.
Las madres lactantes corren el riesgo de desarrollar mastitis, lactostasis y otros problemas en los senos; para evitarlos, es importante detener la lactancia sin problemas.
A veces es necesario destetar al bebé del pecho de forma rápida e incluso abrupta. Aun así, no debes apretar demasiado tu pecho. Este método del arsenal de nuestras abuelas está plagado de estancamiento de la leche y puede provocar mastitis, así como dañar las glándulas mamarias.
Tampoco debe tomar medicamentos hormonales para detener la lactancia: tienen demasiados efectos secundarios. Se recomienda extraer la leche hasta que los senos estén blandos y utilizar infusiones de hierbas que reduzcan la lactancia.
¿Cuándo no debe dejar de amamantar?
Si el niño está enfermo, no hay necesidad de agregarle tormento negándole la leche materna habitual. Esto es especialmente cierto para los niños que tienen trastornos e infecciones intestinales y que también han sido vacunados.
Es una mala idea acabar con la lactancia en verano. El momento óptimo para esto son los días fríos de otoño. La lactancia materna debe continuarse cuando el bebé comienza una nueva etapa en la vida (por ejemplo, la aparición de una niñera o el entrenamiento para ir al baño).
El fin de la lactancia materna lleva mucho tiempo y provoca descontento en el bebé. Sin embargo, si sigue los consejos de los expertos, una madre joven podrá reducir al mínimo las molestias para el niño y para ella misma. Lo principal es actuar con fluidez, sin presiones ni coacciones. El niño cambiará gradualmente a la comida normal, solo debe ser paciente.
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