Darse un baño caliente es agradable y condición necesaria para la higiene. El baño ayuda a aliviar el estrés, relajarse, mejorar el estado de ánimo y aliviar la hinchazón. Si antes un baño caliente estaba estrictamente prohibido para las madres recién nacidas, ahora los médicos no son tan categóricos. Entonces, ¿cuándo puede bañarse después de que nazca el bebé?
¿Es cierto que no se puede nadar después de dar a luz?
En la sociedad se ha reforzado el estereotipo de que una mujer que ha dado a luz no debe bañarse hasta que se detenga la descarga del canal de parto, que es de 6 a 8 semanas después del nacimiento del bebé.
La mayoría de los ginecólogos, al responder a esta pregunta, dicen que puede sumergirse por completo en el agua no antes de que los loquios se detengan.
Esta opinión se basa en el riesgo de que bacterias patógenas penetren en el tracto genital y provoquen endometritis u otra dolencia. Muchos médicos insisten en que los puntos y los pequeños desgarros en la vagina son condiciones favorables para el desarrollo de infecciones. Por esta razón, a las madres jóvenes se les recomendó tomar solo una ducha y rechazar el baño hasta que hayan pasado 1,5-2 meses desde el nacimiento.
Según estudios recientes, el riesgo de infección por el agua del baño es extremadamente bajo. Pero el agua tibia realmente reduce la hinchazón, alivia el estrés y el dolor cuando se aplican puntos de sutura. E incluso al tomar un baño, la superficie de los genitales se limpia mejor que debajo de la ducha.
Si el nacimiento fue natural
Para las mujeres que han dado a luz de forma natural, los médicos no imponen restricciones para tomar un baño; en su opinión, esto no dañará la salud de las mujeres. Aún así, hay un matiz importante: el cierre completo del cuello uterino y la restauración de su función de barrera ocurre solo 1,5-2 meses después del nacimiento del niño. Esto significa tomar un baño y bañarse con cuidado durante los primeros 40 días después del parto. En este momento, no debe calentar demasiado el agua y permanecer en ella durante mucho tiempo.
También se necesita tiempo para que las defensas del cuerpo se recuperen, por lo que una mujer puede sentirse mareada e incluso desmayarse por el vapor y los cambios de temperatura. Entonces, en cada caso, es necesario tener en cuenta el estado de salud después del parto.
Si hiciste una cesárea
Con una cesárea, el útero solo se ve afectado superficialmente, pero desde el lado de la vagina no hay rupturas ni cambios, y no se forma una herida abierta en el lugar del nacimiento. Al decidir si tomar un baño o no, se debe evaluar el estado de la costura: si está completamente curada, si aparece una herida que supura que no cicatriza. Si todo está en orden con la costura después de la cesárea, se cura normalmente, entonces puede nadar en agua tibia, pero solo por un corto tiempo.
¿Cómo bañar a una madre joven?
Cuando planee tomar un baño por primera vez después de dar a luz, una mujer debe considerar una serie de recomendaciones:
- La bañera debe lavarse bien para que no queden bacterias patógenas en ella.
- El agua no debe calentarse demasiado; de manera óptima, de 36 a 37 grados, y más de 40 grados es inaceptable (porque, debido al flujo de sangre a los órganos pélvicos, puede ocurrir sangrado).
- No agregue sal, espuma ni saborizantes.
- Se debe tener cuidado al meterse en el baño: si la debilidad y la fatiga posparto aún están presentes, es posible que se sienta mareada. Es mejor pedir ayuda a sus seres queridos.
- El tiempo de baño óptimo es de 15 a 20 minutos, pero es mejor comenzar con 10 minutos. Si todo está en orden, la próxima vez podrá nadar más tiempo.
- No puede bajar el pecho al agua, esto está plagado de un torrente de leche y su estancamiento.
- Es útil agregar decocciones de la cuerda, salvia, manzanilla al baño, en el que se baña al niño. Estos son antisépticos naturales que también aceleran la cicatrización de heridas.
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Que dicen las mujeres
- Las mujeres que han pasado por el parto también tienen opiniones diferentes al respecto. Algunos argumentan que ya se bañaron el primer día después del alta y no pasó nada terrible.
- Otros dicen que es necesario insertar un tampón antes de los procedimientos de agua y luego no hay nada que temer. Sin embargo, los médicos aseguran que este producto de higiene personal tampoco debe usarse durante varios meses después del parto.
- Otros dicen que no se bañaron durante mucho tiempo después de dar a luz. La cuestión es que simplemente no tuvieron tiempo para esto.
El parto difícil, la presencia de desgarros y puntos de sutura no son contraindicaciones absolutas para un baño relajante tibio. Sin embargo, es necesario consultar a un médico sobre cuándo se puede tomar después del nacimiento de un niño, para no dañar su salud inadvertidamente.
PD La situación ideal sería cuando, antes de realizar los procedimientos de agua, la madre visite al ginecólogo, quien, después del examen, dará su permiso.
